1. 怎樣改掉偏激的性格
努力站到對方的角度看問題就好了,這樣看問題就會比較全面,以前認為不合理的也就有合理的因素存在了
2. 有什麼方法改掉偏激極端的性格呢
這個需要看是認知方面的問題,比如對某種事物因認知不足而產生強烈的偏見,還是人格問題,如果是前者了話,那多加學習,知識就是美德,我國清朝哲學家戴東原也提出,欲,情,知三端為一個人品德的重要指標,簡單來講欲不可縱,情不可違逆,無知為蔽,必須擴充自己知識面。如果是人格裡面帶有的偏激氣質了話,就比較難辦了。
3. 怎麼改掉偏激的毛病
所謂偏激,就是觀點、意見和主張過火、片面。它是發生在一些孩子身
上的不良個性品質。為什麼有的孩子會產生偏激的毛病呢?主要與下列因素有關。
一是與孩子的知識經驗不足,辨證思維的發展不成熟。辨證思維是一種高級思維,必須通過系統學習,長期親身實踐才能掌握和運用。由於孩子的生活閱歷簡單,辨證思維的發展不成熟,因而,不善於透過紛繁復雜的現象看本質,不善於一分為二地看問題,常常是抓住一點就無限地誇大或縮小,以偏概全,輕
率下結論,結果導致錯誤的認識。
二是與孩子的身心發展特點有關。初中階段,正是孩子由兒童世界邁向成人世界的重要轉折點和過渡期。在這個階段,孩子的心理特點主要表現為對現有社會地位的欲求不滿。他們要求具有和大人相當的社會地位和決策權力,反抗在家裡和學校的從屬地位,更反對大人強加給他們的觀念。而且,初中階段的孩子開始對自然世界、社會生活、人際交往等問題進行思考,並形成了一些自己的看法。由於他們思維發展水平的局限,加之他們的新陳代謝旺盛,內分泌功能迅速發展,大腦皮層的興奮程度常常迅速地增強或減弱,情緒容易波動不安,出現偏激認識和宥�形�?
三是與孩子的心理偏見有關。心理偏見是一種先入為主的心理准備,是在沒有根據或依據不足的情況下,對人或事的不正確態度。前面家長所苦惱的問題,常常是孩子在缺乏親身體驗和感受,沒有調查研究、認真觀察和思考的情況下所做出的主觀判斷,就是心理偏見所致。
家長該如何矯正孩子的偏激呢?
1.家長自己首先要避免兩極思維,不能把社會價值觀念片面地灌輸給孩子。自改革開發以來,我國的價值觀念已發生一系列的改變:從傳統的"勤勞、善良、奮斗",轉向"競爭、經濟、利益";從"依靠集體解決問題",轉向"一切問題自己解決"。有的家長在教育子女時,把這些價值觀念絕對對立起來, 使孩子只知競爭,不知合作;只知獨立奮斗,不知關心集體和他人;只知計較經濟報酬,不知還有奉獻精神。家長用這種方式教育培養孩子,必將造成孩子的偏激思維,甚至出現人格問題,影響孩子的健康發展。
2.把辯證思維的知識和方法教給孩子。第一,要引導孩子學習辯證思維的知識,如《生活中的哲學故事》、《打開思路的鑰匙》、《走出思維的誤區》等;二是與孩子經常進行辯證思維的實踐與練習,提高孩子辯證思維的能力。比如,當孩子班上評"優秀學生"時,家長可以和孩子一起討論應如何評價自己或同學,做到全面、客觀、公正。又如,家長可以與孩子一起討論,"如何看待父母的嘮叨"?"如何甄別、選擇、取捨大眾傳播媒介的積極或消極影響。"孩子掌握了辯證思維的知識和方法後,就會從事物的原因與結果、正面與反面、主要與次要、眼前與長遠等多方面思考分析問題,對事物的理解就會逐漸透徹,思維的偏激就
會相應減少。
3.引導孩子實事求是地觀察與判斷。這是克服心理偏見的良策。要注意以下幾點:一是教導孩子不要用已有的態度或帶著有色眼鏡去認識事物或他人。在認識事物和他人時,應當看到什麼,就反映什麼,一是一,二是二,既不誇大,也不縮小。二是告誡孩子不要受感知的表面性、局部性的影響,不要以情代理 ,以貌取人。在錯綜復雜的現象面前,要多問幾個為什麼,勤於思考,以理辦事,以理服人,使孩子對事物或他人的認識、客觀准確一些,全面透徹一些。
4.鼓勵孩子多參加社會實踐與人交往。有的孩子之所以有偏激的毛病,是因為總拘泥於自己封閉的小圈子中,不了解社會,缺乏人際交往溝通,因而就用有色眼鏡或莫須有的猜測看問題。俗話說:"百聞不如一見","不經一事,不長一智。"孩子只有積極參加各種活動,多走向社會,接觸生活,進行調查研究,經常與他人交往溝通,才能減少偏激性,減少思想上的幼稚性,慢慢走向成熟。
參考資料:http://www.cnjtjy.com/news_detail.asp?id=756
4. 偏激的性格怎麼改
偏執型人格又稱妄想型人格,以敏感、偏激、固執、多疑為特點。且人格從小形成,糾正較困難,但並非無辦法,治療方法如下:
1、心理治療辯證行為,對於偏執型人格較理想;
2、通過自我調整改變自己認知。偏執型人格常對人懷有敵意,要常給自己暗示,凡事往好處想,想好的地方,不要總對別人抱有懷疑;
3、學會感恩,多去感恩,看到別人的優點,看到別人對自己好的一面。現在有研究顯示,每天感恩可長壽,可以使自己的情緒不陷於敵對、自私、焦慮的恐懼中;
4、多交朋友,多與朋友交往,看到朋友的長處,學會欣賞別人;
5、多聽音樂、放鬆心情,不讓自己處於緊張、恐懼中;
6、進行體育運動,釋放自己一些固執、低落的負性情緒。
5. 偏激怎麼調整
偏激的人實際上還是看問題不夠全面,
或者說一時沖動,氣不過就會發表自己的意見!
而這些意見往往聽起來合理,實際分析起來的時候就覺得不全面!
往往注意的人會被人認為思想過激!
調整的方法是!
每次發表意見前,你停頓三秒,就是有話也要壓倒肚子
1,你要回答的話題是什麼
2,我是否知道此話題的答案
3,我有沒有必要回答這個問題
4,我的問題有沒有傷害到某些人
5,我一定要安靜回答這個問題,做到客觀,公正!
另外說話的時候一定要控制語速和語調!這個直接影響你的在別人心中得分,太高會讓人覺得你是沖動派的,任何話題不要第一句話就否定或確定,一定要聽別人吧話說完,平時不輕易說別人傻,笨的字眼!
偏激的人都是很聰明的,腦袋很靈光,要是加以修養,會很容易成功!
6. 怎樣克服偏激心理
1.克服偏見思想。偏激的人易用主觀構造的理想模式去套客觀現實,因而脫離實際地苛求他人。要克服偏激,首先,要克服認識的偏見,學會全面、客觀地分析處理問題。其次,要善於站在對方的立場上體諒他人的處境和困難。
2.冷靜行事。偏激急躁的人易出現行為偏差,把好事辦壞。如果知道自己有思想偏激、容易急躁的毛病,就要學會控制自己的情緒,遇事要提醒自己冷靜,切忌感情沖動,急於作出反應。如果對社會或單位上存在的弊端有看法,發議論一定要注意場合、對象和分寸,否則,有可能與自己原有的積極動機相悖,帶來消極的影響。
3.學會等待。偏激急躁的人,往往急於求成。這就要求學會等待,因為解決某個問題,完成一個任務,總是要等一定的主客觀條件都成熟時再行事。強者既有意志,又能等待時機。
4.善於自我調節。克服偏激急躁的毛病,還要善於自我調節不良的情緒。要培養樂觀向上的精神,不要為眼前的成績得意忘形,更不要因小事而傷肝動怒。通過自我暗示法提醒自己在遇到強烈刺激的時候,要耐心、冷靜。此外,讓家人和朋友在自己偏激急躁時,及時提醒開導,也是一種有效的方法。
5.加強意志力的鍛煉。
(1)中學生要明確自己行為的主要目標,嚴格規范自己的行為,「當行則行,當止則止」,提高自我控制能力。
(2)從小事做起,從今天做起,逐步磨煉意志。高爾基說:「哪怕是對自己的一點小小的剋制也會使人變得強而有力。」一味地放縱自己,原諒、遷就自己,只能使自己在錯誤、缺陷、惡習的斜坡上越滑越遠,最終不能自拔。
(3)堅持參加體育鍛煉。在嚴寒酷暑中經受磨練,培養勇敢、頑強、堅韌、機智、果斷、團結、互助等良好的意志品質,有效地增強自控能力。
6.豐富知識經驗。中學生由於生活經驗少,知識面窄,看問題就容易「只見樹木不見森林」。此時,可試著拓寬自己的興趣范圍,多參加社會實踐與人交往。俗話說:「百聞不如一見」。只有積極參加各種活動,多走向社會,接觸生活,進行調查研究,經常與他人交往溝通,才能減少偏激性,減少思想上的幼稚性,慢慢走向成熟。
人際交往心理輔導:
上學的過程是艱辛的,中學生不免會有一些不良的心理產生,但那都是次要的,要學會在生活中找尋樂趣,不要對某些事情看得太偏激,偏激就是消極的表現,所以,中學生要把握好自己的心理,活出自我。
7. 怎樣改變偏激的性格
一個人的性格是很難改變的,只有不斷的改善才可以,這絕對不是輕松就能完成的。我從前也是一個比較偏激的人,脾氣也不好。後來把女友氣跑了,從此以後當想發脾氣的時候就想到要忍!就是忍,忍,忍。相信你會做到!謝謝
8. 偏激的性格怎麼改善
多了解事件百態,凡事站在別人的位置換位思考,設身處地,你覺得有些人所做所為不可饒恕,但有可能只是環境和事態將他一步步逼到那個地步,如果換做你處在那個位置,不一定會做的比他好。不要得理不饒人,對人和事常懷寬容的心。這個世界不是非黑即白的。當然,個人的脾性也不是立即能180度轉變,但是能潛移默化改正,你可下載些佛教音樂經常播放,很能平心靜氣,自然氣質平和。還有一個方法,雖然有點笑談,但確實很實用,就是要發脾氣的時候,強忍住從一緩緩數到十,等你數完後會發現,自己真沒那麼大的火氣了。 您也可培養自己一項比較修身養性的愛好,種花,太極拳等等。不拘於靜態的,甚至跑步等比較劇烈的運動,也會影響脾性,身體的轉化帶來精神氣質的轉化。 此外,每日臨睡前用滾燙的熱水泡腳,直泡到腦門出汗,消除疲勞,並能舒緩肝氣。特別是發脾氣後,情緒化和動怒傷肝,同樣,肝氣太盛也易動怒。這個堅持,對您身體也大有好處。 晉級一步,您可每日捶打膽經和按壓心包經。這是非常實用的養生方法,具體可網上搜索。
9. 如何改正偏激+急躁
過於偏激+急躁,是因為年齡還不夠,剛剛20歲,社會的歷練還很低,現在才是剛剛上大學的時候,生活在父母的羽翼下,許多事情都不用我們去管,所以許多事情都會想當然,再加上父母的愛護,許多事情我們會不經過大腦就去做,可以說是想一出是一出,最後結果卻是碰壁。最終導致一個很壞的結果,過於偏激+急躁是這一代人的共性,不要著急,慢慢的,隨著年齡的增長,隨著見識的擴大,這個毛病就會慢慢改掉,我就是這樣過來的,現在雖然說還是有些毛躁,但是,許多事不會再意氣用事了,你也會的,隨著時間的推移,年齡的增長,會慢慢的變好的,不用著急,現在雖然愛游戲,但是慢慢的你就會膩的,因為當年齡增長了,你就會認為是小兒科了,呵呵,玩游戲是大多數人都愛的,將來這或許會成為我們的美好回憶,年輕的時候連游戲都不玩,會不會很失敗!呵呵,你不用擔心的,也不用去刻意的尋找什麼方法改變,順其自然,慢慢的就會好了,等到進入社會,兩年的時間就會讓你變得穩重,不浮躁的。相信我,也相信自己!加油!未來的你一定會很好!加油!
10. 克服偏激急躁有哪些方法
偏激就是個體的意見、主張超出適當的程度。偏激心理可理解為是盲目自信或主觀偏執而導致情緒急躁的一種心理狀態。急躁是偏激心理的一種反映形式。偏激的人一般遇事急躁、沉不住氣。偏激心理的主要表現為:一是看形勢「一團漆黑」;二是在是非面前感情用事,不是肯定一切就是否定一切;三是處理問題易走兩個極端,不是左,就是右,對待人或事,說好就好得似乎沒有缺點,說差就差得不可救葯。年輕人由於心理還沒有完全成熟,偏激心理較成年人更為嚴重,主要表現在:情緒易激動偏頗;行為易沖動盲從;處理問題難以把握分寸;遇到刺激易失去控制能力。