A. 豆腐的家常做法推荐 豆腐怎么做好吃
主料
牛腩500g
豆腐1盒
蘑菇8朵
薯仔1个
辅料
香菜50g
葱1根
姜30g
蒜30g
花椒粒15g
虾皮30g
韩国黄豆酱2大匙
红油辣椒1大匙
老抽2小匙
冰糖10g
鸡粉1小匙
胡椒粉1小匙
盐适量
油1大匙
辣牛肉炖豆腐的做法步骤
1.
备主料:韩国黄豆酱,花椒,虾皮,内酯豆腐就在盒子里划块,蘑菇切片,薯仔切块,青椒切圈,小米椒切圈,蒜切末,姜切片,葱整棵打节,牛腩切块
|
小案板正好放不下,拍照时就被我无情的遗忘了
2.
油热,入姜片,花椒,蒜末炒香
|
omg,此时我还没意识到油多了,实践证明牛腩油脂还是相当丰富的
3.
入牛腩,翻炒出水,加料酒去腥,加水,调味:韩国黄豆酱,老抽,冰糖,鸡粉,虾皮
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好...主料
牛腩500g
豆腐1盒
蘑菇8朵
薯仔1个
辅料
香菜50g
葱1根
姜30g
蒜30g
花椒粒15g
虾皮30g
韩国黄豆酱2大匙
红油辣椒1大匙
老抽2小匙
冰糖10g
鸡粉1小匙
胡椒粉1小匙
盐适量
油1大匙
辣牛肉炖豆腐的做法步骤
1.
备主料:韩国黄豆酱,花椒,虾皮,内酯豆腐就在盒子里划块,蘑菇切片,薯仔切块,青椒切圈,小米椒切圈,蒜切末,姜切片,葱整棵打节,牛腩切块
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小案板正好放不下,拍照时就被我无情的遗忘了
2.
油热,入姜片,花椒,蒜末炒香
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omg,此时我还没意识到油多了,实践证明牛腩油脂还是相当丰富的
3.
入牛腩,翻炒出水,加料酒去腥,加水,调味:韩国黄豆酱,老抽,冰糖,鸡粉,虾皮
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好可爱的小鲜肉啊,为毛我有一种用手指头戳一戳的冲动?遇热,就渗出好多水,木办法,没有高大上的厨房纸一类的东西提前能擦下水之类的,不过还好没有
4.
入高压锅,放入葱结,30分钟,牛腩即可软烂
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葱打结就是取味后捞走的意思,啧啧啧啧,好多油,再压一会儿,牛腩的油出来之后就油上加油了,我安慰自己,还有配菜需要油啦,牛肉汤调碗面来吃,木油也不好吃啊
5.
牛腩炖好后,去除葱节,倒入大锅,入蘑菇和薯仔,烧至薯仔熟透,试下味道,味淡的话,可适量添加,加红油辣椒
6.
在步骤五的时候一定确保味道至满意程度,豆腐下锅后,再调味容易破坏豆腐
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内酯豆腐得好好伺候,肯定比老豆腐娇气得多,我只能把最下层的牛腩薯仔往右边拨,让豆腐自己沉下去,火也不能大了,否则咕嘟咕嘟就把豆腐搞碎了
7.
起锅前加青椒圈和红椒圈,装碗加香菜
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青红椒颜色看起来不错,有木有?就是煮一会儿颜色就会彻底变挫,所以得起锅前加
B. 最新豆腐做法
红烧豆腐
食疗功效:软化血管、补钙、防癌、健脑
营养价值:铁、钙、磷、镁
适宜人群:适宜热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。
禁忌人群:动脉硬化、低碘者忌食。
红烧豆腐所需材料
主要食材豆腐、香菇、木耳、青椒、红椒
红烧豆腐的做法
1嫩豆腐切成丁;香菇泡软,去柄,切片;青、红椒洗净,去蒂除子,切片;水发木耳切片。
2锅置火上,倒油烧热,将豆腐片放下,略煎一下,盛出。
3继续放葱段和香菇片炒香,加入青红椒、木耳略炒,再加入酱油、耗油‘白糖及清汤,煮沸后放下豆腐翻炒,改小火慢慢烧煮。烧约10分钟至豆腐入味、且汤汁将收干时,勾芡即可盛出。
红烧豆腐的功效与作用
木耳富含钙元素,对骨骼的发育有益,可以预防骨质疏松。豆腐含有一种植物雌激素,它可以减少乳腺癌和前列腺癌的发生几率。红烧豆腐可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃、功效特别的强大。这样的一道食谱可以补充钙质和蛋白质,具有预防骨质疏松的作用,还可以减少疾病的发生,对于提高免疫力有好处。
C. 怎么制作豆腐的做法大全
豆腐是我国素食菜肴的主要原料,被人们誉为“植物肉”。豆腐可以常年生产,不受季节限制,因此在蔬菜生产淡季,可以调剂菜肴品种。今天小编给大家带来豆腐的8种家常做法。
焦熘豆腐丸子
主料:豆腐300克。
辅料:油适量,盐适量,猪肉馅50克,葱适量,红辣椒酱2勺,酱油适量,陈醋适量,白糖1勺,水淀粉适量,姜适量,蒜适量。
做法:
1、豆腐切2公分见方的厚片,放入油锅小火煎制金黄。
2、豆腐片一面煎黄后,轻轻翻过来把另一面也煎制金黄即可盛出豆腐,锅里留底油。
3、把猪肉馅倒入锅里,煸炒至变色。
4、倒入葱姜蒜末,煸炒出香。
5、挖入两匙子辣椒酱,翻炒。
6、倒入清水,大火煮开。
7、倒入少许酱油,提鲜。
8、撒入少许精盐。
9、倒入炸好的豆腐片,轻轻翻动后,小火煮开。
10、往锅里加入白糖。
11、烹入陈醋。
12、最后,用水淀粉勾芡,收汁即可。
D. 豆腐有哪些又好吃又简单的做法
前年去广州觅食时,吃过最喜欢的一道菜就是惠食佳的蟹黄豆腐煲了~
鲜香嫩滑,拌饭一级棒!
1.切配:
洗净所有食材。
剥出咸鸭蛋的蛋白和蛋黄,用勺子分别碾碎;姜去皮切姜蓉;火腿切成小丁丁;用刀面拍扁葱白、切段,葱绿切成葱花。
姜用勺子刮一刮,去皮so easy。用刀背剁姜蓉,比较容易出汁。
2.焯豆腐:
豆腐切小块,冷水下锅,在水里加一小勺盐。水冒小泡、将滚未滚时,捞出备用。
中途尽量不要搅动豆腐,如果分布不均匀,轻轻晃锅或用铲背推就好。
事先焯一遍是为了去除豆腐的腥涩味,并让豆腐更好地定型,烹饪时不易碎,不建议在这一步偷懒哟~(这个小窍门是跟@闻佳大大学的)
3.炒“蟹黄”:
大火将锅烧红热后,转小火,倒入少许油。
加入葱白,炸出香味。
大概到炸到这种程度(不需要很干,有葱香就行了),捞出丢掉。
热锅冷油,冷油下料。加入虾皮和姜蓉,炒至虾皮噼啪跳起、微微焦黄。加入咸鸭蛋黄,炒至细腻均匀,再倒入料酒(一瓷勺)、蚝油(半瓷勺)。加入咸鸭蛋白和火腿丁,略略翻炒。
炒蟹黄全程小火。
入锅顺序:葱白虾皮咸鸭蛋黄咸鸭蛋白和火腿丁
4.焖豆腐:
炒好的蟹黄移入砂锅,加入豆腐。
倒入一碗开水(高汤更佳),加盖,小火焖两三分钟。
不用砂锅,直接在刚才的炒锅里焖也行,不过“蟹黄豆腐”和“蟹黄豆腐煲”相比,明显是后者听起来比较酷炫嘛。(装逼必须装全套!)淋入适量水淀粉(生粉:水=1:3)。
不加盖,大火收汁。
E. 豆腐是怎么制作出来的
一起来看看老豆腐的制作的方法吧。
1、配料
大豆5公斤,石膏0.22公斤,水40~45公斤。
2、出品率
每50公斤豆制得老豆腐22板。
老豆腐的做法
(1)点浆(凝固、点脑):
把煮沸的豆浆,取三分之二盛在豆腐花缸里,余下的三分之一盛在热浆捅里,准备冲浆用。经过研磨的石膏乳液盛在豆膏桶里。待豆浆温度在75℃时,把三分之一的熟豆浆和提桶里的石膏乳液同时倒入盛三分之二豆浆的豆腐花缸里,使花缸内的豆浆上下均匀搅和。然后静置3分钟,豆浆即初步凝固为豆腐花。
(2)胀浆(蹲脑、养花):
点浆后初步凝固的豆腐花,应在缸内继续静置15~20分钟,使大豆蛋白质进一步凝固好。冬季,由于气温低,胀浆时还应加益保温。通过胀浆后的豆腐花,在浇制时有韧性,成品持水性也较好。
(3)摊布:
取老豆腐箱套1只,放置平整后,再加嫩豆腐箱套1只。箱套内摊好豆腐布,使之紧贴箱套内壁,底部要构成4个底角,4只布角应露出在套圈四边外,布的四边贴在箱套四角沿口处。
(4)浇制:
为使者豆腐达到一定的老度,必须在浇制前将豆腐花所含的一部分水分先行排除,排除水分的方法是用竹剑将缸内的豆腐花划成6—8厘米见方的方块,使一部分水·分泄出。然后用大铜勺把豆腐花舀入箱套至两只箱套高的沿口处,再将豆腐包布四角翻起来覆盖在豆腐花上,让其自然沥水约1小时。
(5 整理(收袋):
经自然沥水后的豆腐花,渐向底部下沉,但由于泄水不一致,会出现高低不平。这时应揭开盖在豆腐上面的包布,用小铜勺把豆腐表面舀至基本平整。然后再从箱套的四边起,按边依次把豆腐包布平整地收紧覆盖好。包布收紧后,整块豆腐就完整地被包在豆腐包布里。此时豆腐已基本定型,可以取去套在老豆腐箱套上的套圈。
(6)压榨:
为使豆腐进一步排水,以达到规定的质量,还需在整理完毕后,用豆腐压豆腐的方法进行压榨,压榨约30分钟。豆腐经压榨后,会在四周结成表皮,使产品坚挺而有弹性。
老豆腐老豆腐中含有许多功能性成分。这些功能性成分主要是亚油酸、卵磷脂、异黄酮、胆碱、皂苷、硒、胰蛋白酶等。我们吃是可以很好的帮助我们的人体促进消化的,尤其是对于一些有三高的朋友,经常食用是可以很好的控制血糖和血脂的。
通过上文的介绍,我们也是知道了老豆腐的制作的方法,老豆腐现在在全国来说也是一种非常不错的食物,而且很流行,我们在早上吃一些是可以很好的给我们提供足够的能量和营养的,我们经常食用对一些疾病也是有不错的治疗和改善的作用的。
F. 豆腐怎么做好吃,自制豆腐的家常做法
主料
黄豆
150g
辅料
盐卤
3g
步骤
13.做好的豆腐赶紧切开来,达到了豆腐的标准。