木梨的食用方法

❶ 木梨能吃吗

木梨能吃。木梨是木瓜的一个别名。

木梨是抗病保健佳果又称万寿瓜，木瓜从移栽到结果只需6个月左右，它单杆直立，常年不断开花结果单果重1-3斤，每株一年可产果70斤左右，最高单株产果130斤，木瓜果肉厚实、香气浓郁、甜美可口、营养丰富。

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木瓜的营养价值：

木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。

木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等木瓜的功效，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。

木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍。

木瓜能消除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。

番木瓜碱具有抗肿瘤的功效，并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成，木瓜的功效对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。

❷ 木瓜海棠的吃法

可以做成果酱食用，下面介绍做法：

准备材料：海棠适量、冰糖依照个人口味

制作步骤：

1、把海棠的果肉切下来，放入容器中

❸ 木梨的食用方法

木梨的功效与作用 
功效： 开胃消食 降血脂 通络  
禁忌人群：婴幼儿、老人不宜食用木梨。 
适宜人群：适宜孕妇、更年期妇女、青少年食用木梨。