人在家中暑了怎麼辦最快解決方法

1. 中暑的解決方法

這次中暑剛好沒幾天就又中暑了。中暑時大便很稀，有時小便的時候也會帶著一點點大便，晚上睡覺汗特別多。請問有沒有治中暑的方法。 本次發病及持續的時間:一個月已連續中暑4次 以往的診斷和治療經過及效果:以前醫生只建議在肚臍眼上敷一些克利痧粉效果不是很好。 蔡醫生醫師

發現自己和其他人有先兆中暑和輕症中暑表現時，首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環境，選擇陰涼通風的地方休息；並多飲用一些含鹽分的清涼飲料。還可以在額部、顳部塗抹清涼油、風油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中葯。如果出現血壓降低、虛脫時應立即平卧，及時上醫院靜脈滴注鹽水。對於重症中暑者除了立即把中暑者從高溫環境中轉移至陰涼通風處外，還應該迅速將其送至醫院，同時採取綜合措施進行救治。

若遠離醫院,應將病人脫離高溫環境，用濕床單或濕衣服包裹病人並給強力風扇，以增加蒸發散熱.在等待轉運期間，可將病人浸泡於湖泊或河流，或甚至用雪或冰冷卻，也是一種好辦法。若病人出現發抖，應減緩冷卻過程，因為發抖可增加核心體溫（警告：應每10分鍾測1次體溫，不允許體溫降至38.3℃，以免繼續降溫而導致低體溫）。

李醫生醫師

病情分析： 您好，根據您的敘述34歲的您，咨詢中暑後的處理方法的情況，我首先根據您描述的情況，我分析其實出現中暑的現象就是由於，在高溫、高熱量的條件下，人體的汗腺功能減弱、機體的調節體溫功能減弱、新陳代謝、及精神功能紊亂出現的高死亡率的症狀，如果出現中暑，分為輕、重處理方法也是不同的.。

意見建議：我建議您，如果是您這個年齡段出現中暑，如果症狀較輕，我建議您，除了要補充水、鹽份，可以採用物理降溫，可以使用冰袋、或是將手巾浸濕涼，來擦拭身體，使皮膚血管擴張和加速血液循環，來緩解中暑的症狀，這是應急預案，希望我的回答能讓您滿意，祝福您的身體健康。

高醫生醫師

病情分析： 發現自己和其他人有先兆中暑和輕症中暑表現時，首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環境，選擇陰涼通風的地方休息；並多飲用一些含鹽分的清涼飲料。還可以在額部、顳部塗抹清涼油、風油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中葯。如果出現血壓降低、虛脫時應立即平卧，及時上醫院靜脈滴注鹽水。

意見建議：對於重症中暑者除了立即把中暑者從高溫環境中轉移至陰涼通風處外，還應該迅速將其送至醫院，同時採取綜合措施進行救治。

以上是對「中暑後該怎麼辦」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

翟醫生醫師

病情分析： 妊娠期間，由於孕婦的生理負荷加大，機體代謝產熱增多，而且她們的皮下脂肪層比任何時候都要厚，這一切都不利於產熱和散熱的平衡。應該採取必要的防護措施：

①保持室內通風，降低室溫，室內起碼要有電扇通風、降溫；

②高溫下工作時間不宜過久，每天盡量不要超過8小時；

③降低勞動強度，備好防暑降溫飲料，盡量多補充淡鹽開水或含鹽飲料；

④保證充足睡眠，多吃些營養豐富的水果和蔬菜。

⑤盡量穿透氣、散熱的棉質衣服。

楊醫生醫師

病情分析： 中暑是指在高溫環境下做重體力勞動而出現大汗、口渴、頭暈、胸悶等症狀時為中暑先兆，或有發熱超過38度5，皮膚灼熱、頭暈、惡心等。有輕度和重度之分。寶寶如果在室外炎熱的天氣下，出現發熱，首先應將寶寶迅速轉移到涼快通風的地方。

意見建議：如果孩子有低熱，可以在額頭貼退熱貼，或將冰袋貼於腋下腹股溝附近降溫，多給孩子喂點溫水或淡鹽水，補充些水分，或者熬點綠豆湯喂孩子喝，不宜使用土方法進行救治。

以上是對「中暑後該怎麼辦」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

孫醫生醫師

1首先是要先脫離高溫環境，將其轉移至陰涼通風處或有空調的房間。可以在頭頸腋下腹股溝區放置冰袋，用涼水浸濕毛巾全身擦浴。

2其次用諸如藿香正氣水或正氣丸等解暑葯給小孩用水沖服，並扶到空氣清新陰涼的地方。當患者出現熱昏厥情況，掐人中穴並用一茶匙食鹽混合600ml水慢慢飲下。

3舒綬胸口的不適，可按內關穴(腕紋上二寸)。

董醫生醫師

您好.在高溫環境下中，中暑者出現頭暈、眼花、耳鳴、惡心、胸悶、心悸、無力、口渴、大汗、注意力不集中、四肢發麻，此時體溫正常或稍高.亦可頭部冷敷，應在頭部、腋下、腹股溝等大血管處放置冰袋（用冰塊、冰棍、水激凌等放入塑料袋內，封嚴密即可），並可用冷水或30%酒精擦浴直到皮膚發紅。

每10—15分鍾測量1次體溫。

以上是對「中暑後該怎麼辦」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

梁醫生醫師

1當小孩子中暑之後可以讓他們吃一些西瓜、喝點綠豆水，這些都是很好的降暑食物，可以幫助他們降暑。

2天氣太熱的時候就不要讓小孩子到處走動，盡量讓他們呆在家裡，讓他們好好休息，在家裡活動，以免到外面中暑。

3小孩子中暑之後要讓他們好好的休息，房間里要常通風，多開開窗戶通風，要保證房間內的空氣清新，多讓孩子喝些水。

孫醫生醫師

指導意見：夏天天氣炎熱，應盡量不要空腹，多喝水，最好是鹽糖水等。建議您還可服用藿香正氣水或藿香正氣膠囊，屬中成葯 ，對中暑有很好的療效。平時要多喝水，尤其是補充鹽水，防止因出汗過多引起的脫水；不得不在戶外高溫工作時，可將涼毛巾搭在頭上；飲食上要多吃清淡的食物；如果有條件的話，可以去游泳池運動，避暑降溫。

詹醫生醫師

意見建議：你好 很多解暑葯對孕婦有嚴格要求,一般都寫上孕婦禁服.也有一些解暑葯孕婦可以服用,但必須在醫生指導下服用.除了葯物降暑,還有其他的妙方.比如,吃西瓜,喝綠豆湯,這對解暑都有不錯的效果.在家中泡些金銀花茶,菊花茶也能起到消暑降溫的效果這，些消暑食物性多偏涼,攝入的量要適當,以免發生腹瀉等症狀.

褚醫生醫師

指導意見：可以服雚香正氣膠囊。多喝綠豆燙，平時做好防暑工作。室內應通風。多飲水。飲食以清淡為好，多食富含蛋白質和維生素B、維生素C的食物。因這些水溶性維生素容易隨汗排出。每日補充足夠的水分，特別是出汗多時，要喝些鹽汽水。隨身帶上必要的防暑葯物如清涼油、人丹、十滴水、風油精等，發現不適可及時使用。

郭醫生醫師

運動量太大了,由於突然起身,會導致腦部供血暫時停止或供應不上. 就會導致暫時頭暈. 沒有事,也不是病.不必就醫即可獲得改善；平日注意要有適度的運動，多吃含維他命、蛋白質及鐵質的食物也是很重要的。 以後注意點就好了,運動完後不要猛然起身.建議刺激腳底，蘇醒後喝水，及時補充水分。

吳醫生醫師

在額部、做月子中暑了怎麼辦顳部塗抹清涼油、風油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中葯。如果出現血壓降低、虛脫時應立即平卧，及時上醫院靜脈滴注鹽水。對於重症中暑者除了立即把中暑者從高溫環境中轉移至陰涼通風處外，還應該迅速將其送至醫院，同時採取綜合措施進行救治。

以上是對「中暑後該怎麼辦」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

姜醫生醫師

病情分析： 中暑是機體體溫調節障礙，水、電解質代謝紊亂及神經系統功能損害的症狀的總稱。

意見建議：發現中暑首先到陰涼通風處休息或靜卧。補充水分。比如涼鹽水，含鹽飲料。一般輕症一30分鍾即可恢復。重症中暑可出現並發症，需急救並立刻送醫院治療。

施醫生醫師

注意中暑也是分為好幾種的，有的表現為發熱，也就是體溫升高，有的表現為熱痙攣，就是全身顫抖，嚴重時會造成意識喪失、臟器衰竭等，適當的多喝水，注意降溫，避免強光的直接照射，適當的降低室內溫度及濕度等，必要時到正規醫院的急診科進行診治。

以上是對「中暑後該怎麼辦」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

孫醫生醫師

病情分析： .建議服用藿香正氣水，症狀嚴重的話，建議靜脈補液，補充維生素C，

意見建議：多喝水：水仍是脫水者最佳的飲料。不要牛飲，應一次喝一點。多吃水果及蔬菜，它們含豐富的水分及均衡的鹽類。

韓醫生醫師

您好，中暑的症狀：

1、發熱、乏力、皮膚灼熱、頭暈、惡心、嘔吐、胸悶。

2、煩躁不安、脈搏細速、血壓下降。

3、重症病例可有頭痛劇烈、昏厥、昏迷、痙攣。建議多喝鹽水，防止暴曬

梁醫生醫師

你好，做月子中暑了怎麼辦發現自己和其他人有先兆中暑和輕症中暑表現時，首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環境，選擇陰涼通風的地方休息；並多飲用一些含鹽分的清涼飲料。

徐醫生醫師

病情分析： 你好：中暑後可以在額部、顳部塗抹清涼油、風油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中葯。如果出現血壓降低、虛脫時應立即平卧，及時上醫院靜脈滴注鹽水。

以上是對「中暑後該怎麼辦」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

何醫生醫師

指導意見：中暑後可以在額部、顳部塗抹清涼油、風油精等，或服用人丹、十滴水、藿香 正氣水等中葯。如果出現血壓降低、虛脫時應立即平卧，及時上醫院靜脈滴注鹽水。

2. 中暑了該怎麼辦

在這烈日炎炎的夏天，在烈日下直曬而不知道如何去避免，很多人都會有中暑的症狀，那麼中暑了怎麼辦?以下是由我整理關於的內容，提供給大家參考和了解，希望大家喜歡!

一、輕度中暑的治療 方法

(1)讓患者離開高溫環境，到陰涼、通風處休息，脫去衣服，使患者體溫下降。

(2)給患者喝些清涼飲料，如冷鹽糖水、菊花水、綠豆湯等。還可給服藿香正氣水或十滴水、人丹等解暑葯。

(3)症狀不能緩解時，可用針刺或手指掐人中、合谷、內關等穴位。

二、重度中暑的救治方法

(1)面色發紅的患者，可將其頭部墊高;面色蒼白的患者，則要使其頭部放底，以保證腦部供血。

(2)給患者頭部冷敷，用50%的酒精或冷水、冰水進行反復擦洗，以促其降溫、散熱。

(3)如患者昏迷不醒時，可用香煙末刺激其鼻孔，促其蘇醒，同時針刺或手掐其人中、十宣、百會穴，使其恢復知覺。

(4)如以上方法搶救無效，應盡快送醫院搶救。在途中要注意降溫避暑。

三、預防中暑的方法

1、充足睡眠養足精神

夏天的中午，烈日當頭，酷暑炎炎,人們最容易疲勞犯困。我們不僅晚上要睡好休息好，而且適當的午睡一會不但可以避開高溫而且可以養足精神, 使我們的大腦和身體的各系統都得到放鬆, 不僅利於工作和學習, 而且也是預防中暑的很好 措施 。

2、適當飲水補充水分

高溫酷暑的夏天，不論運動量大小都要及時補充水分;千萬不要等口渴時才飲水，因為口渴表示身體已經缺水了。

3、補充鹽分和礦物質

對於暴露在烈日下的工作人員，由於汗液的大量排出，可以通過飲用鹽開水或含有補充含有鉀、鎂等微量元素的運動型飲料補充鹽分和礦物質。

4、健康飲食增強營養

夏天為了預防中暑，同時應注意飲食，多吃些清淡的食物少吃些高油高脂食物，盡量減少人體熱量攝入。夏季的營養食物應該是高熱量、高蛋白、高維生素A 、B1 、B2 和C。可以多吃番茄湯、綠豆湯、豆漿、酸梅湯等食物

5、合適穿著輕薄、色淺

夏天穿著的衣服應該選擇質地輕薄、寬松和淺色的衣物(如白色、灰色等)並戴上寬檐帽和墨鏡或遮陽傘，有條件的可以塗抹防曬值SPF 15及以上的UVA/UVB防曬霜。

6、戶外活動攜帶防暑葯品

據統計，夏季10時至16時在烈日下行走，中暑的可能性是平時的10倍。因此夏天出行應盡量避開中午前後時段，戶外活動應盡量選擇在陰涼處進行並攜帶防暑葯物，如人丹、清涼油等。若出現中暑症狀就可及時服用防暑葯品緩解病情。

7、室內避暑適度降溫

高溫酷暑，要盡可能待在家中避免外出，在家中要通過空調、電扇來降溫。如果氣溫達到35攝氏度以上，電扇已無助於調節人體的熱平衡，則可通過洗冷水澡或開空調等通過物理方式來進行人體降溫。

8、駕車出行注意控溫

比如高溫時駕車出行應該注意車內溫度，千萬不要為了省油而不開空調，當離開停車場時切勿將 兒童 和寵物留在車內

在這烈日炎炎的夏天，在烈日下直曬而不知道如何去避免，很多人都會有中暑的症狀，在這煩躁而又酷暑的夏天我們該如何預防中暑?中暑的症狀是什麼?中暑了怎麼辦?下面和我一起去看看吧!

3. 解決中暑最快最有效的辦法 中暑了怎麼辦

1、解決中暑的辦法：首先應該轉移到陰涼通風處或電風扇下，或是轉移到空調室以增加輻射散熱，給予清涼含鹽飲料，體溫高者給予冷敷。稍微嚴重的中暑病人需要體外降溫，體內降溫和葯物降溫。

2、中暑之後出現想吐的症狀，最快最有效的緩解辦法就是離開高溫、高濕的環境，至通風良好、陰涼的地方休息。適當多喝水，也可以喝綠茶、檸檬茶等。中暑嚴重的患者由於會出現腦水腫，因此也會有想吐的症狀。這種情況緩解最快最有效的辦法就是及時於正規醫院就診，可以給予脫水降顱壓的治療。但由於中暑本身就有脫水的表現，所以還需要靜脈補液治療來緩解脫水的情況。

4. 中暑了怎麼辦

在烈日下或高溫環境中工作，身體調節體溫的能力不能適應，體內產生的熱能不能適當地向外散發，積聚而產生高熱稱為中暑。患者先有頭痛、眩暈、心悸、惡心等，隨即出汗停止，體溫上升，如不及時搶救可致昏迷而死亡。

中暑一般可分為日射病、熱痙攣、熱衰竭和熱射病，四者可單獨出現，也可同時並見。在烈日下出現的中暑症狀，首先將患者移至陰涼通風處，頭部先用溫水敷，以後改為冷水敷。在高熱環境下出現的中暑症狀宜先將患者移至陰涼通風處，飲用含鹽飲料，靜脈滴注生理鹽水500－1000毫升。或速將患者抬到陰涼處，迅速針刺或指壓人中、內關、足三里、十宣等穴位，還可靜脈滴注5％糖鹽水。因高溫、高濕、無風，身體散熱困難，體溫高達40攝氏度以上出現昏迷、抽摔等中暑症狀者，宜立即將患者移至陰涼通風處，用冷水或冰水擦浴使皮膚發紅，體表蓋以濕毛巾，頭部及大血管分布區放置冰袋，還可用葯物降溫，如氯丙嗪、氫化可的松或地塞米松等。

預防中暑的是加強勞動防護，避免日光的直接照射，縮短或減少在烈日下或高溫環境中連續工作時程，隨時補充體液，宜多飲防暑降溫飲品，尤其是大汗淋漓時

老人不像年輕人那樣健壯，身體機能退化，體溫調節中樞神經較弱，尤其是患有心腦血管等慢性疾病的老人，在炎熱天氣更須謹慎，以免生命安全受到威脅。

■哪些人屬中暑高危群體

長期在通風設備差的環境下工作，出汗後沒有及時補充水分，體內水電解質出現紊亂，就容易中暑，甚至喪命。

有關專家說，那些長期服用治療尿失禁、精神科葯物抗膽鹼(tolterodine)、利尿劑的人，也屬於中暑高危險群。原因是服用了這些葯物後，病人會出現口乾、便秘、小便困難、頭暈、血壓高等症狀；另外，用以降低血壓的利尿劑，也會影響病人的腎功能。

人的體溫最高限是攝氏42度，過了這個溫度，就會有危險，可能破壞體內的化學功能和分泌平衡。

中暑最常見的症狀是頭痛、全身發熱、口渴、煩躁、呼吸及心跳加速等。情況嚴重者，可出現休克、昏迷、抽搐、血管凝血、急性腎功能衰竭、黃疸、心肌壞死等。

■老人中暑的護理方法

有關專家說，一旦老人中暑，必須將他移到清涼的地方，如果病人仍清醒著，而且症狀輕微，可給他喝點水，降低體溫。如果病人半昏迷，最好不要胡亂喂水，因為萬一水吸入肺部，情況可能更糟。

老人中暑，可用濕毛巾等敷於他的前額、頸項、腋下或腹溝等地方，把他移到冷氣房是更理想的降溫法。

不過，病人家屬不可操之過急，想用最冷的水給病人降溫。因為中暑病人的血管已收縮，如果用冰塊或冷水降溫，反而會使病人的血管更加收縮，難以散熱。

急性中暑者必須在最短的時間內送至醫院治療，一般的療法是靜脈注射鹽水，補充體內失去的水分。

中暑者被拖延就診的話，身體的肌肉將逐漸分解。首先是體內蛋白質分解，隨血液流進腎臟，將造成腎臟血管阻塞，引起急性的腎臟衰竭現象；之後，心臟肌肉也會分解，最終造成心臟功能停止操作。

小孩中暑:
中暑是我們比較熟悉的急症，小兒在戶外烈日下活動過久，又無防護措施，使頭部受到烈日直射，神經受到刺激，致高熱、頭疼，甚至昏迷。夏季氣溫高時盡量不讓小兒到烈日下活動，防止日光直射頭部。發生中暑要盡快把小兒抱到蔭涼通風的地方進行降溫處理，但不可降溫太快，一旦過快皮膚血管會受到刺激痙攣收縮，體內熱量不能及時散發而發生虛脫。此後應及時補充清涼飲料，最好是鹽汽水，以補充出汗損失的鈉鹽。

5. 中暑後如何快速緩解

在炎熱的夏季，中暑是最容易出現的情況，尤其是體質較弱的人，如果長時間在太陽下活動或者在燥熱環境內工作，很容易出現中暑症狀，出現頭暈、惡心、身體無力等症狀，建議及時採取有效措施，避免中暑症狀加重。

以上是如何快速緩解中暑症狀的方法，平時中暑多是因為身體虛弱，不注意及時補充水分也是很重要的原因，所以平時要採取一些有效的措施來提高身體素質，高溫天氣要多補充水分，或者隨身攜帶藿香正氣水等防暑解暑葯。

6. 中暑了咋辦（求最佳最快解決方法）

【中暑】 1.避開烈日。 2.多喝水。 3.喝稀釋的電解質飲料。 4.避免以鹽錠劑補充鹽分。 5.避免酒精。 6.避免咖啡因。 7.勿抽煙。 8.慢慢適應氣溫的轉變。 9.從事戶外活動應放慢速度。 10.過於炎熱時可以冷水沖淋頭部及頸部，當水分蒸散時可幫助 散熱。 11.中暑可能在連續幾天內逐漸地虛脫，如有體重在數天內直線 下降的情況，應加以留意。 12.戴帽子可減緩頭頸吸熱的速度，特別是禿頭或逐漸禿頭的人。 13.勿打赤膊，以免吸收更多的輻射熱，通風的汗衫反而有消暑 的作用。 14.選擇淺色的衣服，棉花及聚酯合成的衣物最為透氣。 15.一旦中暑，請為患者潑水，將患者移到有冷氣的地方，如果 患者意識清楚，則給予補充水分，再以冷毛巾濕 敷患者

7. 生活中遇到中暑患者，正確的急救方法有哪些

隨著全球變暖的不斷加劇，每年夏天的時候天氣也是越來越熱，所以很多人在戶外活動的時候就非常容易出現中暑的現象。一個人中暑總是來的非常突然，所以會讓身邊的人慌了神，不知道該如何處理。在生活中大家如果看到有人中暑的話，就要把患者搬到一個陰涼的地方，然後盡量幫患者降溫，及時的幫患者補水，如果實在非常嚴重的話，就要把患者送到醫院。

如果患者在診所的時候已經試試知覺了的話，可以掐一掐患者的人中和合谷穴，讓患者盡快蘇醒。如果患者呼吸停止了，就要盡快的進行人工呼吸。對於那些重症的中暑病人來說，大家就要趕緊撥打120，把病人送到醫院，在搬運的時候要用單價來運送，千萬不要讓患者自己走。在送病人去醫院的時候也要注意盡量用冰袋冷敷病人的胸口，還有枕後利用物理方法來降溫，保護好患者的大腦和心肺。

8. 中暑時，有什麼快速緩解方法

夏天容易出汗，排出汗的同時身體的鹽分也會跟著排出去，所以夏天要及時補充淡鹽水，尤其是高溫天氣。要保持充足的睡眠時間，才會有充沛的體力；室外活動要避免太陽直接暴曬頭部；外出時的衣服盡量選用棉、麻、絲類的織物，應少穿化纖品類服裝，以免大量出汗時不能及時散熱，引起中暑。更不要穿過緊且不透氣的衣服；注意通風散熱，如果已經感覺到不適應該馬上到室內休息。同時注意夏季不要中午出門，出門之前應該喝點水，或者隨身攜帶防暑降溫葯品，如十滴水、仁丹、風油精、藿香正氣水等一定要備在身邊，能夠預防。生活中多喝綠豆湯、西紅柿、黃瓜、西瓜、甜瓜等能夠消暑降溫。

9. 人在中暑之後應該怎麼辦

發現自己和其他人有先兆中暑和輕症中暑表現時，首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環境，選擇陰涼通風的地方休息；並多飲用一些含鹽分的清涼飲料。還可以在額部、顳部塗抹清涼油、風油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中葯。如果出現血壓降低、虛脫時應立即平卧，及時上醫院靜脈滴注鹽水。

10. 中暑了怎麼恢復的快 5大方法助你快速解暑

1、轉移到通風涼快處。一旦發生中暑，立即讓患者離開高溫現場，到通風陰涼的地方，從源頭上解決問題。之後松開所穿衣物，達到散熱的目的。

2、使用防暑葯或者小偏方。往患者手上塗抹風油精或者酒精等物品提神散熱，如果沒有這些物品可以用涼水浸過的毛巾放在頭上，注意常常更換。

3、藉助解暑葯或者食物。讓患者口服藿香正氣液等解暑葯，淡鹽水也可以起到環節的作用，也可喂患者涼水、綠豆湯等等進行解暑。

4、刮痧進行解暑。刮痧是解決中暑比較有效的辦法，可以針對患者進行刮痧，讓內熱散發出來，直接快速有效進行解暑。

5、常常中暑者需要謹慎。有的朋友是中暑敏感體質，甚至伴隨嘔吐、發燒等症狀，主要措施在於預防，實在嚴重一定得及時送醫。