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怀孕怎么减肥最好方法

发布时间:2024-04-25 23:10:00

㈠ 孕妇吃什么减肥

你好,香蕉 香蕉含有卡路里非常高,但脂肪却很少,而且含有丰富的钾,可以饱肚又低脂,可减少脂肪在下身积聚,是减肥时候的理想食品。 苹果 苹果含有的苹果酸,可以提高代谢,减少下身的脂肪。

㈡ 怀孕了大腿很粗怎么减肥,主要是大腿根部涨了很多的肉,我只想减大腿最好是一针见血的方法谢谢

怀孕四个月了身高160,体重56㎏!身体胖了好多但是体重一直没改变?

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