济南孩子网瘾解决方法

1. 孩子沉迷于网络怎么办

现在是互联网时代，互联网已经渗透到人们生活、学习和工作的各个方面。根据调查显示，约6%的互联网用户患有某种形式的网络成瘾，其中很大一部分是青少年和儿童。

许多孩子由于种种原因，沉迷于互联网无法自拔，这对孩子的健康成长是非常有害。如何帮助网瘾孩子戒除网瘾?这对许多家长来说是个难题。今天，济南远大脑康医院戒瘾中心分享了一些可以帮助孩子摆脱网络成瘾的小方法。

第一：以身作则，为孩子树立最好的榜样。

孩子在生活中很容易模仿父母的一些行为。如果父母的一些行为不恰当，难以保证孩子和父母不一样。因此，如果父家长想让孩子健康地上网，他们必须首先规范自己的行为，以身作则，为孩子树立最好的榜样。

第二：给孩子树立正确的网络意识。

家长应该告诉孩子，除了游戏和视频，还有更多的东西可以打发时间。因此，在为孩子树立良好榜样的同时，也需要树立他们的网络学习意识。一些在线学习课程可以激发孩子的学习兴趣，还有一些游戏也有利于儿童智力的发展和操作能力的提高，让孩子们可以从娱乐中学习。

第三：控制孩子的上网时间。

当孩子沉迷于网络时，他们对网络是没有抵抗力的，这需要家长的监督和教育。家长应该通过设定一定的时间或每天上网时间来控制孩子的上网时间，并禁止孩子在其余时间上网。

2. 网瘾少年如何戒除网瘾最佳方法

戒除网瘾从限制上网时间开始，上网之前先订目标限制上网内容，科学合理安排上网时间。

1、限制上网内容

每次上网前，一定先明确上网的任务和目标，把要完成的具体任务和内容列在纸上，不迷恋网上游戏。

2、科学合理安排上网时间

每周最多3~5次，每次上网的时间不超过2小时，且连续操作1小时后应休息15分钟。尤其是夜晚上网时间不能过长。

3、上网之前先订目标

每次用两分钟时间想一想你要上网干什么，把具体要完成的任务列在纸上。不要认为这个两分钟是多余的，它可以为你节省的可能不止60分钟。

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网瘾的危害：

1、强烈的依恋性

网络成瘾者的心理和行为为上网这一活动所支配，上网也演变为其主要的心理需要，上网时间和精力所占比例逐渐加大，进而导致了个体生物钟的紊乱。

当无法上网时，会体验强烈的渴求，甚至产生烦躁和不安的情绪及相应的生理和行为反应，上网后情况好转。上网在其生活中占主导地位，注意和兴趣单一指向网络，工作、学习动机减弱，生活质量下降。

2、情感淡漠

成瘾者对网友如胶似漆，相比之下对有血肉联系的亲人则显得更为冷漠。网络成瘾者情绪低落时也不向家人和朋友表露，把情绪隐藏起来，转而在网上倾吐和宣泄。另外网络成瘾者由于家人对其上网的限制而与家人时常发生冲突。

3. 如何帮孩子戒掉网瘾

一、帮孩子戒除网瘾“家庭疗法”最有效 。“最好是孩子换环境，大人换理念。”心理专家指出。

家庭环境首先必须改善，在尊重孩子的基础上疏导孩子，这是家庭疗法的根本，治疗网瘾也一样。家长可以利用暑假，不让孩子在家里呆，让孩子换环境，送到专业的机构或学校（重庆快乐成长培育中心）吃苦流汗，再加上心理干预，流汗会让孩子感到家里舒服，吃苦会让孩子认识家长的好，也就是让别人做坏人，家长做好人。等孩子回家前，家长和家庭都要变好：一是家长要学会在方式上“管理严，态度好”；二是切断家里的网络电视，变换家具的位置，去掉灰暗沉闷的东西，让整个家的线条、颜色明亮起来；三是对他的学业和职业生涯做个规划，让孩子明确今后的发展方向，尤其是对初三和高三的孩子。

二、面对孩子的厌学，家长们该如何让孩子快乐学习呢？
（1）要让孩子体验到成功的快乐。孩子很在意别人对自己的评价，他是按照别人的评价去认识自己的。一个总是失败的孩子体验不到成功的快乐，也就不去努力了。对于一个从未完成过作业的孩子，家长最好让他先做几道容易的习题，让他能轻而易举地完成，再调整作业的难度。如果孩子的学习不好，不要将失败的原因归为孩子不聪明，家长可以从学习态度、意志力等方面去寻找原因。
（2）鼓励孩子自我激励。如果孩子能够经常自我激励、自我鞭策，他便有可能避免学业失败。首先要帮助孩子树立自我激励的目标。其次要让孩子学会自我暗示，经常对自己说激励的话，如“我一定能成功”。再次是让孩子在行动中摆脱消极情绪。
（3）指导孩子学习方法。在辅导孩子时，不要代替孩子学习，养成孩子的依赖心理和遇事退缩的习惯。要教给孩子获得知识的方法，如教孩子如何去查工具书，如何获得自己想要的资料等。
总之，要让孩子从苦学、厌学变为喜学、乐学，需要家长循循善诱，耐心指点。
如果这样都不行的话，建议你们在暑假送他到重庆快乐成长培育中心 ，去换个环境学习几个月。

4. 孩子有网瘾怎么办，如何戒除网瘾

下面我们就看一下父母帮助孩子戒除网瘾的六种方法。
1．要向孩子传授正确的网络知识和使用网络的方法。让孩子全面地认识网络，让他们了解在网络上可以做哪些有利的事，哪些事情是弊大于利的。这样可以让孩子自己进行判断，舍弊求利。这可以起到预防网瘾的作用！
2．帮助孩子合理安排学习和上网时间，适当限制他们接触网络的次数。这样孩子就不会有网瘾了
3．经常和孩子交流沟通，鼓励或者陪伴他进行适当的体育活动或者旅游等孩子比较感兴趣的户外活动。这样孩子上网的时间就少了，患网瘾的几率就大大降低！
4．鼓励孩子多交现实中的朋友，给他提供交友的方便和支持
5．帮助孩子正确面对挫折。当孩子遇到挫折时最容易通过上网来逃避困难寻求慰藉。
5 达时候家长要及时帮助他们，要了解孩子的真实想法，帮助孩子认识所谓挫折的真实意义，及时解决实际问题，使孩子在现实中获得成功和满足，并让核于明白自己逃避于网络所带来的不良后果
6．让孩子在家中上网。孩子之所以会沉溺于网络游戏或者聊天，更甚至于黄色内容的原因之——是网吧的老板为了赢利的目的对孩子进行错误阳引导。在网吧中．有很多同学和社会上的青年同时上网．孩子在这种环境中容易受到他人的影响。所以有条件的家庭，让孩子在家中上网，并且共同和孩子在网络上获得一些娱乐、体育、市场等方面的陌生信息。这样不但可以增加双方的沟通，也使得网络成为家庭娱乐和信息的来源。因此一定不要让孩子单独去网吧，一但去了网吧，父母就没法监控孩子，孩子十有八九就会患上网瘾，到那时候在帮助孩子戒除网瘾就很困难了！转自:www.qsnwt.com

5. 小孩染上网瘾后，有哪些办法能够解决呢

由于现在是一个信息高速发展的时代，很多小朋友在很小的时候就会接触到电子产品，玩的比家长还要溜，因此染上网瘾的概率也大大增加。要想解决小孩子染上网瘾的问题，无非就是要转移孩子的注意力。

一、游戏成瘾

绝大部分孩子染上网瘾，指的就是对网络游戏成瘾。因为很多儿童青少年是易患游戏障碍的高危人群，他们在现实生活中如果寻找不到成就感的话，就会在游戏当中寻找属于自己的成就感，进而沉迷进去，在游戏当中创造出第2个人生来，满足自己在现实生活中所缺失的地方。

6. 网瘾怎么治疗

网瘾的治疗主要包括心理治疗、药物治疗、物理治疗等，具体如下：

第一、心理治疗：成瘾性的行为和性格有一定关系，很多时候需要通过心理治疗来改善。

第二、药物治疗：药物并不是治疗网瘾这个行为本身，但是网瘾的病人很多有焦虑、抑郁情绪，药物治疗改善焦虑、抑郁情绪之后，病人也可以有更多的兴趣爱好，也更有能力来处理生活中的事情，从而改变网瘾的状况。

第三、物理治疗：改善情绪方面有帮助的物理治疗，也可以用来改善网瘾病人的焦虑、抑郁情绪，同时对于成瘾性行为本身，病人自己的努力、意志力也非常重要。

7. 我孩子有网瘾该怎么办怎么解决比较好

家长你好！孩子上网时间没有控制，长时间上网就出现上网成瘾的情况，针对这样的情况解决办法是先分析孩子网瘾的原因，然后和孩子进行沟通，问下孩子的情况，同时家长不能强制采取措施，要尊重孩子的角度沟通，没有太多的成效的话，建议借助外力，咨询心理咨询师给出一些合适的建议，帮助孩子健康成长！

8. 我儿子二十多岁了,网瘾恨大,自控力很差,我怎么能帮他

第一呢，首先考虑到孩子正是叛逆期，说白了，父母的话有时候即使是对的也不愿意听，总感觉父母太out了。不了解这个新鲜世界，所以呢，我建议不应该用劝，劝的话就是老师对学生，长辈对晚辈，家长对孩子。反而效果不好，应该尝试着先和孩子做朋友，看看他除了游戏之外还有什么爱好，再作为朋友一样去沟通

第二呢，22岁了，基本上自己的人生观，价值观，世界观都已经形成了，说得多了反而适得其反。经常打游戏，作为过来人，无非有这几种情况：1，性格问题，不愿意主动结交朋友，2，生活中遇到困难，躲在网络世界中发泄。3，对即将进入的成人世界感到迷茫，选择打游戏逃避等等都有可能。所以先尝试着交流搞清楚问题，解铃还须系铃人

第三呢，个人认为不想让孩子玩游戏也很简单，就是转移视线，比如经常带着孩子去旅游，现在国内旅游成本也不高，让孩子去参考去哪，发挥他的积极性，再比如带着他去看一些体育比赛，比如篮球，足球培养他的其他方面兴趣爱好，还有让他学学声乐器材等等，反正不能着急，改变习惯不是一天两天的事，要慢慢来