⑴ 两鬓白发怎么治疗
建议是洗发用品。
1、霸王洗发水中有一个乌发快的品种不错
2、又或者选择一些中药养发的发水
结合食疗，白发会日渐减少。但最后不要染发，染发对头发和身体都不好
食疗：
1.黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。
食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白。
2.枸杞子 性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。
食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。
3.仙人粥 何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。
先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。
合理饮食预防白发
白发的预防要注意以下几个方面：注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。严重白发，要及时治疗，保持心情舒畅，不要过度紧张、劳累。过于忧伤，思虑，这样会加速白发的产生。
⑵ 两鬓白发怎样可以恢复正常
1、营养不良。现代医学认为，青少年之所以容易长白头发，主要是因为机体营养不良引起的，比如挑食、偏食，饮食中缺乏头发所需要的蛋白质、铁、锌、铜等微量元素。
头发
2、遗传性因素。遗传是造成先天性白发的主要原因。
3、精神压力过大。现在的生活节奏比较快，青少年面对学习的压力比较大，长期精神紧张、用脑过度，也是造成须发早白的原因之一。
发膜
4、血气不足。中医认为青少年白发，是由于肝肾不足、气血亏损所致，诸如肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，所以发白。
所以我们要注意补充营养，让头发能够有效吸收营养。这第四个原因就是我们的身体出现了一些问题，要知道疾病也是会导致白头发的产生的，所以我们要注意身体，经常去医院进行检查，一定要及时治疗，以免造成不好的结果。
⑶ 怎么治疗少白头主要是头发两鬓！
病情分析： 中医讲白发是由于精血不足，头发失于濡养引起的。
意见建议：建议患者注意保持好心情舒畅，调节好情绪避免紧张焦虑，可以根据医生的指导使用七宝美髯丸等药物口服调理，生活中可以多食用黑豆，以及黑芝麻，何首乌等具有滋养精血功效的食物，此外年龄因素相关，年老体衰很容易导致白发，因此不易过多关注。
⑷ 两鬓白发有什么办法可以改善么
1.早睡早起 锻炼身体
2.经常适量食用些黑芝麻制品
试试效果如何
祝健康快乐
⑸ 鬓角白头发怎么办
与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。 指导意见： 建议你注意：1白发患者要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合；2、调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、动物内脏等含铜丰富的食品；3、中药首乌片有一定作用；4、头皮按摩有助于治疗少白头。口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试，维生素b试试。 可内服首乌藤片或七宝美髯丹.可以用中医中药来调理,变白发为黑发 意见建议：家居煲汤,可以适当放一点中药材,如山茱萸,何首乌,熟地,核桃,灵芝,枸杞子,女贞子,覆盆子,天门冬,黄精,当归,也可用黑芝麻或何首乌泡水喝,何首乌每天可用到20~30克.如果是燥热体质,一般不用当归.泡菊花茶喝,平时多吃核桃仁,可清肝明目,对白发变乌都会有好处.
⑹ 头两边有白头发，怎么治呢
你好，你说的情况多见于少白头的情况，这个情况多数是由于压力大或营养不良导致的情况。
意见建议:
这个情况不要吃辛辣刺激性的食物，不要太劳累，不要熬夜，不要喝酒抽烟。同时注意饮食的营养情况。同时口服养血生发胶囊做调节治疗。
⑺ 两鬓白头发怎么回事
病情分析：
白头发的原因有多种，肾虚，缺乏微量元素，精神紧张、惊慌恐吓等精神方面的因素，遗传性白发等。
指导意见：
平时注意避免过度的熬夜和精神压力，每天坚持按摩头皮10-15分钟，可以促进血液循环，治疗脱发、头发早白、头发干枯，促进新发生长。保持饮食营养均衡，多吃些含维生素、矿物质、蛋白质高的食品。如：水果、蔬菜以及鱼、鸡、牛羊肉等。
⑻ 我三十一了，头发两边有白头发，请问怎么治疗
顺其自然，多为遗传因孑所致，临床上能使白发变黑还没听说过。你可以多吃黑色食物，如黑芝麻，黑豆，黑木耳...。可都没什么效果...