1. 肠子梗塞大便不开怎样办
面对肠子梗塞导致的大便不通问题，可以尝试调整饮食结构，多吃一些平淡清凉的食物，如青菜和水果类，它们有助于软化大便，促进肠道蠕动。同时，也可以考虑使用一些润肠药物，比如开塞露，这类药物能有效缓解便秘，帮助排便。
在日常饮食中，建议增加膳食纤维的摄入，如燕麦、豆类、全谷物等，它们能增加大便体积，有助于保持肠道健康。同时，保证充足的水分摄入也非常重要，每天至少喝八杯水，有助于保持大便柔软，便于排出。
此外，适量的运动也能促进肠道蠕动，帮助缓解便秘问题。可以选择散步、慢跑等轻度运动，每天坚持半小时，有助于改善肠道功能。当然，如果便秘问题持续存在，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。
需要注意的是，避免过度依赖开塞露等药物，长期使用可能会导致肠道功能减弱，影响肠道健康。因此，保持良好的生活习惯和饮食习惯，是预防便秘问题的关键。
在调整饮食结构和生活习惯的同时，也可以尝试腹部按摩，顺时针方向轻轻按摩腹部，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。
总之，面对肠子梗塞导致的大便不通问题，通过调整饮食、增加运动、保持水分摄入和腹部按摩等方法，可以有效缓解便秘症状。如果问题持续存在，建议及时就医，避免延误病情。
2. 什么茶通便
可以喝决明子茶，苦丁茶，普洱茶，金银花茶，蜂蜜茶，薏苡茶，桔皮楂，山楂陈皮决明子茶，茵陈减肥茶，桂花茶，通下润肠茶等，都可以有润肠通便的效果。
但便秘的治疗主要还是要改变饮食习惯和生活习惯，患者平时要多喝水，多吃蔬菜水果，多运动。多喝水，可以起到润肠通便的效果，蔬菜水果中含有丰富的粗纤维，粗纤维中的纤维素，具有亲水性，可以吸收肠腔中的水分，增大粪便容积，刺激肠子蠕动动加快而处排便。多运动，可以通过人体运动而带动肠子蠕动加快而促排便。还要养成每天定时排便的习惯，也有利于通便，平时可以多喝酸奶，增加肠道益生菌，改善肠道菌群失调，也有利于通便。