寝室取暖用什么方法好

㈠ 冬天快到了，大学寝室用电又不方便，晚上睡觉有办法使被窝暖和起的办法吗

不用电就快速暖和被窝的方法：

1、把加入热水的塑料瓶放在被子里。

首先收集一些我们的塑料饮料瓶，冲洗干净以后，我们把热水倒入里面，切记水的温度不能过高，不然容易吧塑料给烫变形。倒入热水后，把瓶盖拧紧，然后放到被窝里面，的过上5至7分钟以后，我们就可以把瓶子拿出来，然后进入被窝里了，到时候你会发现被窝也还是很暖和的。

2、在被子里放入热水袋。

准备两个热水袋，然后放入到被窝里，很快被窝里面的温度很会高，其实这一种办法跟第二种的办法的原理是是一样的，只不过有的人喜欢用这种办法，两者都可以，你随便选用。

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冬天睡觉保暖的办法：

1、隔热保温法。这种办法就是在床垫上或者下加一层隔热材料，可以是棉絮、可以是泡沫块，最好能铺上锡纸唤衫。研究表明睡觉大部分的热量是从床板出散发流失的。

2、加热法。这种方式就比较的简单，就是在床上放上电热毯或者是热水袋、空调都可以。

3、饮食法。既在睡觉的时候吃一些食物，这样有足够的能量给身体供热，保持温度。注意晚上吃东西不要过多，否则会不舒服。

4、泡脚泡澡法。就是睡觉之前用温度稍微高一些的方法泡脚、泡澡。这个需要注意蚂郑的是水的温度要高一点，同时泡的时间要足够的长，泡到全身都热为好。

冬天保暖的方法：

1、多吃高热量的、高能量的食物就能直接给身体增温。

2、体育锻炼、劳动、活动肢体能让身体产生热量，温暖起来。

3、外界环境温度下降时要及时增添衣服给身体保温和物腔，秋冬等寒冷季节也可以穿着一些电子功能服饰，如电子遥控按摩鞋、线控加热保暖鞋、热动力保暖鞋、电子保暖服等加热保暖服饰，在有需要的时候随时提供保暖。

㈡ 学生宿舍没有电用什么取暖

可以用一次性暖宝宝或暖水袋取暖。目前国内各高校因用电不当造成的事故时有发生，严重威胁到同学们的人身财产安全，而学校为了学生的液段悄安全着想会燃段在宿舍内限制用电，所闹渣以学生在宿舍是不能使用任何带电的大功率电器的。

学生宿舍没有电用什么取暖

目前有一些学校宿舍内不得违规用电，严谨使用电炉子、电热毯、电熨斗、电饭锅等大功率电器，违者当即没收并上报学校严肃处理。

一次性暖宝宝是利用化学药剂和空气反应发热原理制作的，一般可持续发热5-6个小时，当暖宝宝里的化学药剂和空气反应完全后就不再发热了。

热水袋就是里面装有热水的袋子，热水袋中水温不宜太高，一般以60℃-70℃为宜，并且在使用前一定要检查塞子的密闭性，防止袋子里的水溢出。