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留学生锻炼方法

发布时间:2025-06-05 23:25:07

‘壹’ 不要端盘子洗碗 留学生如何锻炼自己求解

每逢澳洲的冬天,又特别是在这个六月,我总会收到一些同学朋友的问题,要求我做一些回答。其实好多问题对我自己而言,也曾经是我的困惑,我也更不是什么专家,只是从自我认识的角度出发,浅浅回答以满足他们要求。以下是最近几个学妹学弟问我的问题以及我的回答,有关于学习,有关于工作,也有关于人生规划的。我自我觉得应该是很多人也想过的问题的吧,所以我就此整理出来发在这里,供大家参考,希望能对大家有所帮助。但是我要在此指出的是,这些说法或者观点,仅仅为我自己的观点。 问: 然后说学生大多也就端盘子洗碗而已,这确实,甚至有时候我觉得这些简单的我都做不好,那你觉得有什么另外的方法可以不去做这些吗?能找到其他有价值的经验吗? 端盘子,首先没有错,再次这对很多留学生来说是一种很必要的生活体验。最后,端盘子是一种很光荣的劳动,我想多人都是做不好的,最后端盘子也是很有价值的经验,只是对某些人的价值不一样而已。我想在墨尔本的留学生中,除了少部分的人是含着金钥匙出生的以外,大部分都是来自普通的家庭,可能家庭能给你一些支持,但是是非常有限度的。如果你是来自普通家庭,而且家庭只能提供有限的支持,这里就要求留学生们在留学的同时,便要考虑一个问题,毕业后要有什么打算。不仅要有长远,更要有近期细致的打算。说白了,就是要求你定一个目标。然后在留学的过程当中,通过一系列的尝试,来锻炼自己。 这里有个很重要的东西,就是留学生一定要在学习以外的空余时间里,学会找到事情做。可以去打工,可以去看书,可以去社交,可以去搞社团,做社区工作,做自愿者等,无论你怎么做,做得好与不好,这些东西都将帮助你得到经验,然后在做的过程你自然的会检查自己,不足的地方你会自然改进,好的地方你也会不断的发扬。可是很多人做不到,每天都是三上,“上网,上课,上床”。上完了怎么办?当然最后结果只有一条,就是越来越稀里糊涂的。 好了,我回到问题上来。每一个人对世界的看法,和追求的东西都是不一样的,每一人设定的那些目标也各不相同。所以我觉得,不去端盘子,还能做什么是自己的选择的。关键看,就如我在上面说的,你的目标或者你喜欢的是什么,然后你就朝这个方向去奋斗。比如你说,以后要做管理,好那现在就去尝试做管理,利用学生的身份,可以做一些社团,然后管理经营这个社团,这样是不是可以锻炼到能力呢。再举例,比如你说你喜欢跟人打交道,好啊,你就多去社交,比如你可以参加自愿者,做一些地方的讲解员,去学会听话和传达,从而锻炼你跟别人的沟通能力,最后提升你跟人打交道的能力,拓展你的人际圈子。可是,很多人的,有目标,有想法,就是没有行动,每天宅居在家里,就等着天上掉馅儿饼。可是我想说的是,天上掉馅儿饼的概率绝对小于天上掉花盆的能力,年轻的我们要宁愿到外面四处碰壁,也不要在家面四壁。 学生期间,大家可以利用学生这个身份,做很多有意义更可以锻炼自己的事情。事情要做,而且还要有热情,利用学生这个身份,如果做得好,你还可以创造出杠杆效应。很多刚毕业的同学和朋友,或许会慌,然后怎么找工作都找不到。发出去很多简历,可是连面试都得不到一个,急得要死,回来照照镜子,发现自己还是很不错,一表人才,学习成绩也还很好,自我觉得能力有蛮有的,也算是潜力股,可是为什么就找不到呢。很重要的一点,就是这些同学在读书期间没有锻炼到位,连胡适之先生就说过,人与人的区别就在8小时之外。从你自己写的简历上,那些招聘经历是看得出来你对这个职位是否有底气的。如果你锻炼到位,你在简历上写作的语气完全不一样的。你不信的话,大家可以把那些在学校里面锻炼得足够充分的人的简历,和一般毕业生的简历做个对比。现在就算他们写在简历上的,大概的经历都差不多一样,你都不是专业人士,你都可以看出他们区别在哪里

‘贰’ 留学生怎样做到快速适应国外生活

留学生快速适应国外生活是一个多方面的过程,涉及语言、文化、生活习惯等多个层面。以下是一些实用的策略和建议:
积极学习当地语言:
参加语言课程:利用学校或社区提供的语言课程,系统地学习。
实践应用:与当地人交流,尝试在商店、餐厅等日常场合使用当地语言。
利用技术:使用语言学习应用程序,如olingo、babbel进行日常练习。
了解当地文化和社会习俗:
阅读和研究:通过书籍、网络资源了解当地的文化背景。
观察和模仿:注意当地人的行为习惯,尝试模仿,比如餐桌礼仪、打招呼的方式等。
参与活动:加入文化交流活动,如国际学生社团、文化节庆等。
建立社交网络:
参加迎新活动:大多数学校都会为新生举办迎新活动,这是结识朋友的好机会。
加入兴趣小组:寻找和自己兴趣相投的社团或小组,如运动队、艺术俱乐部等。
主动交流:不要害怕主动与人交谈,大多数当地人对外来学生都是友好的。
管理好自己的生活:
学习烹饪:尝试学习当地的烹饪技巧,这不仅能解决饮食问题,也是了解文化的一种方式。
时间管理:制定学习和生活计划,合理安排时间。
财务管理:制定预算,合理消费,避免不必要的经济压力。
保持开放和适应性的心态:
接受差异:理解不同文化之间的差异是正常的,不必过于焦虑。
灵活应变:遇到困难时,保持冷静,寻找解决方案。
保持乐观:保持积极向上的心态,享受留学生活带来的新鲜体验。
利用学校资源:
咨询支持:利用学校的国际学生办公室提供的咨询和支持服务。
学术辅导:如果有学习上的困难,可以寻求图书馆、学习中心的帮助。
职业发展:参加学校的职业发展活动,为将来的职业规划做准备。
定期与家人和朋友联系:
视频通话:利用skype、zoom等软件定期与家人朋友视频通话。
分享经历:通过社交媒体分享自己的留学经历,也从中获得家乡的新闻和鼓励。
关注身心健康:
锻炼身体:定期进行体育锻炼,保持良好的身体状态。
心理健康:如果感到压力大或有情绪问题,及时寻求专业的心理咨询。
总的来说,通过上述方法,留学生可以更快地适应国外的生活,享受宝贵的留学经历。适应新环境需要时间和耐心,但随着时间的推移,你将逐渐变得更加自信和独立。

‘叁’ 去美国留学要怎样才可以快速练成口语呢

有下面几种方法可以快速练习口语:
第一,如何用英文简单界定一个东西差异的技巧。美国人和美国人交谈80%是想告诉对方这个事物是什么。课本尽管词汇难度不断加深,但思维逻辑结构却只停留在一个水平上。中国人常说Where is the book(这本书在哪儿)?很少有人说What is a book(书是什么)?而美国的小学生就开始问:What is the book?这种Where is the book只是思维的描述阶段。但是大学生也很难回答What is a book?因为中国传统英语教学模式没有教会学生表达思想的技巧。
第二,如果已经学会界定,但理解还有偏差,那就要训练How to explain things in different ways(用不同的方式解释同一事物)。一种表达式对方不懂,美国人会寻找另一种表达式最终让对方明白。因为事物就一个,但表达它的语言符号可能会很多。这就要多做替换练习。传统的教学方法也做替换练习,但这种替换不是真替换,只是语言层面的替换,而不是思维层面的替换。比如,I love you(爱留学生)。按教学的替换方法就把you换成her,my mother等,这种替换和小学生练描红没有什么区别。这种替换没有对智力构成挑战,没有启动思维。这种替换句子的基本结构没变,听不懂I love you,肯定也听不懂I love her。如果替换为I want to kiss you,I want to hug you,I will show my heart to you等,或者给对方讲电影《泰坦尼克》,告诉对方那就是爱,这样一来对方可能就明白了。这才叫真正的替换。也就是说用一种不同的方式表达同一个意思,或者一个表达式对方听不清楚,举一个简单易懂的例子来表达,直到对方明白。
第三,必须学会美国人怎样描述东西。从描述上来讲,由于中美的文化不同会产生很大的差异。描述东西无外乎把它放在时间和空间两个坐标上去描述。美国人对空间的描述总是由内及外,由里及表。而中国人正好相反。从时间上来说,中国人是按自然的时间顺序来描述。描述一个东西突然停住时,往往最后说的那个地方是最重要的。美国人在时间的描述上先把最重要的东西说出来,然后再说陪衬的东西。只有发生悲剧性的事件,美国人才在前面加上铺垫。这就是中国人和美国人在时间描述上的巨大差别。
第四,要学会使用重要的美国习语。不容易学、易造成理解困惑的东西就是“习语”。比如北京人说盖了帽儿了,外国人很难理解,这就是习语。所以和美国人交流时,能适当地运用美国习语,他马上就会觉得很亲切,也很爱和留学生交流。那么什么是习语?就是每个单词留学生都认识,但把它们组合在一起,留学生就不知道是什么意思了。
第五,学会两种语言的传译能力。这是衡量口语水平的一个最重要标准。因为英语不是的母语,天生就有自己的母语。很多人都认为学好外语必须丢掉自己的母语,这是不对的。
第六,要有猜测能力。为什么美国人和美国人、中国人和中国人之间交流很少产生歧义?就是因为他们之间能“猜测”。教学不提倡“猜测”。但觉得猜测对学好美国口语很重要。在交流中,有一个词留学生没有听懂,留学生不可能马上去查字典,这时候就需要猜测来架起一座桥梁来弥补这个缺口,否则交流就会中断。

‘肆’ 英国留学生课余生活可以做些什么事

1. 英国的留学生在课余时间可以尝试一些具有当地特色的体验,比如去酒吧(Pub, bar)社交。即使不喝酒,也能通过这种活动融入当地文化。
2. 与国内的不同,英国的酒吧文化强调的是氛围,合适的酒吧应该有适度的光线,木制的桌椅,以及看起来和每位顾客都很熟的酒保。这种环境能让人们放松地聊天,享受时光。
3. 如果留学生社交能力强,可以尝试组织一些活动,如扑克、麻将或三国杀游戏。对于喜欢桌游的学生,英国有许多藏有独特桌游的店铺。
4. 培养一种爱好是消磨时间的好方法。许多留学生对烹饪产生了兴趣,英国丰富的食材和多样的烹饪工具为这一点提供了便利。
5. 体育健身也是个不错的选择。无论是在健身房锻炼还是户外跑步,英国的环境都很适合。此外,足球和网球爱好者可以找到许多免费的运动场地。
6. 高尔夫在英国并不局限于贵族阶层,普通人也可以享受挥杆的乐趣。
7. 英国虽然面积不大,但各地景色各异,适合各种旅游活动,如骑行、徒步、自驾等。
8. 利用网络资源,留学生可以参与各种线上和线下的活动,如知乎、微博、豆瓣等。
9. 尝试兼职工作或实习,不仅能补贴生活,还能积累经验和技能。
10. 利用在英的自主时间提升自己,学习新技能或语言。例如,学习编程能力或健身知识。
11. 伦敦作为英国的首都,有无数的餐馆、咖啡馆和博物馆等待探索,是业余时间的好去处。

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