Ⅰ 鼻子不通气的小妙招有哪些
面对鼻子不通气的问题，可以尝试多种小妙招。首先，可以使用香油蜂蜜涂擦法，用两手拇指侧面在鼻翼两侧上下按摩，轻轻擤出按摩产生的鼻涕后，用小棉花棍蘸上香油涂擦鼻腔，再用另一小棉花棍蘸上蜂蜜涂擦，这样有助于缓解鼻塞。
侧卧按摩法也是一种不错的选择，左侧鼻塞时向右卧，右侧鼻塞则向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，有助于改善鼻塞症状。
对于轻微的发烧，体温低于38.5℃时，可尽量采用物理降温，如多喝水、冷敷等，体温超过38.5℃时，应遵循医生建议服用退烧药物。
缓解鼻塞时，可使用盐水滴鼻液来稀释黏稠的鼻涕，使之更容易排出，或用吸鼻器、医用棉球等工具将鼻孔内的鼻涕沾出。
感冒期间，应适当减少户外运动，保证充足的休息，照顾好饮食，多喝水，多吃富含维生素C的水果，减少奶制品摄入，以提高身体抵抗力。
冬季空气干燥，可使用加湿器或蒸汽浴保持空气湿润，尤其是在夜晚，加湿器有助于孩子顺畅呼吸，让他们安心入睡。
鼻子不通时，可以尝试揉按两眉中间处，用舌头抵住上牙床，用手指挤压该处，20秒钟后，鼻腔会感觉更加通畅。
热敷法也是缓解鼻塞的有效方法，可以用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，同时吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，有助于缓解鼻塞。
盐水洗鼻法可以有效缓解鼻塞，但需注意使用不含碘的盐，鼻塞可适当使用高于0.9%的盐水，但鼻干时不要使用高浓度盐水，要先单独冲洗鼻前庭，再冲洗鼻腔深层，避免将鼻前庭的脏东西冲入鼻腔深处。
Ⅱ 宝宝感冒鼻塞有什么物理办法吗鼻子通气
用红糖➕一点胡椒粉，比例自己调到宝能接受的程度，每天喂2一3次，仅限感冒。