规避看手机的好方法

1. 有哪些可以帮助远离手机的方法

怎么才能让自己彻底远离手机？一直失败只是因为你没找对方法。如果你想远离手机，不妨纯粹一点、简单一点，一点一点替换回当年手机所取代的那些质朴的时光。


试着找个风和日丽的周末，拿着单反，用镜头扫过熟悉而又陌生的街景，你会发现，镜头里的世界其实更艳丽。

试着找个温暖的午后，泡一杯茶或咖啡，躺在摇椅里，捧一本好书慢慢赏读，你会发现，沉甸甸的实体书其实更有质感。

试着买台PS或是Xbox，和朋友们在客厅盘着腿一起欢呼，一起尖叫，你会发现，和朋友齐心协力的冒险其实比手机那一寸见方的屏幕更有浸入感。

试着走进离你家最近的购物广场，看见喜欢的衣服就穿上试试，看见让你眼馋的小食就买来尝尝，你会发现，手指尖的纹路和口齿间的留香其实比购物网站上缤纷的图片更让你心满意足。

试着抽一个晚上，靠着爸爸的肩，拉着妈妈的手，一起看他们喜欢的电视节目，你会发现，家人给你带来的温馨其实比网上烂俗的言情剧更温暖人心。

试着请一个长假，不做任何计划，到一个闻所未闻的地方，展开一段你从未体验过的探索，你会发现，现实中的风轻云淡其实比屏幕上的鸟语花香更令人欣喜。


朋友，当你已经学会一点点将生活替代回原来的模样，我想你自然也不会排斥手机的存在了，因为你已经学会了最大限度利用手机的优势，并尽可能规避因过度使用手机而错失的美好。手机不可以取代所有，却又为我们带来无可取代的精彩，这才是其真正的意义所在。科技以人为本，但当人们误解了科技时，也便迷失了自己，不是吗？

2. 据调查长时间的刷手机会出现很多的安全隐患，你知道怎么预防吗

首先，刷手机确实会出现很多隐患，长时间看手机对眼睛不好，久坐也对身体不好。身边的朋友，本来就是十个里面有八个是近视眼，因为应试教育，大家原本就缺乏户外运动，视力受到了一些损害，而又面临着智能机的诱惑。天天玩手机，长时间地盯着那一小块屏幕，原来就近视的眼睛，视力就更加差了，长时间刷手机，除了最直接地伤害了我们的视力，而且刷手机，我们一般都是或坐或躺，还要低头看手机，这样时间长了，对颈椎、腰椎等都是很大的伤害，有时候躺着玩手机，没拿稳，手机砸下来，也很危险。

最后，在刷手机这件事上，我们应该学会自律，不要过度沉迷手机，影响正常生活。其实我和很多网友一样，在刷手机上面临着怎么样才能做到自律的问题，怎么说呢，现在生活节奏这么快，自己一个人刷手机确实是一个很放松、很自我的娱乐方式，比起没完没了的社交，我的确更喜欢刷手机。但是我们大家都要学会“放下手机”，学会自律，还自己一个健康的生活方式。

3. 为了避免玩手机上瘾，有哪些方法可以运用起来

尽管手机成瘾并不是一种官方的、医药学认可的确诊，但有些人确实会被手机上困住。面对手机成瘾，大家能该怎么办？

很多人习惯性在用餐乃至和朋友聚会时聚精会神的盯住手机上，这时候能够 采用一些有意思的方法，例如将大伙儿的手机上统一接到一起，谁第一个禁不住拿出手机玩游戏，就要他付钱。

4. 如何防止家长偷看手机信息

可以装防窥膜。然后设屏保，再添加隐藏应用，再上应用锁，QQ，微信等可以在里面再设一个手势密码，常常清理缓存，浏览器设成无痕，平时不要老是在他们面前玩手机即可。

家长看信息是为了关心孩子，督促学习，害怕孩子浏览不良信息，但是偷看这种行为是不对的，最根本的方法应该和家人聊一下这个问题，表明自己需要私人空间，而且承诺不会浏览不良信息。

防窥膜：

防窥膜采用独步全球的超微细百叶窗光学专利技术，使荧幕显示出的资料专供使用者正面阅读，任何人在两侧旁观只能看到漆黑画面。

有效保护商业机密和个人隐私。无论工作，学习，通讯或娱乐，令使用电脑和手机更加自由自在，它帮助了公司高级商务人员，律师，咨询顾问，金融界人事等在使用电脑时避免荧幕信息外泄而造成的商业损失。

有了笔记本电脑防窥片，在办公室，旅途中，公共场所及任何环境都可以随心所欲，防窥膜可以用水清洗反复使用，防窥片易装易取。

5. 如何避免过度使用手机

随着社会科技的飞速的发展，手机在人们的生活中扮演着重要角色，已成为人们不可或缺的一部分。首先，我们需要清楚，摆脱手机是指有效控制使用手机的时间，而并不是指生活中完全不用手机。如何摆脱手机，可以从以下几方面做起。

选择功能较少的手机（像老人机）也是一个可以借鉴的方法。有些人故意选择功能比骄傲少的手机，接打电话，定闹铃足以。现在的手机可以说是无所不能，这也是人们无法摆脱它的一个重要因素。尝试回归手机的原始功能，手机早期的功能就是接打电话和收发信息。所以，相对来说，手机的功能越少，人们对于依赖性也就会越来越低。

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6. 经常喜欢看手机睡觉，有哪些方法可以预防眼睛看手机近视

现在的人都非常地喜欢玩着手机睡觉，对很多人来说玩着手机睡觉已经成了一个难以戒掉的习惯。但是在床上玩手机是一件对眼睛伤害非常大的事，很多人本来没有近视但是因为经常玩着手机入睡而有了近视。所以，即使是很难戒掉玩手机这个习惯，我们也要想办法来保护我们的眼睛。接下来我就来告诉大家一些可以既玩手机又可以保护眼睛的方法。

以上这些就是我觉得可以既可以玩手机又可以在玩手机的时候保护眼睛不要受到那么大的损伤的方法了。

7. 现在的人都离不开手机，有什么办法远离手机呢

现在的手机，已经远远摆脱了原有的桎梏，它不仅是一个移动电话，还是时钟、游戏机、mp3、mp4、照相机、DV、收音机、电视机、随身wifi、手电筒、万能遥控器、移动硬盘、电子罗盘、PDA、传呼机、电子词典、计算器、导航仪、掌上商店、数码相框、录音笔、迷你画板、健康助手，它还是享之不尽、阅之不竭的图书馆，是可以随时取用的电子钱包，是可以随时随地点播的VCD，有些手机甚至另辟蹊径，成为了充电宝、小音箱、投影仪、振动棒……

朋友，当你已经学会一点点将生活替代回原来的模样，我想你自然也不会排斥手机的存在了，因为你已经学会了最大限度利用手机的优势，并尽可能规避因过度使用手机而错失的美好。

手机不可以取代所有，却又为我们带来无可取代的精彩，这才是其真正的意义所在。科技以人为本，但当人们误解了科技时，也便迷失了自己，不是吗？

8. 如何避免小孩玩手机时间过长有什么办法呢

序言：现在很多的孩子他们接触网络游戏越来越多了，小孩子玩手机的时间变得越来越长，这样对于小朋友来说非常的不利，而且还会影响他们的学习和生活。作为家长在看到孩子经常玩手机，而且对手机产生依赖的时候，就一定要对其进行制止。

家长跟孩子沟通

最后，家长一定要正确的引导，防止孩子一直沉迷于其中，当孩子玩手机的时候，千万不要直接的去打骂。这样不能够让孩子不玩手机，反而会让孩子觉得十分厌烦，要和孩子相互商量，相互沟通才能够解决这样的问题。父母作为孩子的榜样，也千万不要一直玩手机。父母以身作则，孩子能够有样学样，才能够让孩子减少沉迷于手机的时间，一直坚持下去，孩子才能远离电子产品。

9. 如何才能避免手机成瘾

随着智能手机在我们生活中的普遍使用，越来越多的人手机成瘾。在车上，马路上都会看到玩手机的人，有时甚至因此产生交通事故。

1、多沟通，多交流。手机成瘾的人总是关注手机比关注身边的人比较多。要戒掉手机瘾，则可以和人一起聊天，多交流交流。

清理不必要的手机插件和软件。这样不仅可以减少手机被占据的内存空间，还可以避免其他不必要的游戏广告和软件。

取消不必要推送消息。手机会有很多推送信息，不停的响，其中大部分推送只会打扰我们的生活。保留一些必要的推送信息外，其他的可以关闭。

不要用手机记录日常出行。让手机记住你的行程，时间长了，会养成习惯，离不开手机，这样不好，最好能准备记事本。

以上是戒掉手机瘾的几种方法，其中最关键的是要自己坚持，持之以恒。

10. 有什么能戒掉频繁看手机习惯的好方法吗

靠意志力来强迫自己戒掉手机这是很难的。你应该先要明白频繁玩手机有多不好，其次你应该确立自己比玩手机更重要的事情。

比如我经常玩手机我会发现眼睛变得更小了，而且皮肤变得更黄更油毛孔更大，这种伤害到我长相的事简直要命，所以我有更大的动力让自己不去频繁看手机。平时我会给自己一个时间表，什么时候应该做什么事所以那个时候会觉得时间很紧迫所以更加没时间去看手机了。上课的时候又要听老师讲，又要争取把书里的内容都看完，所以那个时候你会全神贯注，根本没心思看手机。

还有一个不要把手机放在你看得到的地方，不然你一看到它就很自然地想看一下手机。