❶ 孕晚期经常做噩梦怎么办
怀孕后，有的家庭老人希望能怀个男孩，有的担心宝宝健康问题等等，导致有的准妈妈心理压力比较大，经常做噩梦。特别是到了晚期， 孕晚期经常做噩梦怎么办 ，有哪些办法可以治疗或者舒缓这些症状。
孕晚期经常做噩梦怎么办孕妇在孕期都有这样或那样的心理压力，或思想负担。例如：能否怀个男孩？若是女孩可怎么办呢？尤其是爱人和老人们都非常企盼生男孩的情况下，更是忧虑重重，忐忑不安，日思夜想；也有的孕妇顾虑胎儿能否健全，会不会有发育异常或畸形？特别是在怀孕过程中，因发生感冒等疾病，服用过药物以后，更是疑虑药物能否对胎儿有影响？总是放心不下;也有的孕妇，在怀孕以后身体不适体力欠佳，常常担心自己能否承受得了妊娠的负担，担心分娩时能否顺利？会不会发生难产或意外？总之，这些孕妇都有各种各样的精神压抑或心理障碍，久思不得其解，造成失眠、多梦甚而做惊险的“恶梦”。
对于这些孕妇唯一有效的疗法，就是加强孕期的心理卫生保健。要正确对待那些不必要的顾忌和消除那些不必要的精神负担。有什么思想疑虑和心理负担应找医生咨询或治疗，使身心处于健康状态，愉快地度过孕期，迎接分娩的到来。
孕8个月胎儿发育情况孕29周：胎长约43cm，胎重1300克。双顶径的平均值为7.50士0.65cm，腹围的平均值为23.71士1.50cm，股骨长为5.61士0.44cm。
孕30周：胎儿胎长约44cm，胎重1500克。双顶径的平均值为7.83士0.62cm，腹围的平均值为24.88士2.03cm，股骨长为5.77士0.47cm。
孕31周：胎长约45cm，胎重1600克。双顶径的平均值为8.06士0.60cm，腹围的平均值为25.78士2.32cm，股骨长为6.03士0.38cm。
孕32周：胎儿胎长约45cm，胎重2000克左右。双顶径的平均值为8.17士0.65cm，腹围的平均值为26.20士2.33cm，股骨长为6.43士0.49cm。
胎儿已经长出一头的胎发，看上去毛茸茸的很可爱。他的手指甲也已很清晰。身体和四肢还在继续长大，最终要长得与头部比例相称才算大功告成。男孩的睾丸这时正在从肾脏附近的腹腔，沿腹沟向阴囊下降的过程中，女孩的阴蒂已突现出来，但并未被小阴唇所覆盖。胎儿皮肤由暗红变浅红色，看起来漂亮多了。这个月的胎宝宝在体重上有了大飞跃，他已经有2000g左右了!他现在已经是你身体上的大负担了呢!
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❷ 怀孕老是做恶梦
病情分析: 孕妇睡眠不好怎么办? 意见建议: 解决怀孕期间的睡眠问题很多孕妇都会出现睡眠质量下降的问题,她们会发现自己难以入眠,或者经常在睡着的时候突然抽筋,导致惊醒,又或者早上起来萎靡不振.以下就为一些失眠的孕妇,提供一些可以解决你睡眠问题的方法： 尽量不要喝一些含有咖啡因的饮料,例如：苏打汽水,咖啡,茶等,即使要喝,也尽量在早上或者下午的较早时间喝. 在睡眠前几小时内,尽量不要吃喝,不过前提是,你白天已经吸收了足够的营养.有些孕妇发现：早餐和午餐多吃,晚餐少吃,能够帮助睡眠.如果你睡眠时有呕吐感导致不能入眠,那么你可能需要吃少量饼干. 调节好生物钟,睡觉和起床的时间尽量有规律. 睡前不要做剧烈运动.但是可以做一些比较能让人放松的运动,例如：冲15分钟的热水澡,喝加蜂蜜的牛奶等. 如果脚抽筋,使你在梦中惊醒.那你要把脚用力地踩到墙上,或者站起来.另外,每天都要摄入足量的钙.钙能够防止抽筋. 参加一些瑜珈课程,或者学一些帮助人放松的运动.但是,在参加这些课程之前,最好问问医生,你是否适合该项运动. 如果你的担心与恐惧使你自己焦躁得无法入面,那么你可以考虑一下参加一些孕妇课程.更多的知识与同伴,都能够帮助你减轻压力. ·孕妇如何提高睡眠诀窍一：睡前饮食 1,睡前不喝咖啡,茶,油炸食物,难消化食物. 2,尿频严重时,上午多喝水,下午和晚上少喝水. 3,睡前吃适量的点心,能防止隔日醒来头痛. 4,少吃精淀粉食物,如白面包,白米饭,甜食等. 5,牛奶加点蜂蜜,有助于入睡,但要提前两小时喝. 6.高蛋白零食提高血糖水平,防做恶梦,头痛,发热. 7.食谱推荐：莴苣肉片-消除紧张帮助睡眠 ·孕妇如何提高睡眠诀窍二：睡前准备 1.临睡前洗一个热水澡,有一定的催眠作用. 2.保证足部保暖防抽筋,请家人帮忙热敷和按摩. 3.良好的睡眠环境,柔和灯光,温度适宜. 4.睡前3-4小时内不宜运动. 5.实在睡不着,可以看看报纸或书. 6.听听音乐,一方面有助于胎教,另一方面也能使你心境平和安静入睡. ·孕妇如何提高睡眠诀窍三：睡姿 孕早期,没有限制,孕妈妈自觉舒服即可. 孕中期,应注意?じ共?避免外力的直接作用.如果孕妇感觉下肢沉重,可采取仰卧位,用松软的枕头稍抬高下肢. 孕晚期,睡姿很重要.宜采取左侧卧位,纠正增大子宫的右旋,改善血液循环,增加对胎儿的供血量,有利于胎儿的生长发育. 生活护理: 不要太担心,祝你们生个健康的宝宝.
❸ 孕妇晚上不好睡多梦怎么办
孕妇晚上不好睡多梦怎么办
孕妇晚上不好睡多梦怎么办，在我们的日常生活中，有些孕妈妈晚上睡不着，好不容易睡着了但是却一直做梦，老是睡不好这样白天的精神就会很差，我和大家一起来看看孕妇晚上不好睡多梦怎么办。
多吃蔬菜和水果；少吃动物性蛋白质、精米精面，矫正血液中酸碱度不平衡；睡前洗热水澡泡脚、促进血液循环都有助孕妇睡眠。
1、患者仰卧位，术者坐于患者头部上方，以右手食、中二指点按睛明穴3～5次后，以一指或双拇指推法，自印堂穴向两侧沿眉弓、前额推至两太阳穴处，操作5～10分钟。小孩没有睡觉，在吵首先恭喜你有了属于和自己爱人的宝宝。让老公多陪陪就不好哦！另外睡前喝奶也会有帮助。你说你最近失眠于夜间盗汗，而体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型。应避免烟酒及咖啡茶等刺激性食物，避免过食富含饱和脂肪酸食物如高热量、高脂肪、油炸食品。
孕妇晚上睡不好
还有身边的环境也要相对较好。不要老呆在家里，不然晚上肯定会失眠多梦的，我怀孕时整个孕期都在上班的自己调节下啊白天出去溜达溜达多说说话要补充一下钙元素，白天少睡多活动晚上再睡怀孕失眠多梦怎么办因为是怀孕期间，所以不敢用药物解决！我姐今年28了，才生了小孩，晚上老是失眠，并且晚上还做梦。白天见她精神不好，晚上睡不着觉。。。郭百年助眠贴有用吗
女性孕期哺乳期不建议药物资料（酌情），通常先选择食疗手段来改善睡眠质量。很多患者的治疗以心理治疗为主。
怀孕期间失眠多梦怎么办
孕妇晚上睡不好，睡着了老是做梦，有什么办法？
梦是正常的生理现象，可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶，水果（苹果，香蕉，梨等），糖水，小米粥，酸枣仁粥，莲子粉粥等。平时睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动不要想太多了，调理一下饮食听音乐，数数，想问题梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够，睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，白天适量的运动下呗。
怀孕期间晚上失眠多梦怎么办
适当进食蛋类（补充卵磷脂）、豆类（补充大豆异黄酮）、鱼类（补充不饱和脂肪酸），对睡眠会有改善。然后双手拇指分别抵于两侧太阳穴，换用余下四指推擦脑后部风池穴至颈部两侧重复两遍，再以双拇指尖点按百会穴。由于你说你伴有盗汗这一症状，所以你应该属于阴虚，另外三种补虚食品，你可借鉴，但以阴虚为主。
2、患者坐位，术者站于患者右侧，用右手五指分别置于头部督脉、膀胱经及胆经上，自前发际推向后发际5～7次，然后术者站在患者之后，沿两侧之胸锁乳突肌拿捏，拿肩井3～5次。希望你能尽快调整恢复，生一个健康可爱的宝宝补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。
补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。不要老呆在家里，不然晚上肯定会失眠多梦的，我怀孕时整个孕期都在上班的自己调节下啊白天出去溜达溜达多说说话要补充一下钙元素，白天少睡多活动晚上再睡怀孕失眠多梦怎么办我姐今年28了，才生了小孩，晚上老是失眠，并且晚上还做梦。白天见她精神不好，晚上睡不着觉。。。郭百年助眠贴有用吗
造成孕期多梦，经常做噩梦的原因有哪些？
1、孕期体内激素变化：影响孕妇睡眠质量。
2、睡姿不舒适：怀孕5个月后，腹部压力越来越重。当孕妇仰卧时，增大的子宫会压迫主动脉，同时还会压迫下腔静脉，造成回心血量减少，这些因素除了影响子宫的供血和胎儿发育，造成孕妇下肢静脉曲张、下肢浮肿外，还会导致失眠多梦。
3、缺钙：怀孕中期的孕妇每天所需要的钙质大约在1200毫克左右，这样才能基本保证孕妇自身机体的运作以及胎儿发育所需。孕妇在怀孕期间如果出现晚上睡觉老是做梦的情形，就要考虑一个很重要的原因，那就是缺钙。
4、精神因素：孕妈在精神及心理上都比一般人要更敏感，对于压力的耐受程度也会明显降低，情绪不太稳定，经常会有忧郁、失眠多梦等症状的发生。
5、尿频影响睡眠质量：孕中晚期因为怀孕的时候，子宫会压迫到膀胱，或者由于心理容易紧张等因素，就会使得上厕所的次数明显增加，这个也严重影响了睡眠质量。
6、饮食结构不良：孕妇孕期偏食或饮食无规律，乱吃无禁忌，但是身体未必适应这种改变，从而影响睡眠质量。
7、睡眠环境：受孕激素改变的影响，孕妇的听觉等会变得敏感，在嘈杂、压抑的环境中，或者是不舒适的床上、使用不合适的床上用品等都会影响睡眠质量，造成多梦，睡得累的情况发生。
8、个人因素：孕妇个人因某些事情等引发精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等，自然会经常做噩梦。
孕妇多梦怎么调理？
1、规律的作息时间
孕妇应建立起规律的作息时间，养成定时入眠和定时起床的习惯，从而建立自己的生物钟。
2、正确的睡姿
建议从孕早期开始就要有意识地养成左侧卧的睡姿习惯，双腿弯曲。
3、适当的.运动
孕妇做适当的运动有助于睡眠，可以每天坚持练练孕妇胎教瑜伽，做做锻炼。即使在孕晚期时，身体很沉重，也要坚持散步，做孕妇体操等。
4、睡前听音乐
睡前是很好的音乐胎教时间，而优美舒缓的胎教音乐，如摇篮曲、钢琴曲等也是很好的催眠音乐，能让孕妇的精神放松，更容易进入安稳的睡眠，避免噩梦。建议参考天才宝宝这胎教仪中的胎教音乐，里面有大量的轻音乐，并且音量和音频更安全，适合孕妇和胎儿收听，不刺激听力。
5、泡脚
孕妇可以每天睡觉之前用热水泡个脚，提高机体的免疫功能，改善失眠。
6、调节情绪
孕妇很容易神情紧张、敏感，这样无论是对自身还是胎儿都会有不好的影响。孕妇应该要学会调节心理，控制情绪，面对事情积极乐观，学会放轻松，不要老绷着。孕妇的家人也应该多陪伴、劝导，蕴育一个小生命是件幸福的事情。
7、看书
看看书分散自己的注意力。无形中也是在做胎教，稳定自己的情绪，提高胎儿的智慧。
8、和丈夫多多进行交流
可以多和丈夫进行交流。孕妇可以告诉丈夫自己的怀孕心得，将自己所见所闻告诉自己的丈夫。如果自己的情绪过于高涨，可以请丈夫协助开导自己。这样能增加夫妻感情，还能让孕妇避开坏情绪影响好睡眠。
9、养成健康的饮食习惯
孕期良好的饮食习惯能帮助养成好的睡眠。
A.晚餐避免吃重口味食物，如油腻、生冷、辛辣、高盐、高糖食物。
B.晚餐忌暴饮暴食，吃太饱影响睡眠。
C.日常多吃一些补钙的食物，比如牛奶、虾皮、骨头汤、海带、鸡蛋、黄豆等。
D.尽量不要喝咖啡、浓茶，因为当中含有的咖、啡、因会影响睡眠。
10、及时治疗自身疾病
有少数孕妇因为自身患有某些心、脑血管疾病，所以当夜间睡眠时，因为不自觉地就处于不当的体位睡眠，这也会引起心、脑组织出现缺血缺氧症状，导致孕妇常发噩梦而惊醒。这类孕妇应该早到医院检查、治疗，以保证安全度过孕期，顺利完成分娩过程。
❹ 为什么怀孕经常做恶梦怎么办，为什么怀孕后老做噩梦怎么办
一些孕妇在怀孕期间经常做噩梦，这对孕妇来说是非常令人不安的情况。然而，对于一些孕妇来说，这种情况是不可避免的。许多孕妇怀孕后情绪会有很大波动，她们的精神会受到一定程度的影响。因此，家庭必须尽可能地照顾好孕妇。那么，为什么怀孕期间你经常做噩梦呢?
1、出现多梦、噩梦、易醒等情况，或是睡眠时间过多或过少，次日醒来出现疲倦、犯困、头晕等，如果这些情况一周出现2～4次、持续一个月以上，就应该及时到正规医院接受诊断和治疗。
2、做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处。但是，梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。如果做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。那么，由于心理因素的作用，那么有梦睡眠的时间增加，无梦睡眠没有增加，而睡眠深度反而变浅了。
3、上述现象大多是由情感原因造成的。情绪对怀孕的婴儿有很大影响，如休克、严重的精神刺激和过度的精神压力会导致流产。不要太担心，情绪会影响胎儿的性格和气质，这是超声波和其他手段无法检测的。长期不良情绪会长期影响内分泌系统，对胎儿和自己都有不良影响。
4、孕妇应该从根本上消除导致睡眠不良的心理因素，采取正确的方法和态度来面对心理困难，逐步解决现实中的困难矛盾。痛苦的梦会减少，睡眠会恢复正常，与此同时的许多其他症状也会消失。
简而言之，焦虑的心理因素消失了，由它们引起的一系列反应也消失了。
1、孕期身体激素的波动 。怀孕期间，各种激素的波动会影响到孕妈妈的身体及胎儿的发育，它们还会悄悄地潜进孕妈妈的梦里，让梦境变得紧张、跌宕起伏、充满焦虑和不安。
2、孕期身体器官负担加重。 进入孕晚期以后，胎儿发育迅猛，孕妈妈的子宫会不断胀大，腹部更加沉重下坠，脊椎也承受着巨大压力、行走会更加艰难。这些身体器官负担的加重会让孕妈妈变得焦虑，进而影响睡眠质量。
3、孕期心理负担的影响。 怀孕期间，肚子里的宝宝就是孕妈妈的一切，因此，孕妈妈常常会因为过分担心胎儿而梦到与胎儿有关的事情，如担心胎儿的性别、担心胎儿是否健全、担心胎儿出生后的经济问题等。孕妈妈的精神常常处于紧张状态，因此她们大多数时候都无法进入深度睡眠，因此容易做噩梦并且容易被惊醒。
4、身体或心理疾病的影响。 孕妈妈发烧、血糖低、患有心脑血管疾病、身体抽筋等都容易导致做噩梦。另外，患有抑郁症和焦虑症的孕妈妈也会遭遇奇怪和心烦意乱的梦境，让她们感到非常痛苦。
5、不良的生活习惯。 长时间挤压肚子、不正确的坐姿和睡姿、暴饮暴食、熬夜工作、看含有暴力和血腥的影像视频、听哀伤的歌曲等不良习惯都会影响到孕妇的情绪稳定进而导致噩梦的产生。
6、孕妈妈过度劳累。 孕妈妈本来就容易疲劳，因此白天更不能做剧烈的运动和劳累过度，因为紧绷的肌肉也会导致精神紧张，影响孕妈妈的睡眠质量。
梦境没有任何预知未来的能力，却能够反映孕妈妈此时的身体和心理状态。某些重复出现的梦境是一种警醒，可能预示孕妈妈身体的某个部位出现了问题，也可能是孕妈妈潜藏的一些焦虑和恐惧的表达。遇到这种情况，孕妈妈可向医生咨询或治疗，以保证身心健康，愉快地度过孕期。
❺ 孕妇晚上睡觉老是做恶梦怎么办
恶梦主要是心悸、头晕等各种心血管病的症状的刺激引起的，老是做恶梦，就是老是发生这些心血管病的症状，具体怎么治疗要找心血管病的医生。梦的原因很简单，即，所有的梦都是客观事物在人脑中的反映。正如德国着名的心理学家、实验心理学创始人威廉•冯特所指出的：“梦的最普遍的原因是消化不良、心脏悸动（心悸或心慌）、呼吸困难，以及诸如此类的客观事物的刺激 ”。而恶梦主要是心跳过快、过慢这两种常见的心悸感或者心慌感引起的，这两种心跳悸动感在白天发生时会产生似乎被人追赶和心悬空、心下沉这两种很轻微的恐惧感，通常不为人所注意。在睡眠发生时就会引起被人追杀和人悬空、人下落在两种可怕的、有生动梦境的恶梦和强烈的恐惧感，有时甚至导致恶梦患者因害怕做恶梦而不敢再次入睡。通常专家们所说的压力、疾病、药物、喝酒等等因素其实都不是引起恶梦的原因，而是引起恶梦的几大途径。 这与某个人把输血、母婴、性接触等乙肝传播的途径，说成是引起乙肝的几大原因，或者把睡前喝水太多、服用利尿药等引起尿急找厕所的梦的几个途径说成是引起尿急找厕所的梦的几个原因一样是完全错误的。引起一个结果的途径会有很多种，但原因却只有一个，引起乙肝只有乙肝病毒一个原因，引起尿急找厕所的梦只有膀胱尿满一个原因。同样道理，引起可怕的恶梦只有可怕的心跳悸动感一个根本原因！ 压力、疾病、药物、喝酒这些途径不存在，只要人睡眠时会发生心悸，仍然会做恶梦（ 压力、 疾病、药物、喝酒这些因素不存在，人仍然会做恶梦，即可充分证明这些因素都不是引起恶梦的原因，这也是这些专家不得不自相矛盾地公认恶梦的原因还不清楚的原因！ ） 。反之，即使压力、疾病、药物、喝酒这些途径存在，只要人睡眠时不发生心悸，就不会做恶梦。压力、疾病、 药物、喝酒之所以容易引起恶梦，是因为这些因素都容易引起心悸，凡是容易引起心悸的因素，就都容易引起恶梦，凡是容易发生心悸的人，就都容易做恶梦。如果白天某种心悸频发或者整天感到心慌，夜里就必定会整夜恶梦连连，出现与寒夜薄被时一样的失眠多梦的现象。例如，女人比男人更容易发生心悸，因此，女人比男人更容易做恶梦。怀孕的女人容易发生心悸，因此，怀孕的女人容易做恶梦。白天受到惊吓或者观看恐怖片会导致几天内容易发生心悸，因此，会导致在几天内连续做恶梦。
❻ 孕妇经常做噩梦怎么办
心理压力太大了，要注意调整一下，对宝宝没什么大碍。如果实在不放心去医院检查一下求个心安啊(*^__^*) 孕妇在孕期都有这样或那样的心理压力,或思想负担。诸如:能否怀个男孩?若是女孩可怎么办呢?尤其是爱人和老人们都非常企盼生男孩的情况下,更是忧虑重重,忐忑不安,日思夜想;也有的孕妇顾虑胎儿能否健全,会不会有发育异常或畸形?特别是在怀孕过程中,因发生感冒等疾病,服用过药物以后,更是疑虑药物能否对胎儿有影响?总是放心不下;也有的孕妇,在怀孕以后身体不适体力欠佳,常常担心自己能否承受得了妊娠的负担,担心分娩时能否顺利?会不会发生难产或意外?总之,这些孕妇都有各种各样的精神压抑或心理障碍,久思不得其解,造成失眠、多梦甚而做惊险的“恶梦” 对于这些孕妇唯一有效的疗法,就是加强孕期的心理卫生保健。要正确对待那些不必要的顾忌和消除那些不必要的精神负担。有什么思想疑虑和心理负担应找医生咨询或治疗,使身心处于健康状态,愉快地度过孕期,迎接分娩的到来。 也有极少数孕妇因患有某些心、脑血管疾病,当夜间睡眠时,处于不当的体位,也会引起心、脑组织出现一过性缺血缺氧,常发生因“恶梦”惊醒。这类孕妇应尽早到医院检查、治疗,以保证身体能承担起孕期的负担,安全、舒适地度过孕期,顺利完成分娩过程。
❼ 怀孕后总是做噩梦怎么回事，怀孕后常做不吉利的梦
大家可能有所不知，有的准妈妈们在刚怀孕之后就会处于精神比较衰弱的状态，所以有可能会经常在晚上做个梦，所以家人们一定要更加关注准妈妈们的身体健康，在这个时候，一定要让准妈妈们更多的保持愉悦的心情，尽量不能让准妈妈们有太大的心情波动。在这种状态下，很多女生朋友们们会经常做噩梦，那么这到底是怎么回事呢?又有什么方法可以缓解呢?今天我们一起来看看吧。
头号“兇手”：孕激素 其实，怀孕时做的梦，之所以会和平常有所不同，通常与准妈咪们的睡眠质量的改变有关。尤其是当你进入了怀孕后几个月，受到孕激素等因素的影响，大多数孕妈基本都是处于浅睡眠状态，结果，不但做梦的概率会增高，也比较容易被惊醒。
由于人类处于浅睡眠状态的时候，虽然身体上处于完全休息的状态，但精神上却是处于紧绷状态。因此，可能白天小小的刺激，也会令准妈咪的大脑皮层异常活跃，不仅做梦多，而且梦境更加逼真、更加吓人。
二号“兇手”：睡眠时间 准妈妈之所以会做完噩梦后，次日醒来会觉得很累，要么是你睡眠时间过多，要么是过少。
三号“兇手”：情绪 情绪不好也会引起准妈做噩梦，不过以上三位准妈情绪都很好，所以此“兇手”就可以排除啦！
做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处。但是，梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。如果做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。那么，由于心理因素的作用，那么有梦睡眠的时间增加，无梦睡眠没有增加，而睡眠深度反而变浅了。
怀孕期间不同的阶段，由于准妈妈心里的思虑不同，因而所做的梦也是完全不同的。在早期，准妈妈可能会常梦见种子、果实、海浪等象征生命的东西，这跟孕妈妈对胎宝宝的期待是分不开的。怀孕几个月后，梦境就会变了，准妈妈可能会梦到小动物，梦见自己成了画家、设计师、建筑师等，这时候的孕妈妈本身就扮演着创造者的身份，小动物也许就是可爱宝宝的象征。
精神压力会影响梦境
怀孕后期，因为身体和心里承受的压力都比较大，所以准妈妈会经常做噩梦，梦见自己难产，梦见出生的宝宝畸形，梦见没照顾好自己宝宝，使其发生了意外，还有家人失业、出事等等。医生表示，这些都是正常现象，大部分孕妈妈都会有这种情况，所以即便准妈妈梦到了也不要患得患失，从而影响到自己的心情。
情绪波动会影响梦境
怀孕期间准妈妈情绪波动大，交际圈相对狭窄，生活显得乏味，又经常做噩梦，所以很多孕妈妈会根据梦境来推测事情。
❽ 我怀孕后经常做噩梦，怎么办
不用谢。建议您先观察，如有加重建议去医院详细检查。
❾ 怀孕梦见不好的梦怎么办
怀孕梦见不好的梦怎么办
怀孕梦见不好的梦怎么办，大家都知道，孕妇的梦相较于其他时期的梦更有预示，但任何梦在不同的人身上发生都有不同的解释，做不好的梦也不用过于担忧，以下怀孕梦见不好的梦怎么办。
孕妇朋友的睡眠质量是很重要的，这不仅影响到孕妇朋友的身体状况，同时人们也会担心睡眠的质量会影响到胎儿的发育，而且也担心对于后面宝宝的身体情况造成一些不良影响。
不管你身在何方，也不管你在哪一张床上睡觉，如果不幸你做了噩梦，那么请按照下述方法去做，有很大可能化解不祥和平静你的心灵：
1、起床后先不要对任何人讲述你的梦境，无论梦境多么险恶、多么恐怖，都不可以在完成下述动作后先讲。
2、起床后第一件事情就是搞清楚你睡觉卧室的东南西北，然后走到西边的墙前面。
3、用右手食指在西面的墙上顺时针画圆圈，注意连续不断的画圆圈。
4、边画圆圈便喃喃自语：“梦到不祥、画在西墙，太阳一出，化为吉祥。”连说三遍。
5、注意：起床后在完成上述动作后，才可以去卫生间上厕所，否则效果不佳。
除此之外，晚上做了不好的梦，一醒来马上往枕头上吹三口气，再把枕头连摸三把，然后将枕头翻过来，马上接着睡，这样做就能避免继续做噩梦。
其实孕妇做不好的梦，可能是自己精神状态太紧张导致的。如果是第一次怀孕当妈妈的话，可能会考虑的比较多，比如胎儿的`发育状况，有时候会害怕出现意外，白天想的多所以晚上就会容易做梦。建议把自己的心情放松下来，适当的走走散散心！
另外，由于怀孕会因为气虚而产生一些幻觉或做一些不好的梦，没什么事的，不要胡思乱想，多注意休息，补充营养，放宽心，保持身心舒畅，不乱发脾气。
失眠如果是属心理方面的原因，可经过解除不必要的顾虑，维持良好的心境，如听轻松舒缓的音乐,看愉悦身心的风光片,放松练习或请心理医生帮助，运专心理疗法来解决。属于病理方面的原因，一定要及时请医师诊治，以免加重病情。
怀孕的人梦到不吉利的梦，预示可望生男，八月生女，不要提出重物。
准妈妈们在刚怀孕之后，会处于精神比较衰弱的状态，所以可能会经常晚上做梦，家人一定要更加关注准妈妈们的身体健康，让准妈妈更多的保持愉悦的心情，尽量不能让准妈妈们有太大的心情波动。
由于人类处于浅睡眠状态的时候，虽然身体上处于完全休息的状态，但精神上却是处于紧绷状态。因此，可能白天小小的刺激，也会令准妈咪的大脑皮层异常活跃，不仅做梦多，而且梦境更加逼真、更加吓人。
如果是第一次怀孕当妈妈的话，考虑的比较多，比如胎儿的发育状况，有时候会害怕出现意外，白天想的多，所以晚上就会容易做梦，建议你把自己的心情放松下来，适当的走走散散心！
梦到不吉利的梦，预示着梦者现实中内心有很多疑虑和困惑尚未解开，郁结于心，发之于梦，沉重的压力让梦者想逃避现实以得到解脱。建议梦者要勇于面对现实，积极地解决问题，保持冷静，尽快解决目前的问题。
做了不吉利的梦，首先就是不要过于纠结这样的事情，梦本来就是睡眠中一种很正常的精神状态的活动，无所谓好与坏，也说明不了什么大的问题，不去纠结就好，不要太当真。
也不要压抑在心里，让自己不舒服，不然越担心，越害怕，反而觉得这个不吉利的梦会实现，有人说把梦说出来就破解了，其实也是一种自我安慰的办法，不妨告诉身边的朋友试试。
做噩梦了的心理学解梦：
精神象征：在精神层面上，梦里的死亡代表着生命中看不见的部分，代表着无所不知、精神上的重生、复活和重新适应。
梦见什么不好的预兆怎么破解
一、晚上做了不好的梦，一醒来马上往枕头上吹三口气，再把枕头连摸三把，然后将枕头翻过来，马上接着睡。
二、二、早上在太阳刚升起的时候，面对太阳刚好照到的地方，口中念咒：夜梦不祥，画在西墙，太阳一出，化为吉祥。
三、三、在墙上画圈，连说七遍，恶梦自解，当然切记千万不要告诉别人你做噩梦的内容。
一些不好的梦预示什么
恶梦：梦见做恶梦，会上当受骗。病人做恶梦，病情会突然恶化。青年男女梦见了不好的梦则祥兆，对丈夫会更加疼爱，要怀孕。
鬼怪：梦见鬼怪是凶兆。梦见向鬼怪发起攻击，是吉兆。梦见自己一见到鬼怪就狼狈逃跑，是好梦，敌人会被自己征服。
鬼魂：梦到父亲的鬼魂，表示你置身于危险之中。梦到朋友的鬼魂，表示你的伙伴不讨人喜欢，使你在长途旅行中受到不少怒气。梦到鬼跟你讲话，表示你要被人控制。
自杀：梦见自杀，预兆身体健康。女人梦见自杀，丈夫会富有。梦见别人在自杀，会忧虑重重。梦见妻子自杀，家庭会幸福。女人梦见丈夫自杀，会与丈夫长期分离。梦见朋友自杀，困难时期会得不到朋友的帮助。梦见仇人自杀，仇人的势力在增长。警察梦见别人自杀，因未能履行自己的职责，会受到处罚。商人梦见自杀，会得到好处。病人梦见自杀，身体很快能恢复健康。
噩梦缠身风水与化解方法
一、卧室有往生亲人的物件：最好是收起来，放在第一视觉看不到的地方。
二、床头放了丑陋的玩具：移走这些玩具。
三、刀剑悬挂于卧室墙壁：刀剑放的位置用个无法透视的布或链子遮起来。
四、窗外不可有大树：剪去范围内超越窗台高度的枝条。
五、声煞：在睡眠过程中能被听到的噪音都属于声煞范畴，建议睡前采取相关措施。
六、室内阴气过重：保持房间整洁清楚，空气要流畅。
❿ 怀孕了老是做噩梦怎么回事
有的孕妇在刚怀孕之后就会处于精神比较衰弱的状态，所以有可能会经常在晚上做个梦，所以家人们一定要更加关注孕妇的身体健康，在这个时候，一定要让孕妇更多的保持愉悦的心情，尽量不能让孕妇有太大的心情波动。那么，怀孕了老是做噩梦怎么回事?
1、出现多梦、噩梦、易醒等情况，或是睡眠时间过多或过少，次日醒来出现疲倦、犯困、头晕等，如果这些情况一周出现2～4次、持续一个月以上，就应该及时到正规医院接受诊断和治疗。
2、做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处。但是，梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。如果做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。那么，由于心理因素的作用，那么有梦睡眠的时间增加，无梦睡眠没有增加，而睡眠深度反而变浅了。
3、引起上述现象的原因多是因为情绪原因。情绪对孕中宝宝有极大影响，如惊吓、严重精神刺激、精神过度紧张可引起流产。不要过于担心，情绪可以影响胎儿的性格、气质等是无法用B超等手段检验出来的。长期情绪不好，可以长期影响内分泌系统，对胎儿和自己都会产生不良影响。
4、孕妇要从根本上解除引起睡眠不良的心理因素，采取正确的方法和态度去面对心理上的困难，逐步地解决现实的困难矛盾，令人痛苦的梦就会减少，睡眠也能恢复正常，与此并存的许多其他症状也随之消失。总之，烦恼的心理因素没有了，由其引起的一系列反应也就消失了。
1、蛋白质的摄入，这段时期是蛋白质在体内储存相对多的时期，其中胎儿约存留170g，母体存留约为375g，这要求孕妇膳食蛋白质供给比未孕时增加25g，应多摄入动物性食物和大豆类食物。
2、必需脂肪酸，此期是胎儿大脑细胞增值的高峰，需要提供充足的必需脂肪酸如花生四烯酸，以满足大脑发育所需，多吃海鱼可利于DHA的供给。
3、钙和铁的摄入。胎儿体内的钙一半以上是在孕后期贮存的，孕妇应每日摄入1500mg的钙，同时补充适量的维生素D。胎儿的肝脏在此期以每天5mg的速度贮存铁，直至出生时达到300-400mg的铁质，孕妇应每天摄入铁达到28mg，且应多摄入来自于动物性食品的血色素型的铁。
4、孕妇应经常摄取奶类、鱼和豆制品，最好将小鱼炸或用醋酥后连骨吃，饮用排骨汤。虾皮含钙丰富，汤中可放入少许;动物的肝脏和血液含铁量很高，利用率高，应经常选用。
5、维生素。孕晚期需要充足的水溶性维生素，尤其是硫胺素，如果缺乏则容易引起呕吐、倦怠，并在分娩时子宫收缩乏力，导致产程延缓。
6、热能，其供给量与孕中期相同，不需要补充过多，尤其在孕晚期最后1个月，要适当限制饱和脂肪和碳水化合物的摄入，以免胎儿过大，影响顺利分娩。