① 早泄怎么进行刮痧治疗呢
刮痧是中医自然疗法之一,本方法对早泄也能起到一定的治疗效果。由于引起早泄的原因不尽相同,因此刮痧治疗针对不同症型的早泄,也有所差异。
1. 肾气不固
病人去俯卧位,选取边缘光滑圆润的瓷勺或水牛角板,以食用油或水为介质,刮取心俞穴、肾俞穴、志室穴,直至出现痧痕为止;再令患者取仰卧位,刮取三阴交穴,直至出现痧痕为止;并以指点揉关元穴、大赫穴、神门穴,每日1次,本方法可以用来治疗肾气不固型早泄。
2. 阴虚火旺
与肾气不固型早泄方法相同,可以加刮内关穴、神门穴,手法中等力度,操作范围较局限。
3. 心脾两虚
与肾气不固型早泄方法相同,可以加刮中极穴、命门穴、脾俞穴、足三里、神门穴,手法力度较轻,操作范围较局限。
4. 肝经湿热
与肾气不固型早泄方法相同,可以加刮中极穴、足三里、三阴交、膀胱俞、丰隆穴,手法力度较重,操作范围较局限。
② 为什么我去做推拿,中医要我把裤子都脱掉
要啊
它可以治疗很多身体的问题!
比如腰,肩盘突出,颈椎病~
还可以舒缓疲劳!
推拿的作用及特点
1.推拿保健的作用
(1)疏通经络。《黄帝内经》里说:“经络不通;病生于不仁,治之以按摩”,说明按摩有疏通经络的作用。如按揉足三里,推脾经可增加消化液的分泌功能等,从现代医学角度来看,按摩主要是通过刺激末梢神经,促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程,以协调各组织、器官间的功能,使机能的新陈代谢水平有所提高。
(2)调和气血。明代养生家罗洪在《万寿仙书》里说:“按摩法能疏通毛窍,能运旋荣卫”。这里的运旋荣卫,就是调和气血之意。因为按摩就是以柔软、轻和之力,循经络、按穴位,施术于人体,通过经络的传导来调 节全身,借以调和营卫气血,增强机体健康。现代医学认为,推拿手法的机械刺激,通过将机械能转化为热能的综合作用,以提高局部组织的温度,促使毛细血管扩张,改善血液和淋巴循环,使血液粘滞性减低,降低周围血管阻力,减轻心脏负担,故可防治心血管疾病。
(3)提高机体免疫能力。如小儿痢疾,经推拿时症状减轻或消失;小儿肺部有干湿性罗音时,按揉小横纹。掌心横纹有效。有人曾在同龄组儿童中并列对照组进行保健推拿,经推拿的儿童组,发病率下降,身高、体重、食欲等皆高于对照组。以上临床实践及其他动物实验皆证明,推拿按摩具有抗炎、退热、提高免疫力的作用,可增强人体的抗病能力。
也正是由于按摩能够疏通经络。使气血周流、保持机体的阴阳平衡,所以按摩后可感到肌肉放松、关节灵活,使人精神振奋,消除疲劳,对保证身体健康有重要作用。
2.推拿保健的主要特点
推拿按摩经济简便,因为它不需要特殊医疗设备,也不受时间地点气候条件的限制,随时随地都可实行;且平稳可靠,易学易用,无任何副作用。正由于这些优点,按摩成为深受广大群众喜爱的养生健身措施。对正常人来说,能增强人体的自然抗病能力,取得保健效果;对病人来说,既可使局部症状消退,又可加速恢复患部的功能,从而收到良好的治疗效果。
3.注意事项
(1)身心放松。按摩时除思想应集中外,尤其要心平气和,全身也不要紧张,要求做到身心都放松。
(2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法,以求取穴准确,手法正确。
(3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用,过大易产生疲劳,且易损伤皮肤。
(4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多,推拿力量由轻逐渐加重,推拿穴位可逐渐增加。
(5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病,都不是一两天就有效的,常须积以时日,才逐渐显出效果来,所以应有信心、耐心和恒心。
除上述注意事项外,还要掌握推拿保健的时间,每次以20分钟为宜。最好早晚各一次,如清晨起床前和临睡前。为了加强疗效,防止皮肤破损,在施推拿术时可选用一定的药物作润滑剂,如滑石粉、香油、按摩乳等。若局部皮肤破损、溃疡、骨折、结核、肿瘤、出血等,禁止在此处作推拿保健。作自我推拿时,最好只穿背心短裤,操作时手法尽量直接接触皮肤。推拿后有出汗现象时,应注意避风,以免感冒。此外,在过饥、过饱、酗酒或过度疲劳时,也不要作保健推拿。
中式推拿的主要优点
具有恢复体力、减轻疲劳、增强人体血液循环,提高人休抗病能力、调节脏腑,美容减肥、防病治病、延年益寿的功能。 中式推拿可使人体表面毛细血管扩张,增加人体皮肤的营养从应,改善皮肤的呼吸,有利于皮肤表面汗腺和皮脂分泌,能达到美容的目的。 中式推拿可使人体表面毛细血管扩张,增加人体皮肤的营养从应,改善皮肤的呼吸,有利于皮肤表面汗腺和皮脂分泌,能达到美容的目的。
③ 肛门功能锻炼方法我想知道具体怎么做
您好
我们是天津欧亚肛肠医院,这种情况,主要是建议患者锻炼肛门的收缩功能!肛门功能锻炼,是简便易行的有效的自然疗法之一。一些肛肠疾病(如痔疮、直肠脱垂等)患者或肛肠手术后患者因病情反复发作或术后肛门功能恢复不良而苦恼不已,若能选择适当的肛门功能锻炼项目,
加强肛门的功能锻炼,不仅可以促进局部血液循环,减少痔静脉的瘀血和扩张,而且可使肛门括约肌得到锻炼,增强肛门直肠部的抗病力,避免或减少肛门直肠疾病的发生。已作了肛门直肠部手术后的患者,加强对肛门功能的锻炼,也可避免或减少复
发。对于肛门括约肌受到损伤的患者(如外伤、肛肠术后),加强肛门功能锻炼,有利于肛门功能的恢复。在作肛门功能锻炼时,既要持之以恒,又不能急于求成,造成过度疲劳,以感到舒适为好。下面介绍一种方法。
此方法站着、坐着、躺着做均可。做时,要心情平静,精神专一,用意含有意识地向上收提肛门,将肛门慢慢缩紧,相当于排尿中途时,突然停顿的要领。此后,放松,使肛门松弛,每次做30下,每日做2~3次。此锻炼方法还是很不错的。
④ 推拿是什么样的服务
推拿(Tuina),中医指用手在人体上按经络、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗。推拿又有“按跷”、“跷引”、“案杌”诸称号。推拿,为一种非药物的自然疗法、物理疗法。通常是指医者运用自己的双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方,具体运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法,以期达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的疗效。
⑤ 身体的“自然”健康法则是什么
人从原始人走到现在,经历了许许多多的疾病、瘟疫袭击一直发展到现在的文明,并非完全靠在对疾病的医疗,因为人的身体就恢复健康的强大生命力。遵循身体的自愈能力,是身体的健康第一法则!
自古至今,养身、保健、康复、医疗等多种措施和手段,其最终目的只有一个——健康长寿。如果说把上医院治疗看做是对疾病的外部抗击,那么自然疗法就是对疾病的内部治疗了。
所谓自然疗法,即运用各种自然的手段来预防和治疗疾病。具体而言,自然疗法是应用与人类生活有直接关系的物质与方法,如食物、空气、水、阳光、体操、睡眠、休息以及有益于健康的精神因素,如希望、信仰等来保持和恢复健康的一种治疗方法。
当面对疾病的时候,我们的注意力不应该只是研究疾病本身,还应该研究健康与生活因为大自然中的好食物、新鲜的空气、休息、娱乐、睡眠、天气变化和生理治疗,都是我们治病的良药。这就是自然疗法的精髓,它是以人体健康自愈能力和健康为核心。重点在强调维持身体健康和预防疾病。所以自然疗法的哲学指导思想是深信机体的自愈能力,在其医疗过程中尽量避免使用任何削弱机体自愈能力的的医疗手段,不能忽视机体的自愈能力,更不能用各种疗法取而代之。
⑥ 性生活时间短怎么治疗
1. 建议到大型 专业医院进行治疗,早泄是指阴茎在接触女性生殖器而未插入阴道前就发生射精,阴茎虽能勃起,但射精过早、过快、阴茎随即萎软而不能继续性交.多是受心理和情绪等原因所致。
2.积极的参加户外的体育锻炼,特别是气功的修炼,主要是可以提高身体和心理的素质,增强意念的控制能力。调整自己的情绪,多吃一些具有补肾固精作用的东西,例如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等。戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质