腳底板脫皮怎麼快速恢復的方法

1. 腳底起皮怎麼辦

腳底起皮大多是因為腳底有細菌，出現了腳氣的狀況，所以會帶來一些腳步脫皮的現象。

很多人會對這樣的情況不以為然，覺得就只是腳上在新陳代謝，脫皮而已，並且這樣的症狀不痛不癢，根本就不礙事。但是我們會發現如果是這樣的話，脫皮現象會越來越嚴重。

在平時，我們要保證好腳部的干凈衛生，每天都要洗腳，可以用溫水泡腳，不僅可以有效的緩解腳上的死皮還可以泡腳養生。每天都要換干凈的襪子，經常將自己的運動鞋放在太陽底下曬曬，殺殺細菌，有空的時間的時候，可以將鞋中的鞋墊拿出來洗洗。同時也要注意不要和別人共穿一雙鞋子，尤其是本身就是腳底在脫皮的人，哪怕是像拖鞋這樣的暴露於空氣中的鞋。

2. 腳底脫皮是怎麼回事該怎麼辦

腳底脫皮分很多種情況！ 一是，腳氣，但是從你的症狀來看應該不是！ 還有是種是因為每天穿些太久，所以有時會大面積的脫皮！但是會伴隨有皮下的小水皰，不動就沒事，但是有個什麼磕碰就很癢！你也不是！ 所以！這有可能是你所處的環境比較乾燥！比如戶外和空調房，皮膚失水量大！用維E乳液或者用蛇油膏也很不錯，或是護手的潤膚的，油性比較好的，滋潤的。 另外晚上再忙也要洗腳，然後抹上我上面說的那些乳液。 邊抹邊按摩 之後用保鮮膜把整個腳包起來（腳後跟也要包，~） 包上後穿雙棉襪子，睡覺！ 早上起來脫掉襪子，就會發現腳變嫩許多 這個辦法很麻煩，但是也很有效。因為腳部皮膚容易乾燥。所以會脫皮。那給足水份。 慢慢等恢復滋潤後，就可以隔天或隔幾天一做了。

3. 腳底起干皮怎麼辦

白醋泡腳 。白醋泡腳的好處非常多，比如美白、增強皮膚彈性、利眠、防止皮膚開裂等。使用方法很簡單：在洗腳盆中(木盆最好)倒入40度左右熱水，再倒入白醋，熱水與白醋比例大概為10:1。坐在椅子後者沙發上泡大約20-30分鍾即可。 記得每天堅持。時間長了，腳步皮膚也變光滑了，睡眠質量也會改善。
塗抹葯膏或者潤膚油。 配合白醋洗腳，也可以使用日常治癒真菌類的葯膏或者潤膚油。會有助於治療腳底脫皮乾裂。
改善飲食，多吃水果。腳底板脫皮也是說明體內缺乏維生素，也就是說要改善日常飲食習慣，多吃水果蔬菜。並服用維生素片，保證體內充足營養。
腳底干皮怎麼辦
保持良好個人衛生。這個就不多說了，大家都知道。穿透氣襪子和鞋，並勤洗襪子勤洗腳。
每晚熱水泡腳
如果有條件最好每天晚上熱水泡下腳再睡，一則可以去除腳上的死皮，二則緩解身體疲勞，腳部是身體穴位最多的地方，泡腳的時候順便按按腳，對各種不適都有調節作用 。

4. 腳底腳底板脫皮怎麼辦

你好，根據你的描述，腳脫皮怎麼回事
1、腳氣導致腳底脫皮
腳氣是一種極常見真菌性皮膚病，一般常見於男性朋友，當然女性朋友中也較常見，腳氣的病因主要是皮膚癬菌引起的，腳氣有嚴重程序，腳底容易出汗的人比較嚴重，皮膚癬菌容易滋生並且擴散，因此這類朋友容易出現腳底脫皮。有腳氣的朋友一定要注意腳步衛生，勤洗腳，勤換鞋。
2、皮膚乾燥導致腳底脫皮
皮膚乾燥的人容易導致手腳脫皮，主要原因是腳部乾燥導致腳表皮細胞供氧不足或供水不足，造成腳表皮細胞壞死，主要高發季節在秋冬季節。此類朋友需要多飲水，多吃蔬菜，能夠有效緩解症狀。
3、體內缺乏維生素E導致腳底脫皮
缺乏維生素E的朋友容易出現腳底脫皮的症狀，主要原因是人體所需要的一些微量維生素缺少，導致皮膚容易壞死脫皮。這類朋友建議平時多吃蔬菜水果，也可以適當吃些維生素E。
4、剝脫性角質鬆懈症
剝脫性角質鬆懈症不但會引起腳底脫皮，嚴重的朋友還會造成腳掌部位的疼痛，行走困難等。
腳底脫皮的治療方法
一、驗方自療法
1、風油精塗於患處，每日1次。
2、將雙足用溫水洗凈後擦乾，塗藿香正氣水於患處，每日2次。
3、冰硼散3支、六一散30克、拌勻，取適量睡前塗於患處。
4、樟樹葉子適量，擦患處，每日2次。
5、將患足用（1：5000）高錳酸鉀溶液洗凈，後用消毒棉球蘸醋精塗於患處，每日2次，連用1周可見奇效。
二、飲食自療法
1、花生大蒜頭20瓣、生花生仁250克、雞腳爪3對。蒜瓣去皮，與另2味合煮服之，腫消便愈，花生仁含有腦磷脂，可治腸塞等病，亦能疏導腳氣。
2、大蒜頭5隻、龜1隻。龜洗凈切塊，蒜頭微搗爛，放入鍋中，清燉烏龜，每天服1次。本方對腳氣病引起的腫脹有消退作用，對老年人更為適宜。
3、花生仁、赤小豆、大蒜頭去皮及紅糖各200克。上葯煮爛食之，每天服1次，不可加鹽，否則無效。本方可治療腳氣病之足背浮腫，延至腳踝，甚則小腿也微感不適者。如腫過膝至股部，則生命垂危，應及時到醫院治療。
4、乾薑、木香、陳酒各4克、李子2克。上葯加水400毫升，煎至半量，此煮汁為1日份，3次服飲。本方可預防腳氣沖心症。此外，宜攝取稍多的的維生素B1，對於治療腳氣病有益。
5、大蒜60克、老薑30克、陳皮30克、小豆60克、鯽魚1尾。鯽魚洗凈，和上葯共入鍋中，加適量的水煮熟後食用。腳氣病與脾、胃有密切關系，恢復脾胃的功能即能消除水腫。小豆和鯽魚都有消除水腫的功能，陳皮起輔助作用。
6、蔥頭100克、蘿卜籽50克。加水煮1小時，取原湯1碗，頓服。本方用治腳氣腫痛，具有消腫止痛之功效。
7、蔥頭（搗爛）1根、生薑（搗爛）45克、艾葉60克。上葯用布共為1包，蘸熱燒酒擦患處，以痛止為度。本方主治因濕氣而兩腳兩腿作痛。
8、取大蒜若干，搗爛成糊狀敷於患處，約10分鍾左右將其擦去，再塗上一些金黴素眼膏，2天1次，連用3次可愈。

5. 男生腳底板脫皮，怎麼樣好，用什麼

腳底脫皮可能是由於體內缺乏維生素B，導致皮膚過於乾燥，從而出現腳底脫皮的現象。建議您遵醫囑使用維生素b片口服，每次將腳洗凈後，塗抹護膚霜，能夠有效的改善腳底脫皮的現象。建議到皮膚科做個真菌鏡檢方便明確診斷。如果確定是足癬可以外用聯苯苄唑乳膏或特比萘芬軟膏外擦患處，注意用棉簽塗葯，避免傳染到手部，鞋子要消毒，平時避免與家人同用洗腳盆、毛巾等，以免交叉感染。

6. 腳底起皮怎麼辦用什麼能好

腳底脫皮在臨床上，是非常常見的一種臨床表現，腳底脫皮需要及時的治療，但是一定要明確腳底脫皮的原因，才能夠對症的治療，起到事半功倍的效果。首先，腳底脫皮可能是和真菌感染有關系，足癬患者就會出現紅斑、水皰、脫皮，並伴有嚴重的瘙癢，這個時候可以及時的抗真菌治療，外用阿莫羅芬搽劑或者鹽酸特比萘芬凝膠。其次，濕疹也會出現腳底脫皮，對於濕疹出現腳底脫皮的患者，需要多補水保濕，可以外用糖皮質激素葯膏，比如復方氟米松軟膏等等。同時，需要口服抗組胺葯物治療，比如鹽酸左西替利嗪片等等。掌跖角化症也會出現脫皮，多用保濕的葯膏，比如尿囊素、維生素E乳膏等等。腳底脫皮治療和保養方法
1白醋泡腳
白醋泡腳的好處非常多，比如美白、增強皮膚彈性、利眠、防止皮膚開裂等。使用方法很簡單：在洗腳盆中(木盆最好)倒入40度左右熱水，再倒入白醋，熱水與白醋比例大概為10:1。坐在椅子後者沙發上泡大約20-30分鍾即可。 記得每天堅持。時間長了，腳步皮膚也變光滑了，睡眠質量也會改善。

2塗抹葯膏或者潤膚油
配合白醋洗腳，也可以使用日常治癒真菌類的葯膏或者潤膚油。會有助於治療腳底脫皮乾裂。
3改善飲食，多吃水果
腳底板脫皮也是說明體內缺乏維生素，也就是說要改善日常飲食習慣，多吃水果蔬菜。並服用維生素片，保證體內充足營養。
4保持良好個人衛生
這個就不多說了，大家都知道。穿透氣襪子和鞋，並勤洗襪子勤洗腳。

什麼原因導致腳底脫皮
皮膚乾燥的人容易導致手腳脫皮，主要原因是腳部乾燥導致腳表皮細胞供氧不足或供水不足，造成腳表皮細胞壞死，主要高發季節在秋冬季節。此類朋友需要多飲水，多吃蔬菜，能夠有效緩解症狀。
體內缺乏維生素E導致腳底脫皮

缺乏維生素E的朋友容易出現腳底脫皮的症狀，主要原因是人體所需要的一些微量維生素缺少，導致皮膚容易壞死脫皮。這類朋友建議平時多吃蔬菜水果，也可以適當吃些維生素E。
就「腳底脫皮」這個症狀來說，是有不少疾病可以發生的，較常見的有如下幾種：
1、角化鱗屑型足癬
表現為片狀紅斑，伴角質變厚、粗糙、脫屑，表面覆蓋有鱗屑，邊緣尚清，多發生在足趾間、足底、足跟和足側緣，常為雙側，也可單側發病，有癢感，真菌鏡檢和培養為陽性。抗真菌葯物外用或口服治療有效。

7. 最近腳腳好乾燥，腳底板都脫皮，怎麼恢復啊

腳癬欲稱「腳氣」，中醫學稱為「腳濕氣」，是一種淺部黴菌感染的皮膚病，它可分為乾性和濕性兩種類型：乾性主要表現是腳底皮膚乾燥、粗糙、變厚、脫皮、冬季易皸裂；濕性主要表現是腳趾間有小水泡、糜爛、皮膚濕潤、發白、擦破老皮後見潮紅，滲出黃水。兩者都具有奇癢，也可兩者同時存在，反復發作，春夏加重，秋冬減輕。

治療原則：
1.皮損局限者以外用療法為主，常用抗真菌制劑有咪唑類霜劑或軟膏，亦可聯合其他抗真菌制劑交替使用； 2.皮疹泛發頑固者，可選用系統抗真菌葯治療，目前多用斯皮仁諾或療酶舒； 3.對同時患有系統性疾病如糖尿病、免疫缺陷病者要一並治療。

自療注意事項

（1） 保持足部清潔、乾燥、勤洗腳，勤換鞋襪。

（2） 對腳部多汗經常穿長筒靴，膠鞋者，可在鞋襪內撒足癬粉。

（3） 不可用手抓腳，以免染上手癬。

（4） 選用外用葯宜兩葯交替使用，同一種葯不宜久用。

（5） 痊癒後，每周塗葯1次，天熱更宜堅持。

本病以外治為主。

自治療法

1、 驗方自療法

（1） 風油精塗於患處，每日1次。

（2） 將雙足用溫水洗凈後擦乾，塗藿香正氣水於患處，每日2次。

（3） 冰硼散3支、六一散30克、拌勻，取適量睡前塗於患處。

（4） 樟樹葉子適量，擦患處，每日2次。

（5） 將患足用（1：5000）高錳酸鉀溶液洗凈，後用消毒棉球蘸醋精塗於患處，

每日2次，連用1周可見奇效。

2、 飲食自療法

(1)生大蒜頭20瓣、生花生仁250克、雞腳爪3對。蒜瓣去皮，與另2味合

煮服之，腫消便愈，花生仁含有腦磷脂，可治腸塞等病，亦能疏導腳氣。

(2)大蒜頭5隻、龜1隻。龜洗凈切塊，蒜頭微搗爛，放入鍋中，清燉烏龜，每

天服1次。本方對腳氣病引起的腫脹有消退作用，對老年人更為適宜。

(3)花生仁、赤小豆、大蒜頭去皮及紅糖各200克。上葯煮爛食之，每天服1次，

不可加鹽，否則無效。本方可治療腳氣病之足背浮腫，延至腳踝，甚則小腿也微感

不適者。如腫過膝至股部，則生命垂危，應及時到醫院治療。

(4)乾薑、木香、陳酒各4克、李子2克。上葯加水400毫升，煎至半量，此煮

汁為1日份，3次服飲。本方可預防腳氣沖心症。此外，宜攝取稍多的的維生素B1，

對於治療腳氣病有益。

(5)大蒜60克、老薑30克、陳皮30克、小豆60克、鯽魚1尾。鯽魚洗凈，和

上葯共入鍋中，加適量的水煮熟後食用。腳氣病與脾、胃有密切關系，恢復脾胃的

功能即能消除水腫。小豆和鯽魚都有消除水腫的功能，陳皮起輔助作用。

(6)蔥頭100克、蘿卜籽50克。加水煮1小時，取原湯1碗，頓服。本方用治

腳氣腫痛，具有消腫止痛之功效。

(7)蔥頭（搗爛）1根、生薑（搗爛）45克、艾葉60克。上葯用布共為1包，

蘸熱燒酒擦患處，以痛止為度。本方主治因濕氣而兩腳兩腿作痛。

(8)取大蒜若干，搗爛成糊狀敷於患處，約10分鍾左右將其擦去，再塗上一些

金黴素眼膏，2天1次，連用3次可愈。

避免誤疹

在腳癬治療時，不宜接觸肥皂、石灰等鹼性物質，以免使葯效降低。

腳癢時，用熱水燙腳的習慣不可取，因其容易擴散癬症，甚至引起流火（淋巴管炎）。

腳癬是由真菌引起的常見慢性傳染病。常見症狀為趾間潮濕發白、奇癢，有時可見成群或分散的小水皰，搔搓後流出澄清的粘液體，甚至血水，常出現趾間糜爛，發臭，裂口，脫皮等。用中葯治療，效果較好。

方一：葯物組成：蛇床子15克，苦參18克，蜂房18克，蒼耳草40克，趾間水皰或糜爛加白礬20克，黃柏18克。

方法：將上述葯物放入瓦罐內加水1000毫升，煎至800毫升，濾出葯渣，再加入5～6倍的40℃溫水泡腳，每次泡20～30分鍾，每晚1次，連續3次。如未愈，2周後，繼續按上述方法治療。

方二：葯物組成：蒲公英40克，蘇木30克，茯苓20克，白礬20克，鉤藤30克，防風20克，防己20克。

方法：諸葯物放入洗臉盆中加水2500毫升，煮沸後待溫，泡腳，每日1劑，早晚各1次，每次泡腳40分鍾，3日為1個療程。如未愈，再進行第2個療程，一般不超過2個療程。

8. 腳底脫皮怎麼辦

我建議您用：修正唯達寧乳膏效果很不錯！早晚塗抹一次！一支解決！但不要吃一些：辛辣．刺激和上火等食物．在教您幾種預防和治療的方法吧！！也很不錯哦！！1：浸泡鹽水溶液：以每47毫升的溫水加2茶匙鹽的比例泡製鹽水溶液，將腳浸入此混合液中，一次浸泡5－10分鍾，反復地做到情況好轉為止．鹽水溶液有助於提供一種不適合黴菌生長的環境，並減少流汗過量。2：擦乾腳趾：保持足部乾燥。洗澡洗腳後，小心地鬮每一個趾間擦乾，而且要確定毛巾僅用一次，並沒有其他人使用過。3：注意腳趾甲：腳趾甲是黴菌最喜愛的繁殖地，因此至少每2－3天清理一次指甲垢。刮指垢時，記得牙簽或火柴棒等木製品，勿用磨指甲的金屬片。還有幾個補充營養素的方法。1：維生素B群：可促進細胞再生，防止腳氣再生。2：維生素C：對免疫功能頗重要，改善血液循環及傷口復原，並能幫助維生素B的吸收。3：鋅：能夠抑制真菌及激發免疫系統。4：天然葯草：自製保哥果茶，每日飲三杯。也可用保哥果及20滴Aerobic07配製一種烈茶溶液，將腳泡入出15分鍾，可以快速取得效果