男声优的训练方法

㈠ 声优要怎么练习

第一步，练气。

俗话说练声先练气，气息是人体发声的动力，就像汽车上的发动机一样，它是发声的基础。气息的大小对发声有着直接的关系。气不足，声音无力，用力过猛，又有损声带。所以我们练声，首先要学会用气。

吸气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去。我们可以体会一下，你闻到一股香味时的吸气法。注意吸气时不要提肩。

呼气：呼气时要慢慢地进行。要让气慢慢地呼出。因为我们在演讲、朗诵、论辩时，有时需要较长的气息，那么只有呼气慢而长，才能达到这个目的。

呼气时可以把两齿基本合上。留一条小缝让气息慢慢地通过。学习吸气与呼气的基本方法，你可以每天到室外、到公园去做这种练习，做深呼吸，天长日久定会见效。

第二步，练声。

在练发声以前先要做一些准备工作。先放松声带，用一些轻缓的气流振动它，让声带有点准备，发一些轻慢的声音，千万不要张口就大喊大叫，那只能对声带起破坏作用。这就像我们在做激烈运动之前，要做些准备动作一样，否则就容易使肌肉拉伤。

声带活动开了，我们还要在口腔上做一些准备活动。我们知道口腔是人的一个重要的共鸣器，声音的洪亮、圆润与否与口腔有着直接的联系，所以不要小看了口腔的作用。

第三步，练习吐字。

吐字似乎离发声远了些，其实二者是息息相关的。只有发音准确无误，清晰、圆润，吐字也才能“字正腔圆”。

我们在小学时，都学习过拼音，都知道每个字都是由一个音节组成的，而一个音节我们又可以把它分成字头、字腹、字尾三部分，这三部分从语音结构来分，大体上可以说是，字头就是我们说的声母，字腹就是我们说的韵母，字尾就是韵尾。

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练习事项：

1、早上可以去小湖边练声

早上的时候找个安静的小湖边，可以去练习下发声，多感受一下吸气呼气的技巧。

2、平时多看一些动画片

平时多看一些具有代表性的动画片，看看人家是怎么配音的。

3、可以买一些专业的书籍

可以去书店找找有没有专业的书籍，如果有的话可以买回家自己研究研究，多看看。

4、找专业的老师指导

可以找一些专业的老师给专业的指导一下，就会有提高的。

5、认真揣摩人物的心理活动

认真揣摩每个角色的心理活动，根据角色所处的场景来判断如何来配音。

㈡ “请问男如何学女声、练女声、唱女声”

1、【找声线】

要想练习男声变女声，首先要了解自己的声线。可以多听听女性的声音，不同年龄阶层的人声线也不一样，找到适合自己的女性声线，最好选择比较接近自己音域和音色的女声，这样比较容易练习，对嗓子的伤害也能够降低到最小。

2、【稳定声线】

要练习男声变女声，也要能够区分开自己原声与伪声，不能邯郸学步，如果学不好伪声又丢失了自己的原声，就得不偿失了。要将原声与伪声区分开来，还要能够稳定声线，要自然。

3、【放松】

用心感受女声，全身放松，包括声带。男生声带较女生更为宽，女生声带都比较偏细长，这也是从本源上造成男女声的差异。男声要想变成女声，首先要尽量放松，尽量闭合声带，模拟女生发声时声带的细小状态。

4、【提喉】

提喉就是指提高喉软骨，简单的说就是将喉结虚化。男生都有喉结，喉结大小反映喉软骨的发达程度，理论上讲，喉结小的男生比较容易练习。喉软骨在声带前面，发声时声带振动，能够影响音调的高低，提喉就是为了减小这种影响。男生的声调较女生较低，尝试说话时提高声调而不是音量。

5、【气息】

男声变女声，且要维持在一定状态，气息很关键。要想把声音练习得自然不太监，能否平稳的控制气息是很关键的。气息的控制能够影响声线，模拟女声发声的同时，要保证气息稳定。

6、【共鸣】

男声比较偏重于胸腔共鸣，女声发声则偏重于口腔共鸣，要想练习好，必须在练习时摒弃惯有的发声共鸣，要适应和练习口腔共鸣。改变声音的过程也就是一个改变发声方式的过程。

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【萝莉】萝莉音的特点与训练方法：

萝莉音偏可爱软萌，声音不能太强硬，有很重的鼻音。先放松声带，然后提喉，加重鼻音的同时提高音调，音色偏软，口腔中气流往上。

【小贴士】

注意是声音要往上走，不要用力大吼，很伤嗓子的。

【少女】少女音的特点与训练方法：

少女音相对比较简单，声线稳定性比较容易掌握，尤其是对于声线偏温柔软绵的男生。少女音比较细，声音偏软，但比萝莉音有力度，要把握好度。少女音鼻音不重，要注意跟萝莉音的区分。

【御姐】御姐音的特点与训练方法：

御姐音偏难，但只要声线不是嘶哑那种，慢慢练习，还是能够掌握的。御姐音声调偏低，音域也偏低，练习过程中，很容易变回男声，不要气馁，多加尝试寻找声线。介于气息比较难稳定，可以先从单个词语练习，再慢慢讲话练习。

注意事项

需要勤加练习，但要注意保护好嗓子哦。

练习会比较消耗嗓子，可以多喝点蜂蜜水。

男声变女声也是循序渐进的过程，先由发声练习-讲话练习-唱歌练声音和声线都是天成的，如果你是个男的，想要使用女声，不论是唱歌还是说话都有很大难度。不论是激素药品还是变性手术，都不能把男声变成女声，就连声带变声手术也只能解决部分问题，而且效果还不一定能够达到预期。最好的方法就是通过有效的训练方法，虽然变声训练很消耗嗓子，但长久不过度练习，是最有效的能够达到一劳永逸的方法。