大人止咳按摩手的方法有哪些

1. 咳嗽痰多，按摩哪几个穴位能够快速止咳

生活中咳嗽很多是一件很烦心的事情，时不时一个咳嗽容易影响到别人，让工作和生活效率都不高，重要的是还要吐痰，这有时候就非常的难受了，在一些场合根本就没地方吐痰，所以对于长期的咳嗽需要多留意，这方面除了吃药治疗也要找到一些小诀窍来验证这样的方式有没有效果。

很多的情况下，并没有找到很具体的穴位，一般的情况可以不用太精准，只需要知道这些穴位主要分布于那些部位。然后适当的按摩，这些都是有一些效果的，主要还是效果的好坏因人而已，有些人可能咳嗽很厉害，这样的情况按很多也是可能没有太大的效果。有些人可能就轻微咳嗽，过不久也自然好了。

不管怎么样，咳嗽很烦恼，需要找出原因积极的治疗，每天伴随的咳嗽很痛苦，甚至吃饭睡觉都容易被影响，这方面也不能掉以轻心。

2. 一分钟快速止咳有什么管用的小妙招

按摩鱼际穴一分钟止咳

穴位按摩是简便快捷有效的止咳方法，而人体的肺经穴位左右两侧有11个，其中鱼际穴是最佳的止咳穴位。

鱼际穴位置：位于手拇指本节（第一掌指关节）后凹陷处，约当第一掌骨中点桡侧，赤白肉际处。

按摩方法：用拇指指端按揉两手的鱼际穴1－2分钟。用力可以稍大。

鱼际穴功效：鱼际穴具有清宣肺气，清热利咽，对于治疗咳嗽有很好的疗效。

按摩天突穴一分钟止咳

除了鱼际穴，天突穴也是有效的止咳穴位。

天突穴位置：位于颈部，当前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。

天突穴按摩方法：用拇指或食指的指腹，按住1－2分钟，或按揉20－30圈，用力由轻到重，以不感到难受为度。

天突穴功效：天突穴具有宽胸理气、通利气道、降痰宣肺的功效，对于治疗咳嗽有很好的效果。

3. 按摩手上的哪个穴位可以止咳火气大按摩哪个穴位都在什么位置啊

对慢性咳嗽成人患者，推荐两种手法： 1.毛巾擦背：皮肤清洗干净后，用一条湿润的长毛巾，斜着擦后背(如图所示)。适当用力，速度可快些，约2―3分钟，擦到皮肤发红微热为佳。其目的是刺激背部的定喘穴、肺俞穴、脾俞穴等强壮穴，以宽胸理气、补肾平喘止咳。 2.揉风池：适用于伤风感冒、咳嗽流鼻涕者。风池穴在后颈部，发际向上一寸，左右各有一个按上去酸酸的小坑。双手抱拢头部，用拇指按揉风池穴，以出现酸胀感为佳。操作时闭目，每次1―2分钟。此法不但能止咳，还能止头痛

4. 感冒咳嗽的话，可以尝试按摩哪些穴位

摩腹，捏脊的效果是最好的。父母应该提前揉搓双手或用热水浸泡，将孩子平放在床上，并附上手掌或食指的手指表面，儿童腹部的中指和无名指，腕关节和前臂反复顺时针旋转1至3分钟，对于这种按摩，记得顺时针方向按摩，不要反转。右下角是盲肠的位置，我们应该沿着盲肠，升结肠，横结肠，降结肠顺时针行走，到达下面的乙状结肠，直肠等。

据不可靠的统计，儿童呼吸道感染占门诊就诊人数的80％，发病率呈逐年上升趋势，婴儿感到不舒服，大人们更加焦虑，而且一些母亲甚至说，当我听到儿子咳嗽时，他们就会很害怕，说到儿童呼吸道感染的预防和治疗，人们总是首先想到西医。

最后，关于以上感冒咳嗽的话可以尝试按摩哪些穴位的问题，今天就分析到这里。

5. 咳嗽按摩哪里立即止咳

1、合谷穴
位置：虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经，位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨桡侧之中点处，拇、食两指并拢时，在肌肉隆起之最高处，是人体重要的穴位。
按法：指压时，用对侧拇指按在穴位上，朝小指方向均匀地用力，每次按摩10分钟。但体质较差者，宜轻刺激。
功效：俗称“虎口穴”，对久咳不愈者有一定的疗效。
2、天突穴
位置：在颈部当前正中线上，胸骨上窝中央。
按法：每天按摩2次，能宣通肺气、消痰止咳。
功效：主治哮喘，支气管炎，咳嗽，暴失音，咽喉肿痛，梅核气，咳唾脓血等。
3、厥阴俞穴
位置：在第五胸椎上部左右2厘米处。
按法：采用这种方法时，必须边吐气边进行，只要重复三次就能见效。
功效：只要在此处用力压6秒钟，不论是咳嗽或喉咙有异物存在，立即止咳。

6. 咳嗽的时候可以按摩哪几个穴位能够止咳呢

秋冬时节，很容易发生感冒，经常咳嗽不断，那么咳嗽的时候可以按摩哪些穴位呢？可以试着按摩厥阴俞穴、尺泽穴、合谷穴、天突穴、大椎穴、风池穴、肺俞穴、少商穴这些穴位来缓解咳嗽的症状。

1.咳嗽可以按摩厥阴俞穴

厥阴俞穴在第五胸椎上部左右2厘米处。在厥阴俞穴处用力压6秒钟，并且边按压边吐气，重复三次就能有效缓解咳嗽症状。

2.咳嗽可以按摩尺泽穴

尺泽穴在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。按摩穴位时将掌心向上，手臂上抬，手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧处即为尺泽穴。适当按摩尺泽穴可以有效减轻咳嗽症状。

7.咳嗽可以按摩肺俞穴

肺俞穴在背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸。正坐或俯卧时，肺俞穴位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。孩子咳嗽时，大人可用两手的拇指或食、中两指轻轻按揉肺俞穴，每次2分钟。注意儿童皮肤娇嫩，手法要轻柔，经常按摩这里可以预防如肺炎、支气管炎、肺结核等疾病。

8.咳嗽可以按摩少商穴

少商穴位于手拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸。用拇指尖轻轻掐揉少商，揉到少商不痛。注意掐按时力度不能过大，避免受伤。按摩这里可以有效缓解咳嗽。

总之通过按摩穴位的确可以有效缓解咳嗽，但要注意力度以及穴位的准确性，并且穴位按摩只是辅助治疗咳嗽的方式，一定要及时就医，日常生活中要增强身体的抵抗力，减少疾病的侵害。

7. “按手上什么穴位可以治感冒”

通常感冒时会引起一系列的症状，比如咳嗽流鼻涕等等，对吗这种情况一般人们都会选择吃药打针进行治疗。但是“是药三分毒”，那么平时除了通过吃药来缓解感冒咳嗽的病状，还可以用什么好的方法来防治呢？

中医理论中认为，人的手掌是人体的重要反射区，手掌上隐藏诸多重要的穴位，且都和五脏六腑相互对应。

一、鱼际穴

在手部大拇指根部，第一个掌指关节的凹陷处，是鱼际穴，此穴是手太阴肺经的原穴，同时也是极好的强肺穴位。经常对其按摩能有效起到清除肺热、利肺气、止咳的目的，对由于肺热感冒所引起的咳嗽有不错的治疗效果。

方法：左右手交换对鱼际穴进行按揉，直至手掌有发热感觉为宜，每天按摩2次左右，每次按摩时间3分钟最佳。



二、少商穴

在拇指指甲角旁侧1分的位置处含有一个治疗感冒咳嗽的穴位——少商穴，此穴是手太阴肺经上的重要穴位。经常对其进行按揉能有效起到缓解咳嗽、咽喉肿痛等不适的作用。

方法：利用拇指和食指按捏少商穴，每次保持3分钟左右即可。



三、太渊穴

在手腕内侧横纹拇指的侧端处是太渊穴所在的位置。此穴是肺经上的穴位，常按能调通经络，起到防治咳嗽、气喘等不适症状。

方法：利用手部拇指按压太渊穴，若出现酸胀感觉属于正常范畴。每次保持3分钟，一天2次。

天天养生堂温馨提醒：按摩手掌穴位以达到治疗感冒咳嗽的目的，不受时间和地点限制，随时都可以进行。但是穴位按摩养生贵在坚持，需要循序渐进的调理。