A. 輪滑的幾個技巧
1、地站立。手扶欄桿或在同伴扶持下，兩腳向外分開成「八」字形，兩腿稍彎曲，兩臂自然下垂，上體稍向前傾，但不要低頭彎腰，兩眼要向前看。
2、原地提踵練習。手扶欄桿或在同伴扶持下，原地做雙腳和單腳提踵練習，感受兩個前輪和制動器的位置，維持好身體平衡。
3、原地兩腳交替前後移動。手扶欄桿或在同伴扶持下，兩腳平行站立，在原地做兩腳交替前後移動，體會4個輪子在腳下的位置和滾動時的感覺。
4、原地踏步。手扶欄桿或在同伴扶持下站立，原地做身體重心向左移至左腳上，提起右腳(稍離地面)，然後右腳4個輪著地，重心向右移至右腳上，提起左腳。依次兩腳交替提起、放下，逐漸加快速度至正常走路節奏，體會4個輪子在腳下的位置，控制身體重心，維持平衡至獨立完成。
5、內「八」字停止法：在向前滑行時，兩腳平行分開站立，先使右腳腳尖內轉，以內側輪柔和地壓緊地面，身體重心稍向左移，按照上述姿勢完成動作。在上述動作基礎上，再按照內「八」字停止方法進行練習。速度可由慢到快、循序漸進。
6、雙腳急停：原地兩腳平行分開站立，按上述動作依次練習，隨後在低速向前滑行中完成動作。保持一定的向前滑行速度情況，兩腳平行向前滑行，做雙腳急停練習，直至熟練掌握後，就可隨意使用雙腳急停動作。
7、輪滑初學之際，運動者首先應學習如何站立和平衡，其次就是滑行和停止。輪滑運動看似簡單，但學起來還是有一定的麻煩的。若您沒有一個堅實的基礎和平衡技巧，那您在滑行時就很容易受到傷害。
B. 新手學輪滑，有哪些快速學會的好方法
沒有什麼是可以一氣呵成的，特別是像輪滑這一種非常復雜的運動，因為這項運動非常的危險，而且技巧性分別非常的強，需要長時間的積累，才能夠變得特別的好，所以你需要多練習才能夠學會。
C. 純粹的輪滑初學者應該怎樣起步才能快速入門呢想自學。
最初先是兩腳平行站立，原地踏步——向前踏步——靜蹲基本姿勢（靜蹲）：上體前傾，兩肩放鬆，腿部彎曲，上體與地面呈15-20角度，大腿和小腿成90-110度角，踝關節成50-70度角，兩手臂放於背後，頭部自然抬起，眼睛向前看5-10米——側瞪收腿：在原有的靜蹲基礎上 ，兩腳尖朝前站好，前站腿微屈，先將身體重心移至左腿上，側蹬右腿，三點呈一線，包括臀部，然後把右腿收回，呈基本姿勢。重心隨著移至右腿上，側蹬左腿，三點呈一線，包括臀部，然後把左腿收回，呈基本姿勢——重心移動：兩腳平行站立與肩同寬，彎腰，屈膝，上體稍前傾，兩手背在身後。身體重心移至左腿，（頭，膝蓋，腳尖，三點呈一條直線，包括臀部。）然後身體重心在移至右腿，同左腿一樣三點呈一線，包括臀部。頭部自然抬起。
在靜蹲姿勢的基礎上，蹬出右腳，將重心推送至左腳支撐腿上，右腳完成蹬地，收腿，著地，支撐滑行的動作。接著蹬出左腳，將重心推送至右腳支撐腿上，左腳完成蹬地，收腿，著地，支撐滑行動作。兩腿交替滑行。
D. 快速學會輪滑的技巧是什麼
旱冰
,
不但是一項體育運動
,
同時
,
她還是一門藝術。純熟的技巧
,
完美的舞姿
,
配上動聽的樂曲
,
無時無刻不在詮釋著一個字
,
那就是
"
美
"
。那麼怎樣才能滑好旱冰呢？
就從基礎說起吧
一、學穿鞋
把鞋穿的牢固舒服滑起來感覺才好，才能用上力量，保持平衡。選鞋大小要合適，不宜太
大。系鞋帶用力不要太大，到上面的掛鉤的時候要由下而上一層層掛好，這樣可以好好的保護腳彎。
二、學走
第一次穿上鞋不要先急著滑，要先學走。要領是腿微曲，身體前傾，兩腳前部向外約
15
度，即成外八字狀，手扶護欄，小步前行，剛開始的時候步幅不要太大，以
10-20
厘米為宜。沿場
地來回走動大約
10
幾分鍾後，
您基本就可以不用扶護欄走了，
再走
10
幾分鍾，
您應該走得比較平穩
了。記住，在沒學會走之前不要嘗試去滑，否則很容易摔倒的。
三、
學滑行
當您走的很平穩的時候您可以嘗試著去學滑行了。
要領是身體前傾，
兩腳輪換輕輕向側後
用力，身體的重心左右移動，兩腿稍微彎曲，腰稍向前彎，兩臂自然擺動，目視前方。怎麼樣？有向
前滑行的感覺了吧。好，不斷的熟練，您的速度就會越來越快了。
四、
學轉彎
轉彎的時候因為向心力的作用，
大多數的朋友剛開始因為平衡掌握不好，
不太敢轉。
其實，
溜冰轉彎的原理和騎自行車是一樣的，就是要身體先往裡移，然後兩腳跟上裡面的腿要稍微彎曲。
五、
學向前單腳滑
當你雙腳向前滑行的時候，
盡量延長挪動腳的落地時間，
這樣你單腳支撐身體的時
間會越來越長，
你的單腳滑行的技術也就練成了。
因為我們的雙排輪旱冰鞋具有自動轉向功能，
所以
您若用腳掌在旱冰鞋上左右用力，旱冰鞋就會自動左右轉彎。因此，您用單腳也可以自如的轉向。
六、學側身滑
側身滑是指滑行時一隻腳尖向前，另一隻腳尖向後。學這個動作的要領有兩步：先用丁
字步起步，
再抬後腳的腳跟跟上，
再用丁字步用力，
再抬後腳的腳跟跟上，
循環往復，
就可向前滑動。
剛學的時候一般不敢直著滑，
您可以先在地板上學轉小圈，
這樣比較簡單，
等熟悉後您可以把圓的半
徑逐漸變大，當半徑為無窮大的時候，那您就是在直線滑行了。當您再熟悉的時候，您會發現，當您
的重心往身後移動的時候，您就會側著往後轉了。
七、學倒滑
倒滑的原理和正滑是一樣的，但身體的姿勢是正好相反的。起步的時候兩腳成內八字，兩
腳向外用力，身體後傾，這樣就會向後滑動了，然後重心左移，抬右腳後跟將右腳收回，再抬右腳後
跟變成內八字，再用力。依此循環往復，就會不斷地向後滑動。
八、學各種滑動之間的轉換
如果您對以上的幾種基本動作掌握得比較熟練了，那您可以練習各種動
作之間的轉換。比如：前變側、側變後、前變後、後變前等等。其中的技巧比較簡單，在這就不詳細
介紹了。
九、學單腳倒滑
兩臂平伸，後腳高抬，單腳在地板上倒著滑。這種姿勢是不是很優美瀟灑呢？是的。
當您雙腳倒滑的時候，
先學著輕輕抬左腳，
只用右腳在地板上倒滑，
熟悉之後再慢慢地不斷抬高左腳，
最後您會抬得越來越高，姿勢也就越來越優美了。
十、學後滑、側滑減速
後滑和側滑的時候直接用鞋前面的鞋閘摩擦地面就會減速，這個比較好學，稍
練習一下就會很快掌握。
十一、學前滑減速
學前滑減速常用的有兩種方法，一是先變成側滑或倒滑，然後再下閘；二是用丁字
步下閘。丁字步下閘的要領是，身體的重心放在前腳，後腳與前腳大約垂直，成丁字狀，用鞋輪輕輕
摩擦地面，就會起到減速的作用。這個動作要慢慢地練習，逐步熟練。當後腳能用較大力量的時候，
減速就會很快。
十二、學轉體
180
度
前滑的時候雙腳一蹦變成倒滑或倒滑的時候雙腳一蹦變成前滑都稱轉體
180
度。
練習這個動作的時候先做原地練習，熟悉後再做滑行練習。
十三、
學單人花樣
所謂花樣就是在滑行的時候身體不斷的變換成某種姿勢。
包括腿的姿勢、
手臂的姿
勢及身體其它部位的姿勢。
隨著音樂的節奏，
腿部可以變換不同的動作，
其它部位要做到和腿部的和
諧，身體盡量舒展，動作盡量優雅，這樣會給人一種美的感覺。
十四、
學雙人花樣
雙人花樣的難點在於雙人的有機配合，
一般要先做動作的編排，
然後經過勤學苦練
才能做出優美和諧的動作。
十五、
高難度動作介紹
有些高難度如單腳原地旋轉、
舉人過頂、
身體騰空
3
圈半等都是由專業人士完
成的，普通的溜冰愛好者不要盲目的模仿，以免帶來不安全因素。
十六、安全第一
任何動作的學習必須做到安全第一、循序漸進。祝願您健康快樂，萬事如意。
E. 如何快速提高輪滑速度
每滑一步
加大力量
提高單腳滑行時間
時間長了就知道2次發力了
可以讓你輕松面對長途刷街
F. 輪滑怎麼滑快！快速滑行的話應該注意什麼！
正確姿勢是，雙腿彎曲，彎腰，但不要把背玩下去。雙腳成八字型分開站立。保持平衡。
滑行時向側後方橫推一隻腳，直到伸直自然離地。前腿保持彎曲，伸直永遠和前面的那隻腳保持在一條線上，這樣重心才會在前面，才能保持平衡。當後腿伸直後收回，交替到另外一隻腳。
如果把上述姿勢掌握好的話，只要腳蹬地用力就可以加速了。
加速後要保持正確姿勢，保持平衡，就不會摔跤。記得要帶好護具，以防萬一。還要注意前面有什麼特殊情況，要緊急避讓。差不多了。
G. 怎麼提高輪滑的速度
速度輪滑技術的層次是，基本技術，實用技術（長、中、短距離）和適合運動員自身特點的獨特的滑跑風格。基本技術可以細化為，滑跑基本姿勢、直道滑跑基本技術（側蹬地動作、收擺腿動作、下輪著地動作、慣性滑進動作、擺臂動作和全身協調配合）、彎道滑跑基本技術（側蹬地動作、收擺腿動作、下輪著地動作、擺臂動作和全身協調配合）、起跑技術和沖刺技術。在長距離、中距離和短距離項目的實用技術上，特別在競賽進程中還可以成為領滑技術、尾隨技術、超越技術、躲閃技術、突起加速滑技術、接力技術和適應客觀條件變化的應變技術等。
可見，速度輪滑技術是最具准確性、熟練性、應變性和全面性特點地運動技術。為此，在教學訓練中應不斷地增加從實戰需要出發的技戰術相結合的技術訓練比重，其核心是提高速度輪滑運動員的變速能力和培養運動員在密集群的高速滑跑中的應變能力。盡管，速度輪滑技術趨向於速滑技術。但是，速度輪滑實用技術，因輪滑比賽項目特點和臨場運用戰術等因素的影響而有其獨到之處。如在賽程中對滑跑姿勢的要求不古板，有時長、中、短距離的實用技術需要交替靈活運用，在不同的場地和跑道面上進行比賽，除對輪子的硬度和防滑性能有相應的要求外，運動員還需要在技術動作和滑跑技巧方面做必要的適應調整。
H. 速度輪滑如何進行超越
加速的時候，身子要壓低一些，兩只腳換著向後蹬地，胳膊隨時保持著身子的平衡度，速度就可以達到很快，並且超越他們了，這是我平時輪滑的一些技巧，呵呵呵......
I. 怎樣能快速提高一個新手的輪滑技術呢
勤練習 不怕苦
鍛煉自己的爆發力 耐力 彈跳力 柔韌性這些都是能增強輪滑技巧技術的
跑步啊，蛙跳啊，壓腿 好多的
多鍛煉自身身體素質就好了
J. 怎麼快速學好輪滑技巧
首先你要選好鞋，休閑的，速滑的都行，最好別用平花的，那個太費鞋，而且肯定花不快~恩，然後刷街的話，一般都是直道，如果你還滑的不好，或者不太利落，最好先別為了途快而拚命地換步子，滑旱冰要的是後腳蹬的力量~直道的話，可以擺開雙手來掌握平衡，哈腰蹲腿，蹲腿是為了能讓後面的腳蹬起來，但是不要一上一下的，要一直蹲著，你可以多看一些視頻，要是想滑快，看一些速滑的視頻，你看他們都是重心很低的蹲著跑~沒有學的快不快，你要是肯多花時間練肯定進步大，要是不斷聽我們在這里講，聽完後練個一兩天，要是這樣想練好是不可能的~還有什麼問題可以問~