A. 孕妇可以做哪些运动
？ 1、深呼吸。 2、散步。 3、做体操(最好不要选择那种柔韧度很高的)。 4、打台球。 5、骑自行车。 6、打太极拳。 7、跳交际舞。 8、保健按摩。孕妇每天运动时以1小时以内为好，选择室外空气鹇的地方，避免雨淋。 孕期可以继续工作，但是要注意防止过度劳累，一般要避免剧烈的运动，孕早期可以做一些健...身操，孕中期可以在医生的指导下做一些孕妇保健操或者小运动量的运动，孕晚期要避免剧烈运动和劳累。临产后，若产妇宫缩不强，未破膜，可在病室内适当活动，有助于产程进展。