『壹』 去濕氣的方法最快
去濕氣最快的方法是中葯調理，具體包括以下方面：
中葯內服：
應當到正規醫院面診，確診為體內濕氣較重的體質後，再選用健脾祛濕類的中葯進行治療。
常用中葯包括茯苓、炒白術、陳皮、白扁豆、蓮子、芡實、炒山葯、砂仁、佛手、薏苡仁等。
中成葯可選擇參苓白術散，以健脾益氣、祛濕止瀉。
外治法：
可配合使用穴位貼敷、拔火罐等方法，以增強中葯內服的療效。
注意：去濕氣需要一定的時間和過程，不可急於求成。同時，保持良好的生活習慣和飲食習慣，如適量運動、避免過度勞累、少吃生冷油膩食物等，也有助於濕氣的排出。