有什么方法治头痛

⑴ 头痛有什么好的方法缓解

方法
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冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。
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躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。
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按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
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饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。
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静心冥想：使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。
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头缠毛巾：看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。

⑵ 头痛可以用什么办法来缓解

治疗头痛小妙方1.服用适量的阿斯匹灵2.适度的运动3.睡觉4.避免打盹5.以平躺姿势入眠6.冷敷头部及颈部7.热敷头部或洗热水澡8.深呼吸9.自我检视是否处于紧张的状态10.按摩虎口或脊椎两侧11.在上下牙齿间放一枝铅笔，但勿用力咬紧，有助松弛肌肉12.在头上绑绷带，以减少血液流向头皮，可缓和头痛13.不擦香水14.勿施力过猛15.避免吵杂16.保护眼睛17.避免饮用过多咖啡18.避免嚼咀，放松肌肉19.少吃盐20.准时用餐21.避免某些食物，如：含硝酸的腌渍品、味精等22.禁食巧克力，因巧克力含干酪胺可能引起头痛23.勿边开车边吸烟，以免吸入过多一氧化碳24.少喝酒25.品尝冰淇淋时应慢慢适应26.培养幽默感27.服用维他命c28.做脸部运动，如扬眉、眯眼、皱眉、张嘴、移动下颚、皱鼻、扮鬼脸等

⑶ 头痛的治疗方法有哪些

1.敷贴法

（1）吴茱英研末，醋调敷足心，每日换1次，7日为1疗程。适用于肝阳上亢型。

（2）蚕砂15克，生石膏30克，共为细末，用醋调为糊状，敷于前额，每日换药1次，3-5日为1疗程。适用于风热型。

（3）胡椒、艾叶各等份，共为细末，用鸡蛋清调为糊状，敷百会穴，每日换药1次，5-7日为1疗程。适用于风寒型。

（4）川芍、白芷各3克，研为细末与大葱5克捣如泥状，敷于太阳穴，每日换药1次。适用于风寒型。

(5)大葱、细辛各等份，研为细末，贴敷太阳穴，每日换药1次。适用于风寒型。

2.热敷法

生姜1块，火内偎热，切成4片，分贴前额及太阳穴，以手帕束之，凉则更换，每次15-20分钟，每日2次，3-5日为1疗程。适用于风寒型。

3.药雾法

当归9克，川芍9克，连翘9克，熟地15克，水煎取汁倒入壶内，盖好壶盖，加热煮沸，令患者坐在壶嘴旁，口鼻周围涂以凡士林(防止烫伤)，将壶嘴冒出的气雾吸入，每日2-4次，每次1520分钟，10日为1疗程。适用于血虚型。

4.烟熏法

冰片、白芷各3克，研碎卷成药捻，点燃后放鼻下熏吸，每日2-3次，每次吸1支，3-5日为1疗程。适用于风寒型。

5.熏洗法

川芍15克，晚蚕砂30克，僵蚕20-30克，香白芷15克，入沙锅内，加水5碗，煎至3碗，用厚纸将沙锅口糊封，并视疼痛部位大小，盖纸中心开一孔，令患者痛位对准纸孔；满头痛者，头部对准沙锅口(两目紧闭或用手巾包之)上面覆盖1块大方手巾罩住头部，以热药气熏蒸，每日1剂，每日2次，每次熏10-15分钟，7日为1疗程。适用于风湿及痰湿型。

6.握药法

羌活、独活、川芍各9克，细辛6克，附子4克，共研细末，同葱白捣泥调和，手握至微汗出，每日2次。适用于风寒及风湿型。

7.洗足法

（1）钩藤2。克，加少量冰片，用布包好，每日晨起和晚睡前放入盆(或桶)内，加温水浴脚，每次30---45分钟，可不断加水，以保持水温，每日1包，10日为1疗程。适用于肝阳上亢型。

2.桑莞降压洗剂:桑叶、夏枯草各12克，芜蔚子、桑枝各15克，加水1000毫升，煎成600毫升，每晚睡前洗脚30-40分钟，连洗1周。适用于肝阳上亢型。

8.药枕法

菊花，或薄荷，或桑叶，或绿豆适量，分别装入枕芯内，睡时枕之，每日不少于8小时，1个月为1疗程，一般2-4周才能见效。适用于肝阳上亢型。

9.鼻嗅法

白胡椒30克，黑豆7粒，鲜姜120克，大枣(去核)7枚，葱白7根，前2味共研细末，加姜、枣、葱捣烂和匀，用纱布包好，嗅之，每日3-4次，每次嗅3-5分钟，2日换药1次，3剂药为1疗程。适用于风寒型。

10.哺鼻法

（1）川芍、细辛、羌活、薄荷脑、茶叶、荆芥、桔梗、防风，共研细末，过80目药筛，取药1小撮(约0.1克)，置头痛侧鼻孔吸入，一般4-6分钟可显效。适用于风寒型。

（2）牙皂3克，鹅不食草3克，青黛2克，细辛2克，研为细末，取少许吹在取嚏，每日3次，7日为1疗程。适用于风热型。

（3）防风、瓜篓、9芦各等份，研末，取适量嗜鼻。适用于痰浊上泛型。

11.取嚏法

（1）至灵散:雄黄、细辛各等份，研极细末，每用少许，左头痛取右鼻腔，右头痛取左鼻腔，在取嚏。适用于偏头痛。

（2）六圣散:雄黄、盆硝、川芍、白芷、乳香、没药各等份，研细末，每用少许嗜在取嚏。适用于疲血型。

（3）川芍、碰硝、薄荷、雄黄、苍耳子、胆星、瓦楞子各等份，共研细末，取少许哺在取嚏。适用于肝阳上亢及痰浊上泛型。

12.滴鼻法

（1）鲜萝卜适量捣汁，加冰片少许，溶解后，仰卧，滴入鼻中，每日2-3次，每次2-3滴，5日为1疗程。适用于风热型。

（2）大蒜，捣取汁，滴入鼻腔2-3滴，每日2次，连滴2-3日，如流泪头痛可减轻。适用于风寒及风湿型。

13.塞鼻法

（1）细辛、生石膏、花粉、白芷各6克，共为细末，水和成丸如绿豆大小，左头痛塞右鼻孔内，右头痛塞左鼻孔内，见汗即愈。适用于风热型。

（2）川芍、白芷、炙远志各50克，冰片7克，共研细末，以布1小块，包少许药末，塞入鼻孔，右侧头痛塞左鼻孔，左侧头痛塞右鼻孔，塞鼻3-5分钟后头痛即渐消失，复发时用之仍有效。适用于偏头痛。

⑷ 治疗头痛的方法有哪些

引起头痛的病因众多，治疗可分为对症治疗和对病因治疗。器质性疾病引起的头痛，应根据病因治疗其原发疾病。对日常多数的功能性障碍头痛，可采取对症措施，解除痛苦。

(1)一般治疗：轻度头痛可用阿司匹林1~2片或百服宁1~2片口服，也可加上一杯咖啡。其他止痛剂，如扑热息痛、去痛片、安乃近等均可用。剧痛时口服可待因30毫克，或在医生指导下应用曲马多、强痛定等。

(2)肌肉紧张性疼痛或心源性头痛：针对病人顾虑，解说本病的性质，取得病人配合，建立信心。对枕部、颈部肌肉可按摩、热敷、理疗和针灸(取风池、风府、肩井、天柱、太阳、合谷、外关、足三里等穴)。必要时加用镇痛剂。

(3)偏头痛：可服用阿司匹林、百服宁等止痛剂。或可待因30毫克口服。也可用麦角胺咖啡因制剂，每次1/2片至1片口服，需要时隔半小时后重复一次。麦角胺类药物如果剂量过大时会引起心脏冠状血管的收缩，故老人服用此药时应注意心脏情况。

⑸ 快速止头疼的简易方法有哪些

头疼发作时，按摩穴位可以有效的缓解头疼，比如推揉印堂穴、按揉太阳穴、按摩两侧耳轮等。如果能合理饮食，对于头疼症状的缓解也有帮助，比如酒后头疼可以喝蜂蜜水、西红柿汁等；受寒头疼可以喝姜糖水等。
头疼是日常生活中比较常见的一种症状，如果长时间睡眠不足，压力过大，或者出现了感冒、颈椎病、高血压等疾病的时候，都可能会引起头疼发作。头疼可以用药物治疗，建议用芢芷天忻茶中药治疗头疼效果比较好，无副作用不易复发。此方京东网上药房有售，可直接开方。采取一些小妙招也可以尽快的缓解头疼症状，那么，头疼怎么缓解呢？
一、穴位按摩缓解头疼
1.推揉印堂穴：这个穴位位于额头，用拇指指腹从眉心往上推，一直推到额部，开始的时候力度稍微轻一些，逐渐的加大力度，一直到推揉的部位皮肤潮红为止，可以有效的缓解头疼症状。
2.按揉太阳穴：太阳穴在眉梢和眼外角之间，用大拇指或者食指的指腹轻轻地按揉这个穴位，根据自己的承受能力再慢慢的加重力度，当太阳穴感觉到酸胀的时候，可以从太阳穴向风池穴推揉，这样可以有效的促进血液循环，可以快速缓解头疼症状。
3.按摩两侧耳轮：头疼发作的时候可以用两手分别按摩两侧的耳轮，按摩18次之后，掩住耳道用手指对后脑勺进行轻弹，也能快速缓解头疼症状。
二、合理饮食缓解头疼
1.喝蜂蜜水：有些人是因为喝酒后出现头疼症状，此时可以适当的喝一些蜂蜜水，能让身体中的酒精快速的分解、吸收，所以可以缓解酒后头疼。如果在睡前喝一杯蜂蜜水，就可以让自己尽快入眠，同时还可以预防宿醉后的头疼症状。
2.喝西红柿汁：喝酒之后如果出现了头疼症状时，可以喝一些西红柿汁，因为这种果汁中也含有一定的果糖，它可以分解酒精，促进身体的吸收，所以酒后头疼时喝上一杯西红柿汁，可以快速的缓解头疼症状，建议每次饮用西红柿汁的量在300毫升以上。
3.喝姜糖水：如果是因为寒气入体导致头疼时，可以用生姜红糖熬水饮用，可以起到温中散寒、活血化瘀的作用，对于受寒引起的头疼有很好的缓解作用。

⑹ 缓解头痛的小方法有什么

缓解头痛的小方法有：使用薄荷油、使用辣椒、喝茶或咖啡、按摩、做伸展运动。

1、使用薄荷油

使用薄荷油涂抹在头疼的位置，薄荷具有治疗功效，长期以来一直被视为治疗头痛的天然药物。

2、使用辣椒

纽约大学医疗中心研究发现，将少许辣椒素滴入鼻腔，可有效缓解头痛。在家中，用辣椒塞鼻孔也具有同样效果。

3、喝茶或咖啡

咖啡因可提高镇痛药的药效。研究表明，咖啡因缓解头痛的速度比止痛药快半小时。

4、按摩

适当按摩头部，有助于缓解头皮紧张和心理压力。刺激神经丰富的按压点有助于改善血液循环，减轻疼痛。

5、做伸展运动

拉伸颈肩肌肉有助缓解肌肉紧张，减轻头痛。具体动作包括尽力仰头和耸肩。

(6)有什么方法治头痛扩展阅读

引起头痛的常见原因

1、精神压力大

现在的社会给人们的生活工作都带来了很大的压力，精神也就随之变得紧张，而过度的精神紧张就会导致人体内分泌失调，长时间下来，就会出现头疼的情况，还会使得头痛者睡眠不好、注意力不集中的现象。

2、感冒

身体虚弱的人，如果脑部神经不小心遭到风寒的侵袭，就容易引起头痛，所以，知道自己体质较弱，就应该注意保暖，小心不让自己受寒。

3、低血糖

如果人体的血糖过低，一般都会有身体十分乏力，头部眩晕的状况发生。这主要是人体供血不足引起的，症状十分严重的患者甚至还会出现昏迷的状态。

4、颈椎病

具有颈椎病的患者一般都有脖子变得僵硬的状况，而有颈椎病的人长时间久坐在办公室，则会使头部供氧不足，从而引起头痛。

5、药物性头痛

患有部分疾病例如冠心病等的人每天都需要依靠药物来维持自己的生命，但有一些药物对人体是具有比较大的副作用的，长时间服用药物可能会导致身体的其他方面出现不同的影响，从而引起头痛。

⑺ 有哪些缓解头痛的小妙招

按摩头部，心情保持良好的生活作息时间

⑻ 孩子经常头疼，有哪些治疗头疼的好方法

头疼的现象在我们的生活中频繁发生，头疼，头晕常常令我们十分难受，引起头疼的原因也是多种多样，有外界环境的不适，也有内在心理的因素影响。对于孩子来说，如果经常出现头疼，会让我们的父母十分担心。 在说起治疗方法之前，我们先来说一说引起头疼的原因有哪些，然后我们在根据相应的原因谈谈具体的治疗方法。

以上一些头痛是良性的，也不会造成太大影响， 但是有一些头痛持续时间长，发作频率高，同时也带来了其他的身体不适，甚至影响了日常生活。 这个时候，应该及时就医，早做检查，早做治疗。