① v字型瘦脸有什么简单的方法
现在的明星大多数的V脸都是因为打了肉毒素
。不过有两个瘦脸动作非常简单，第一个方法就是晚上涂抹乳液的时候
用手掌托住脸下方，用食指和中指夹住脸下方的线路推至到耳朵下方
。第二个方法就是咬肌了，
握住拳头用中指的第二关节处转圈的去按揉它
。经常做这样的动作，你的脸蛋会慢慢变小的
。加油哦
。
② 怎么样才能让方脸变成v脸的方法
方脸变v型脸的方法：
一、促进血液运行 增加肌肤弹性
step1.面朝前，上下嘴唇抿住，眼睛睁大，保持姿势5秒。
step2.接着嘴唇成O字形向前突出，保持5秒，然后嘴巴放松。往返重复3次。
step3.面朝正前方，全脸放松，肩膀下沉，嘴巴闭合，两眼张开。
step4.默数5秒，嘴角向右上方翘起，同时右眼闭合，在极限处保持5秒。左右各1次，重复3回。
二、调整自律神经
step1.右手举起，拇指、食指、中指竖立，并分开，其他手指弯曲。
step2.食指放在鼻子上方，在眉间伸展，拇指按住右鼻翼使得鼻孔闭合。左鼻孔慢慢地将气息吐出、吸入。
step3.中指弯曲按住左鼻翼，使得鼻孔闭合，停止呼吸4秒。
step4.接着放开右手，换左手重复相同动作，首先按住左鼻孔吐气、吸气，然后再按住右鼻孔停止呼吸4秒。重复动作5分钟。
三、消除两颊脂肪
step1.面朝正前，口张开成O字形，嘴巴是纵向长方状。在极限处停住5秒。
step2.上唇放平，嘴角向两侧上扬，保持5秒，嘴巴形状成倒三角状。停住5秒。重复3次。
③ 怎样瘦脸才能快速拥有小V脸
步骤二、脸颊按摩完毕后，将姆指移动到耳朵下方，用指腹揉捏大约十秒钟，幅度稍微大一些，也可从下往上做提拉动作。 步骤三、下面这个动作是以两指按摩脸颊，并转动手指按压脸部赘肉，这样可以有效消除水肿，以及多余脸部赘肉。 步骤一：手心朝上，指尖按住下巴，然后向上提拉，速度不要过快，力度也不要过大，小心不要让皮肤受到伤害。 步骤二：提拉致耳边后向上提一下耳朵，反复提拉三次以上，注意力度，不要将耳朵揪坏了。 步骤三：掐住脖子，用十根手指向上按摩脖子下面的赘肉，同时向好拉扯松弛的赘肉。 功效：这一方法可以让脸部的皮肤更紧致，不会使你赘肉毕现。 日常瘦脸的小方法： 方法一：洗澡澡时可以做一个上述按摩运动，因为洗澡的时候可以加速脂肪的燃烧。 方法二：洗脸时可以做一个上述紧致运动，因为洗脸后可以让你紧致的效果成倍增长哦。 方法三：吃饭时要用两边的牙齿轮流咀嚼，因为一边咀嚼会让你的脸颊变得有些歪斜，两边就不会有这样的问题了。 ，其实就是这么轻松自在。
④ 怎么瘦脸
瘦脸运动
（一）V脸速成运动法
1、先是坐在镜子前，看着自己的眼睛，然后将你的左上眼皮微抬，高于正常姿势，接着换成右眼。重复20次。注意不能使额头起皱纹。
2、使到眼球就像钟表的指针那样向左转，然后向右转。头和眉毛一定要保持不动。一次完成4组，每组左右各4次。
3、皱起鼻子上的肌肉，露出上排牙齿。就像一个闻胡萝卜的小兔子那样。完成10次。
4、用一点力吸住脸颊，向前努嘴，发出“伊”、“久”、“姆”三个音。共10次。
5、吐出舌头，下颌保持不动，每次要坚持几秒钟。共20次。
6、卷一卷你的舌头，舌尖向后收，然后整个舌头向前伸，同时下颌向下伸。共20次。
（二）磨练笑容练习
嘴角用力勉强做出笑容的话，容易让眼角也加深力量，变成生气的样子。这样不自然的微笑往往会被人说成皮笑肉不笑，为防止这种情况的发生，请一定要认真锻炼脸颊的力量。
（三）OE OE练习
说完OE的音立刻发EO的音。这样让口形交互反复，可以确认到嘴巴周围和脸颊的肌肉在运动。这个动作可以提升脸颊的力量，还有紧致嘴角的效果。
（四）眼球体操瘦脸运动
对着镜子看看自己深吸一口气和深呼一口气的样子。有没有发现吸气时候眉毛会抬高，眼睛会张大，就好像眼睛的开关开了一样。
在和对方说话的时候，请把注意力放在对方的左眼。因为左眼同掌控感情的右脑相连结，这样可以给对方留下很深刻的印象。在你认为最关键的时刻，请试一下吧!
（五）左右撇嘴
双唇轻闭，嘴唇先往右边撇，保持10秒，再往左边撇同样10秒，两边轮流3次以上。刚开始如果不习惯，不妨配合眼神一起左右转换。这一小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉，帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失掉。
⑤ 怎样变成V字脸
1.经期瘦脸：
经期是最适合做瘦脸按摩，因为血液循环流畅，按摩也就会很轻松达到想要的效果。顺着鼻翼到颧骨以及唇边依次按摩即可。先从一边脸颊做起，用手掌在耳朵后方脖颈上方如图反复按摩10-20次，经常这样做就可以改变那个地方的轮廓还可以促进血液循环，然后在以同样的方式做另一侧。主要按摩鼻翼处及周围，这样对消除脸部浮肿时很有效果的。
2.柿子干 超强的瘦脸水果
柿子干味甜可口，对于喜欢吃甜食想要瘦脸的MM伙讲，是最佳的选择。柿子干中含有营养价值非常高，一个柿子干的维生素C就能满足人体一天所需的用量，同时也能帮助肠胃蠕动。需要注意的是，食用柿子干后，不能与海带、紫菜、萝卜同食。
3.对着镜子做运动
瘦脸是一项艰巨的任务，觉得有必要瘦脸，又感觉无趣的MM可以对着镜子做一下脸部运动，这样可以被自己的可爱模样逗乐，吐出舌头，发出“啊”“呜”“一”之类的音，坚持每一个音坚持几秒，有空的时候变做做。
4.伸舌头瘦脸动作
立正站好，让上下身都位于同一平面上。将头往后仰，面部朝正上方。双手交叉分别放在两侧锁骨位置，舌头向上伸，尽量朝鼻头方向伸出，然后再收回，反复重复做20-50次即可。一定要注意伸舌头动作不能太急促和太用力，以免弄伤了自己。
5.木瓜牛奶
方法：将半个木瓜去籽，切成小块，之后加入一杯牛奶，入粉碎机打碎即可，就完成了一杯美容又瘦脸木瓜牛奶汁
效果：木瓜与牛奶的搭配，相信很多人知道，是一个丰胸的最佳良品，但其实除了在丰胸有效果外，也是一种非常美味的瘦脸和减肥饮品。首先，木瓜有非常好的去脂功效，对于脸部肥胖的女士来说，不但让脸部肌肤变得更加滑嫩，瘦脸的效果同时也完美做到，另外有了牛奶含有大量能加快脂肪燃的物质，那么在瘦脸道路上，成就鹅蛋脸的梦想是轻而易举的事情。
6.瘦脸瑜伽
面朝前方，双唇抿住，眼睛睁大，保持5秒。再将嘴唇成O形向前突出，保持5秒。反复重复3次。
面朝前方，肩膀下沉，嘴巴闭合，两眼睁开，保持5秒。嘴角向右上方翘起，同时闭上右眼，保持5秒，左右各重复几次。这款瑜伽动作能促进血液循环，增加肌肤的弹性。
7.多吃钾消除脸部的水肿
有一类女孩其实面部并不胖，只是因为睡眠不充足而导致面部水肿而已。这类女生想要瘦脸，就要做到睡前两小时不吃零食也不喝酒，而多吃叶菜类的蔬菜、豆类、香蕉、西瓜、地瓜等含钾量高的食物。因为含钾量高的食物能够减少水份在体内滞留，水肿自然而然也会消除啦。
8.远离烟酒、高钠盐食物
女生一定要养成一个良好的生活习惯与饮食习惯，那就是要远离酒水和高钠盐食物，要多吃一些含有高钾质的食物，这些对于消除脸部浮肿很有帮助。钾质可以促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜水果，都是小脸的贴心宝贝。
⑥ 最有效的瘦脸方法
瘦脸的方法有好几种，要根据两大原因来处理。如果是脂肪造成的，一般用吸脂手术来解决。如果是咬肌肥大造成的，一般打瘦脸针来解决。如果是下颌角肥大造成的，一般用磨骨来解决。有些人是好几种原因一起造成的，那么都做才有比较好的效果。
脸部运动
当坐在家里没事做的时候，不要对着电视吃零食了，如果非要看电视，那你可以找来一个空的矿泉水瓶，一吸一呼地方法也可以瘦脸，让脸颊肌肉得到运动!不看电视就对着镜子做一下脸部运动吧，有时候龇牙咧嘴也可以帮助瘦脸哦。对着镜子发出“啊”、“屋”、“一”等音，或者吐出舌头并保持下颌不动几秒都是很好的瘦脸运动。
口腔推拿
口腔推拿可以软化僵硬的面部肌肉。嘴巴“啊—”地张开，右手自然握拳，伸出拇指、食指和中指，分别从内外两侧夹着侧脸。拇指按在口腔内侧，从上往下轻轻地共同用3个手指轻擦，然后再从嘴角顺着侧脸的轮廓往斜上方轻擦，左右互换互相推拿。坚持做口腔推拿还可以避免法令纹的出现呢!让你不仅拥有小V脸还有逆生长面容呢!
沐浴瘦脸
瘦脸可以通过沐浴来进行，因为热水浴可以让全身都大量出汗，包括脸部，使得浮肿可以消除。淋浴会比泡浴更好噢，因为高温泡浴不宜久泡啊。只清洗脸部时，可以先用热水再用冷水清洗，做到冷热交替即可使得面部血液循环使皮肤得到刺激。这样清洗的方法可以令皮肤充满弹性而且没有赘肉还能让皮肤更加紧致噢。
⑦ 怎样变成v型脸
方法/步骤
瑜伽一、促进血液运行 增加肌肤弹性
step1.面朝前，上下嘴唇抿住，眼睛睁大，保持姿势5秒。
step2.接着嘴唇成O字形向前突出，保持5秒，然后嘴巴放松。往返重复3次。
step3.面朝正前方，全脸放松，肩膀下沉，嘴巴闭合，两眼张开。
step4.默数5秒，嘴角向右上方翘起，同时右眼闭合，在极限处保持5秒。左右各1次，重复3回。
瑜伽二、调整自律神经
step1.右手举起，拇指、食指、中指竖立，并分开，其他手指弯曲。
step2.食指放在鼻子上方，在眉间伸展，拇指按住右鼻翼使得鼻孔闭合。左鼻孔慢慢地将气息吐出、吸入。
step3.中指弯曲按住左鼻翼，使得鼻孔闭合，停止呼吸4秒。
step4.接着放开右手，换左手重复相同动作，首先按住左鼻孔吐气、吸气，然后再按住右鼻孔停止呼吸4秒。重复动作5分钟。
瑜伽三、消除两颊脂肪
step1.面朝正前，口张开成O字形，嘴巴是纵向长方状。在极限处停住5秒。
step2.上唇放平，嘴角向两侧上扬，保持5秒，嘴巴形状成倒三角状。停住5秒。重复3次。
⑧ 怎样让脸变小变v脸
一、挺拔鼻梁
Step1
向上提升：将两手置于额头上方，两个食指做V字形，再用中指置于鼻部，提起鼻翼，保持10秒后，恢复自然。
Step2
滑动按摩：两手用中指和无名指指腹由鼻尖至前额交替地轻轻向上滑动按摩，按摩过程中注意用力拉起鼻尖肌肉，到前额后保持10秒，恢复自然，重复数次。
二、提升下巴
Step1
拇指提升：将四指置于下颌下方，紧贴下巴和颈部肌肉。用双手的拇指将下巴的肌肉用力向两边尽可能远地推升，感受下巴的肌肉被拉紧。放松，手指轻轻回归到原位，然后再次做提升。
Step2
循环提升：不动肩膀，用左手的中指和无名指按压住位于下巴中心的地仓穴，用右手的中指和无名指沿顺时针方向滑动到嘴唇上方的人中穴，坚持6秒钟，然后慢慢将右手的中指和无名指沿逆时针方向滑动到初始位置。重复5次后，换另一侧进行。
三、推升脖子
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Step1
四周扭动：用右手的拇指托住下额，带动颈部进行上下左右的扭动，让颈部的肌肉得到充分的舒展和活动，每天8-10次即可。
Step2
四指推升：将两手的四指伸直并拢，先用左手自耳根由上而下轻抚至脖根后回到耳根，然后右手同样方法按摩右侧，如此反复10-20次，过程中注意用力不要过猛，最后用双手的全部手指拍脖子的皮层，注意不要用力过猛，反复拍半分钟。
四、收紧脸颊
Step1
弹动脸颊：吸气，鼓起双颊，四指分开，以弹动的方式轻轻按压双颊，5秒后呼气放松，重复数次，换另一侧进行。
Step2
横向提升：只用一边脸微笑，开始时右脸侧的嘴角上扬，用左手从右嘴角自上拉升到脸侧后停住，右手将脸部多余的肌肉轻轻地横着拉向右侧的太阳穴，注意要集中精力向着太阳穴的部位拉伸，保持30秒后，换另一侧进行。
⑨ 如何化妆成小V脸
彩妆6计伪装人见人爱的小V脸 . 45°底妆V脸法 如果你认为只有磨骨术、瘦脸针才能让圆蛋脸变成锥子脸，那你显然低估了现在的化妆技术。使用深一号的紧致粉底液、古铜色腮红、甚至白色眼影，再加上一些特别的上妆技巧，你自己也能“伪装”一张如同明星般的45°小V脸。ELLE向你演示这些神奇的“不动刀微整形小脸术”。 对号入座：脸颊出现轻微松弛、下垂现象 “伪装”术：两种色号的紧致粉底液/霜——一个色号要贴和肤色、另一个要深一色号(如果你的肤色本身就是深色的，那么可以选择比自己肤色还要深上两个色号的产品);优质的上妆海绵。 1. 由下巴联线至太阳穴画出V型区域。用粉扑沾取适量适合肤色的紧致粉底霜，轻擦在额头、两颊以及下颚，由内而外推匀。 2. 使用比肤色深一色号的粉底霜，用指腹以 45°往上往外按压在V型区域外的两颊侧边。 3. 针对斑点或者黑眼圈处，以打底的粉底霜遮瑕。 4. 用蜜粉粉扑轻轻按揉由内而外/由下往上，按压全脸定妆，让妆容更服贴。 腮红结合法 对号入座：脸部骨骼结构不佳造成的脸盘大 “伪装”术：古铜色腮红粉 1. 上好底妆后，沿着下巴的轮廓使用哑光的古铜色腮红粉，这样可以打造出类似做完脂肪抽吸手术后的完美下巴轮廓。具体的操作方法：从下巴中央处开始，一直延伸至左右两侧耳垂处，沿着下颚的轮廓涂上古铜色腮红。值得注意的是，要避免在下巴和脖子的连接处出现明显的色彩分隔线，因此一定要把这个地方的颜色晕染开。可以在下巴的下方处加重着色，因为那里的肌肤往往最松弛。 2. 简单地在脸颊处扫上粉红色或是桃红色腮红的V脸效果并不佳。扫腮红的区域应该从笑肌的地方开始，穿过颧骨一直延伸到耳朵。这一整片地方都需要扫上腮红。另外，在鼻梁处轻轻扫上腮红，可以让整体肌肤呈现一个年轻的状态，此处，古铜色系又是一个最佳的选择! 3. 在颧骨至太阳穴的区域涂上一层提亮产品，是提升底妆的最后一步。你甚至无需另外购买高光粉，用多色眼影盘里的白色部分就好了。 提高鼻梁法 对号入座：五官过平、鼻子长相不佳而显得脸大 “伪装”术：亚光条状粉底、阴影粉、高光粉 1.鼻子过长：在鼻尖处涂上比她本身肤色深一到两个色号的亚光条状粉底。 2.鼻子过宽：用任何灰褐色的粉末(眉粉、眼影粉等等)为鼻子做“塑形”。这种为鼻子打阴影的方法对90%的人是有效果的，而且灰褐色是一个不挑人的颜色。从眉头的凹陷处开始，用灰褐色粉沿着鼻梁两侧，一直扫到与脸颊等高的位置。可以把你的手指当作涂抹阴影粉的工具。因为这样做出来的效果会比较自然，也不会有明显的色彩分隔线。 3.鼻子不够直、不够挺：在鼻梁处轻拍上比肤色浅一到两个色号的提亮产品，视觉上就产生了鼻子变直的效果。 着重眼妆法 对号入座：五官不够立体而显脸大，但眼睛比较漂亮有神 “伪装”术：遮瑕膏、暖色眼影、眼线 1. 选择眼下方的遮瑕产品时，一定要选择比本身肤色深一号的颜色(因为浅色只会让眼睛看上去更肿)。然而，完美无暇的眼妆通常需要多层“伪装”。对付眼袋的方法是在眼袋下方但高于下眼窝骨的地方涂上浅色遮瑕膏。 2. 在双眼皮褶皱处可以选择暖色的眼影，比如玫瑰色。然后选择比肤色浅两个色号并具有反光效果的眼影涂抹在眉骨下方做提亮效果。这可以拉长眉毛和眼睛之间的距离。 3. 在画上眼线的时候，要保持正在画眼线的那只眼睛闭拢的状态。这样画出来的眼线尾部会呈现一个自然上翘的弧度，让人在视觉上产生眼睛被提升的感觉。根据眼睛的整个轮廓描绘内眼线可以让你的眼睛看上去更有神。把漂亮的眼部“放大”之后，视觉上下方的脸颊就呈V型了。 发型V脸法 对号入座：所有想让脸看上去更小的女性 “伪装”术：去专业发廊找资深发型师设计发型 怎样的发型才能让脸显得更小更V?沙宣全球创意总监Mark Hayes认为：“当你身处自然光线之下，贴服垂坠的发型可以增加纤瘦的比重，而精心打造的秀发轮廓就可以修饰过宽的面部，并且让整体线条显得修长。”他特别推荐两颊不对称的修剪方案，“这可以完美修饰东方女性过圆的脸型。” 此外，营造发质的垂感、发丝的轻盈滋润也是非常重要的，“你或许会觉得发质好坏与脸大脸小没有关系，但事实上，只有好的发质才能充分表现‘V脸’发型的优势”，Mark补充道。因此，平时使用保持水分、赋予头发的垂感的洗护、造型产品是非常必要的。 妆前伪装术 就像Magic Bra是V领上衣的好搭档，你想要“伪装”一个小V脸，妆前打底也必不可少，有即时效果的护肤品就如同脸部的“隐形内衣”，“穿”上它们，之后上彩妆小脸效果更好。 注射肉毒杆菌能安全又有效地“瘦脸”，但怕疼的你还是可以在眼周、皱眉纹、抬头纹、唇纹处用上dr. brandt的皱痕舒展霜，内含的GABA复合物能达到类肉毒杆菌效果，“小”脸、“平”纹一举两得。 或者妆前妆后都抹点Benefit的紧致凝霜，清清凉凉的质地，却好似一双神奇的雕塑家的手，瞬间为你塑造出脸部的紧致轮廓。 如果有大场面要出席，那最好的“投资”就是花45分钟去做一次赫莲娜(HR)全球首款“瞬间提拉紧致(Premium Lift Massage)”的按摩护理。不过你可不要想舒舒服服地趟着享受护理，你必须与美容师配合，充分运动脸部的肌肉、调动脸部的经络，这样才能让Prodigy极致之美系列产品充分发挥功效。好比给脸部上了一堂45分钟“紧急瑜伽课”，按摩护理后即使不上妆，脸看上去也小了一圈。