湿疹的食疗方法有什么

1. 吃哪些食物可以有效的去湿疹

湿疹患者可以吃一些有清热利湿作用的食物。如赤小豆、薏米、马蹄、冬瓜、黑木耳等都有很好的清热利湿作用，并适量进食一些粗粮，如大米、小米、番薯、麦仁等，具健脾胃，强身防病作用，都可以缓解湿疹患者的皮肤瘙痒症状。应尽量避免吃一些辛辣刺激以及海鲜类的食物，以避免诱发或加重局部皮疹及瘙痒症状。同时除了饮食方面注意外，还应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜劳累，避免精神压力过大，并注意保持皮肤清洁干燥，不要抓挠局部皮肤以免引起皮肤感染。

2. 湿疹的食疗方法有哪些

湿疹是常见的皮肤病。诱发因素是由于某些外界刺激与体内过敏性素质互为影响所致。所谓过敏性素质是指这种人对某些外因或内在的刺激因子具有较高的敏感性。这种素质是可以遗传的。本病可由多种食物引起，如蛋类、牛奶、虾、蟹、麦类、桔子、西红柿、蔬菜等，也可吸入花粉、皮屑、丝织品等引起。日光、寒冷、湿热等也可诱发此病。

食疗验方

1.取薯仔适量洗净，切细后捣烂如泥，敷于患处并用纱布包扎患处。每天换药4～6次。

2.将适量的西红柿洗净用酒精消毒，去外皮用纱布压出浆汁，敷患处，每日3～4小时更换1次。患者同时口服西红柿汁，每日500克，适用于急性湿疹。

3.将适量的鸡蛋黄油(将鸡蛋放在汤匙中烤出油)，每日搽患处。

4.薯仔粥。薯仔100克、籼米100克、桂花100克，白糖100克。先将薯仔削洗干净，切成小块。洗净籼米，放入锅内，加适量水，烧沸后加入薯仔熬煮成粥。然后再调入桂花、白糖，即可食用。可调中和胃、健脾益气。

5.莲花粥。莲花5朵、糯米100克、冰糖15克。摘下初开的莲花，用清水漂净。洗净糯米，加适量水熬煮成粥，等粥将熟时加入冰糖、莲花稍煮，即可食用。

6.水蛇蟾蜍粥。水蛇1～2条、蟾蜍2～4只、粳米适量。剥去蟾蜍外皮，去掉头、爪、内脏，洗净后切成小块。剥去水蛇皮，去掉内脏，放入开水煮熟。拆肉去骨，再与蟾蜍肉一起放入锅中，加入糯米和水煮成粥，调味食用。适用于顽固性湿疹、皮炎等症。

7.红豆薏米粥。红豆15克、薏米30克、玉米须15克(布包)。红豆、薏米和玉米须共煮熟食。每天1次，7天为1个疗程。适用于各种湿疹，如耳部湿疹、阴囊湿疹、肘窝湿疹等。

8.绿豆海带汤。绿豆30克、海带20克、鱼腥草15克、白糖适量。洗净绿豆、海带，同鱼腥草放入锅内加水煮汤。饮汤，吃海带、绿豆。每天1次，7天为1个疗程。

9.冬瓜皮薏米汤。冬瓜皮30克、薏米30克、车前草15克。将冬瓜皮、薏米、车前草共煮成汤后饮用。每天1次，7天为1个疗程。

10.桑椹百合饮。桑椹30克、百合30克、大枣10枚、青果9克。将诸味共煮汤饮用。每天1次，2周为1个疗程。能养血祛风，适用于各种湿疹。

3. 湿疹用饮食疗法有哪些

湿疹的饮食疗法是什么
皮炎和湿疹经常被用作同义词，表示皮肤对化学剂、蛋白质、细菌等各种物质过敏的皮肤病。湿疹是指皮肤上皮瓣、条状、形态发红，渗出时盖上痂，皮肤受损时会出现腐蚀或溃疡，部分有瘙痒感。湿疹的饮食方法可以通过以下介绍了解。
湿疹的饮食疗法：
1.湿疹要避免辛辣刺激性食物。刺激性食物会影响机体内分泌，因此皮肤发痒，影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒粉、芥末、生葱、生大蒜、白酒等。
2.湿疹要注意不要吃油腻的食物。油腻的食物主要指油类。这种食物摄入过量会促进皮脂腺分泌，加重病情。另外，要注意少吃甜食和咸食物，有助于皮肤恢复。
3.湿疹在饮食方面要少吃动物脂肪、碳水化合物和刺激性食物，避免吸烟、喝酒，多吃新鲜蔬菜和水果，富含维生素B族食物。
4.湿疹要多吃营养丰富的食物，少吃辛辣刺激性食物，也要注意一些海鲜患者。例如带鱼、黄鱼、鲭鱼、贝类、虾、螃蟹等水产品也是患者的饮食禁忌。

5.湿疹在饮食中要多吃清淡健康的食物，少吃头发。坏酒、烧酒、豌豆、黄豆、豆腐、豆腐乳、蚕蛹、葱、大蒜、韭菜、魔芋、芋头等都是湿疹患者的饮食禁忌。

4. 有没有什么食谱可以帮助治疗湿疹

食疗药膳] 1．芹菜汤：芹菜250克，煎汤，吃菜饮汤，连续服用。 2．苍耳子防风红糖煎：苍耳子60克，防风60克，红糖25克。将苍耳子、防风加水浓煎熬膏，加红糖，每次二汤匙，开水冲服。 热盛型 [临床表现]皮损红肿流水，瘙痒剧烈，尿黄、便秘，舌质红，苔黄，脉弦数。 [食疗药膳] 1，绿豆苡米海带汤：绿豆凹克，苡米30克，海带20克，水煎，加红糖适量服。每日1-2次。 2．白菜根汤：白菜根200克，银花20克，紫背浮萍20克，土茯20克，水煎，加适量红糖调服，每日1-2次。 3．白菜萝卜汤：新鲜白菜100克，胡萝卜100克，蜂蜜20毫升。将白菜、胡萝卜洗净切碎，按2碗菜1碗水的比例，先煮开水后加菜，煮5分钟即可食用，饮汤时加入蜂蜜，每日2次。 湿疹患者食疗方 (1)桑椹百合汤：桑椹、百合各30克，大枣10枚，青果9克。共同煮成汤。每天1剂，连服15天，适用于慢性湿疹。 (2)冬瓜皮薏米粥：冬瓜皮、薏米各30克，粳米适量。将冬瓜皮，车前草洗净切碎，与薏米共同煮成粥。每天1剂，连服10天，适用于亚急性湿疹。 (3)马齿苋汤：鲜马齿苋300克。将鲜马齿苋洗净切碎，煎成汤。每天1剂，连服10天，适用于急性湿疹。 一日食谱举例 早餐：大米粥(大米50克)，馒头(面粉50克)，拌红白萝卜丝(白萝卜100克，胡萝卜丝50克) 午餐：米饭或馒头(面粉150克)，肉片炒西葫芦(瘦肉100克，西葫芦100克)，豆腐干炒油菜(油菜100克，干豆腐50克)，汤(西红柿50克，黄瓜50克，鸡蛋25克) 晚餐：浇卤面条(面粉150克)，清炒绿豆芽(绿豆芽100克) 加餐：西瓜适量或苹果(西瓜250克) 全日烹调用油20克，盐8克。 以上食谱含热能1989.2千卡(8.3兆焦耳)，蛋白质83.2克，占总热能的16.7%，脂肪38克，占总热能的17.2%，碳水化物328.6克，占66%，维生素A693微克视黄醇当量，维生素E19.5毫克，维生素B11.85毫克，维生素B20.90毫克，维生素C100毫克，尼克酸16.3毫克，钙502毫克，铁23.9毫克，锌13.9毫克，硒36.8毫克，铜2.6毫克，镁380毫克，磷1268毫克，钠3458毫克，钾2179毫克，胆固醇227毫克，膳食纤维13.1克

5. 湿疹的食疗方法

• 1、海带薏米冬瓜汤

  材料：海带50克、薏米25克、冬瓜500克。

  做法：海带漂洗刷干净，薏米洗净后用清水浸泡1小时备用；冬瓜去皮、切块。将三者一起放进瓦煲内，加入适量清水，武火滚沸后，改为文火煲约1小时，调入适量食盐即可食用。

  功效：健脾祛湿、清热祛痘，可以缓解夏季皮肤病

  

• 4银耳雪梨汤

  材料：银耳适量、雪梨适量。

  做法：将雪梨清洗干净，切成小块，放入锅中，加入适量的清水，开煮，而后再将银耳清洗干净，放入锅中，适量的加入少许冰糖调味，幼儿每日一次，连喝一个星期，可有效缓解小儿湿疹的症状。

  功效：雪梨有润肺清燥之功效，可用于小儿体内湿热、湿疹等症状。

6. 湿疹患者平时吃什么好

有五种食疗方法，对于湿疹治疗起到很好的辅助效果，患者在治疗期间可以经常吃一些。
1，薏米红豆粥，准备适量的薏米，红小豆，需要一起放在锅内，一直煮到红豆软烂即可，再加入适量的白糖，每天早晚服用一次即可。
2，新鲜的马齿苋适量，用水进行煎煮后服用，每天分次服用，也可以配合外洗，效果更佳。
3，海带粥，适量的海带，绿豆，红糖，糯米，准备好后需要在锅内炖煮成粥，煮熟后加入适量的红糖即可食用，这有很好的清热解毒的作用，对于湿疹患者有很好的帮助。
4，丝瓜，对于湿疹患者可以经常吃一些丝瓜，丝瓜味甘，能起到很好的清热，凉血，解毒的一个效果，尤其是对于湿疹患者来说可以多吃一些丝瓜，能起到很好的改善效果，像清炒丝瓜，丝瓜汤，丝瓜粥都是可以的。
5，西瓜，在夏季最常见的水果，味甘，有清热，解暑，利小便的一个作用，对皮肤湿疹有很好的改善效果，在吃过西瓜后西瓜皮也要留着，需要切成丝后用开水冲泡后每天饮用，每天饮用一些也能起到很好的清热解毒的效果，对于湿疹患者来说不妨尝试一下。

7. 成人湿疹吃什么食补好

湿疹是一种伴随着瘙痒症状的皮疹，病情严重的患者局部组织会结痂，甚至引发其他皮肤病，不论任何人发生湿疹症状，都应该及时通过有效方法进行治疗。中医认为，湿疹是体内湿毒淤积导致的，治疗应该从调理身体内部开始，而以下这些食疗食谱都可有效治疗湿疹。
1、海带薏米冬瓜汤：首先把海带和薏米洗净，冬瓜去皮、切成效块。将三种材料同时放入有水的砂锅中，用大火煮沸，转为小火继续煮约1小时，服用前加盐调味即可。这种食疗食谱的作用是清热祛痘、健脾祛湿、止痒利尿，可有效缓解湿疹和夏季出现的其它皮肤病症状。
2、赤小豆粉葛鲮鱼汤：首先要把赤小豆、陈皮等材料分别洗净，接下来把粉葛削皮后洗净，切成效块，生姜切丝备用，把一条鲮鱼处理干净后使用慢火煎至微黄。接下来把所有材料一起放进瓦煲内，加水用武火煮沸，转为文火继续煲2小时，服用之前加盐调味即可。此方的功效和作用是祛湿润燥、清热下火。
3、苡苓小米粥：将准备好的苡仁、小米、土茯苓等分别洗净，同时将土茯苓用一块合适大小的纱布包好，连同其他材料一起放入锅内同煮成粥。服用时取出土茯苓即可，每星期可服用数次。中医认为全方具有健脾整胃、清热除湿的作用可治疗肝解毒能力差引发的湿疹等皮肤病。
4、冬瓜皮薏仁土茯苓汤：把冬瓜皮、生薏仁、车前子、土茯苓、木棉花等材料一起放入锅内，加入适量的水煎煮成一碗，放适量盐调味后即可饮用。此方可治疗急性全身性或局部性湿疹，具有较好的清热解毒效果。