1. 轻微骨折后怎么进行恢复性训练
轻微骨折，首先。鲜氧。然后呢逐步的去活动自己的受伤的部位。伤筋动骨100天，慢慢的就会好了。不要太着急，心理。一定要想得开必定这个骨折需要。一些时间再好好去养一下。
保守治疗和手术治疗，保守治疗一般就是手法复位后用石膏加以固定，手术治疗就是把骨折部位切开用钢板或者钢钉加以固定。
3. 腰间轻微骨折怎样恢复
一般腰椎骨折保守治疗是卧床2个月后，可以进行腰背肌功能锻炼，3个月后可以扶拐起床。建议：1、睡前热毛巾热敷。2、有条件者最好予神灯治疗仪或者微波治疗仪辅助治疗。3、扶他林药膏外涂6禁止床上玩手机看书7睡硬板床9、2个月后复查X光，骨折愈合良好可以进行锻炼腰背肌功能锻炼，具体方法网络上有图解。10、口服营养神经药物如甲钴胺片。
4. 怎么治疗骨折
骨折的治疗首先我们就是有两个大的方向，第一就是非手术治疗，第二就是手术治疗，所谓的非手术治疗就是保守治疗，保守治疗我们又分为姑息治疗和这个骨折整复，那如果说是一些大的关节，比如说是骨盆骨折，像这种没有什么移位的，我们就做姑息治疗，静养、对症止疼就可以了。那如果说是我们的四肢关节干部的骨折，没有明显移位的话，这个时候我们可以打一些石膏或者是支具，固定六周到八周左右，然后根据这个骨折愈合良好的情况，我们可以早期拆除这个外固定，进行功能活动。那如果说是一个复杂的骨折，累及关节或者说有血管神经损伤，像这样的骨折我们一般就要早期地，进行这个切开复位内固定，甚至说闭合复位，通过这个髓内针，或者一些其它的一些固定方式进行治疗。所以骨折并不是说只要听到骨折就一定要手术，在有些情况下，如果对我们的这个关节影响不大，甚至说没什么移位的话，这种情况我们选择常规的是保守治疗，甚至是姑息治疗。
5. 谁有治疗轻微骨折的秘方
骨折民间小偏方?有很多人会说，也会问，要是得了骨折，有没有什么偏方进行治疗呢?答案是肯定的，治疗骨折的小偏方确实很多，而且在网上一搜一大把，这就给人一种错觉，该用哪种治疗方式进行治疗适合自己呢?解决这个问题不难，首先要知道骨折的形成原因，然后再针对性的进行治疗，相信会达到事半功倍的效果。
骨折的定义
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可遗留有不同程度的后遗症。
骨折的形成原因
1.直接暴力
暴力直接作用于骨骼某一部位而致该部骨折，使受伤部位发生骨折，常伴不同程度软组织损伤。如车轮撞击小腿，于撞击处发生胫腓骨骨干骨折。
2.间接暴力
间接暴力作用时通过纵向传导、杠杆作用或扭转作用使远处发生骨折，如从高处跌落足部着地时，躯干因重力关系急剧向前屈曲，胸腰脊柱交界处的椎体发生压缩性或爆裂骨折。
3.积累性劳损
长期、反复、轻微的直接或间接损伤可致使肢体某一特定部位骨折，又称疲劳骨折，如远距离行走易致第二、三跖骨及腓骨下1/3骨干骨折。
骨折的治疗方法
1.复位
是将骨折后发生移位的骨折断端重新恢复正常或接近原有解剖关系，以重新恢复骨骼的支架作用。复位的方法有闭合复位和手术复位。
2.固定
骨折复位后，因不稳定，容易发生再移位，因此要采用不同的方法将其固定在满意的位置，使其逐渐愈合。常用的固定方法有：小夹板、石膏绷带、外固定支架、牵引制动固定等，这些固定方法称外固定。如果通过手术切开用钢板、钢针、髓内针、螺丝钉等固定，则称内固定。
3.功能锻炼
通过受伤肢体肌肉收缩，增加骨折周围组织的血液循环，促进骨折愈合，防止肌肉萎缩，通过主动或被动活动未被固定的关节，防止关节粘连、关节囊挛缩等，使受伤肢体的功能尽快恢复到骨折前的正常状态。
治疗骨折民间小偏方，有些偏方还是可信的，在这里小编还是建议您，若得了骨折，还是需要及时到医院进行检查，并听从医生的建议进行治疗，不要随意相信偏方，以免影响病情的恶化，影响最佳的治疗时间
6. 轻微骨折怎么办
一般来说轻微的骨折可通过中药内服外敷治疗就可，但是必须在两个月内骨折部位必须保持制动，以保证骨折的稳定愈合，另外我建议你今后在积极治疗的同时要多多的增加营养特别是含钙营养，如，牛奶，豆制品，鱼，虾等高钙食物，以补充骨折愈合需要的钙质。另外，让你母亲多多的晒太阳，因为晒太阳能促使人体对钙的合成吸收，促使骨折愈合很有效果的
7. 轻微骨折怎么办
病情分析：您好，如果您的情况仅仅是轻微骨折，那么给予适当的外固定治疗是可取的，主要是维持断端的稳定性而利于骨折愈合。而骨折发生时，由于局部的出血和物理性炎症等会引起局部的肿胀现象，这种情况一般需要一周左右的时间才会消退，所以您的情况请不要过于担心。指导意见：建议您在外固定的同时最好配合一点活血散瘀、消肿止痛的药物，以便于缓解症状。另外您现在应静卧休息，患肢宜适当垫高，略超过心脏水平，这样利于循环，从而可减轻肿痛现象。再就是近期可以经常做做热敷，以改善局部循环，这样也利于消肿的。医生询问：
8. 骨折了怎么办
骨折尤其是严重骨折需要进行急救治疗。急救治疗目的是用最简单有效的方法抢救生命、保护患处、迅速转运，为后期治疗提供保障。骨折的治疗包括手术治疗和保守治疗，都包括复位、固定以及康复三个阶段。治疗过程中需要特别关注的事项：
采用石膏固定的患者应警惕出现手指麻木、疼痛的情况，一旦出现应立即告知医生拆除石膏，若拆除石膏后仍未缓解，考虑已经发生骨筋膜室综合征，此时医生会尽快切开减压。
康复治疗使骨折治疗中的重要部分，配合医生进行康复训练，主动积极进行合理的功能锻炼，不仅可以防止并发症的发生，还可以及早恢复患肢功能。
急性期治疗
骨折的急性期治疗主要是受伤部位的妥善固定，防止进一步加重损伤。
对于严重骨折合并出血休克的患者，急性期治疗以抢救生命、纠正休克为主。
对于开放性骨折的患者，急性期应进行及时、彻底的清创，力争将开放性骨折转化为闭合性骨折。
一般治疗
骨折患者的一般治疗包括手法复位、骨牵引或皮牵引、患肢抬高固定等。
药物治疗
疼痛剧烈的骨折患者可给予止痛片缓解疼痛。
局部肿胀严重的患者可通过静脉注射脱水、消肿药物改善软组织情况。
患者术后可服用钙片以及促进骨质愈合的药物。
医生会对开放性骨折患者尽早使用抗生素，以防感染。
手术治疗
内固定手术
选择合适的部位将皮肤切开，再选用合适的内固定器械将骨折部位进行固定。固定物可以为接骨板、螺丝钉、加压钢板、带锁髓内鞘。
骨折患者在进行内固定手术前应评估其皮肤情况，防止出现术后感染、术后皮肤不愈合的情况。
术后需抬高患肢，严密监测患肢的血运情况，警惕出现骨筋膜室综合征。
骨折的住院时间要根据其伤情的严重程度、恢复速度等多方面因素而定，一般的骨折经手术治疗后2～4周可出院，出院后每3个月进行1次X线检查，持续1年。
术后1年内避免过度负重，防止内固定松动，术后1年可根据患者的恢复情况及自身意愿取出内固定。
外固定手术
对于开放性骨折、骨折合并感染等不能采用内固定手术的患者，可采用外固定器进行固定。
外固定器安装固定于远离骨折处的骨骼上，通过杠杆原理完成对骨折移位的矫正，并达到固定效果。
术后要定期进行伤口换药，严密监测外固定器针道情况，防止出现针道感染。
住院时间要根据患者的恢复情况而定，出院后每隔3个月进行1次X线检查，持续1年。
中医治疗
该疾病的中医治疗暂无循证医学证据支持，但一些中医治疗方法或药物可缓解症状，建议到正规医疗机构，在医师指导下治疗。