六年級學生美白方法如何變冷白皮

1. 怎麼成為冷白皮

化妝可以變成冷白皮。因為膚色是由基因決定的，無法徹底改變，只能通過遮瑕打底的方式來改變膚色。冷白皮指的是白到發冷色調的白色肌膚，肉眼看上去會有點粉色。這種膚色無論是搭配還是化妝都會顯得膚色很白皙。

2. 如何養成冷白皮呢

愛你的牙牙
04-03
許多人對於自己的膚色很不滿意，淺顯一點就是膚色深和膚色淺的區別，對於樓主提出

「怎麼把皮膚養成冷白皮？」問題很有深度，值得探索研究。

在想要改變自己的膚色的時候，我們首先要明白什麼是冷白皮，冷白皮有什麼樣的特點，我們通常是通過血管的顏色來區分自己是屬於什麼膚色，手掌向上，看下你的手腕的血管顏色對應下圖，綠色血管的是屬於暖皮，紫色血管的屬於冷皮，而兩種血管都有的屬於中性皮。

通過血管顏色可以很直觀地判斷冷暖，再加上顏色的深淺，是不是就有了一個結論，就是我們的膚色是天生的，後天沒有辦法去改變的。

那我們的膚色就沒有辦法去調整和解決了嗎？不，是可以調整的。

我們先看看以下六個明星當中，哪個是屬於冷白皮？通過膚色的深淺，發色的深淺，以及瞳孔的顏色，可以劃分為六大類，而只有范冰冰是屬於冷白皮。

冷白皮固有色特徵:整個頭面部籠罩在一種青色的底調中

頭發：從灰棕褐色至黑色都有

眼睛：褐色至黑色

膚色：青白色,白里透玫瑰粉,青黃色,青褐色

整體特徵：青冷底調,明凈

所以想要養成冷白皮，首先從顏色的深淺著手，發色、瞳孔顏色都不適宜太淺，所以想要冷白皮首先就不要染太淺的發色，可以戴深色一些的美瞳。接著最重要的一點，就是膚色要足夠白皙，冷暖我們暫時無法改變，但是可以通過美白的方式可以讓我們的皮膚盡可能的白皙。美白的方法很多，首要做到的就是防曬，物理防曬是最好的方式，看下圖。

別笑，最好的防曬還真的就是少跟紫外線接觸，比你塗一百支防曬霜都要有效。

除此之外，還需要多使用美白身體乳，長期堅持使用，皮膚會越來越白皙，但是有一種產品可以讓我們一次性地成為冷白皮，也就是使用具有粉底效果的身體乳，我們看到許多的明星盛裝出席的時候發現膚色白的發亮，其實就是用了這種叫全身白的身體乳。

最近討論很多的是，很多女明星穿禮服的時候只要暴露出來的肌膚都有塗粉底，所以才白得像一道光，其實是真有其事，有一種身體乳可以達到美白遮瑕的作用。

這是對比圖，而這類產品其實就是身體乳里添加了二氧化鈦的成分，二氧化鈦能讓皮膚即時美白，能讓皮膚看起來發亮的白，由於二氧化鈦的白是屬於帶青的白，所以使用後會讓皮膚看起來是冷白皮的效果，但是不能用量過多，不然看起來假白假白的。

如果真地想快速達到冷白皮的效果，這個可以解決你的燃眉之急。

除了外用美白之外，還可以通過內服達到美白的效果，美白丸和美白針本人沒有試過，無法評價其真實效果，但是有食用過一年的葡萄籽膠囊，那個期間膚色白了兩個色號。還有一個值得注意的就是氣候問題，不同的氣候也會影響我們的膚色，在南方沿海城市的氣候，膚色整體比較深，而北方乾冷氣候的膚色整體比較白。本人有實踐證明了這一點，在北京待一段時間的膚色要比在廣州的時候白很多。

以上是我對題主的一些建議，大家可以一起探討出更多的方法！

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3. 怎樣養成冷白皮膚

成冷白皮膚分以下三步：

1、防曬：防曬是對抗衰老的一種方式，也是美白的重要方式。在平時一定要對皮膚進行防曬，就算塗抹了防曬之後也不要肆無忌憚的在太陽下待著。

2、用美白精華：美白精華可以使你的皮膚在最大的程度上變白，減少臉上的色斑和色素沉澱。

3、補充維生素：長期堅持吃葡萄籽、維生素c、維生素e可以使皮膚逐漸變白變亮。

護膚五大禁忌：

第一，皮膚疲勞時忌進行敷面。當皮膚在烈日下曝曬或熬夜、睡眠不足時，忌做敷面。因為敷面具有刺激性，會造成皮膚負擔，使臉部肌肉更緊綳。

第二，忌過度擦抹皮膚。在化妝時用力擦抹皮膚，或者用磨砂清潔面龐，只會刺激皮膚，使皮膚更乾燥。第三，忌抹太多的潤膚霜。夏季，皮膚需要的是大量的水分，而非油脂。所以，忌抹太多的潤膚霜，多拍打化妝水即可。

第四，忌過度按摩皮膚。按摩時一定要順著肌肉纖維的方向，做柔和有效的動作，特別是眼周的皮膚特別敏感、脆弱，更需要特別小心，不能過度按摩。

第五，忌用手按摩臉龐。輕輕按摩臉龐，就會將手上的塵埃、油脂或污垢附上臉部，因此忌用手按摩臉龐，以保持肌膚的乾爽舒適。

4. 怎麼擁有冷白皮

人的皮膚的特質是比較多的,比如說冷白皮或暖白皮,就是比較常見的。冷白皮就是冷色調,意味著你皮膚的底色偏粉紅或者深藍。暖白皮暖色調意味著你皮膚的底色偏杏色,金黃或者黃。辨別自己是哪種膚色的,簡單方法是看看自己手腕上的血管,如果看上去偏藍色甚至紫色就是冷皮如果是藍綠色就是暖皮。

對於愛美人士來說，想變成冷白皮還是以自然變化為好。當然，要想變成冷白皮，可以嘗試以下幾點：

1、早上的一杯水真的很重要，可以排出晚上積累在體內的毒素，檸檬因為富含vc，對痘痘和痘印效果還很好，美白更不用說。

2、多吃西紅柿。西紅柿因為裡面含有番茄紅素，抗氧化還可以減少紫外線帶來的傷害。

3、百香果加蜂蜜，酸酸甜甜的很好吃，放在酸奶里加點蜂蜜，更健康，比外面賣的飲料奶昔好喝多了。而且百香果里有維c，維e，番茄紅素之類的，美容養顏不用多說。不過白天不能喝，感光，會更黑的️。

但是，最重要的美白是一定要做好防曬工作，要不然吃再多也是會黑，尤其是夏天出門更要多塗抹防曬霜，面部的話，就更是必塗了！

5. 如何把皮膚養成冷白皮

1️⃣只用美白產品卻忽略防曬，其實做好防曬也可以慢慢變白，只在夏季做防曬，防曬一年秋冬都需要的，尤其秋冬快來了，大家不要忽略了。而且防曬霜的量要擦足，一定要擦夠硬幣大小的量；每天補水量不夠，充足的水分會讓我們皮膚看起來更加水嫩，也會增加美白成分的過敏概率；美白面膜天天敷，面膜都不建議持續性天天使用！正常情況建議一周兩次即可。

2️⃣身體上的皮膚也是需要防曬的，出門前20分鍾塗，晚上回家用沐浴露就可以洗干凈；每周一次使用磨砂膏去角質，主要是手肘，膝蓋，臀尖等粗糙步未要重點按摩；使用美白身體乳，要注意塗抹關節等容易變黑的位置；只要出門，都盡量穿長袖長褲，避免曬出分界線；正常牙齒是未違反黃的，如果想要白得耀眼，只能去牙科做冷光美白牙齒。

3️⃣不做防曬，所有的面白方法都是白費力氣，一定要做好防曬；深層清潔不要忽視，油皮每周一次，中干皮兩周一次，可以減輕黑頭；暴曬後不可以馬上用美白面膜，應該先用濕毛巾給皮膚降溫，等到皮膚不熱，發紅的時候在敷蘆薈膠或補水鎮靜型面膜；日常護膚中加強補水和美白，雙管齊下會白得更加快；避開11點到3點到戶外活動，出門要記得塗防曬霜。

4️⃣多吃富含VC的水果和蔬菜，比如橙子、檸檬、西紅柿、葡萄、獼猴桃等；改掉不良的生活習慣！比如熬夜、抽煙、飲酒、不運動等，都會引起皮膚暗黃；定期注意些赤小豆薏米水喝，薏米要是錢炒熟，是遲曉東不是紅豆，可以幫助祛濕；美白瘦身的果汁搭配：百香果+檸檬+蜂蜜水或者西紅柿+葡萄+水；日常生活中注意調劑惡情緒，遇事不要著急，飲食健康合理。

6. 如何把皮膚養成冷白皮

1:堅持每天補充vc 大家都知道，vc對我們的皮膚有好處，但從來沒人想過堅持每天補充vc，對我們的皮膚有多好，讓小編來告訴你，會讓你白到拍照不需要用美顏。vc是很好的抗氧化成分，大家知道，蘋果在削掉皮之後，如果你不吃會變黃，其實那就是氧化了，而我們的皮膚也是一樣的道理，它也會被氧化。所以你一定
2.用美白精華 女生，如果你沒堅持用美白精華一年，千萬別說它沒用，因為堅持用下去你才會知道，原來它是真的能讓你變成「白雪公主」。美白精華裡面含有多種美白成分和抗氧化成分，比vc水還管用，因為它是專門用來美白的。美白精華的效果其實每天都有，只是你很難發現而已，一般要堅持用三個月才能有明顯的變化，

7. 怎麼變成冷白皮膚

變瘦和變美是女孩子一生的事業，讓我們看看如何變成冷白皮。
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方法/步驟分步閱讀
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變黑的原因有哪些？
1紫外線的照射
2痘印，傷口發炎，黑色素沉澱
3平時不注意防曬，我真的想說小仙女們，真的快把物理，化學防曬安排起來吧
4睡眠不足會導致變黑哦，熬夜影響褪黑色素的分泌，所以，千萬不要熬夜了。
5壓力大，熬夜導致內分泌失調。
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外部美白
1去角質，一定要定期去角質，去除老化的角質和死皮，這樣皮膚才能更好的吸收營養物質。
2自己製作美白身體膜，珍珠粉加清水。
3保濕美白，洗完澡一定要塗身體乳哦。添加有煙醯胺的，可以起到美白的作用。
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內服美白
1可以多吃番茄，檸檬，番茄紅素和維c，讓你更快的變白哦。
檸檬水可以在睡前喝，效果更好哦。
注意事項
晚上堅持早睡，會越來越美哦。
高糖食物，不要多吃哦，皮膚容易糖化，會變黃。
汗毛濃密的話，可以選擇脫毛膏脫毛，皮膚會變光滑。

8. 怎麼調理可以變成冷白皮

第一步：你需要先脫毛，脫完毛真能白一個度

第二步：定期去角質，要變白身體磨砂膏必不可少

第三步：美白身體乳+果酸

美白成分的身體乳/油必須安排上，我喜歡視黃醇和VC成分；果酸用來身體美白超好用，關節手肘這些頑固部位用酸；腋下最好別用刮毛刀，用脫毛儀不長黑毛茬


第一步：脫毛——最直接的變白嫩方法，脫個毛先。

博朗AI小閃電：

脫毛儀種類太多了，不知道該買啥的，可以試試我這個博朗，是我至今用過最好用的（可能我沒用過太多種，但我已經不想換了），它會AI智能識別不同的膚色，自動調節出光的能量，就不用擔心自己調錯了會燙傷皮膚什麼的。全身脫一次毛超快速，之前我用脫毛儀脫一次累個半死，出光好卡，最後還是花錢去美容院弄，好貴，就沒再去了。博朗的能量算是脫毛儀中很強大的了，所以脫毛超徹底，而且就算能量變高了出光速度也巨快，連發的感覺，自己在家DIY脫毛就行了。基本上用四次汗毛就已經不長了，腋下和唇毛可以用它的小燈頭脫，現在腋下也基本絕了，而且毛孔都變小了

第二步：定期去角質

laura mercier磨砂膏

磨砂膏其實很多可選，LM這個是因為味道太好聞了，杏仁+椰子+甜牛奶味。所以我最近在用它，我還用過死海海鹽還有多芬，也都不錯。LM的磨砂膏裡面不是海鹽，是糖粒，而且很大粒，搓完之後身上超級甜，而且很滑很嫩。用完身體磨砂膏就相當於溫和的搓了個澡一樣，皮膚會透亮不少！一定要定期去角質，一周2-3次

第三步：美白身體乳/油+果酸換膚

freiol福來油

我之前用的身體美白是煙醯胺和VC居多，這個freiol是有視黃醇的，視黃醇提亮和抗老都很厲害，所以這個油我用著還挺開心的，感覺身上有變緊致而且白了（如果想要身上皮膚變緊致最好的方法是運動），這個油特別適合我這種老乾皮，用完白滑嫩。

9. 學生怎樣變白

美白是很多人都追求的，可以提高人們的美觀，學生美白最有效的方法主要有以下幾點：

第一、多吃富含維生素C的蔬菜、水果，比如獼猴桃、蘋果、西紅柿、黃瓜、桃子、檸檬、捲心菜等，維生素C具有良好的美白效果。

第二、可以使用美白的面膜，選擇含有玻尿酸、維生素C成分的面膜，敷在皮膚上，每次持續15-20分鍾，持續數月有一定的效果。

第三、激光治療，年滿18歲的學生可以到醫院做光子嫩膚，光子嫩膚可以促進皮下膠原蛋白再生，減緩色素沉著，使皮膚變得嫩白、光亮。第四、一定要保持足夠的睡眠、休息，不要熬夜，忌食辛辣、油膩、刺激的食物。