① 如何開啟右腦記憶
激發、鍛煉右腦並不困難。無論任何人,只要稍稍用上點功夫,就能將沉睡的右腦喚醒。
1、聽音樂 培養自己對音樂的興趣,多聽各種音樂,尤其是一些大師的音樂作品。
貝多芬說:「音樂比所有的智慧和哲學都具有更高的啟示。」的確,音樂可以滋潤人們的心靈,震撼人們的精神,帶給人們溫馨、安寧的氣氛,還可以讓左腦得到刺激。
2、增加對左手的使用頻率 大量研究表明,在許多領域,左撇子的表現往往比一般人更出色。很多左撇子在音樂方面、雕塑方面成績都更加突出。因此,在生活中,應有意識地用自己的左手多做一些事情,有可能的話,還可以盡量使用左手寫字。這樣,將顯著地改善並加強記憶力。
3、運用形象手段開發右腦功能 一般來講,把具體的、形象的與抽象的、概括的知識結合起來,更能充分地發揮兩個半腦的功能,從而使大腦功能更能協調地進行學習和工作。平時可以邊看電影、電視、錄像,邊進行思考。
4、經常欣賞藝術品 要經常欣賞富於寓意的現代畫、雕刻作品,結合作品發揮自己的想像力。值得注意的是,如果你的目的是增強你的右腦的功能,就不要一面拿著相關材料,一面對照著觀賞藝術品。因此,你這樣做實際上是讓左腦不停地工作,其結果既不能專心致志地欣賞,右腦也就得不到相應的刺激。
5、在腦海中呈現畫面 要努力在頭腦中浮現念頭、情景,以圖像形式來呈現。例如,可以讀一些劇本,根據劇本中的描寫,在頭腦中呈現舞台情景,並有意識地告訴自己,「這是舞台情景在我頭腦中的浮現」。同時,不要懷疑自己的右腦是否真的在起作用,而是能有意識地一邊讀劇本,一邊去想像。想像出場人物的言談形象、音容笑貌。
6、放飛你的想像力 愛因斯坦說過:「想像力比知識更重要。」他卓越發現不僅是長期的知識積累中產生的,也可以說是自由豐富的想像力帶來的。因此,盡量地將你的想像力放開,無論它多麼滑稽。不妨看看動畫片,有時間和小孩子對對話,這對於提高想像力都是大有好處的
② 如何使用右腦記憶
科學家們早己發現,人的左腦主要從事邏輯性、條理性的思維;右腦主要從事形象思維,是創造力的源泉,是藝術和經驗學習的中樞,中 95% 的人,僅僅只使用了自己的左腦。科學家們指出,終其一生,大多數人只運用了大腦的 3%~4% ,這是一個多麼令人吃驚和遺憾的事實!我國現行的教育體制和教學過程都 忽視了右腦的開發,老師所講授的知識,大多通過練習、反復、測試等方法灌輸給學生,而這些方法無一例外只開發了左腦。日常生活中,孩子們也極少有開發右腦的機會。正如一位著名教育學家所說:「在開發大腦潛力上,我們是在單腳騎自行車!」 如不加以開發訓練,會在成長的過程中逐漸喪失。 使用右腦學習記憶的方法,最關鍵和最重要的是在學習記憶時頭腦中要產生聯想,一邊學習,一邊在心目中不斷地描繪出圖像。因為右腦具有瞬間接受大量刺激的功能,如加以訓練,不僅可開發和保留相當一部分右腦潛能,更可促使大腦神經發達,擴大腦容量,進而有助於左腦的發育,右腦的潛能開發訓練可以速度提高學生的學習成績。 人腦所儲存的信息絕大部分在右腦中,並在右腦中正確的加以記憶。右腦如同一個書架,架上分類擺放不同的書籍,每本書有自己的書名,書中再分章劃節層層 記述,右腦信息儲存量是左腦的一百萬倍。思考的過程是左腦一邊觀察提取右腦所描繪的圖象,一邊將其符號化、語言化。換言之,右腦儲存的形象的信息經左腦進行邏輯處理,變成語言的、數字的信息。愛因斯坦曾這樣描述他的思考問題時的情景:「我思考問題時,不是用語言進行思考,而是用活動的跳躍的形象進行思考,當這種思考完成以後,我要花很大力氣把他們轉化成語言。」顯然,正是左右腦協同工作,使人類具有感知力、創造力。 特別值得提出的是人對自身右腦潛力的開發與運用尚處於低級階段。科學家們已經證明:右腦具備的圖形、空間、繪畫、形象的認識能力,即形象思維的能力,使它處於大腦感知世界的前沿。創造性思維中的「知覺」和「一閃念」是極其重要的,這一個「火花」往往孕育一個新理論、新學說,有的甚至催毀了原有的思想體系。此時,右腦具有的直觀的、綜合的、形象的思維機能發揮巨大的作用。一句話,創新必須充分調用右腦。 正確使用右腦,人生才能更加充實美好。右腦是基於人類許許多多年遺傳信息考慮問題,因而更豁達,視角更寬廣。學會用右腦思考,您會發現,原來生活可以更美好,學習可以更輕松,您的潛在能力更巨大相關閱讀:掌握右腦記憶法 讓你背啥都不怕
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③ 怎樣使用右腦記憶法
科學家們早己發現,人的左腦主要從事邏輯性、條理性的思維;右腦主要從事形象思維,是創造力的源泉,是藝術和經驗學習的中樞,中 95% 的人,僅僅只使用了自己的左腦。科學家們指出,終其一生,大多數人只運用了大腦的 3%~4% ,這是一個多麼令人吃驚和遺憾的事實!我國現行的教育體制和教學過程都 忽視了右腦的開發,老師所講授的知識,大多通過練習、反復、測試等方法灌輸給學生,而這些方法無一例外只開發了左腦。日常生活中,孩子們也極少有開發右腦的機會。正如一位著名教育學家所說:「在開發大腦潛力上,我們是在單腳騎自行車!」 如不加以開發訓練,會在成長的過程中逐漸喪失。 使用右腦學習記憶的方法,最關鍵和最重要的是在學習記憶時頭腦中要產生聯想,一邊學習,一邊在心目中不斷地描繪出圖像。因為右腦具有瞬間接受大量刺激的功能,如加以訓練,不僅可開發和保留相當一部分右腦潛能,更可促使大腦神經發達,擴大腦容量,進而有助於左腦的發育,右腦的潛能開發訓練可以速度提高學生的學習成績。 人腦所儲存的信息絕大部分在右腦中,並在右腦中正確的加以記憶。右腦如同一個書架,架上分類擺放不同的書籍,每本書有自己的書名,書中再分章劃節層層 記述,右腦信息儲存量是左腦的一百萬倍。思考的過程是左腦一邊觀察提取右腦所描繪的圖象,一邊將其符號化、語言化。換言之,右腦儲存的形象的信息經左腦進行邏輯處理,變成語言的、數字的信息。愛因斯坦曾這樣描述他的思考問題時的情景:「我思考問題時,不是用語言進行思考,而是用活動的跳躍的形象進行思考,當這種思考完成以後,我要花很大力氣把他們轉化成語言。」顯然,正是左右腦協同工作,使人類具有感知力、創造力。 特別值得提出的是人對自身右腦潛力的開發與運用尚處於低級階段。科學家們已經證明:右腦具備的圖形、空間、繪畫、形象的認識能力,即形象思維的能力,使它處於大腦感知世界的前沿。創造性思維中的「知覺」和「一閃念」是極其重要的,這一個「火花」往往孕育一個新理論、新學說,有的甚至催毀了原有的思想體系。此時,右腦具有的直觀的、綜合的、形象的思維機能發揮巨大的作用。一句話,創新必須充分調用右腦。 正確使用右腦,人生才能更加充實美好。右腦是基於人類許許多多年遺傳信息考慮問題,因而更豁達,視角更寬廣。學會用右腦思考,您會發現,原來生活可以更美好,學習可以更輕松,您的潛在能力更巨大相關閱讀:掌握右腦記憶法 讓你背啥都不怕