脑力测量体温方法

Ⅰ 量体温有哪些办法

生病的时候，往往都要测量体温，关于测量体温的方法是我们必须要了解的，那么测量体温的方法有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍测量体温的三种方法，仅供大家参考。想要了解测量体温的方法有哪些的朋友可以接着往下看哦！下面请看具体的介绍。

人体的温度是相对恒定的，正常人在24小时内体温略有波动，一般相差不超过1度。生理状态下，早晨体温略低，下午略高。运动、进食后、妇女月经期前或妊娠期体温稍高，而老年人体温偏低。体温高于正常称为发热，37.3～38摄氏度为低热，38.1～39摄氏度为中度发热，39.1～41摄氏度为高热，41摄氏度以上为超高热。

测量体温的方法有哪些？测量体温的方法主要有以下三种：

1、口测法
通常在我们测量口腔温度的时候首先现将温度计做清洁消毒处理后用口含的方法将温度计置于舌头下面，保持口含姿势五分钟左右的时间，然后将温度计取出读出数值。正常值温度在36.3℃~37.2℃之间.

2、腋测法

腋测法就是指将温度计夹在我们的腋窝下面夹紧保持时间五分钟左右，然后读取温度计的数值。正常的数值是在36.3℃~37.2℃之间。
3、肛测法

肛测法的操作流程是首先将温度计做清洁消毒处理后，在温度计表头涂适量润滑剂，然后把温度计小心插入肛门保持时间五分钟左右。最后将温度计小心取出读出数值，正常值在36.3℃~37.2℃之间。

在测量体温时，应该根据病人病情选择合适的测量体温的方法：
1、凡婴幼儿、精神异常、昏迷、口鼻腔手术以及呼吸困难、不能合作的病人，不宜测口腔温度。

2、凡消瘦不能夹紧体温计、腋下出汗较多者，以及腋下有炎症、创伤或手术的病人不宜使用腋下测温法。

3、凡直肠或肛门手术、腹泻，以及心肌梗塞的病人不宜使用直肠测温法。
以上就是关于测量体温的方法有哪些的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后，已经知道测量体温的方法了。从上面的介绍中，我们可以知道，测量体温的方法主要有三种，而且这三种方法测出来的体温都是略有差异的，所以大家在测体温的时候，一定要事先了解下对应体温测量方法的正常参考数值哦！

Ⅱ 怎样测量体温才最正确

正确测量体温的方法：

体温表有口表和肛表两种。测体温前，应看清水银柱是否在刻度以下。如不在，应用拇指、示指紧握体温表上端，手腕用力向下向外甩动，将水银柱甩到35℃以下。

测体温的部位在腋下、口腔、肛门。

1、腋下：此处测体温最为方便。测温时，应把体温表的水银端放到腋窝处夹紧，10分钟后取出。

注意：

① 出汗多时要先擦去腋窝部的汗水

②若洗澡后，须隔20分钟才能测温

③体温表应紧贴皮肤，两者问不能夹有内衣或被单

④腋窝周围不应有影响温度的冷热物体，如热水、冰袋、开启着的电热毯等。

2、口腔：将体温表的水银端置于舌下，闭紧口唇，但牙齿不要咬合。3分钟后取出。

注意：

① 如进食、饮水或吸烟，须隔半小时后测温

②寒冷季节从室外进屋，须隔15分钟

③如不慎咬破口表，应用清水漱口并吐出口腔内碎玻璃及水银，也可口服牛奶或鸡蛋清。

3、肛门：主要用于婴幼儿及昏迷病人。应先在水银端涂少许润滑油（食用油、石蜡油均可），再慢慢将水银端插入肛门内约3厘米深（婴儿仅将水银头插入即可），3分钟后取出，用软手纸将肛表擦净。注意：测温期间最好握住体温表的上端，以防脱落折断。有腹泻、直肠、肛门疾患者不宜采用肛门测温。

查看度数时，一手横拿体温表的上端，使表与眼平行，轻轻转动体温表，就可清晰地看到水银柱上升的度数。测毕后，体温表用冷水予以清洗，擦干后收存。如为传染病人，体温表须在70%酒精中浸泡半小时。

Ⅲ 常用的量体温的方法有几种

1腋窝下量体温。这是中国家庭中可以说最常见的方法了。操作很简单，取来体温计，观察下显示多少，将里面汞柱甩至35度一下，然后用腋窝夹住，注意那个金属头要放在腋窝中间，静候十分钟，取出观察即可。此外，现在还出现了电子体温计，大约一分钟就可以取出观察。

2测口腔体温。取来测口腔温度的体温表，将头部伸入口中，压在舌头下面，嘴部放松，牙齿不要咬合。大约3分钟以后拿出观察结果。这种方法在欧美一些国家用的比较多，在中国不太常见。

3测直肠温度。取相应的温度计，在水银端涂抹一定的润滑剂，然后插入肛门约5厘米，3分钟后取出。注意这三分钟内要扶住体温计。这是测量体温最准确的方法。

Ⅳ 怎样利用体温测量法预测月经

此原理是运用女性在排卵后会有体温增高的现象，以测定何时是排卵日。例如没有受孕而且荷尔蒙分泌正常的情况下，一般排卵之后14天月经就会来临，所以可以很准确地预测到月经来临日。

体温测量法不能使用普通体温计，须用妇女体温计，因为妇女体温计的刻度变化较大，即使是很轻微的体温改变亦能显示出来。一般来讲，排卵前后体温只在36.7度上下产生极细微的变化，这种极其细微的变化只有用妇女体温计才能测量出来。测量体温的时间一定要在刚睡醒时就测量，也不可东想西想后再量，因为脑力消耗也会升高体温。

再者，测量的位置要固定，如果不停的变换测量位置会呈现温度上上下下不稳定的状况，比如口温比腋温高出0.5度。当温度降至最低时，表示已经到了排卵期，如果没有受孕，14天后自然会有月经来潮。虽然这种方法对所有女性均适用，但较常使用于不孕患者。

Ⅳ 怎样测体温

正常人体温在36～37℃之间，上午比下午高。测体温的方法有3种：腋下法、口腔法和肛门法，其中以腋下法最为普遍。

1．操作要领：

测体温前，应用拇、食指握紧体温表上端，手腕急速向下向外甩动，将水银柱甩到35℃以下。

腋下测温时，要解开病人胸前衣扣，擦去其腋窝部的汗水，将体温表的水银头放在腋窝当中，并紧贴皮肤，水银头不能伸出腋窝外，让病人屈臂，手扶对侧肩部以夹紧腋窝。测试时间为10分钟。

肛门测温时，应先在水银头涂少量油类物质进行润滑，再慢慢将表的水银端插入肛门2．5～3厘米(婴儿仅放入水银头即可)，并用手握住体温表的上端，以防脱落折断。3分钟后取出，用软手纸将表擦洗，然后再检温。

口腔测温时，应将体温表放于病人舌下，嘱病人将口唇闭起，但不要“咬牙切齿”。测试3分钟后，可取出查温。

查看所测得温度度数时，应一手横持体温表缓慢转动，取水平线位置背光观察水银柱所示温度刻度。

用毕体温表后，应用冷水及肥皂进行清洗，不要用热水冲洗。擦干后插入表套中存放。必要时，可用75％酒精或60。白酒消毒，时间为30分钟。

2．注意事项：

腋下法简便、安全、卫生、舒适，一般情况下均可使用；昏迷病人及婴幼儿，可使用肛门法。

甩体温表时应注意四周，不要碰上其他物品而损坏体温表。

运动、哭闹、进食冷热饮、擦浴等活动均可影响体温的测量，故应等待20分钟后再测。

用腋下法测温时，体温表和皮肤之间不能夹有内衣或被单。

测温一般为一日2次，必要时可每1～2小时测一次体温。

肛表、口表宜专人使用。

Ⅵ 测量体温的正确方法

基础体温测量方法

1、第一步：到药店买一直基础体温计，特别提醒，普通体温计和基础体温计是不一样的，普通体温计的刻度比基础体温计的刻度要稀疏很多。也可以选择电子体温计，读数能精确地计数到小数点后一位，也比较适合测基础体温。用哪个都可以。

2、睡前，将基础体温计放在床上容易取到的位置，最好是枕边，为了方便第二天一早起来，可以第一时间拿到体温计。

3、每天早晨醒后，不起床，不大小便，不说话，不吸烟，不进食前提下，将体温计放至舌下，测5分钟。（每天大体固定起床时间测量为佳，夜间保证6-8小时睡眠）

4、每天记录体温并标在表格中，这一步也很重要。可以从网上下载打印个表格自己记录，也可以用app记录。方法可以灵活点，但要比较直观的，东一个数据西一个数据的不好观察。

(6)脑力测量体温方法扩展阅读：测量体温的注意事项

1、基础体温至少要连续测量两三个月以上，在这段时间尽可能维持规律的就寝时间和起床时间。此外，睡眠时间一定要达到6小时以上。

2、清醒后应该避免立刻去上厕所、洗脸或漱口等动作。也不可以为了找寻体温计而挺起上半身。就算未做出这么大的动作而只是躺在被子中伸懒腰或打呵欠、翻身，或是接触睡在旁边的孩子或和丈夫说话等，都会使体温产生微妙的变化，影响测量的结果。

3、精神状态对体温也有影响。例如即使身体静静地躺着，可是前一天和丈夫吵架，清醒时仍然觉得焦躁．或为了孩子而感到烦恼时，体温也会上升。人类的体温受精神的影响很大，测量基础体温时，不只是身体，连心情都要保持平静，这一点非常重要。

4、有一些急事或不可避免的疾病出现时，在基础体温表的备注栏中要详加记录。牙痛、头痛、感冒、睡眠不足或是睡眠较浅等都会使体温上升，所以最好记录下来。

Ⅶ 如何正确测量体温

体温测量常用的方法有口腔测量法、腋下测量法和肛门测量法三种。用于口腔测量的体温表叫口表，用于腋下测量的体温表叫腋表，用于肛门测量的体温表叫肛表。无论用哪种测量方法，测量前都应将体温表内的水银柱甩至35℃以下。
测量体温的具体方法如下：
（1）口腔测量法：将口表消毒、擦干，将水银头端放于患者舌下，让患者紧闭口唇，切勿用牙咬，也不要说话，以免体温表被咬碎或脱落。3分钟后取出，在光亮处，将体温表横持，并慢慢转动，观察水平线位置的水银柱所在刻度。正常的口腔温度为36.2～37.2℃。
（2）腋下测量法：擦干患者腋下，将腋表轻轻放入患者 腋下，使水银头端位于腋窝的顶部，让患者夹紧腋窝。5～10 分钟后取出，查看方法同口表。正常腋下体温为36～37℃。
（3）肛门测量法：让患者屈膝侧卧或俯卧，露出臀部，将涂有凡士林或肥皂液的肛表水银端，轻轻插入肛门内约3～4厘米。3分钟后取出，用软纸擦净体温表后，读出体温刻度。正常肛门体温为36.5～37.7℃。

Ⅷ 测量体温方法有哪些

口温法：除患有口腔疾病、意识不清者均可选用此法。测量体温前，将消毒好的体温计的汞柱甩至35℃以下，然后，把体温计的水银端放置病人舌下，嘱病人口唇闭紧，不要用牙齿咬体温计，3分钟即可。此法方便，时间短，但易受饮水、进食的影响，因此，应在饮水、进食后30分钟测量。

腋温法：将甩至35℃以下的体温计的水银端置于腋下，贴紧皮肤，屈臂过胸，夹紧体温计，3~5分钟后即可取出。此法简单方便，是较为普遍的测体温法。

肛温法：多用于昏迷病人，此法比较准确，误差小。患者侧卧或平卧，将甩至35℃以下的体温计的水银端，涂少许润滑剂（液体石蜡、肥皂水、凡士林等），插入肛门内约4厘米，3分钟后取出，观察度数。测量体温后，应注意体温计的清洗、消毒，尤其是口表、肛表测量后，先用清水冲洗，后用75%酒精或0.1%新洁尔灭浸泡。一般将体温为37℃~38℃时称低热，38℃~39℃为中度发热，39℃~40℃为高热，40℃以上为过高热。

Ⅸ 测量体温的方法有哪些

测量体温的方法较为简单，但这是护理发热病人的一项重要工作。体温表有口表、肛表和腋表之分。正常人的体温，口温为36℃～37℃，肛温稍高于口温0.3℃～0.5℃，腋温则低于口温0.2℃～0.4℃。体温可由于某些因素而发生变异，如女性平均体温比男性高0.3℃；在进食、沐浴及剧烈运动后，都可使体温有不同程度的升高，昼夜24小时的体温也不尽相同，清晨2～6时体温最低，下午2～8时体温最高，但波动幅度一般不超过l℃。总之，体温可随着机体活动的多少、代谢的高低而变化，随着测量体温的时间、部位而有所不同。因此，测量体温时，应注意排除上述影响因素。

测量体温的方法有口温法、腋温法、肛温法。

口温法：除患有口腔疾病、意识不清者均可选用此法。测量体温前，将消毒好的体温计的汞柱甩至35℃以下，然后，把体温计的水银端放置病人舌下，嘱病人口唇闭紧，不要用牙齿咬体温计，3分钟即可。此法方便，时间短，但易受饮水、进食的影响，因此，应在饮水、进食后30分钟测量。

腋温法：将甩至35℃以下的体温计的水银端置于腋下，贴紧皮肤，屈臂过胸，夹紧体温计，3～5分钟后即可取出。此法简单方便，是较为普遍的测体温法。

肛温法：多用于昏迷病人，此法比较准确，误差小。患者侧卧或平卧，将甩至35℃以下的体温计的水银端，涂少许润滑剂(液体石蜡、肥皂水、凡士林等)，插入肛门内约4厘米，3分钟后取出，观察度数。测量体温后，应注意体温计的清洗、消毒，尤其是口表、肛表测量后，先用清水冲洗，后用75%酒精或0.1%新洁尔灭浸泡。一般将体温为37℃～38℃时称低热，38℃～39℃为中度发热，39℃～40℃为高热，40℃以上为过高热。

Ⅹ 测量人体体温的方法有哪些

测量体温的方法有口温法､腋温法､肛温法｡口温法:除患有口腔疾病､意识不清者均可选用此法｡测量体温前