1. 女人三宝汤指的是什么
女人三宝汤指的是以黄芪、当归、党参为主要成分熬制的汤。以下是关于女人三宝汤的详细解答:
1. 成分 黄芪:能补一身之气,兼有升阳、固表止汗、利水消肿、益血的作用。对于贫血、浮肿、体虚多汗、气血两亏等有卓着的疗效。 当归:甘温质润,为补血要药。常用于心肝血虚、面色萎黄、眩晕心悸等症状,具有补血活血的功效,能调经止痛,对血虚或血虚而兼有瘀滞的月经不调、痛经、经闭等症有很好的效果。 党参:味甘,性平,入脾、肺经。既能补中益气、生津止渴,用于治疗脾胃虚弱、食少便溏、四肢无力等症,又能补气养血。
2. 作用 女人三宝汤是专门补气血的,这三味中药都是温补气血的佳品,而且药食两用,对女人来说是可以长期服用的食补佳品。 通过内补的方式,可以改善皮肤气色,比使用高昂的化妆品效果更加显着。
3. 食用方法 可以在炖乌鸡、炖排骨、炖羊肉等汤时加入这三味材料,比例是黄芪30克、当归20克、党参20克。 更简单的做法是用这三味材料直接煮水喝,可以在里面加入红枣、枸杞,再煮个鸡蛋在里面。 也可以直接用这三味材料泡水喝,在杯子里用开水闷上二十多分钟即可。