皮褶厚度正確的測量方法

Ⅰ 皮褶厚度計壓力調節一般調到

皮褶厚度計壓力調節一般調到調到「0」位，須將皮脂厚度計兩個接點間的壓力調節到國際規定的 10g/mm2 的范圍。

皮褶測量法：簡單經濟但誤差大，皮褶測量需要用到皮褶卡鉗作為工具，相對簡便、經濟，但由於皮褶測量會受到很多因素的影響，如不同測量部位的選擇、讀數時的觀察誤差、脂肪的可壓縮性、皮下脂肪分布以及皮下與深部脂肪分布的比例等，所以這種方法的判斷結果和實際脂肪量之間存在一定的誤差。

皮褶厚度測試部位：

肱三頭肌：在右上臂後面肩峰與鷹嘴連線的重點，夾取與上肢長軸平行的皮褶，縱向測量。

肩胛下角：在右肩胛下角下方1厘米處，夾取與脊柱成45度角的皮褶進行測量。

測受檢者自然站立，使被測部位充分裸露。檢測人員右手緊握卡鉗手柄，使其呈兩半弓形臂張開，左手拇指和食指將被測部位的皮膚和皮下組織夾提起來，兩指間相距3厘米左右，將張開的測量計在提起點的下方鉗入，松開把柄，待指針停住後讀數。