脱发有什么治疗方法

‘壹’ 脱发有哪些治疗方法

经常的染发，对头发的损伤很大，会使头发失去光泽，而引起出现大量掉头发。出现大量掉发的朋友，可以用以下3个方面来改善：
1补充维生素A：出现大量掉发很可能是油脂渗出过多，维生素A能调理皮脂的渗出，平时生活里适当吃这方面的食物，比如西兰菜，因为西兰菜富有维生素A；
2补充维生素E：维生素E能够促使头发生长加快，建议生活里吃点维生素E的食物，比如白菜、新鲜的生菜、黑芝麻等；
3补充铁质：铁是在头发生长过程中不可缺失的，平时生活中能够食用这方面的食物，比如薯仔、红萝卜、鱼、豆类等；曾经我读大学的那段时间，因为长期睡眠不够，造成头发变黄，慢慢变成M字额，影响我的形象，为了让头发恢复，我试过很多方式，但没有用。然后网络上找到了帮助生发的首姜源生发水，用了一段时间，掉发的部位慢慢长出了小头发，现在头发比之前好了很多，我的心情不会焦虑了，感觉越来越年轻了。这些经验应该可以帮你，愿你能心想事成！

‘贰’ 出现脱发的三大治疗方法

出现脱发的三大治疗方法

出现脱发的三大治疗方法，脱发困扰着越来越多的人，有些人是因为压力过大而出现脱发的现象，有些人是因为自身的原因，不管是哪种原因，我们都会受到影响。下面我为大家介绍出现脱发的三大治疗方法，一起来看看吧。

出现脱发的三大治疗方法1

不少人在得了脱发这种病之后，为了尽快缓解这种病，从而容易地听信了广告或者江湖郎中的偏方或者家传方法。由于每个患者的体质不同，所产生的效果也不一样，对有的患者甚至加快了掉发的速度。因此，一定要去正规的医院进行脱发的治疗。

出现脱发的三大治疗方法

方法一：组织扩张器术

根据有关专家介绍，这种治疗方法是在组织深层埋植扩张器使之扩张，以扩大其被覆组织面积，然后将多余部分去除而缩小脱发面积。该手术方法痛苦大、时间长，对正常的工作和生活带来不少影响，并且会遗留疤痕，患者需要谨慎使用。

方法二：人造毛发

近些年来，人造毛发也是患者比较长选用的方法，运用真的头发通过手术方法植入头皮的方法，此方法是让头皮将毛发夹住，但是头发没有活性，而且对头皮有排斥现象，会造成头皮发硬、发红症状，也会随着每天梳头脱落，治疗效果可维持一年左右。

方法三：自体毛发移植

随着医疗技术的发展，通过患者本身适当部位带毛发的全层皮肤，分离成毛发单元，通过显微外科技术，把毛发单元移植到脱发严重的部位，让其在这些部位存活、生长，达到补充毛发数量和改善毛发分布形态的目的，达到治疗。

尽管现在治疗脱发的方法比较多，但是基本上治疗效果都不是很好，且有的方法对于患者还会产生更为严重的后果，因此，最好还是做到头发的护理，避免掉发。

吃什么防止脱发？

1.牛排养发固发

牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌，其中，锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发的作用。同时，头发的大部分营养来源于蛋白质，所以高蛋白的牛排也有助于头发健康。

2.柑橘促进胶原合成

柑橘类水果中的维C，有助身体更好地吸收铁，同时，其在胶原质的生长中非常重要，可起到促进头发生长的作用。

3.杏仁坚固秀发

研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。另外，高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加，导致脱发。而杏仁中含有丰富的维生素E和锌，可以降低胆固醇，是根治掉发的超级食品。

4.鲑鱼

鲑鱼富含欧米伽3脂肪酸，这种多不饱和脂肪酸可促进头发生长。鲑鱼还富含大量蛋白质和包括维生素B12内的B族维生素，以及各种矿物质，这些营养素综合发挥作用，可促进头发生长，并防止过多脱发。

出现脱发的三大治疗方法2

一、治疗脱发方法

1、针灸疗法

选择肾俞、三阴交、风池、百会、头维、生发穴（风池与风府连线的中点)等为主穴。均双侧取穴，风池用泻法，其余诸穴用补法，中等刺激，每日或隔日1次，留针20分钟，10次为1疗程。

2、推拿按摩

用1支20毫升的`维生素B1液洒在头上，用右手五指从前额神庭穴向后梳到后发际哑门穴，共梳理36次，然后用左手和右手的五指分别梳头部两侧，各梳36次。

五指合拢叩打百会穴54次；用两拇指分别点振两侧的翳风穴、翳明穴、风池穴等3次，每次10秒；用拇指压揉三阴交穴15秒，压拨5次，压振3次，每次10秒，用掌心劳宫穴压在脱发处或头发稀疏处，振颤5次，每次持续10秒。

3、中药内治

可选用补益牛膝丸或加味四君子汤。补益牛膝丸选用中药牛膝、生地黄、枳壳、菟丝子、地骨皮等，捣末，制蜜丸，内服；加味四君子汤选用中药人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地等，煎汤剂服用。

4、中药外用

用中药菊花、蔓荆子、干柏叶、川芎、桑白皮根、白芷、细辛、旱莲草等，煎水外洗。

5、食膳疗法

将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮开后加适量水，用微火煮成粥，加少许食盐食之。每日1～2次，可连服10～15日。此粥滋补肾阴健脾，适用于脾肾阴虚的脱发者。

随着人们生活水平的提高，人们在物质上的享受逐渐提升，然而饮食的不当却造成了部分人的脱发，这给人们的心理上带来了很大的压力，脱发之苦使人们焦虑不安，如何治疗脱发呢，其实，治疗脱发是可以“吃”出来的，那么，该如何通过饮食治疗脱发呢？今天，我们就来好好的谈谈。

二、治疗脱发食物

1、补充铁质――根据科学家研究，脱发妇女中，缺铁者占30%，因此，患者要多吃含铁质丰富的食物，如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

2、补充植物蛋白――研究发现，脱发者的头发中氮氨酸、胱氨酸明显减少。因此，患者应多吃大豆、黑芝麻、玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食品。

3、多吃蔬菜和水果――妇女容易脱发的因素之一是血液中含有酸性毒素，长期过量食用糖类和脂肪类食物，使代谢过程中产生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性物质滞留体内，产生酸毒素。所以要少吃肝类、肉类等食品，因这些食品中的酸性物质容易引起酸毒素过多。蔬菜和水果是碱性食物，能中和酸性毒素，可以适当多吃。

4、补碘――女性头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的功能，有利于头发健美。脱发女性可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

5、补充维生素E――因为维生素E可以抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。

6、补充类粘蛋白和骨胶质――可多吃牛骨汤、排骨汤等。食物，如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

“头”等大事：治疗脱发方法要正确，随着现在生活压力的不断加大，脱发的人群在不断的扩大，人数也是在不断地增加。下面给介绍下治疗脱发的方法。

‘叁’ 用什么方法治脱发最有效

一、饮食调理很关键

精神压力过大、用脑过度均会导致身体出些小状况，其中就包括了脱发。这是因为，人体的一切活动都是由大脑所管辖，若是大脑被过度刺激，就会导致神经功能紊乱，进而影响头发的营养供应，出现脱发。所以，无论平时遇到什么难题，都要保持一颗乐观、平和的心，一张一弛。

‘肆’ 怎样治疗脱发

脱发的原因非常多，不同的脱发原因，治疗方案是完全不一样的。有些脱发是完全生理性脱发，等生理周期结束后，毛发就能够自动恢复，是不需要治疗的。有些脱发是药物导致的，停止这个药物的使用，毛发也可以长出来，也是不需要治疗的。比较轻微的斑秃，有些人也是可以自己恢复的，有些人需要外用米诺地尔、生姜，就可以自己慢慢长上来。如果是特别重的斑秃，可能还需要吃短时间的糖皮质激素。如果是雄激素源性的脱发，是有遗传背景的，男性患者可以靠吃药把头发长出来。而如果脱发是由于红斑狼疮所导致的，如果不治疗红斑狼疮，单纯治脱发是无法治疗的。如果脱发是贫血导致的，就必须去纠正贫血。所以在讨论治疗脱发的方案之前，关键是明确诊断。

‘伍’ 怎样治脱发最好

目前脱发治疗最好的方法主要有两种：药物治疗和植发。药物治疗可以服用一些有助于头皮头发囊的药物，如斯皮仁诺、特比萘芬等。植发来治疗。植发治疗是提取后枕部健康的毛囊移植到脱发区域，使其长出新发，也是现在比较流行的治疗方式。导致脱发的原因有很多，有因为遗传的遗传性脱发、油脂分泌导致的脂溢性脱发、缺乏营养导致的营养性脱发等。对于脱发的患者，平时应该按时睡觉，不要熬夜，压力不要过大，保持身心愉悦等。

治疗脱发的方法：

1、药物治疗。外用米诺地尔、咪康唑、克霉唑等药物和口服非那雄胺片、斯皮仁诺、特比萘芬、氟康唑等药物。

2、植发治疗。如果脱发较为严重，毛囊已经完全萎缩闭合，可以通过植发来治疗。

3、平时可以多吃一些黑芝麻糊或者何首乌都能防止脱发的现象发生。

导致脱发的原因：

1、遗传因素导致遗传性脱发。因不同人群的基因序列不同所以不同人群天生的头皮毛囊质量等都不同，所以遗传因素会导致遗传性脱发。

2、缺乏营养导致头部毛囊发育不良或者功能受损从而导致的营养性脱发。

3、还有脂溢性脱发、物理性脱发、化学性脱发等。

脱发患者平时应注意：

1、按时睡觉，不要熬夜，保证作息规律。

2、不要精神过于紧张，保持心情舒畅。

3、注意头部皮肤清洁，经常洗头。

4、不要抽烟、喝酒、吃辛辣刺激食物。

‘陆’ 脱发有什么治疗方法

染发、卷曲或拉直都容易对头发造成损害，使头发受到影响，因此引致头发出现大量的掉落。出现严重掉发可以从以下3个方面来改良：
1补充维生素A：维生素A能抑制头皮的油脂渗出过多的情况，促进头发的生长，生活中吃点有维生素A的食物，香蕉、西兰菜、红萝卜，这类都有维生素A；
2补充维生素E：维生素E能够起到保护头发的作用，建议平常适当吃点这方面的食物来改善头发，海带、黑豆、黑芝麻等，这些食物富有维生素E；
3补充铁质：一般经常掉发的人是缺铁，平时生活中能够吃点铁元素的食物，比如菠菜、香蕉、红萝卜、薯仔等；还记得我职位晋升的那段期间，可能是休息时间不充足，使我的头发细柔，额头变高，跟同龄朋友出去，明显显老，用过不少方式，但是不起作用。于是网络上面看了促进生发的首姜源育发生发液，用了之后，不长头发的部位慢慢长出了小头发，现在头发变多了，心情再也不会烦躁了，整个人看起来年轻了。这些体会应该可以帮你，相信你也可以的，不要放弃！

‘柒’ 如何治脱发

脱发掉发的治疗方法有以下几种：

1、口服药物治疗。一般男性选择非那雄胺片，每天1mg，需要维持治疗，至少3个月来评价效果。女性可以选择螺内酯片。

2、外用药物治疗。外用药物一般女性选择2%的米诺地尔搽剂，男性选择5%浓度的米诺地尔搽剂。米诺地尔治疗以后，1-3个月会有狂脱期，狂脱期以后会慢慢好转，逐渐生发。

3、物理治疗。可以用激光生发帽、点阵激光等。

4、PRP的治疗。这个方法比较新，目前临床上应用比较少。

5、毛发移植。毛发移植有创伤，费用比较高，但是对效果的改善非常明显。脱发的原因很多，不同疾病引起的脱发的治疗方法也是不一样的，如斑秃和男性早秃的治疗原则就不一样。但是脱发也有一些总的共同的治疗原则，因为头发的生长与人体的神经精神因素，还有免疫、头皮局部的血液供应等等都有密切的关系，所以治疗脱发的总的原则：

第一、注意良好的生活作息，保证休息和充足的睡眠，不要过于劳累；第二、保证充足的维生素、微量元素的摄入，还有优质蛋白的供应，这些都有利于头发的生长；第三、可以平时多做头皮的按摩、扣击，促进头皮的血液循环，对于头发生长也是有益的；第四、注意排查一些基础性的疾病，以免这些疾病影响到正常的毛发生长。

‘捌’ 我想知道如何治疗脱发

治疗脱发要从日常生活作息饮食、物理治疗、药物治疗等方面来进行。

首先一定要放松心情，保证睡眠，营养膳食。在日常的生活中一定要注意休息，疏导自己的情绪，防止脱发进行性的加重，才能够让药物在治疗脱发的过程中起到很大作用。其次，如果脱发面积小，可以局部用药，外用激素类药水可以刺激毛囊的生长。也可以外用米诺地尔酊，一般情况下3-6个月可以长出新的毛发。如果脱发面积较大，局部用药无法控制症状，可以采用口服激素。但是激素类药物具有较大的副作用，而且减量药物一定要在医生的指导下使用，不能自己自行停药。

关于防脱发的问题，可以关注雍禾植发。雍禾植发作为中国毛发健康领域的领军企业，现发展成为囊括脱发门诊、药物治疗、史云逊健发中心、雍禾植发、哈发达假发研发生产中心的毛发医疗综合体，形成“诊断、治疗、养固、植发、假发”于一体的一站式医学毛发管理服务体系。该机构提供一站式毛发医疗服务；术前术后5+5安心无忧保障；雍享梦之队提供高端私人订制毛发服务。点击免费获取植发报价

‘玖’ 脱发怎么治

1、多按摩头皮

按摩头皮有助放松，促进血液循环，从而预防脱发。

按摩时用指腹适当用力，左右来回推揉整块头皮，每天至少做15—20分钟。

2、勤梳头

有专家表示，每天早晚各梳发百次，能刺激头皮、改善头发间的通风。

当然，梳头时，要温柔，不要力度过大，以免造成更多头发脱落，得不偿失。

3、正确洗头

涂洗发水前，先梳去头发、头皮间的污垢，这样可减少洗发水的使用量。

而且，洗发水要先在手掌上弄出丰富的泡沫后，再涂抹在头发上。

控制好洗头频率，不要天天洗头，隔1-2天洗一次为好。

4、正确吹头发

7、注意饮食

暴饮暴食、偏食、吃快餐等，均不利头发健康，尤其是睡觉前要保持空腹状态，否则会影响血液循环，加速脱发。

日常多吃富含蛋白质和维生素的食物，有助于补充头发的主要成分角蛋白质，可以使头发变得更浓密乌黑。

温馨提示

脱发需要漫长的经营和调理，持之以恒坚持养成良好习惯，方能防止脱发。

‘拾’ 脱发非常严重怎么治疗最好

1、多按摩头皮

按摩头皮有助放松，促进血液循环，从而预防脱发。

按摩时用指腹适当用力，左右来回推揉整块头皮，每天至少做15—20分钟。

2、勤梳头

有专家表示，每天早晚各梳发百次，能刺激头皮、改善头发间的通风。

当然，梳头时，要温柔，不要力度过大，以免造成更多头发脱落，得不偿失。

3、正确洗头

涂洗发水前，先梳去头发、头皮间的污垢，这样可减少洗发水的使用量。

而且，洗发水要先在手掌上弄出丰富的泡沫后，再涂抹在头发上。

控制好洗头频率，不要天天洗头，隔1-2天洗一次为好。

4、正确吹头发

7、注意饮食

暴饮暴食、偏食、吃快餐等，均不利头发健康，尤其是睡觉前要保持空腹状态，否则会影响血液循环，加速脱发。

日常多吃富含蛋白质和维生素的食物，有助于补充头发的主要成分角蛋白质，可以使头发变得更浓密乌黑。

高蛋白质的食物有牛奶、牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、黄豆、大青豆和黑豆等，此外像芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等干果类的蛋白质的含量均较高。

富含维生素的食物有韭菜、芹菜、白菜、桔子、橙子、柠檬、梨、桃、香蕉、小麦、大米、玉米、荞麦、燕麦等。

温馨提示

脱发需要漫长的经营和调理，持之以恒坚持养成良好习惯，方能防止脱发。