❶ 有什么方法可以缓解痛风吗
1、 卧床休息
处于急性发作期的痛风患者要尽量卧床休息,减少活动量,与此同时要避免负重,在休息的时候要在患肢下面垫上枕头等物品,使患肢抬高,这样可以使关节疼痛肿胀的情况有所缓解。另外在饮食方面也要特别注意,严格低嘌呤饮食,每天摄入嘌呤的量要控制在150毫克以下,每天的饮水量要达到2000毫升以上,这样才能够使尿酸更好的排出体外。
2、48小时之内采取冷敷
痛风急性发作的时候,在48小时之内不可以导致皮肤的温度升高,要不然则会因为血液循环加快而使疼痛感变得更加严重。建议在48小时之内进行冷敷,同时可以用硫酸镁进行湿敷,这种物质能够抑制神经介质的传递,使血管平滑舒张,减少关节滑液的分泌量,使组织间液能够顺利地回流,从而减轻患者的疼痛感。
3、 物理治疗
物理治疗对于缓解痛风引发的疼痛也有比较好的效果。紫外线、红外线以及低能量氦氖激光照射,可以使局部的新陈代谢得到改善,与此同时起到消炎止痛和缓解肌肉痉挛的作用。氦氖激光可以直接或间接照射关节,使组织细胞的溶酶体被激活,使炎症性渗出物和炎症细胞能够更快地消散,对于尿酸盐的吸收也有一定的帮助。
4、 单一用药
对于痛风发作的患者,越早用药效果越好,一般24小时之内就要开始用药。在用药期间可以继续服用先前服用的降酸药物,然后服用消炎止痛类药物,比如非甾体抗炎药、秋水仙碱和糖皮质激素等等。
5、 联合用药
如果单一用药的方式并不能很好地改善痛风引发的疼痛,那么则要采取联合用药的方式进行治疗。一般建议首先用起效快,而且副作用相对比较小的非甾体类抗炎药,如果效果不明显,则要同时服用口服水仙碱以及非甾体类抗炎药,或者同时服用糖皮质激素和秋水仙碱,又或者通过关节腔注射糖皮质激素与其他两种药物任何一种联合的治疗方案进行治疗。
6、 改善饮食习惯
痛风的发生几率与肥胖有一定的关系,一般肥胖的程度与血尿酸的含量是成正比的,因此痛风患者要改善饮食习惯,导致高脂肪、高热量的食物,比如肥肠、蛋糕等等。使体重有所减轻,减肥成功之后,痛风的发作几率会自然而然地降低。
温馨提示
痛风发作的时候要从各方面入手才能够更好地止痛,首先要多注意休息,并且注意饮食,其次要采取恰当的物理治疗方法,如果效果不明显,则可以通过药物止痛,首先采取单一用药的方式,如果效果不明显,则可以采取联合用药的方式进行治疗。
❷ 痛风时那些办法可以快速止痛
痛风比较快速止痛的方法主要包含了服用止痛药物、冰敷局部等,同时患处避免运动、抬高患肢也可以帮助缓解症状。
一、患者在痛风发作时可以服用止痛药物来缓解疼痛症状,例如双氯芬酸钠或者是布洛芬等,这些止痛药物都能对痛风患者疼痛起到暂时性缓解的作用。还可以应用秋水仙碱或糖皮质激素。以上药物均需要在专科医生指导下应用,因为每种药物都存在一定不良反应。
二、患者也可以用冰块或者是凉的东西敷于局部,冰敷可以使局部血管收缩,但是不建议长时间的冰敷,以免冻伤。
三、患者痛风发作的肢体避免运动。
四、可将疼痛的肢体抬高,可有效帮助缓解水肿的症状,也可以预防静脉血流瘀滞。
❸ 痛风的快速止痛的方法
痛风患者身体内的嘌呤代谢发生了异常,关节当中会有大量的尿酸累积,如果尿酸累积过多,患者的关节会出现疼痛和肿胀的情况。这种疼痛一旦发作往往非常的剧烈,而且容易在晚上出现,常常在睡梦之中被痛醒。下面来介绍一下痛风快速止痛的方法。
1、冰敷患处
痛风一旦发作,关节不仅会肿胀,而且还会有疼痛和发热的症状,会对正常的生活造成影响。这种情况下,应该要采用冰敷的方式来缓解,可以用冰袋,也可以用湿冷的毛巾敷在患处,要连续敷20分钟以上,有助于缓解疼痛,减轻炎症。
2、抬高患肢
如果痛风发作,疼痛难忍,患者可以考虑把患肢太高,让患处的位置高于心脏,这样能够防止静脉血流淤滞,从而达到缓解疼痛的目的,而且这样做也能够缓解水肿症状。一般来说痛风的疼痛部位都发生在下肢,以脚趾的部位为主,之后只要把脚部抬高就可以了。
3、适当的泡脚
痛风患者也可以通过适当泡脚的方式来缓解疼痛,晚上临睡之前准备一盆热水用来泡脚,每次至少泡20分钟,痛的症状能够大大的缓解,而且这种方法也能够让腿部的尿酸结晶溶解,快速的排出体外。
4、患处保持不动
痛风一旦发作,疼痛症状出现的时候,最重要的是保持患处禁止,这样的话能够缓解疼痛。如果说来回的走动或者按摩,疼痛的症状有可能会加剧。
5、大量的喝水
大量的喝水也有助于缓解痛风所导致的疼痛症状,喝水多的话就能够增加尿量,排尿多了就能够将过多的尿酸排出体外,从而达到止痛的目的。
6、服用止痛药
如果说痛风发作的时候在半夜,或者说实在疼的受不了,可以考虑服用止痛药来缓解,比如说双氯芬酸钠,可快速的缓解疼痛。但是这些止痛药物治标不治本,而且副作用较大,可能会对肠胃造成刺激,一定要谨慎选择。
❹ 痛风如何减轻疼痛
痛风发作时切忌冷敷和热敷,冷敷会加速尿酸结晶的沉淀速度,而热敷会加重局部的疼痛,你按照下面的方法步骤来可以快速消肿止痛:
①抬高患肢。
抬高患脚或患手后,可以很快减轻局部的压力,压力减轻后疼痛也随之缓解。
②大量喝水。
痛风发作时必须大量喝温开水,人体内的嘌呤通过肾的分解随着尿液的排出而排出,大量饮水后,小便的次数越多排出的嘌呤就越多,排出的嘌呤越多,人体的痛风症状就会逐渐缓解。
③泡脚。
温热水适量,把双脚完全浸泡在热水中,水冷即换,以额头上冒汗为度。根据“通则不痛”的原理,用泡脚的方式来加速体内的血液循环以改善局部“不通”的状况。局部气血运行正常后,疼痛即可缓解。
④以上几种止痛方法可单独使用如喝水,也可一起联合运用,如先喝水再抬高患肢然后再泡脚;或先泡脚再喝水然后再抬高患肢等,具体如何使用须根据实情况视情而定。
⑤“亡羊补牢为时不晚”。
养成良好的饮食习惯,合理地安排饮食才能更好地预防和控制痛风的发生,一般来说,平时要多吃新鲜蔬菜水果多喝水、少吃肉,含嘌呤高的食物如海鲜、碳酸饮料、动物内脏以及肥肉等应少吃或不吃。