情绪的测量方法

㈠ 怎么测试一个人情绪是否稳定有哪些表现

感受的稳定性就和一个人的原生家庭、他的价值感、安全感、爱别人的能力等有关了，对你来说不是事的事，因为他内心缺失这个东西，对他来说就是天大的事了。如果一个人不够滋养和绽放，他的内心一定会常常波涛汹涌，感受澎湃，甚至出现痛苦、不满、愤恨、怨气、挫败、委屈、缺爱甚至抑郁等感受。

现在时代发展这么快，这样绽放天性的人不好遇。

如果你想在相亲的时候，知道对方内在感受性到达了什么样的境界，你可以问一些生活中、明星中、时事新闻里提到的真事，例如：李小璐出轨、谢霆锋2亿换儿子、某某创业失败、谁谁吸毒打架、小时候谁对他最好等和父母有关的事…

随便什么话题，留意他的说法，这就是他的想法，从一个人的想法可以看出他的感受大概是啥样的。（这个你自己要好好推理）

顺便再评估一下他应该有感受的事情，情绪上是否会表达出来。以此验证此人是否藏的很深，表现扑克脸，对他人保佑防御心理。

㈡ 情绪主观体验测评方法

情绪是一种常见的心理现象，它无时无刻不在影响着人们的生活。对大众来讲，情绪最核心最显着的特点在于主观体验，对某一情绪性事件的主观体验影响我们对该事件的看法和记忆。

情绪的主观体验是个体对不同情绪和情感状态的自我感受。每种情绪都有其主观体验，构成了情绪和情感的心理内容。基本情绪是人和一些动物之间所共有的、是先天的、不学而能的，在发生上有共同的原型或模式，在个体发展早期就已出现，每一种基本情绪都有独特的生理机制和外部表现。

关于基本情绪的种类，我国古代名着《礼记·礼运》中提出“七情”说，即喜、怒、哀、惧、爱、恶和憩，《白虎道·情性》主张“六情”分类法，即喜、怒、哀、乐、爱和恶。美国心理学家Ekman的基本情绪分类包含六种基本情绪：快乐、悲伤、愤怒、恐惧、厌恶和惊奇。

快乐是个体所盼望的目的达到后，紧张解除继之而来的情绪体验。快乐的程度，取决于愿望满足的意外程度，愿望满足得越出乎意料，个体就体验到越快乐。悲伤是失去所盼望的、所追求的或有价值的事物而引起的情绪体验，其强度依赖于失去的事物的价值。

愤怒是由于目的和愿望不能达到或一再受到挫折，逐渐积累而成的。当挫折是由于不合理的原因或他人恶意所造成时，最容易激起愤怒，对人们强烈愿望的限制或阻止以及不良的人际关系也是愤怒的来源。恐惧往往是由于缺乏处理或缺乏摆脱可怕的情景（事物）的力量和能力所造成。恐惧比其他任何情绪都具有感染性。

惊奇与愿望或信念等有关，如果外部情境不符合主体信念，个体就会觉得惊奇。厌恶是由令人不愉悦、反感的事物诱发的情绪，有特定的面部表情、生理体验和行为倾向。因为引发厌恶的刺激通常都涉及病菌感染的威胁，比如腐败的食物和肮脏的场地。因此，厌恶的基本功能被认为与防止疾病感染有关。

情绪的诱发研究发现，内化（回忆个体相应的情绪事件）和外化（如通过观看影片诱发情绪）过程都可以诱发相应的情绪。在恐惧、愤怒、愉悦和悲伤这四种情绪中，愉悦受到内化过程的影响最为严重。回忆个人事件会体验更多负性的或混合的情绪。

情绪的性别差异研究发现，女性和男性面对相同的情绪刺激时，女性的体验并非一定比男性强烈，性别差异与情绪诱发材料主题的偏向性有关，如女性更倾向于温馨、轻松和幽默的快乐主题。Ekman及其同事确定了至少六种基本表情对应六种基本情绪：基本表情可能跟选择压力有关，比如恐惧表情包括睁大的眼睛，这使得人们可以获得更多视觉信息输入以更好地找到逃避威胁的途径。

㈢ 如何对投资者情绪进行测量

在我们生活中有许许多多的投资项目，股票，债券，基金等都有大量的投资者在其中运营，但投资本身其实是一个风险项目，有赚的情况相对而言也有赔本的情况发生，因此这就需要投资者具备良好的心理素质和心理承受能力，能够做到胜不骄败不馁，才能在投资中成为赢家。

虽然当下投资的趋势越来越明显，但投资是有风险的，作为投资者一定要培养良好的抗压心理，在投资中掌握稳中求胜的方法。

㈣ 测情绪的仪器原理

测情绪的仪器原理：就是情绪检测器，主要是以人体生理值为阻抗方式通以信号电流反馈再经一中央处理器为信号处理后，其侦测结果经由一输出装置呈现出而获得情绪侦测的目的，接着一情绪舒缓装置再据以侦测结果辅以一情绪控制资料控制而启动并以预设方式对人体产生情绪放松作用。

不久的将来情绪检测器有可能成为所有家用电器上必备的装置，为人们提供更加人性化的服务。在使用情绪探测器时必须要保障每个人的知情权，并且随时可以关掉自己的情绪探测器，这样就可以回到正常生活。

使用最广泛的情绪检测方法是通过声音来检测人的情绪。情绪检测器除了识别一些关键词和短语，比如对手的名字，还通过测量语速和音频来评估说话人的焦虑程度。它会将那些检测出的客户生气或者焦虑的文件标记出来，然后进一步分析他们的情绪反应是因为对服务质量不满意还是在无理取闹。

为了能够让情绪检测器更加准确，除了要识别不同的情绪之外，还必须要能够鉴别出情绪发生的“动力”——是自发的还是牵强的。

有时候我们希望自己被别人理解，但也有的时候我们讨厌被别人看穿。情绪检测器也因此受到很多人的批评。试想如果每台计算机上安装一个情绪检测器，你的情绪一定会变得更糟糕。还有的人认为，情绪检测器会淡漠人与人之间的关系。

㈤ 情绪测量的三种方法

别人问你情绪如何时该如何作答？是回答一个数字？一种颜色？还是平面坐标系里的一个点？
Robin Barooah和我共同写了这本关于情绪追踪的书，欢迎来到第二章。这一章我们将介绍各种测量情绪的方法。希望你会喜欢，如果有任何遗漏的地方，记得留言给我们！

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情绪是如何测量的？

有没有想过：别人问你情绪如何时该如何作答？是回答一个数字？一种颜色？还是平面坐标系里的一个点？可能都不会。你的答案可能是一些词，以及身体语言和面部表情，还可能是对一些导致你当前心情事件的描述。

问问题的人按自己的理解将这些拼凑起来，得出一个你现在心情如何的结论。可这个结论是如何被获取和记录，跟别人的情绪相比较，甚至是跟你早先的情绪相比较的呢？有标准的可重复的方法来测量情绪吗？一种即能广泛适用又能满足个体差异的方法？

答案是......也许。人们尝试了各种方法来量化情绪，从心理评估到在线调色板再到电话通话分析。我们将在这里一一探讨，并对一些不断进行的争论进行讨论。请把这看作是在情绪追踪时空荒蛮大地上的一次旅行吧。

心境状态量表（POMS -Profile of MoodStates)——黄金标准

如果你想知道临床和科研是如何用心理评估来测量情绪波动的，答案就是心境状态量表（POMS)。这项评估由65个表达情感的形容词组成，每个都用0-4来打分，0=完全没有；1=有一点；2=一般；3=相当多；4=非常地。答案再组成7个维度，让你对自己的情绪状态有一个总体的认识：

生气-有敌意

迷惑-慌乱

抑郁-沮丧

疲倦-无力

紧张-焦虑

有精神-活跃

友善

心境状态量表（POMS)的第二个表是专门为燥郁症设计的。所以维度略有不同：

兴高采烈的-沮丧的

镇静的-焦虑的

自信的-不确定的

和蔼的-有敌意的

头脑清醒的-迷惑的

精力旺盛的-疲倦的

心境状态量表（POMS）的缺点是问题不能随便排列，必须要找一位有资质的专业人士来排序。

环形模型（Circumplex）VS.评估空间模型（Evaluative Space Model）-积极情绪和消极情绪是对立的吗？

快乐和悲伤是对立的还是可以同时存在？对此心理学家间存有争议。你可以同时既快乐又悲伤吗？

环形模型派持否认态度。他们把感情放在一个二维坐标系里， 一个轴从不快乐到快乐，也叫“效价”，另一个从非活动到活动，也叫“激发”。根据自我感觉到的积极度和活力度，你可以在坐标系中标出一个合适的点来记录自己的情绪，并追踪这个点随时间的走向。

活动

紧张的 警觉的

焦虑的 激动的

压力大的 兴高采烈的

心烦的 高兴的

不快乐 快乐

悲哀的 满足的

沮丧的 安详的

无聊的 放松的

疲惫的 平静的

非活动

但可评估空间派对此并不赞同。他们认为感受到的情绪虽然大多非此即彼，但生活中也有悲喜交加的时刻。据此，我们应该分别测量消极和积极的情绪。

还有研究表明，不同个体对情绪的感受也不尽相同。有的人感受到的情绪很极端，有的则可以在同一时间点有多种感受但彼此独立，还有的虽然感到情绪相互依存但并非非此即彼。故而无法确定有哪种理论可以对所有人都适用。

事实上，科学家们在最根本的问题上都存有争议，比如我们在同一时间点是否能感受到多种情绪，或我们对情绪的感受方式是否相同，这让我们有足够理由相信这个领域对自我实验最为合适。我们每个人都能以科学家无法达到的方式进入自己的个人经验，我们可以为自己回答这些问题并将获得的知识加以应用，同时自信我们的成果可以应用于自身

㈥ 有哪些情绪测试的方法

智力测验用：
韦氏智力测验（WAIS-RC）
联合型瑞文测验（CRT）
比内测验

格测验：
明尼苏达项性调查表（MMPI）
卡氏16种格素测验（16PF）
艾森克格问卷（EPQ）

理与行问题评估：
90项症状清单（SCL-90）
抑郁自评量表（SDS）
焦虑自评量表（SAS）

应激及相关问题评估：
事件量表（LES）
社支持评定量表
应式问卷
建议不要想太多
想多了累这样的提问是没有任何意义的

㈦ 怎么测量一个人的情绪

一个人的心情好坏，在很大程度上能在体态上表现出来，因此被称为“体态心情”。一个人要是能很好的运用他的体态心情，就会在生活上，工作上得到很大的好处。甚至这些好处是意想不到的。

运用体态心情，在很大程度上也就是利用一个人的体态来告诉周围的人自己当时的心情是什么样的。或者是当时自己有什么样的想法，以便对方能在一眼之间就可以明白自己该怎么做。这样减少很多不必要的麻烦。

当我们看到一个人的时候，首先注意到的就是对方的体态特征，一个人的体态特征往往给人一种很直观的心情概念。比如说一个人是昂首挺胸的，就说明这个人对自己信心十足，心情应该是一种昂扬向上，甚至是有些激动。

这是一种很好的状态，说明这个人身体的每一部分都处在激动的状态，办事效率也处在最佳状态。如果这个时候，你能很清楚地表达自己的要求，一定能得到很好的答复，即便是以前他曾经拒绝过的事情，也能被很好的关注。这就是善于抓住时机的人之所以能成功的秘诀之一。

而相反，如果一个人耷拉着脑袋，走路摇摇晃晃，甚至还目光茫然，那就说明这个人的心情是极度的糟糕，不是颓废就是非常的颓废。这个时候，他们脑子里可能正在想：为什么一天的时间是这么的长，为什么不早点过去，让我们早点过上明天的新生活。也许这类人不知道在背地里埋怨过多少回生活的无聊，埋怨为什么生活老是没有目标，自己永远都是那么的没激情。