河北如何晒茄子干的方法

㈠ 农村怎样晒制茄子干

晒干茄子最好选择新鲜的茄子，然后在把选好的茄子根部清洗干净，但是不需要去皮，可根据自己的喜好切成滚刀块或粗条状，当然是切成条状更容易晒制。然后把切完的茄子放入烧开的蒸锅里，稍微蒸一会即可出锅，不需要把茄子蒸熟。
然后在把蒸好了的茄子沥干水分之后，那么就可以放在太阳底下暴晒了，要晒到茄子完全变干，拨动时会发出沙沙的声音就可以了。而晒制之前也可以放在阴凉通风处阴干1晚上即可。
把晒好的茄子干可以放到密封的塑料袋后放在冰箱里面保存，然后也可以用透气的布袋装起来，挂在室内干燥通风的地方，隔一段时间拿出来晒晒，防止茄子干受潮变质就可以了。
营养价值
茄子的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。茄子中维生素P的含量很高，每100克中即含维生素P750毫克。能增强人体细胞间的黏着力，增强毛细血管的弹性，减低脆性及渗透性，防止微血管破裂出血。
茄子还含磷、钙、钾等微量元素和胆碱、胡芦巴碱、水苏碱、龙葵碱等多种生物碱。尤其是紫色茄子中维生素含量更高。可以抑制消化道肿瘤细胞的增值。
茄子纤维中所含的维生素C和皂草甙，具有降低胆固醇的功效。国外学者提出“降低胆固醇12法”，食用茄子即是其中方法之一。
茄子所含的B族维生素对痛经、慢性胃炎及肾炎水肿等也有一定辅助治疗作用。

㈡ 茄子干怎么晒啊

晒茄子干的方法：
备用食材：茄子适量，食盐适量；

制作过程：第一步，茄子准备出要晾晒的，将其仔细清洗干净，注意不要去掉根部，将茄子控一控水分后，从根部处将其切成八爪鱼的形状，根部一定不要切断；

第二步，然后在茄子上均匀涂抹食盐，切开的部分也记得要涂抹上，按照这个方法处理好，静置腌制一会，待腌渍至茄子可以出水的时候；

第三步，用手将茄子中的水分挤干，在锅中添上水，待将水烧开后，隔水放入茄子，蒸制5分钟的时间，差不多5、6分熟，将其盛出来；

第四步，准备出晾衣架，将其清洗干净后，蒸好的茄子挂在晾衣架上面，挂在阳台上开始晾晒；

第五步，最少要选择连续4天的大太阳，晾晒至茄子发干的时候，便可将其收回，装入在保鲜袋中，扎紧收口，放在阴凉干燥的地方保存便可。

小编总结：虽说冬天的新鲜蔬菜也不少，但相对来说却没有这个时候的好吃，蔬菜保存的方法非常简单，晒干便是常会用到的一种，尤其是在每年的秋分节气，便是我家晾晒茄子干常会选择的时间，明天便是秋分，多买点茄子囤起来，晒干的茄子放到冬天炖菜吃特别香，北方人喜欢吃炖菜，而我家炖菜的时候便非常喜欢搭配各种蔬菜干，这样整体的风味十足，这个时候的茄子价格相对比较亲民，便宜又好吃的茄子错过了真的是太可惜了，晒干茄子保存的方法掌握到位了，即使你是新手也能轻松搞定，茄子干又香又软韧，喜欢便可随手做，口感好的没话说。

㈢ 茄子如何晒干保存

茄子晒干保存的方法如下：

一、如果要做比较干的茄子片，方法如下：

材料：茄子适量。

步骤：

1、将茄子洗净，去茄子把，切片；

2、把捞出来的茄子平摊放在晒具上，趁着天气好太阳足的时候，多晒几天；

3、等到茄子看上去脆脆的时候，收起来放好即可。

二、如果希望做成半干的茄子干，方法如下：

材料：茄子适量、盐适量、一个坛子。

步骤：

1、将茄子洗净，去茄子把，切片；

2、大概留三分之一的水分，把茄子收好；

3、拌盐后放入干净无油水的坛子里，密封隔绝空气，让茄子在里面发酵即可。

三、如果希望做成江西香辣茄子干，方法如下：

材料：茄子适量、芯料适量、糯米适量、辣椒适量、蒜适量、醪糟适量。

步骤：

1、将茄子洗净，去茄子把，切片；

2、准备好的芯料、糯米、辣椒、蒜、醪糟等，都弄成很细的糊状；

3、再把茄子干都浸上糊之后晒干，隔水蒸2个小时，闷着；

4、隔天再晒干，晒三四次后，收起来放好即可。

㈣ 怎么晒茄子干好吃

1、将茄子洗净，去茄子把，不去皮。切片，也可切条。

2、如果要做比较干的茄子片，就把捞出来的茄子平摊放在晒具上，趁着天气好太阳足的时候，多晒几天，等到茄子看上去脆脆的样子的时候，就可以收起来放好了。

6、蒜香茄子干：主料：茄子1000克辅料：盐一撮、大蒜300克、辣椒300克。

7、茄子洗干净，放在蒸锅上蒸熟、蒸好的茄子趁热用筷子划开，放在阳光充足的地方晒干水份后放盐拌匀，再次放在太阳下晒干即可、大蒜去皮，用刀剁成末、辣椒洗干净，晾干水份后也剁成末、茄子干，辣椒碎，蒜米准备好、将所有的食材混合均匀、放在坛子里，盖上盖子保存。

㈤ 怎么晾晒茄子干

1、首先将茄子清洗干净待用。

㈥ 茄子怎么晒干的方法

茄子上市吃不完，晒干能保存好久，我教你晒干技巧和好吃的做法

每年到了六七月份，就是茄子大量上市的季节，很多人家里种的茄子在六七月份就会收获特别多。一般来说，那么多茄子每天吃也会腻，总是吃不了的，那吃不完的茄子大家都是怎么处理的呢？很多不会处理的人就直接将茄子扔掉，这是非常浪费的。所以今天这篇文章，我们就来给大家介绍一种茄子的新鲜吃法——干茄子。

干茄子，顾名思义，也就是将茄子晒干然后直接烹饪着吃，很多人总觉得晒干了的东西不好吃，但其实也只是制作方法不对。今天这篇文章里，我同样给大家介绍一种干茄子非常好吃的制作方法，咱们赶紧学起来吧！

【晒干茄子】

首先我们将吃不了的茄子放在清水中充分洗干净，然后稍微晾一下茄子表面的水分。茄子表面的水分擦干了之后，我们将茄子全部放在案板上，用刀将其切成合适大小的长条状。注意茄子的大小一定要合适，不可以太大，也不可以太小。如果太小了，晒完之后就只有一点点，吃起来就没有什么口感了。如果太厚了的话就不好晒，而且非常容易返潮，茄子就很容易坏，所以这个一定要多加注意。

茄子切好了之后，我们将其全部放在筛子里，然后趁着太阳非常好，光线非常充足的时候，就将茄子放在外面晒。等茄子被晒得蔫儿了，就可以停止了。注意茄子晒的时候要注意通风，千万不要被水给淋了。（如果天气一直不太好，没有非常大的太阳的话，我们也可以拿出家里的脱水机，直接将切好的茄子放入脱水机中脱水，这样里面的水分就会出来一大部分，再将茄子放在太阳底下稍微晒一下就特别容易晒干，也能够节省一点时间）。

【剁辣椒焖茄子干】

食材：茄子干适量，剁辣椒三勺，蒜苗半根，大蒜三瓣，盐一勺，生抽一勺，蚝油一勺。

步骤一：首先我们将所有需要的原材料都准备好，再准备一盘干净的清水，将茄子提前半个小时放入清水中进行浸泡。半个小时过后茄子也就被泡软了，我们将其拿出，再放在清水下冲洗一遍沥干水分备用。

步骤二：将准备好的蒜苗放在清水下洗净，然后切成小段，大蒜去皮切成蒜末备好。

步骤三：起锅浇油，油的量尽量多一点，因为茄子比较吃油。等油热了之后就将沥干水分的茄子干放入锅中，开大火翻炒一分钟左右，一分钟之内不要停止翻炒。

步骤四：一分钟过后，往锅里再放入适量的蒜末和一勺盐，放好之后再翻炒一分钟左右。一分钟过后就往锅里加入少许的清水和三勺剁辣椒，搅拌均匀之后，再依次加入一勺生抽和一勺蚝油。

步骤五：调味料加好之后，将其充分搅拌均匀，然后再盖上锅盖开大火焖5分钟左右。5分钟过后，锅里的汤汁也就烧得差不多了，我们再往里面加入适量的蒜末翻炒片刻，然后就可以关火装盘食用了

㈦ 北方如何晒茄子干

在北方晒茄子干推荐方法如下：
第一步首先要买新鲜肉肥的圆茄子，千万别买老茄子，否则里面含有毒有害的成分，而且也不好吃。
第二步：将茄子去蒂之后清洗干净，然后切好，建议切成条状，这样更方便晾晒，然后放入适量盐搅拌均匀腌制逼出水。
第三步：放入烧开水的蒸锅里，蒸一会就可以了，千万别蒸熟了，也可以直接放入沸水中焯一会，不过后者会让茄子水分更多，不利于晾晒。
第四步：控干水，然后放入太阳底下暴晒就可以了。
第五步：晒好后就放入保鲜袋中，密封好后放入冰箱冷冻即可。

㈧ 怎样晾干茄子

作为农村出生的我，对制作这类美食，那是有相当丰富的经验了。我们东北农村一直都有储备这类美食的习惯，主要用来作为过冬的食物。像豆角、地瓜、薯仔、茄子、豇豆、黄瓜、辣椒等，都可以采用类似的方法保存。食用的时候根据食物的不同，吃法也有些差异，今天就说说晾晒茄子的过程。

至于吃法，我们那边的对这种晒干的蔬菜干，一般都是用热水侵泡，待菜干恢复原来的膨胀状态之后，起锅烧油（油是动物油），放上一些五花肉，然后翻炒，不管是茄子干还是豆角干，那叫一个美味，每次吃都贼下饭。

㈨ 晾茄子干的方法

第一步：选择茄子

晒制茄子干最好选用新鲜的嫩茄子，尤其是肉质厚肥的圆茄子更适合晒制茄子干。老茄子含有较多对人体有害的茄碱，吃起来的口感也不怎么好，所以并不适合用来晒制茄子干，特别是秋后的老茄子含有更多的茄碱。

第二步：处理茄子

把选好的嫩茄子去掉蒂部，洗净，不需要去皮，根据自己的喜好切成滚刀块或粗条状，当然是切成条状更容易晒制。切后以后撒适量细盐拌匀，杀杀水。

第三步：蒸熟

把杀过水的茄子放入烧开的蒸锅里，稍微蒸一会即可出锅，不需要把茄子蒸熟，蒸的太熟就把茄子蒸烂了。也有人喜欢把茄子放在开水里焯一下，但个人感觉还是蒸的方法比较好。因为焯水会加茄子吸收更多的水分，这对后面的晒制非常不利。

第四步：暴晒

把蒸好的茄子沥干水分，放在太阳下摊开暴晒，晒到茄子完全变干，拨动时会发出沙沙的声音就可以了。晒制之前也可以放在阴凉通风处阴干1晚上。

晒制茄子干的时候要注意一个小细节，就是阳光特别强烈的时候，最好在上面盖上一张报纸，这样晒出来的茄子干更有味道。

第五步：保存

晒好的茄子干可以装入塑料袋，密封后放入冰箱里冷冻保存。也可以用透气的布袋装起来，挂在室内干燥通风的地方，隔一段时间拿出来晒晒，防止茄子干受潮变质就可以了。