乒乓球旋转的研究方法

⑴ 乒乓球旋转轴技术

乒乓球旋转轴技术

乒乓球是我国的国球，它是一项集体力、技术、脑力于一体的球类亩蚂健身项目。打乒乓球的好处不仅在于能够全面的锻炼身体，还能够调节情绪，提高思维能力。今天就围绕乒乓球旋转轴及打乒乓球的一些注意事项进行详细的介绍。

乒乓球是一个黄色的球体，没有固定的旋转轴心，但当乒乓球旋转起来时就会自然的产生出一个轴心来。下面就具体讲解三种不同的乒乓球旋转轴。

一、左右轴

人站在球台前面，球台的端线和与之平行的直线，都可以看做乒乓球旋转的左右轴，问绕这个轴乒乓球会产生出上旋和下旋两种基本旋转。

1.上旋

拍形前倾，摩擦球的中上部就会产生出上旋来。上旋的特点是曲线弯曲大，飞行时向前拱，对方平档后向上飞。发球时常用的奔球上旋就比较强烈。

2.下旋

拍形后仰，摩擦球体的中下部或者是底部向下切这样就可以产生下旋的现象。下旋的特点是前进力较弱，往向下跑，这样对手就不易直接上手。

业余选手比赛时下旋是常用的发球和过渡技术，而起下旋的能力则是衡量业余球迷水平高低的一个重要依据。

二、上下轴

人站在球台前面，人身体的纵轴（脊柱）或者与身体纵轴平行的直线就是乒乓球旋转的上下轴，以这个轴旋转可以产生左侧旋和右侧旋。

1.左侧旋

拍形立起，拍头朝下，以发球者为基准从右向左摩擦球的右侧面发出的球是左侧旋。球的飞行曲线向右拐弯大，落台后向右拐，对方平挡后球向左飞。

2.右侧旋

拍形立起，拍头朝下，以发球者为准，从左向右进行摩擦球的左侧面发出的球就是是右侧旋。飞行特点是向左拐弯的曲度大，落台后会向左拐，对方平挡后球就会向右飞行。

三、前后轴

还是以人站在球台前方，球台的边线和与边线平行的直线就是乒乓球旋转的前后轴，以这个轴旋转可以产生顺旋和逆旋。

1.顺旋

飞行弧线在空中时拐弯不明显，但落台弹起后，左拐弯厉害，对手平挡后球的飞行轨迹不明显。

2.逆旋

球的飞行情况与顺旋相反，大家最常用的是逆旋的.发球。像德国名将波尔，新加坡小将冯天薇，在世界大赛中的逆旋发球就很具有威胁，逆旋发球的作用是显而易见的，业余球迷要在这方面多下功夫，收获会很大。

健心益智乒乓球

乒乓球是由塑料制成，形状呈圆球体。标准用球的直径应为40毫米，重量为2.5克。球拍由木制底板和表面覆盖物制成，其尺寸、形状和重量均不限。有直拍和横拍两大类。

运动员根据不同的打法和技术，迅敏埋而选用不同性能的球拍。乒乓球的球台为长方形，长2.74米，宽1.525米，离地面高0.76米。台面应与水平面平行。标准的球网高为15.25厘米，且与台面垂直。球网将球台划分为两个相等的台区。

安全

由于乒乓球是隔网对抗，所以它比足球、篮球等有身体接触的体育项目更有安全性，适合于喜欢健身的中老年爱好者。

强身

乒乓球运动能全面锻炼人的身体，使人体的呼吸系统、消化系统及运动系统等得到全面锻炼。

益智

乒乓球运动在发展人体的速度、灵敏、力量、耐力、协调等身体素质的同时，也能锻炼和培养人们的勇敢、顽强、机智、果断等良好的心理品质。

协作

乒乓球运动使人的反应更快，思维更敏锐，动作更协调，乒乓球比赛中的双打还可以加强团队合作的精神，培养两人的默契感。

舒心

打乒乓球还能调节人的情绪，使人心情愉快，性格开朗大方;能开发人体大脑智力，提高思维能力，促进智力发展。

乒乓球有各种各样不同打法，还有多种战术。不管乒乓球战术如何变化多端，它的技术离不开四个基本因素，那就是：力量、速度、旋转和落点。

力量

击球力量是乒乓球运动的制胜因素之一，力量大者常可在遇到机会球时一板解决问题。如果你在进攻当中猛力扣杀，使对方接不好，那你就要打得有力量。

速度

“快”是乒乓球运动的主要制胜因素之一，也拿衫是争取主动，制造扣杀机会以及使对方措手不及而直接得分的重要手段。而速度作为乒乓球运动的一个术语，是指乒乓球飞行的时间和击球间隙时间的长短。

为了尽量减少对方的反应时间、准备时间和完成动作的时间，所以必须要抓紧时间，争取在最短、最快的时间内把球回击到对方的台面上，使对方措手不及。

旋转

为了增加对方还击的难度，还可以制造各种旋转球，迫使对方回球失误。现在乒乓球技术发展要求既要有旋转，还要有很快的球速。

落点

相对乒乓球的球台，乒乓球的面积就比较小，要使自己打过去的球更具威力，落点也是很关键的。乒乓球的落点是指在台面上的落点。

适当的落点与击球线路相配合，可迫使对方前、后、左、右奔跑，并迫使对方改变击球方法，增加对方回击的难度。

1.注意发球动作要符合规则

动作只有两部分组成

一只手的上抛动作是上抛高度大于等于16cm，上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛。

另一只手的挥拍动作是若按照新规则，要高于台面，并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的视线，能看清动作。

2.注意发球的针对性

知已知彼，百战百胜，发球前，应尽可能地了解对方的基本情况和特点。

如果有条件的话，最好通过热身、录像、报导等，了解对方的特长，了解对方发球、击球、落点规律和球路。

3.注意发球直接得分

通过学习研究各种螺旋发球，练就最拿手的发球和绝招发球，如练发擦边球、回头球、近网边线球，在发球的开局，直接得分。在开局和中局，就争取主动，把比分拉开，这在“+一分制”中，显深得格外重要。

4.注意为发球抢攻做准备

总体上来说，发球为抢攻做准备就是用各种方法提高发球的质量，增加对方接球的难度，使对方回球质量不高，从而为抢攻创造了条件。

经常打乒乓球的人，由于大脑一直受到锻炼，脑筋会比同年的更加灵活，更加聪明，而且适度的打乒乓球还可以缓解生活中，学习中带来的压力，避免精神因为过度紧张，长期处在一种高压状况下，会一起的一些不好的方面。

有研究表明，经常打乒乓球的运动员或者爱好者，心理素质也都是非常的好，因为乒乓球其实一项挑战性挺大的运动，时间久了，可以培养一个人的耐力和爆发力。

5.注意发球的力量

谈到发球的力量，特别是发球加力，人们常会联想到加力的后果，不是球飞出界，就是球弹跳太高。

但是实际上，发加力短球，球又短、又转、又低、落点好;发加力长球，球又长、又急、又转、落在左右边角上，正是体现了乒乓球的艺术性、和技术性。

它不仅在实践中可以做得到，在理论上也是正确的，只要我们在加力时，控制好撞击力和磨擦力的比例，适当增加球在球拍上磨擦时的螺旋线的长度、减少磨擦厚度、适当延长球在球拍上磨擦的时间，就可以达到上述效果。

⑵ 打乒乓球为何能打出旋转球,工程力学

乒乓球旋转规律：
在乒乓球运动中，球自身的运动有不旋转和旋转两种形式。球的旋转包括上旋球、下旋球和侧旋球，其中上旋球（弧圈球）的应用更为广泛，主要表现在以弧圈球为主和快攻结合弧圈球技术被越来越多的运动员所采用。因此，在乒乓球运动中，对球旋转的研究尤其重要。遗憾的是在乒乓球的教学和训练中，人们较多的是对乒乓球的动作结构，技、战术等进行研究，而对球运动的原理探讨的比较少，这在一定程度上影响了乒乓球技术水平的提高。

[1.研究方法]
1.1运用力学的基本原理
主要是运用伯努利定理和平行四边形法则，对乒乓球的旋转进行分析。
[2.分析讨论]
2.1飞行中旋转球的分析
当作用力不通过球的重心，即有一个外力矩作用于球体上使球旋转时，由于球体前进时环流与空气相互作用的结果，球体周围的流线分布会产生很大变化。球旋转的程度和方向不同，产生的效果也不同。
2.1.1对上旋球的分析
上旋球在空中飞行时沿着横轴向前旋转（如图1），由于粘滞性，球会带动周围空气跟着它一起旋转。当球向前飞行时，球体上沿的空气环流与迎面空气阻力相反，这一区域的空气流速较小；而球体下沿空气环流与迎面空气阻力一致，这一区域的空气流速较大。
根据伯努利定理，流速大的地方压强较小，流速小的地方压强较大，所以球的上沿压强大，下沿压强小，上、下沿产生了压力差，方向向下；由于球体的前沿和后沿环流与空气流动方向垂直，所以不引起压强差。根据平行四边形法则，球所受的合力（P）指向球的前下方。从以上分析可知，上旋球在飞行过程中有下降趋势，飞行的弧线比较陡，飞行的距离比不旋转球要短些。
2.1.2 对下旋球的分析
下旋球则相反，球飞行时沿着球的横轴向后旋转（如图 2），球体上沿的空气环流与空气流动方向是一致的，球体下沿的空气环流与空气流动方向相反。所以球的上沿压强小，下沿压强大，上、下沿产生了压力差，方向向上；球的前沿与后沿没有产生压力差，球所受的合力（P）指向球的后上方。因此，下旋球在飞行中有上升的趋势，飞行弧度大，飞行的速度越来越慢。
2.1.3 对左、右侧旋球的分析
左侧旋球在飞行时近似以垂直线为轴向左侧旋转（如图3，俯视图）。飞行时球的上沿和下沿气流没有什么变化，不产生压力差；球的前沿和后沿环流与空气流动方向垂直，也不产生压力差；球的左侧空气环流与空气流动方向相反，球右侧空气环流与空气流动方向一致。故球的左、右侧产生一个压力差，方向向右，球所受的合力（P）指向球的右侧后，因此，左侧旋球在空中飞行有向右偏拐的趋势。而右侧旋球的飞行弧度正好与左侧旋球相反，有向左偏拐的趋势。
2.2旋转球落台的分析
旋转球落台时，除了球与台面间的垂直方向有相互作用力（反弹力）外，在水平方向球的旋转力也作用于台面，这个旋转力作为摩擦力同台面发生作用。因此，台面给球一个大小相等方向相反的反作用力，即旋转力的反作用力。
2.2.1上旋球落台分析
上旋球落台时，球的旋转力是沿着水平方向向后作用于台面，而旋转力的反作用力则是向前的。这个力使球增加了一个向前的速度U，于是球的反射速度不再是V。而是，V。与U的合成速度V了。即上旋球的反射角明显大于入射角（β>α），而且球从台上反弹起来以后速度快，冲力大，前进中仍然保持着旋转状态。
2.2.2下旋球落台分析
下旋球落台时，与上旋球道理相反，球的旋转力沿着水平方向向前作用于台面，而台面施加于球的旋转反作用力则向后。这个力使球增加了一个向后的速度U，于是球的反射速度是V。与U的合成速度V了。球落台后，反射角小于入射角（β<α），球反弹后的前进速度减弱，冲力减少，球落台后显得较高。如果球的下旋很强，而球本身前进力又很小的话，即球台给予球的向后反作用力大于前进力时，球落台后则会出现回跳。
2.3 旋转球平挡触拍的分析
当上旋球触拍时，继续旋转的球会给球拍一个由上向下的摩擦力，而球拍会给予来球一个由下向上的反作用力（如图6） 这个力增大了球向上反弹的角度。，因此上旋球平挡触拍后向上反弹，容易出界。下旋球与上旋球相反，当球碰到拍面时，旋转的反作用力方向向下，这个力的效果是使球反弹的角度减少了。因此下旋球平挡触拍后容易下网。根据上述分析可知，平挡（接球）左侧旋球时，球的反弹方向偏右，球容易向右边出界，而平挡右侧旋球时，球的反弹方向偏左，球容易向左边出界。
[3.提高球旋转的方法]
3.1 击球时要使作用力线远离球心
乒乓球的旋转程度决定于作用力的大小和力臂的长短，在作用力不变的情况下，力臂越长，旋转力也越强。L1＞L2，F1L1＞F2L2 。因此，采用 F1 的拍形角度和发力方向打过去的球旋转力强。
3.2 拉、削、搓的作用力是增强旋转的关键
故击球时要发挥前臂、上臂、手腕和腰、腿的配合用力。
3.3 用球拍合适的部位击球，有利于增强球的旋转。
挥拍击球时，球拍靠近拍柄部分的摆速 V1 小于球拍中部的速度 V2，更小于球拍顶端的速度 V3。因此，在打加旋球时，用靠近拍顶端的适当部分击球有利于增强球的旋转。
3.4 借用来球的旋转
这是一种顺着来球方向增强旋转的方法，来球越转，摆速越要快。
3.5 改进球拍的性能，增大球拍胶皮摩擦系数
因为摩擦力 f=Nμ，在正压力不变的情况下，摩擦系数 u增大，摩擦力增大，球的旋转程度也增大。
[4.建议]
在了解了运动力学对分析乒乓球的旋转有重要作用的基础上，还要到实践中去检验。结合教学和训练，提出如下建议：
4.1 球旋转的教学应重视讲解、示范的环节，重点、难点突出。
4.2 要组织专门的练习，循序渐进，使学生或队员在反复练习中体会和掌握动作。
4.3 采用针对性教学，重视学生和队员相关素质的训练，如：加强上臂、手腕、腰及腿部力量等练习。
4.4 还应与战术配合起来。在比赛中检验练习的效果，借以不断改进和提高。
从力学角度分析乒乓球的旋转,懂得旋转才会真正打乒乓球。

⑶ 乒乓球怎么打旋球

预判乒乓球的轨迹，在球拍接触它之前事先调整好球拍的角度，然后快速旋转球拍，利用球拍的切面与球接触。当旋转的球落到桌面弹起的时候，就会偏离原来的轨迹形成旋转球。

如果想球弹起时是向对手迎面旋转的，可以在旋转球拍的时候向右，如果是想向自己迎面旋转的，则可以向左旋转球拍。

技巧

发球技术前，应尽可能地了解对方的基本情况和特点，基本情况主要有：是直拍还是横拍；是左手还是右手；是生胶还是半长胶；是反胶还是正胶；是近台快攻打法还是削攻打法；是初次见面还是熟手。

对上述情况，要做到心中有数。如果有条件的话，最好通过热身、录像、报导等，了解对方的特长，了解对方发球技术、击球、落点规律和球路。

通过学习研究各种旋转发球技术，练就最拿手的发球技术和绝招发球技术，如练发回头球、近网边线球，在发球技术的开局，直接得分。在开局和中局，就争取主动，把比分拉开，这在“十一分制”中，显深得格外重要。

⑷ 打乒乓球时怎样打出旋转球啊

打乒乓球时打出旋转球的方法如下：

1、动作适当加大，加快摆速。这样在摆速方向远离球心的条件下，摆速越快，击球力量就越大，球拍摩擦球的力量也就加大，因此球的旋转就得到加强；

2、用螺旋线引拍。如果在不同阶段和不同方向击球和磨擦球，会产生不同旋转。下螺旋线方向触球会产生下螺旋，上螺旋线方向触球会产生上螺旋；

3、增加合力作用在球拍上的时间和距离：如在发加转螺旋球时，应用靠近拍面右侧的部位摩擦球；

4、适当增加海绵厚度，增强球拍粘性，可以增强乒乓球的旋转。特别是在使用大球以后，这个问题显得更加重要；

5、用手腕发力方式不同，产生不同的旋转：如果是弹击发力，则不太转，如果是上螺旋线形摩擦发力，则是上螺旋式旋转；

6、用球拍不同部位击球和磨擦球，发出不同旋转的球。如用拍面下侧与拍面上侧击球和磨擦球，就可以发出相应时的转与不转球。