口腔溃疡是一种因生活形式导致的“文明病”。复发性口腔溃疡绝大多数是由于精神压力大,工作节奏快,生活不规律,情绪不稳定造成的。根据临床观察,有许多口腔溃疡患者是在过度疲劳之后发病的。此外,口腔溃疡也被认为与遗传、激素等因素有关,如月经前、更年期女性口腔溃疡的发病率偏高,但怀孕期妇女的发病率较低。 口腔溃疡是可以预防的。一般预防措施是保持口腔卫生,避免黏膜损伤,补充足量的维生素,加强锻炼,睡眠充足,乐观开朗,戒除烟酒,饮食清淡等。但不同的诱因引起口腔溃疡,还要有特别的应对方案。 诱因1:病毒。一旦人体免疫力降低,如疲劳、感冒时,病毒就会发作,引起口腔溃疡。 应对方案:增强身体免疫力,尤其要保证充足的睡眠,不让身体过度劳累。建议多用淡盐水、茶水漱口,保持口腔湿润。 诱因2:精神紧张。精神紧张可导致神经功能失常,在现代都市人中已比较常见。 应对方案:保持乐观开朗的生活态度,注意心态平衡,善于进行减压、放松等自我调整。 诱因3:雌激素不足。一旦体内雌激素减少,就容易引起口腔溃疡。 应对方案:不要过度减肥,因为除卵巢外,脂肪组织也是雌激素生成的一个来源。每日饮食摄入足够的蛋白质,这样才能维持体内雌激素正常分泌。经常食用能补充雌激素的天然食物,如大豆、洋葱等。 诱因4:吸烟。如果口腔内被咬破,烟碱中含有的多种有害物质会附着在破损的口腔黏膜处,干扰、破坏黏膜的自我修复,引起溃疡。 应对方案:口腔内有任何破损时,用嚼口香糖代替吸烟,能刺激唾液分泌、保持口腔湿润,促进溃疡愈合。 诱因5:过敏。对某种食物、甚至某种牙膏过敏,也有可能引起口腔溃疡。 应对方案:如果在吃了某种从没吃过的食物之后得了口腔溃疡,要考虑是不是这种食物引起的,立即停吃停用、记录下来。并用温水漱口,然后将少量原汁蜂蜜敷在溃疡面,多次重复,次日溃疡就会明显好转。 诱因6:火气大。中医把火气大看做是口腔溃疡的原因,但“火”也分虚实。 应对方案:分清是实火还是虚火。实火溃疡表面呈黄色、红肿热痛,且伴有口苦口臭、心烦身热、尿黄、便秘等症状。推荐药物:牛黄解毒片、三黄片等。虚火溃疡表面呈白色、隐隐作痛,且伴有心烦、两颊发红、口干、疲倦无力等症状。推荐药物:知柏地黄丸、六味地 黄丸等。 诱因7:润喉片当糖。冬天干燥,咽喉疼痛发痒,不少人吃润喉片来治疗。但如果口腔无炎症,将润喉片当糖吃,反而可能引起口腔溃疡。 应对方案:不要把润喉片当糖吃,即使要吃也不要总含在一个位置。 诱因8:维生素缺乏。多吃水果、蔬菜之所以成为治疗口腔溃疡的“金科玉律”,就是因为维生素缺乏容易导致口腔溃疡。 应对方案:通常是体内维生素A、B缺乏引起口腔溃疡,多食用黄色和深绿色果蔬,以及牛奶、鸡蛋等来补充维生素A。由于B族维生素之间有协同作用,建议服用复合维生素B。
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‘贰’ 治疗口腔溃疡的良方妙法有哪些
提起口腔溃疡,不少人都有过“吃一口,疼一口”的切身感受。
作为生活中的一种常见病,引起口腔溃疡的原因并不是很明确,口腔溃疡在病情轻微时可自愈,因此很多人不予重视。其实,口腔溃疡发病与全身很多因素有关,尤其是当人体免疫力下降,身体变弱时,更容易发生口腔溃疡,那么大家对治疗口腔溃疡的偏方有所了解吗?
(1)维生素C 片。将维生素C 药片压成面,涂在患处,一两次就有效。
(2)花椒油。将用香油炸的花椒油涂于患处。
(3)葱白皮。将葱白削下一层薄皮,把有汁液的一面贴于患处,每日2 ~ 3 次,三四天后可愈。
(4) 吃栗子。常吃栗子,可防治口腔溃疡。
(5) 蜂蜜疗法。把口腔漱干净,将蜂蜜涂于溃疡面上,15 分钟左右后,将蜂蜜咽下,一天重复数遍。
(6) 木耳疗法。取白木耳、黑木耳、山楂各10g,水煎,喝汤吃木耳,每日1 ~ 2 次,可治口腔溃疡。
(7)苹果疗法。取1 个苹果切成片放在容器内,加入冷水(没过苹果)加热至沸,待稍凉后同低度白酒一起含在口中片刻再食用,连用几天即可治愈。
(8)大蒜皮。将大蒜表皮撕掉,取包裹蒜瓣的透明薄膜,敷在口腔溃疡处。
(9)云南白药。用云南白药外敷口腔溃疡创面,每日2 次,一般2 ~ 3 天即可痊愈。
(10)生萝卜。取生萝卜2 只,鲜藕一段洗净捣烂榨汁去渣,用汁含漱,每日3 次,连用4 天可见效。
(11)维生素E。用针刺破维生素E 胶丸,将药液挤出涂于口腔溃疡处,保留1 分钟,每日用药4 次,于饭后及睡觉前用,一般3天可愈。
(12)维生素B2。将维生素B2 研为细粉状,用适量香油调匀,做成稀糊状,涂于溃疡表面,每日4 ~ 6 次。一般连用2 ~ 3 天,口腔溃疡可获愈。
(13)生地青梅饮。将生地15g、石斛10g、甘草2g、青梅30g加水适量,同煮20 分钟,去渣取汁。每日1 剂,分2 ~ 3 次饮服,可连用数日。
(14)莲心栀子甘草茶。用莲子心3g,栀子9g,甘草6g,加入开水浸泡。每天1 剂,代茶频饮,可连用3 剂。
(15)双耳山楂汤。
将白木耳、黑木耳、山楂各10g 加适量水,煎煮20 分钟,喝汤吃木耳。
每日1 ~ 2 次,连用数日。
‘叁’ 怎么更好的治疗嘴巴溃疡
口腔溃疡食疗9个小秘方
蜜汁含漱法:可用10%的蜜汁含漱,能消炎、止痛、促进细胞再生。
蜂蜜疗法:将口腔洗漱干净,再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上,涂擦后暂不要饮食。15分钟左右,可用蜂蜜连口水一起咽下,再继续涂擦,一天可重复涂擦数遍。
硫酸锌疗法:服用硫酸锌片或12%硫酸锌糖浆,成人每次40-80毫克,1日3次,一般连用5-7天即可痊愈。
木耳疗法:取白木耳、黑木耳、山楂各10克,水煎,喝汤吃木耳,每日1-2次,可治口腔溃疡。
可可疗法:将可可粉和蜂蜜调成糊状,频频含咽,每日数次可治口腔发炎及溃疡。
白菜根疗法:取白菜根60克,蒜苗15克,大枣10个,水煎服,每日12次,可治口腔溃疡。
菜籽疗法:取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克,放在一起捣烂,贴于足心,每日1次,可治口腔溃疡。
苹果疗法:取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内,加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸,待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用,连用几天即可治愈。
‘肆’ 请问怎么治疗“口腔溃疡”有哪些好办法
我曾经常口腔溃疡。起初认为是缺少维生素B2(核黄素),吃了不少维生素B2,无效。后来,听人说是上火,因脾胃积热引起,的确口舌生疮时大便干燥,小便黄少,书上说宜吃清热泻火,凉血通腑之物。我就吃上清丸,吃量大了些,拉肚子了,但口腔溃疡却好了。后来,又听人说是缺锌。缺锌的人也会反复感冒。锌是人体内很多重要酶的构成成分,对生命活动有催化作用,富含锌的食物有生蚝、牡蛎、肝脏、口蘑、芝麻、瘦肉、蛋类、花生、核桃,赤贝等。我吃的炒猪肝确有效果。这都是我的体会。锌硒宝片,钙铁锌硒片,欣易康达锌硒宝克疡。蛋白锌硒都是好的选择。小提示:补锌也要适量,每天膳食中锌的补充量不宜超过45毫克。如何选择饮食1、多食含锌食物2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素E的食物,有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。3、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物,如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。4、忌烟、酒、咖啡及刺激性饮料。5、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。有人说:常吃葡萄对治疗和防止口腔溃疡十分有效。每日吃数次,量不限,一般2~3天可痊愈。这个我没试过。
‘伍’ 有哪些治疗口腔溃疡的方法
最近,身边有不少朋友口腔溃疡,刚开始咽喉肿痛,吞咽困难, 于是便吃维生素ABC等、不见好转,便又开始用西瓜霜、各种喷雾剂等,愈加严重,从轻微的口腔溃疡发展到发热感冒,然后是咽喉牙龈肿痛,最后嘴都不能张开。这种有苦难言的痛苦,我也曾经有过。
4、将维生素B2研磨成粉状,用适量香油调匀,做成稀糊状,涂于溃疡表面,每日4-6次,一般连用2-3天,口腔溃疡可痊愈。
5、用针刺破维生素E胶丸,将药液挤出涂于口腔溃疡处,保留一分钟,每日用要4次,于饭后及睡觉前用,一般3天可治愈。
6、口腔溃疡治愈可多食含锌食物,以促进创面愈合,比如动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。
‘陆’ 快速治疗口腔溃疡的办法是什么
贵阳应该来说也是比较常见的疾病,虽然说算不上大病,但是发作起来也是十分的痛苦,因为吃饭喝水都是问题,所以说最好还是到大医院正规的检查,听从医嘱,使用一些正规的药品,自己是无法快速的治愈的。
‘柒’ 口腔溃疡最简单的治疗方法
少油,少盐,不吃辣椒,多吃蔬菜水果,吃复合维生素B。在网上也看到了很多方法,比较有用的就是直接把维生素C粉末涂抹到疮口,但是实在是太疼了,一直灼烧的疼。所以建议以下方法:
1.把两片Vc研磨成粉末。
2.准备一杯300ml的温水。
3.倒入粉末和一茶勺蜂蜜,搅拌均匀。
4.每次疼的不行的时候,喝一口含在嘴里,五分钟再咽下。
5.早晚喝一次绿豆稀饭。
6.晚上睡觉前贴一片意可贴或者溃疡贴,吃两片复合维生素B。
此方法从发病到痊愈需要5天左右,并可以缓解疼痛。
口腔溃疡第一阶段:红色;2.变黄;3.中间变红;4.痊愈。
‘捌’ 嘴巴长溃疡怎么治疗
在寒冷干燥的季节,人们体内的水分急剧流失,这时如果不注重补水,可能会造成很多疾病。而嘴巴溃疡就是其中常见的一种。嘴巴溃疡的症状很多,包括嘴巴上火起泡、化脓发炎等等。这些症状会影响人们的日常生活,造成食欲不振等问题。那么,嘴巴长溃疡要怎么治疗呢?
1.蜂蜜可治疗口腔溃疡:晚饭后用温开水漱净口腔,用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷在溃疡面处,含1一2分钟,再咽下,重复2一3次。第二天疼痛即减轻,连续治疗两天即基本痊愈。或是用筷子蘸蜂蜜一滴涂于口腔溃疡处,能在2小时内见效。
2.维生素C片可治口腔溃疡,口含维生素C片,坚持几天,就能治好口腔溃疡,同时可兼治慢性咽炎,取1-3维生素C片研成碎末,覆盖在溃疡面上,不到10分钟即可解除疼痛,不出半天就痊愈了。这种治疗方法效果比较显着。含服华素片,每次1—2片,每日3—4次;用云南白药外敷口腔溃疡创面,一日2次,一般2—3天痊愈。
3.用棉棒蘸取少许冰硼散,涂在患处,虽然感觉有点苦,但坚持2—3天后,创口即可愈合;六味地黄丸能治口腔溃疡:从六味地黄丸上取一小块放在患处,把嘴闭紧约10分钟。
4.浓茶嗽口可治疗口腔溃疡:茶叶中的茶单宁具有收敛作用,能促使口腔溃疡面愈合。
‘玖’ 为什么嘴巴经常起溃疡有什么有效的治疗方法
1、有炎症,建议平时多喝水。2、进食有关,少吃刺激性事物。3、不良嗜好,抽烟、吃槟榔。都容易诱发溃疡。
取白木耳、黑木耳、山楂各10克,水煎、喝汤吃木耳,每日1~2次,可治口腔溃疡。
‘拾’ 哪些小窍门能够快速的将口腔溃疡给治好
口腔溃疡仅仅是一个小毛病,但它会让人感到非常痛苦,使人们疼的没有办法吃饭和睡觉,甚至说话时会痛。人们经常使用各种方法,但结果是,几天之内,溃疡就会卷土重来,而且情况会如此严重,以至于许多溃疡会“一个接一个地爆发并持续下去”。有什么方法可以快速治疗口腔溃疡?
香油白糖法:弄一些白糖,滴几克香油,用棉签或筷子头蘸一点,每天涂在溃疡面2-3次。饭前效果更好。用蜂蜜治疗溃疡:吃完晚饭之后弄一杯温水去漱口,然后弄一勺蜂蜜涂抹在溃疡表面1-2分钟,然后咽下去,重复2-3次。第二天疼痛减轻了,经过两天的持续治疗,疼痛基本恢复。也可以用筷子蘸少许蜂蜜抹在口腔溃疡处,两个小时内就会好很多。