A. 中医药膳：4款简单美味的食疗方，送给周围的鼻炎朋友
“食”乃民之本，许多人都说病从嘴入，但是很多事情并不是孤立的。认识一件事情也要从两面来看，所以吃可以导致人生病，但是吃也可以治病。中医常言“药食同源”，对于鼻炎的治疗也同样如此。除了正规的调理和日常护理之外，我们也可以做一些美味营养的简单药膳，用食疗法帮助我们从内部调理身体，达到治鼻炎的目的。大家来了解一下鼻炎的食疗药膳，一起来看看吧！
1、参芪粥
原料：党参、黄芪各15克，生姜10克，白芷6克，大米0.1公斤。
做法：先将党参、黄芪、生姜、白芷浸泡30分钟，然后水煎取汁，加人大米煮至粥成。
作用：适用于肺气虚弱证的鼻炎，主要表现为鼻塞、喷嚏、多黏脓性涕、嗅觉减退，稍遇风寒刺激症状就加重。
2、扁豆芡实山药粥
原料：扁豆、山药、芡实各30克，大米60克。
做法：将扁豆、山药、芡实、大米同煮粥。
作用：适用于鼻炎脾胃虚弱证，主要表现为鼻塞、多脓性涕、嗅觉减退、乏力、食少、腹胀、面色苍白、便溏等。
3、桃仁粥
原料：桃仁10克，当归6克，粳米50克；
做法：桃仁去皮尖研碎，当归煎水取汁，与粳米一起如常法煮粥，一次食；
作用：活血化瘀，养胃利窍；主治气滞血瘀之慢性鼻炎。
4、菊花粥
原料：菊花、桑叶各15克，粳米60克。
做法：将菊花、桑叶加水煎煮，去渣取汁，放入粳米煮粥服用，每日1次。
作用：适用于头胀痛、流脓涕及嗅觉功能障碍者。这个在过敏性鼻炎的食疗方中用得尤其多，因其不但可以治鼻炎，而且可以清火。提醒大家：这几种食疗可以补气、益脾，滋阴养肺，从而增强鼻子的生理功能。食疗可以很安全的缓解鼻炎，此外除了食疗可以缓解外，首选盐水洗鼻另外可以配合使用外用制剂如涂抹药物明氏轻渊膏药效温和而无刺激性具有广谱杀菌和抑菌效应经粘膜吸收消炎杀菌，使用方法：每天使用1～2次。
不想鼻炎不再犯，还需注意以下2点！
1、注意环境卫生：保持室内干净，勤晒被子，勤洗床单，常常通风换气，室内外的温度不要相差太远，以免过度刺激鼻腔。
2、保护鼻腔：除了保持湿润外还需要知道自己的过敏原是什么，远离过敏原，有喷嚏前可以按摩迎香穴可以缓解。
B. 鼻炎有没有好偏方
盐水洗鼻治好的鼻炎
配制盐水（100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释），用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。我坚持早晚各洗鼻一次，一个多月后，鼻腔畅通，嗅觉灵敏，多年的鼻炎治好了。
02
大蒜治鼻炎
患鼻炎，经多年医治，无明显效果。时好时患。经中医大夫介绍一方治愈，后介绍给多人用此方都有明显效果。将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴（当时刺激的很痛）再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈（编者注：大蒜刺激性强，请从微量试起；大蒜过敏者禁用）。
03
冷水治鼻炎
一位大夫说了一个偏方：洗脸不用热水，用冷水，用手心盛自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持。我用这个冷水疗法10天，鼻窦炎好了。这20多年，用冷水疗法从未间断，鼻窦炎至今也没有再犯。
04
塞药
有许多小偏方，是用药物塞鼻子治鼻炎，这里简单介绍两个。
（1）、用细纱布卷好新鲜苔藓，塞入一侧鼻孔中，10分钟后，换另一个鼻孔。
（2）、把中药鹅不食草放入纱布中卷好，用白酒浸透后，轮流塞入鼻孔中。
05
唾液治好了我的过敏性鼻炎
我患过敏性鼻炎已十余年。曾多次去医院求治，扎过耳针，吃过药，均无效。一次我在连续发作时夜半醒来，因鼻腔发干发痒，我用唾液擦在鼻腔（擦后鼻腔表面有微疼感），数次以后，鼻腔开始结痴，结痴后过敏性症状即消失。随着结痴的自行脱落，多年末治愈的过敏性鼻炎便神奇般地好了。
06
如果你感觉以上方法对你效果不大的话，你可以看下视频中的方法，也许可以帮你少走很多的弯路！
C. 明氏清渊膏的功效与作用
明氏清渊膏是中成药制剂，非处方药，正规医院这类药基本上无法进入，一般是放在药房销售。由于慢性鼻炎、慢性鼻窦炎及过敏性鼻炎都是慢性疾病，现代医学对慢性疾病很难进行根治。现在有很多所谓的祖传秘方就应运而生。不可否认祖国医学博大精深，对很多慢性疾病治疗效果会比西医效果好。从明氏清渊膏资料上看，该药主要是由辛夷、苍耳子、白芷、薄荷等中药配制而成，这几味药对鼻炎、鼻窦炎及过敏性鼻炎有一定的效果，可能会并标本兼治，但不可能达到不复发的效果。