吞咽的锻炼方法

① 吞咽功能训练的注意事项

吞咽功能训练的注意事项为：每一次安全吞咽动作就是一次吞咽康复训练。可以选择使用增稠剂调配液体，是确保安全吞咽的非常好的方式。

最好定时、定量，能坐起来不要躺着，能在餐桌上不要在床边进食。对于不能坐位的患者，一般至少取躯干30°仰卧、头部前屈。偏瘫侧肩部以枕垫起。喂食者位于患者健侧。该体位可利用重力使食物易于摄入和吞咽；

颈部前屈可使颈前肌群放松，有利于吞咽，防止误吸。进食时应把食物放在口腔最能感觉食物的位置，且能最适宜促进食物在口腔中保持及输送。最好把食物放在健侧舌后部或健侧颊部，这样有利于食物的吞咽。也适合面舌肌肉力量弱的患者。

(1)吞咽的锻炼方法扩展阅读：

吞咽功能训练的介绍如下：

食物改进要求具有下述特性，柔软、密度及性状均一；有适当的黏性、不易松散；易于咀嚼，通过咽及食道时容易变形；不易在粘膜上滞留等。应根据患者的具体情况及饮食习惯进行选择，兼顾食物的色、香、味等。

进食时提醒以促进患者的吞咽，帮助患者减少吸入的危险。主要有以下五种方法：例如照顾者在患者边进食边说“吞”提醒患者。例如照顾者指着自己的嘴唇以提醒患者在吞咽期保持嘴唇闭紧。

② 早期如何训练吞咽功能呢

如果是因为病人，需要训练吞咽功能，可以用冰冻的橙汁来刺激