Ⅰ 喝什么或吃什么可以快速去痘印
你好，可以使用一些退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失。可以加快痘印修复的方法。要多吃些美白的东西，杏仁，豆浆，豆腐什么的。多吃蔬菜水果，但少吃点橙色的感光水果。
Ⅱ 吃什么可以淡化痘印,你们比想象的要强大!
您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
1.【祛痘印食疗--薏米蜂蜜粥】原料：薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。制法：将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，参与蜂蜜调匀，出锅即成。特性：甜香，热糯，略有幽香味。功效：美白皮肤，淡化痘印，排除体内湿气。美味又美容~ 】
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Ⅲ 吃什么排毒养颜祛痘印
能吃了就排毒养颜祛痘的食物:
喝热柠檬水
最简单的排毒养颜祛痘的方式就是每天早上起来第一件事情就是喝一杯微热的柠檬水，虽然与某水喝起来酸甜酸甜的，可实际上它是一种碱性食品，有助于平衡我们身体的酸碱值，同时柠檬水还可以帮助肝脏更多的排除体内的毒素，达到养颜祛痘的效果。
可以多吃水果和绿色蔬菜
新鲜的果汁和绿叶蔬菜汁在进入人体的消化系统之后，会使血液呈弱碱性，从而溶解沉淀于细胞内的毒素，对于排毒养颜是非常有效果的，所以想要达到排毒养颜，并且祛斑的效果，那么不妨平时多吃一些水果，或者是绿色的蔬菜。
适当的增加纤维的摄入量
虽然纤维不能够直接被人体所吸收，可是它具有良好清理肠道的作用，因此想要排毒养颜可以摄入纤维含量比较高的食物，比如说豆类，辣椒，香菇，菜花，樱桃，酸枣等等，纤维含量都比较高，大家可以根据自己的口味来选择。
多喝水
水是有效排毒的重要方法之一，大多数医生和保健人员都会告诉你，每天至少喝八杯水以上，但是如果你想要达到排毒养颜的效果的话，不妨可以多喝一些水，而且每天喝水还能够减肥，不过水的量一定要够，最少要在2400毫升以上。
可以喝凉茶
凉茶也是一种排毒养颜的佳品，它不仅能够帮助我们消化食物，清理肠道，而且在睡前喝一杯凉茶戒掉我们晚上吃垃圾零食。
从这里我们也就可以看出，其实排毒养颜，祛痘的食物非常的多，大家只要根据自己的实际情况来选择食物就可以了，不过想要达到排毒养颜还有一种方法，就是可以通过运动的方式，运动也是可以排除体内有害物质的一种方法，所以大家不妨可以通过运动的方式来达到祛痘的效果。