攀登者后遗症解决方法

‘壹’ 《攀登者》中"无腿登山家"夏伯渝有着怎样传奇的故事

1975年，夏伯渝登珠峰时因帮助队友，导致自己因冻伤而双小腿被截肢。尽管如此，他并未放弃自己登顶珠峰的梦想。

2018年5月14日10点40分，夏伯渝成功地登上了珠穆朗玛峰，成为了中国第一个依靠双腿和假肢登上珠峰的人；2018年12月，被入选感动中国2018候选人物。 2019年1月，当选“2018北京榜样”。2月，荣获2019年劳伦斯世界体育奖年度最佳体育时刻奖。9月3日，《2020年吉尼斯世界纪录大全》出版，中国登山家夏伯渝也被选入。

(1)攀登者后遗症解决方法扩展阅读

2019年，《攀登者》上映，影片讲述了1960年5月25日，中国登山队成功从北坡登顶珠穆朗玛峰，完成人类首次北坡登顶珠峰的故事。

影片以1960、1975年中国人两次从珠峰北坡登顶的真实历史事件为背景改编而成，众星云集，匠心汇聚，用影像的力量致敬肩负使命的英雄，致敬无畏向上的攀登精神。

《攀登者》是国内首个以登山为题材的电影，是一次新的探索与突破。用电影语言讲述真实的中国故事，充盈着家国的使命与信仰；用赤诚匠心刻画丰满的攀登者形象，彰显着集体的凝聚与精神。

‘贰’ 攀登者想要登上珠穆朗玛峰，会面临哪些困难与挑战

攀登者想要登上珠穆朗玛峰，是有许多的困难，还有挑战的，在这当中是非常容易丧命的。很有可能就会体力不支，或者是没有氧气，最后永远留在了那里。

当这些氧气差不多消耗完，然后攀登者的体力也消耗的差不多的时候，这时候就是非常危险的了。会出现头脑不清晰，大脑缺氧，双腿发软的这种现象，有可能还会遇到雪崩什么的，这都是经常发生的事情，在这之后能不能活下去，那就全靠你自己的命运了。

‘叁’ 受伤了的足球员，没有换人机会了，该怎么办

关于团队比赛，不管出现任何状况都要以一个团队的精神为主，如果我们仅靠一个人的力量为了一己私利几遍保住了自己，我们可能一辈子都活在懊悔中。

对于马拉松比赛一样，今天我看到我的朋友他们组队去马拉松比赛，他们说他们在一个高架桥上下跑的时候，一个队员不小心把自己的腿拉伤了，而且他们就这样走着走向了终点，并没有放弃，不得不说这真的是一种团队精神，因为他们代表的是一个学校的荣誉，不管他们最后结果怎么样，但他们是走向终点了，有一个机会去向对方去向学校去陈述这个事实。而对于受了伤的足球员没有机会换人了，当然很多队员的精神都是十分坚强的，他们不在万不得已的时候是不会放弃整个团队的利益，而这个时候也只有去牺牲小我去成全大我。说真的真的每个人都挺不容易的，也真的觉得有的时候确实应该自私一点，但是面临一些集体荣誉的时候，大家的心都是非常的坚定，一定要去成全整个集体的利益。

‘肆’ 有请赵大掌柜。帮算算了。。。。

您出生于公历1983年04月18日星期一农历癸亥年(猪)三月初六丑时，今年23岁，五行骨重为4.5两，命书如下(仅供参考)：

名利推求竟若何？前番辛苦后奔波；
命中难养男和女，骨肉扶持也不多。

说明：
此命为人品性不刚不柔，心所无毒，自当自担，离祖之命，做事有始终，池塘鸳鸯寻食吃， 或聚或散，骨肉六亲不得力，如帛如风，劳心费力多成败。初限运寒多驳杂，祖业破败，重新白手成家，至三十五六方能成家立业，四十开外，如船遇顺风，五十多岁安稳， 末限滔滔事业兴，妻宫硬配子媳伴架送终，寿元七十五，卒于五月之中。

五行生克制化宜忌 火旺得水, 方成相济
火能生土, 土多火晦; 强火得土, 方止其焰
火能克金, 金多火熄; 金弱遇火, 必见销熔
火赖木生, 木多火炽; 木能生火, 火多木焚.
五行之性 火主礼, 其性急, 其情恭, 其味苦, 其色赤. 火盛之人头小脚长, 上尖下阔,浓眉小耳, 精神闪烁, 为人谦和恭敬, 纯朴急躁. 火衰之人则黄瘦尖楞, 语言妄诞, 诡诈妒毒, 做事有始无终.
四柱五行生克中对应需补的脏腑和部位 心脏与小肠互为脏腑表里, 又属血脉及整个循环系统. 过旺或过衰, 较宜患小肠, 心脏, 肩, 血液, 经血, 脸部, 牙齿, 腹部, 舌部等方面的疾病.
宜从事的行业与方位 宜火者, 喜南方. 可从事放光, 照明, 光学, 高热, 易燃, 油类, 酒精类,热饮食, 食品, 理发, 化妆品, 人身装饰品, 文艺, 文学, 文具, 文化学生, 文人, 作家, 写作, 撰文, 教员, 校长, 秘书, 出版, 公务, 正界等方面的经营和事业.

三命通会 丙日己丑时生，以伤官背禄格论，自视清高。丙以癸为正官，丑中有癸水，但为明处己土、暗里戊土克伤，如果命柱透出癸，必定招祸。如果遇到庚辛，己土伤官生财，应是大好事。
丙子日己丑时生，年月支是寅亥申辰，天干透出财星、印绶、食神的，显贵。

月日时命理 三月生： 此月生人，前年六月受胎，清明节后出生。志气不凡，内心强固，交际巧妙，脑智明晰。宽宏大量，事多忍耐，忍耐不如奋斗，莫要错失良机。应修身谨慎，有重色情前程，为情色害良缘之虞。三十岁前逢盛运，财来财往，有虚元实；四十岁后自安然，凡事顺遂，不可焦急。福禄永在。
诗曰：为人心情自宽怀，平生积得四方财，一旦时来当发福，犹如枯木遇春天。

初六日生： 末运大旺，与人亲睦，贵人提拔，发达成功，父兄无靠。白手成家。
丑时生： （上午一点起上午三点止为牛时辰）
家族缘薄，离乡成功，上官近贵，性情暴躁，二十运开，四五兴旺，晚年齐福。

适业：商业、技师、教员、官吏、学者、饮食、加工、忌木类。

凶年：十八岁，甘三岁，卅一岁，四十六岁，六十二岁寿终。

丑时头生：时头生人无克破，一身衣禄多有馀，荣华富贵兼安闲，子孙繁荣得显见。

丑时中生：时中生人克父命，为人诚实进田庄，夫妻和命于得力，老景财帛庆馀丰。

丑时末生，时末生人先克母，为人孤独心中善，先苦后甘终得福，晚年交来贵人扶。

测试你前世爱情倒底是什么样子的:根据你的公元出生年月日，经过电脑计算，结果为7, 表示你上辈子是交际花

不会被传统的规范所束缚的恋爱体验～在你的前世之中，曾经过着有如交际花般的生活，与生具有倾城之姿与卓越的才能。虽然你并没有多显赫的背景与财产，但是你能借由你的美貌与足以诱惑他人的不可思议的魅力，顺利地取得名利与地位，而且你有过很多次超越传统规范的恋爱经验。在前世只为自己而活的你，晚年的生活可说相当孤苦无 依。因此在现世应该要努力的学习爱人比被爱更加重要的道理喔

出生于阳历1983年04月18日，说明你是属于：温水型

性格：暖水性热度最低，待人处事也象一杯温水，平淡乏味。不过，是老实 好人一个，责任心强。肯吃苦又踏实，给人一份安全感。朋友未必多，但如果和他做了朋友，通常都是一辈子的那一类。
事业：不会去争好处，又不懂投机取巧，不但难以升迁，还可能被人玩弄。
爱情：成熟者才欣赏平凡人的优点，所以年纪越大，异性缘约好。
金钱：过于老实，吃亏往往不出声。

生日密码

4月18日捍卫理想

4月18日出生的人，是理念的强力维护者。他们不仅维护自己所关心的理想、理念，也会保护其人较不受重视的人的想法。通常他们所拥护的理想，以及想要实现的理念，都走在时代的尖端。这一天出生的人，会为自己的理想奋斗，并且常被认为是进步、前卫的思想家。但他们并不极端分子，在内心，他们其实是传统主义者，只是希望能将以往的经验和知识，运用在当前的情况中。

4月18日出生的人，很清楚自己的仪表、风采和公众形象，也很在意别人对他们的年法，因此少有当众出糗的时候。同样地，他们也会非常小心地、以理智的态度，出现在同业或同事面前。家人除了爱他们之外，还要尊敬他们，这一点是很重要的。

所有在这天出生的人，都有一种高贵的气质，如果这种气质受到污蔑，他们会深感痛苦，并且会用尽一切方法去扭转情势。在这段痛苦中，他们会非常沮丧，要经过一段相当长的时间，才能恢复精力和镇静，也才能采取必要的行动。

这一天出生的人非常忠，他们维护的对象不仅是朋友和家人，连职业上的同僚和客户也包括在内。这种不愿身边人受气的作风，可能会暗中树适度。不过，谁都不可能是别人永远的靠山！所以，有时候也应该让对方自己站出来说话。

4月18日出生的人，通常会和父母其中一方很亲，通常是儿子和母亲、女儿和父亲较亲，同时也会非常依赖父亲或母亲的精神支持和赞许。而且他们正是在亲情的基础上，形成自己的道德观，以及长大后在社会中的行事态度。因此这一天出生的人，最重要的事就是，尽量在青春期以前解决和父母亲的恶劣关系，这样他们才能展开生命的步伐，不至于在心理上停滞不前。

4月18日出生的人，成长的关键在于是否能完全释放出亲密情感和爱情。如果将爱封闭，他们会形成偏激的人格，甚至于认为自己受到全世界的迫害。如果让情感和爱情通行无阻，4月18日出生的人就能带给周遭人们无尽的正面力量。

幸运数字和守护星

4月18日出生的人受数字9（1+8=9）及力量强大的火星影响。由于牡羊座也受到火星的主宰，所以这天出生的人必须特别小心，千万不要让攻击性格所掌控，并且应该尽量避免冲突的情况。此外，强盛的火星能量很容易把他们和同伴带向错误的方向；但愿他们能够克制冲动，并且为这分可观的冲劲，找到健康的宣泄之道。

健康

“心理平衡”应该是4月18日出生的人最关切的事。因为他们的意志力、想象力远胜于理性，所以必须接受某些严格的心智磨练。为了维持良好的健康，这一天出生的人作息应该有秩序，将精力做建设性的使用，不要白费精力做些无谓的追求。规律的工作习惯和运动，可以使这天出生的人，在意志和想象力上更有组织。同样地，规律均衡的三餐，也可以产生正面的效果。如果他们的精力没有获得适当的疏导，很容易导致争斗和意外，而造成头部和脸部受伤。规律、定时的温和运动，对于身心的放松有奇迹般的效果。

建议

不要过分防御，或是急切地想把事情整理出头绪。让自己更能信任别人、更放松。尽量去接纳别人。如果生活在周遭的人并不会打扰你，就让他们保持那样吧！要能抑制自己的愤怒。

名人

史托考夫斯基(LeopoldStokowski)美籍指挥家，父亲是波兰人，母亲为爱尔兰人。曾任纽约爱乐管弦乐团指挥，是将现代音乐介绍给美国爱乐大众的先驱。

波兰总理马佐维其(TadeuszMazowiecki)他也是律师、新闻记者、波兰团结党领袖。

意大利地质学家、探险家戴希奥(AbditoDesio)，是世界第二高峰K-2的首位攀登者。

电影演员詹姆斯伍德(JamesWoods)。

电影音乐作曲家米克罗斯萨(MiklosRozsa)。

贝利(MildredBailey)美国陆军准将，也是“陆军妇女军团”团长。

金融家杭丁顿哈特福(HuntingtonHartford)他也是艺术赞助者、A&P继承人。

塔罗牌

大秘仪塔罗牌的第17张是“星星”，画面上是一位赤身裸体的少女，在星空下一边把清新池水浇灌在焦干的土地上，同时用另一把勺子使死水复苏。她代表世间生命的光劳，但也代表了受物质与感官的奴役。因此，天空的星星永远在提醒她，别忘了还有一个更高层次的精神世界存在。

静思语

笑是最佳良药。

优点

立场稳固、意志坚定、负责。

缺点

难以接触、缺乏金钱观念、纵容放任。

生日花语

4月18日—紫云英。

花语：感化。

花占卜：你是个保守和责任感强的人，但缺乏幽默感，给人古板严肃的印象。当你与朋友交往后，你很在意自己的魅力，尤其是异性，你会努力提升自己的性感魅力。放下顾忌，勇敢地爱吧。

幸运花：郁金香、玫瑰、彩霞草。

花箴言：为自己所爱的人性感一番并不是羞耻的。

星座：白羊座
主宰行星：火星
属性：火相星座
星座缘起的奥秘：
象摆脱了严冬困境的春天，欣欣向荣，生命力旺盛，有冲劲，不受束缚，极其自信，坦白直率和勇敢。他们亦会偏心，不宽恕别人，不耐烦，感情用事，看不起虚伪的人，重视原则。
生辰星位或太阳在白羊座：
白羊座的人的关键词是活力。骑摩托、驾驶汽车或者乘快艇，只要走得比别人快，就是他的目的。如果他是一个知识分子，他会有活跃的思想和独特的观察问题的方式。
白羊座的人从来不掩饰自己的感情，要么热情洋溢，要么怒发冲冠。如果他的愿望受阻，他也决不悄然收兵。无论是在家里还是在外面，他都不怕争执，但事后总是弃之脑后，从不记恨在心。在困难和危险的关头，他能充分表现出自己的品格和勇气，得到人们的敬佩和赞扬。
白羊座的人喜欢无拘无束和自行其是，而不愿意步他人之后尘。做事从不吝惜气力，宁可付出巨大的代价，也要力争前茅。总之，他从来不在任何困难和失败面前低头。白羊座的人富有首创精神，但容易给人以“独裁者”的印象，这一点往往不利于他的工作和与周围人之间的融洽关系。另外，白羊座人的举动常常带有启动性和影响性，能吸引别人进入他所希望的轨道，并使他们发挥出更大的作用。
体育、军事和机械等一切都能大量消耗体能的工作或职业，白羊座的人都能胜任之，并易成为佼佼者。
白羊座的人具有开拓者的胸怀。斗争、探索和征服对他来说，要比金钱更有诱惑力。
他一旦有了钱，常常挥金如土。或者赠送给亲朋好友，或者投注到冒险的事业中去。当经济拮据时，他也不会束以待毙，总是能找到办法摆脱困境，重新打开局面，但往往好景不常…他喜欢千变万化，不厌其烦和朝令夕改。这些是他生活中不可少的调味品，因为他最不喜欢的就是单调而索然无味的生活。
挺而走险的欲望常常缠绕着白羊座的人，他可能成功，但又常常会遇到很大的挫折。他的未来与变换莫测的激情休戚相关。

性格、情感和爱情生活：
白羊座的男性可视为“超人”，他总是被一种渴望得到敬佩和标新立异的狂热所驱使，喜欢表现出压倒一切的精神。他不相信任何失败，总是激情满怀，知难而进。他喜欢长驱直入，速战速决和胜利在望。
他的生活节奏紧迫，行动近乎狂热。在家里，喜欢推行自己的情趣和意愿；而在外面，则不轻易失言和做越轨之事。在一些重大的事情上，他会挺身而出，竭诚相助。
白羊座的人爱情生活常常是波浪起伏的。他用激情去赢得女性，如果他所倾慕的人有所回避，或者求爱遇到了阻力，更会激发他不惜任何代价去征服她的决心。
天秤座的女性，尤其是生辰星位也在此座的女性，对他有很大的吸引力。该座的女性会认为他出类拔萃、才貌出众，会向他倾注无限钦佩之情。
双鱼座的女性会用她特有的魅力，拨动白羊座男性的心弦。激情随着幻想，这是他们共同生活的主旋律。
狮子座的女性会与他情投意合。她能理解他的激情，支持他永恒拼搏的欲望。
与人马座的女性结伉俪，他的生活会充满别具一格的浪漫色彩。

爱情特质：
爱就爱了，离就离了，我不负人，但求人也不负我，一旦真的发生了，挥挥衣袖就掰掰。
爱情物语：
有竞争才会过瘾、才会有成就感嘛！情敌们，尽量放马过来吧！
爱 情 观：
追 求 理 想 的 爱 情
理想情人：
白 羊 座 -- 你是有实行力的大自信家

你充满自信,对想做的事都有自信成功.且你会朝目标全力以赴, 因有这种个性故不能忍受懦弱的

人,惟有能力强有自信的人才能与你相配.具领导特质受人信赖,有实力且自信满满,才是你的理想情人.

** 你 的 理 想 对 象 是 威 风 自 信 的 人 **
纯情指数：
☆☆☆

白羊座的纯情指数虽高，但热度多半只能维持三分钟。而且通常要是俊男美女才能引起他们的兴趣，他们的热情转移的非常快。
魅 力：
天生自信的样子，自然流露出积极和奋发上进热情和理想化的魅力 。
一见钟情：
是个勇敢且热情的星座,他对爱情有所憧憬,而对心上人也会有积极的行动,但在他的骨子里有“见异思迁”的因子,若有更新的对像,就会 ………
透析你的她：
在火星守护下的白羊座女孩，通常是积极而且 坚强的，小鸟依人，楚楚可怜这一类的形容词，休想加在她的身上。如果你期待一个林黛玉般的女孩来满足你的男子气概。碰到她，你门儿都没有，赶快找个窗子逃吧！

基本上，她是个绝对的英雄主义，她通常会倾心于一个令她折服的男人，她要嫁一个让她引以为傲的丈夫。如果你爱上一个白羊座的女孩，先不要展开热烈的追求。哈巴狗一样的男人会让她既讨厌又害怕。

你最好先让她了解你的才干、你的魅力，引起她对你的好奇，进而发生兴趣，等她真正表现出对你的好感之后，你再诚垦的对她表示爱意；那麽前途就大有可为了。

多数白羊座女孩都会给人一种尖锐而且爱找麻烦的印象，在表面上，她们是不会让别人（尤 其是男人）占便宜的。正因如此，她们常会吃些暗亏，受到挫折。

其实，她们的内心多半是正直、善良，而且脆弱的。只要你真心的关怀她，在她受委屈的时候 ，给她一个温暖的怀抱，她会成为你最忠实的伴侣。

婚后，多数白羊座女孩是职业妇女。其实，这样的状况对你们的婚姻是有益处的，让她尽量在工作上发挥她的好强心和征服欲，回到家以后作绵羊的机会就比较大了。

你放心，她不会对做家事一窍不通。虽然她不热中作个全职的家庭主妇，但好强的她，不会愿意让自己成为一个不称职的妻子。

事业：
白羊座孩子的主要特点是好动，反抗精神强，很难教育。这是个可爱的小鬼，发起脾气来会闹得天翻地覆，但瞬间便会雾消云散。
他需要一只强有力的手和冷静的权威来引导，千万不要对他听之任之，否则，他很快就会使你焦头烂额。要注意培养他的组织纪律观念，启发他的尊严感。
另外，对于这种性格的孩子，重要的是要消耗掉他多余的体能，让他参加一些剧烈的体育活动。即使常常伤痕斑斑，也无关紧要，因为这是他身体和精神平衡的基础。他永远不肯呆在家里。英国式的中学教育，对他极为合适。在这样的环境里，他很快会成为深受众望的表率。
白羊座的孩子缺乏学习热情。他的主要天赋表现在探索、机械、军事技术和一切需要良好体质与毅力的事业方面。他热衷于发现、探求和开拓。
他的最好出路是创办人、运动员、军人、工业家、广告商、机械师或者从事林业及其他方面的体力劳动。

身体素质及保健方法：
白羊座的人具有很强的抗疲劳能力。他的体能消耗过于急剧，乃至过早耗尽，出现早衰体症。无法使这种人安静下来，他干事不遗余力，因此，很快就会精疲力竭。疾病总是突然降临到他的头上，且多属于急性发作，使其一蹶不振。如果使他恼羞成怒，他会变得咄咄逼人，神经极度兴奋，从而导致机体的内平衡失调，出现发热、荨麻疹等变态反应性疾病。
只有参加体育活动，才能使他的身心处于最佳平衡状态。因此运动会出大量的汗，这样，压抑所产生的郁闷不畅的情绪，会随之一起排泄出去。
一切需要发挥体力、智力优势的活动，他都易于取胜。白羊座的人，无论男性还是女性，都十分注意形体的健美和表现自己不容忽视的优势。
他的机体需要较多的铁质。为此，他要多吃些白菜、洋葱、胡萝卜、菠菜、香菜和粮食。蒜和洋葱是白羊座的人比较偏爱的调味品。吃凉拌菜时最好用葵花籽油一拌，并适当加些蒜。
另外，白羊座的人还要补充足够的钾，以强化肾上腺和肌肉的功能。为此，可吃些香蕉、栗子、橄榄、葡萄、面食、米饭和马铃薯。白羊座的人不宜吃太多的脂肪和调味汁，他可经常吃点红肉类食物以增加优质蛋白，但不可吃得过多。吃的时候应加些生洋葱和香菜末，可防止动肪硬化。
在心情处于低潮的时候，最好吃些爽口的食物，如黄瓜、甜瓜、西红柿等。
为预防和抑制白羊座的人烦躁不安的情绪，可选用具有镇静作用的草药做成的汤剂，日间或睡觉前饮用。
白羊座的人肝火旺盛，这会加剧他的好斗、易怒等不稳定情绪，为此，可试用下面的草药汤剂；
龙牙草………………70g
菊苣根………………30g
将其煮沸，泡半小时，日间和清晨空腹时喝一杯，少饮白酒，多喝新鲜果汁。
白羊座的人的保健植物是迷迭香，它是保肝佳品。
适合白羊座的人的体疗法是芬兰式蒸汽浴土耳其式浴。他可以经常在家做类似的热水健身浴，以排除体内的毒素，达到轻身爽心的目的。如果能在澡盆的热炎中加点迷迭香和刺柏香精，效果会更好，对全身均有疗效。
白羊座的人不适应太热的环境，这会使他头部充血，易中暑。如果住的地方靠近河边或海边，经常到齐膝的水中走上三五分钟，会使他的充血状况得到很大的改善。

其他说明：
喜欢冒险的白羊座人说：“我是”。

表达爱情的方式：直言不讳。

是一个：感情起伏较快的人。

渴望：模特式的生活伴侣。

受骗：当有新的追求时。

喜欢：户外和蓝天。

害怕：不被人注意。

追求：冒险的机会。

弱点：不能忍受批评。

有利条件：毅力。

不利条件：好斗心理。

假期生活：致力于个人的小计划或体育活动。购买最新的机械、电器产品或用于体育活动的东西。

吉祥物：凤凰。

吉祥金属：铁。

吉祥宝石：红宝石。

吉祥日：星期二。

喜欢的颜色：鲜红色。

吉祥数字：3、18、27、36

喜欢的场所：热闹繁华之处；危险或劳动强度大的地方。

吉祥植物：胡椒、石竹、姜、洋葱、大黄和芦荟。

居住条件：绝对现代化的陈设。

理想旅居国：英国、德国、土耳其、巴勒斯坦、日本、委内瑞拉和以色列。

‘伍’ 野外求生技术大全（紧急求助）

这里所讲的一切方法，尤其是捕食猎物等内容，是在万不得已的情况下为求生而采取的必需措施。严禁用这些方法作为娱乐或破坏环境之用！

一、利用自然特征判定方向

军人在没有地形图和指北针等制式器材的情况下，要掌握一些利用自然特征判定方向的方法。

利用太阳判定方位非常简单

可以用一根标杆（直杆），使其与地面垂直，把一块石子放在标杆影子的顶点A处；约10分钟后，当标杆影子的顶点移动到B处时，再放一块石子。将A、B两点连成一条直线，这条直线的指向就是东西方向。与AB连线垂直的方向则是南北方向，向太阳的一端是南方。

利用指针式手表对太阳的方法判定方向。方法是：手表水平放置将时针指示的（24小时制）时间数减半后的位置朝向太阳，表盘上12点时刻度所指示的方向就是概略北方。假如现在时间是16时，则手表8时的刻度指向太阳，12时刻度所指的就是北方。

夜间天气晴朗的情况下，可以利用北极星判定方向。寻找北极星首先要找到能熊星座（即我们人称的北斗星）。该星座由七颗星组成，开头就像一把勺子一样。当找到北斗星后，沿着勺边A、B两颗星的连线，向勺口方向延伸约为A、B两星间隔的5倍处一颗较明亮的星就是北极星。北极星指示的方向就是北方。还可以利用与北斗星相对的仙后星座寻找北极星。仙后星座由5颗与北斗星亮度差不多的星组成，形状像W。在W字缺口中间的前方，约为整个缺口宽度的两倍处，即可找到北极星。

利用地物特征判定方位是一种补助方法。使用时，应根据不同情况灵活运用。独立树通常南面枝叶茂盛，树皮光滑。树桩上的年轮线通常是南面稀、北面密。农村的房屋门窗和庙宇的正门通常朝南开。建筑物、土堆、田埂、高地的积雪通常是南面融化的快，北面融化的慢。大岩石、土堆、大树南面草木茂密，而北则易生青苔。

在野外迷失方向时，切勿惊慌失措，而是要立即停下来，总冷静地回忆一下所走过的道路，想办法按一切可能利用的标志重新制定方向，然后再寻找道路。最可靠的方法是“迷途知返”，退回于原出发地。

在山地迷失方向后，应先登高远望，判断应该向什么方向走。通常应朝地势低的方向走，这样容易碰到水源、顺河而行最为保险，这一点在森林中尤中为重要。因为道路、居民点常常是滨水临河而筑的。

如果遇到岔路口，道路多而令人无所适从时，首先要明确要去的方向，然后选择正确的道路。若几条道路的方向大致相同，无法判定，则应先走中间那条路，这样可以左右逢源，即便走错了路，也不会偏差太远。

二、复杂地形行进方法

在山地行进，为避免迷失方向，节省体力，提高行进速度，应力求有道路不穿林翻山，有大路不走小路，如没有道路，可选择在纵向的山梁、山脊、山腰、河流小溪边缘，以及树高林稀、空隙大、草丛低疏的地形上行进。要力求走梁不走沟，走纵不走横。

行进时，能大步走就不小走。这样几十公里下来，可以少万许多步。疲劳时，应用放松的慢步来休息，而不停下来。 攀登岩石时，应对岩石进行细致的观察，慎重地识别岩石的质量和风化程度，确定攀登的方向和路线。

攀登岩石的基本方法是“三点固定”法，即两手一脚或两脚一手固定后再移动剩余的一手或一脚，使身体重心上移。手脚要很好地配合，避免两点同时移动，一定要稳、轻、快，根据自己的情况选择最合适的距离和最稳固的支点，不要跨大步和抓、蹬过远的点。

攀登30度以下的山坡可沿直线上升。攀登时，身体稍向前倾，全脚掌着地，两膝弯曲，两脚呈外“八字形”，迈步不要过大过快。坡度大于30度时，一般采取“之”字形攀登路线。攀登时，腿微曲，上体前倾，内侧脚尖向前，全脚掌着地，外侧脚尖稍向外撇。在行进中不小心滑倒时，应立即面向山坡，张开两臂但直两腿，脚尖翘起，使身体尽量上移，以减低滑行的速度。这样，就可设法在滑行中寻找攀引和支撑物。千万不要面朝外坐，因为那样不但会滑得更快，而且在较陡的斜坡上还容易翻滚。

河流是山区和平原地区经常遇到障碍。遇到河流不要草率入水，要仔细地观察之后再确定渡河的地点和方法。山区河流通常水流湍急，水温低，河床坎坷不平。涉渡时，为了保持身体平衡，应当用一根午子支撑在水的上游方向，或者手执重达15~20公斤石头。集体涉渡时，可三人或四人一排，彼此环抱肩部，身体最强壮的位于上游方向。

三、采捕食物的方法

野外生存获取食物的途径主要有两种。一种是猎捕野生动物，另一种是采集野生植物。

猎捕野生动物首先要知道动物的栖息地，掌握动物的生活规律，然后再采取压捕、套猎、捕兽卡以及射杀等方法进行猎捕。这需要在专家指导下经过较长时间的训练和实践后才能真正掌握。下面仅简单介绍一下可食用昆虫和可食野地生植物的种类、食用方法。

目前，世界上人们在食用的昆虫有蜗牛、蚯蚓、蚂蚁、知了、蟑螂、蟋蟀、蝴蝶、蝗虫子、蚱猛、湖蝇、蜘蛛、螳螂等。人们对吃昆虫虽然不习惯，甚至感到厌恶，但在万不得已的情况下，为维持生命，保持战斗力，继而完成任务，不防一试。但是应注意，一事实上要煮熟或烤透，以免昆虫体内的寄生虫进入人体，导致中毒或得病。

常见的可食昆虫有,蝗虫；浸酱油烤着吃，煮或炒也可以；螳螂：去翅后烤或炒，煮也可以；蜻蜓：干炸后可食：蝉：生吃或干炸，幼虫也可食；蜈蚣：干炸，但味道不佳；天牛：幼虫可生食或烤；蚂蚁：炒食，味道好；蜘蛛：除去脚烤食；白蚁：可生食或炒食；松毛虫：烤食。

可食野生植物包括可食的野果、野菜、藻类、地衣、蘑菇等。对可食野生植物的识别是野外自下而上知识的主要内容。我国地域广大，适合各种植物生长，其中能食用的就有2000种左右。我国常见的可食野果有：山葡萄、笃斯、黑瞎子果、茅莓、沙棘、火把果、桃金娘、胡颓子、乌饭树、余甘子等，特别是野栗子、椰子、木瓜更容易识别，是应急求生的上好食物。常见的野菜有苦菜、蒲公英、鱼腥草、马齿苋、刺儿草、荠菜、野苋菜、扫帚菜、菱、莲、芦苇、青苔等。野菜可生食、炒食、煮食或通过煮浸食用。

但是，一般人需要在专家指导下经过一定时间的训练才能掌握这些知识，这里介绍一种最简单的鉴别野生植物有毒无毒的方法，供紧急情况下使用。通常将采集到植物割开一个小口子，放进一小撮盐，然后仔细观察是否改变原来的颜色，通常变色的植物不能食用。

四、获取饮用水的方法

获取饮用水的途径通常有两条：一条是挖掘地下水，另一种是净化地面水。我们只介绍一下从地表水获取饮用水的方法。

通常雨水可以直接饮用。下雨时，可用雨布、塑料布大量收集雨水，也可用空罐头盒、杯子、钢盔等容器收接雨水。

当没有可靠的饮用水又无检验设备时，可以根据水的色、味、温度、水迹，概略鉴别水质的好坏。纯净水的在水层浅时无色透明，深时呈浅蓝色。可以用玻璃杯或白瓷盛水观察。通常水越清水质越好，水越浑则说明杂质多。一般清洁的水是无味的，而被污染的水则时常带有一些异味。地面水的水温，因气温变化而变化，浅层地下受气温影响较小，深层地下水水温低而恒定。如果所取样的水不符合这些规律，则水质一般都有问题。此外还可以用一张白纸，将水滴在上面晾干后观察水迹。清洁的水无斑迹，如有斑迹则说明水中有杂质，水质差。

在野外最好不要饮用从杂草中流出的水，而以从断崖或岩石中流出的清水为佳。饮用河流或湖泊中的水时，可在离水边1~2米的沙地上挖个小坑，坑里渗出的水较之直接从河湖中提取的水清洁。

在野外，可以用饮水消毒片、漂白粉精片以及明矾等药品净化水。在专家指导下，还可用一些含有粘液质野生植物净化水。切记，不论多么口喝，都不要饮用不洁净的水，万不得已时，也要把水煮开再喝。

五、野外常见的伤病的防治

昆虫叮咬的防治：在野外为了防止昆虫的叮咬，人员应穿长袖衣和裤，扎紧袖口、领口，皮肤暴露部位涂搽防蚊药。不要在潮湿的树荫和草地上坐卧。宿营时，烧点艾叶、青蒿、柏树叶、野菊花等驱赶昆虫。被昆虫叮咬后，可用氨水、肥皂水、盐水、小苏打水、氧化锌软膏涂抹患处卡痒消毒。

蚂蟥是危害很大的虫类。遇到蚂蟥叮咬时，不要硬拔，可用手拍或用肥皂液、盐水、烟油、酒精滴在其前吸盘处，或用燃烧着的香烟烫，让其自行脱落，然后压迫伤口止血，并用碘酒涂搽伤口以防感染。部队行进中，应经常查看有无蚂蟥爬到脚上。如在鞋面上涂些肥皂、防蚊油，可以防止蚂蟥上爬。涂一次的有效时间约为4~8小时。此外，将大蒜汁涂抹于鞋袜和裤脚，也能起到驱避蚂蟥的作用。

昏劂：野外昏劂多是由于摔伤、疲劳过度、饥饿过度等原因造成的。主要表现为脸色突然苍白，脉搏微弱而缓慢，失去知觉。遇到这种情况，不必惊慌，一般过一会儿便会苏醒。醒来后，应喝些热水，并注意休息。

中毒：其症状是恶心、呕吐、腹泻、胃疼、心脏衰弱等。遇到这种情况，首先要洗胃，快速喝大量的水，用指触咽部引起呕吐，然后吃蓖麻油等泻药清肠，再吃活性炭等解毒药及其他镇静药，多喝水，以加速排泄。为保证心脏正常跳动，应喝些糖水、浓茶，暖暖脚，立即送医院救治。

中暑：其症状是突然头晕、恶心、昏迷、无汗或湿冷，瞳孔放大，发高烧。发病前，常感口喝头晕，浑身无力，眼前阵阵发黑。此时，庆立即在阴凉通风处平躺，解开衣裤带，使全身放松，再服十滴水、仁丹等药。发烧时，可用凉水浇头，或冷敷散热。如昏迷不醒，可掐人中穴、合容穴使其苏醒。

冻伤：如发现皮肤有发红、发白、发凉、发硬等现象，应用手或干燥的绒步磨擦伤处，促进血液循环，减轻冻伤，轻度冻伤用辣椒泡酒涂擦便可见效。如生身体冻僵的情况，不要立即将伤者抬进温暖的室内，应先磨擦肢体，做人工呼吸，待伤者恢复知觉后，再到较温暖的地方抢救。

蜇伤：被蝎子、蜈蚣、黄蜂等毒虫，伤口红肿、疼痒，并伴有恶心、呕吐、头晕等症状。要先挤出毒液，然后用肥皂水、氨水、烟油、醋等涂擦伤口，或用马齿苋捣碎，汁冲服，渣打外敷。也可用蜗牛洗净捣净后捣碎涂在伤口上。此外，蒜汁对蜈蚣咬伤伤有疗效。

‘陆’ 2019电影《攀登者》经典台词及对白_《攀登者》经典语录附观后感5篇

电影《攀登者》里，很多台词感觉很“平淡”，其实换个年代，换个场景看，就能让人感受到震撼的力量。希望通过这些台词以及对白，让大家感受“攀登精神”的伟大。下面是我为大家收集的关于2019电影《攀登者》经典台词及对白_《攀登者》经典语录附观后感5篇。希望可以帮助大家。

《攀登者》经典台词及对白

1.我们自己的山，我们自己登上去，五洲，你接任队长，答应我，让全世界看到中国人登上去。

2.北京时间，凌晨四点二十分，中国登山队，成功从北坡登上珠穆朗玛峰。

3.全世界会记住今天这个日子，祖国万岁。

4.没人像你一样对我，没人像你这样好看。

5.人为什么登山?登山能解决几亿人的吃饭问题吗?

6.不过想学拍照，有必要鬼鬼祟祟的吗?

7.“保护好摄影机，拍下360度影像资料。”“保证完成任务”

8.我到了莫斯科才发现，原来你登的那座山，在我们之间。

9.你们这代人总是在最艰难的时刻扛起国家的使命，为什么我们不能?

10.在你们成功登上珠穆朗玛峰之后，全世界人民都知道你们是谁。

11.我很开心我们之间相隔的那座山消失了。

12.珠峰北坡，人类从未登顶。

13.那时候生命是以秒为单位计算的。

14.你父亲，是因为马凡综合症去世的，这种病，有遗传的可能性，我建议你，不能登珠峰。珠峰离天上最近，我希望他可以在天上看到我登顶的那一刻。

15.坚持留下来，我们就要承担所有责任。

16.海拔8千米之上，死亡随时发生。

17.登上去，活着回来。

18.我父亲特别后悔他把我带到这个世界上，我一直想告诉他，我很好，我希望成为他的骄傲。

19.为什么当年西方登山界，有人拒绝承认你们登上过珠峰?

20.“你凭什么替我把摄影机给扔了。”

21.“如果是你，你会杀了我吗?”

22.我不会放弃的

23.如果再有一次机会，我死都要保住摄影机。

24.能够登顶珠峰，就是他们的成功。

25.我相信你，还会再一次踏上珠峰。

26.如果完不成任务，自己跟老队长解释。

27.几亿人民只能想着吃饭这点问题，我们这个民族又有什么希望呢?

28.我的任务完成了，是时候去实现你的愿望。

电影《攀登者》观后感

国产主旋律电影《攀登者》讲述了两代登山者与暴风、冰裂缝、雪崩等各种艰难险阻作斗争，最终完成登顶珠峰使命的故事。当今世界变局中危和机同生并存，新时代年轻干部要想化危为机、转危为安，就必须向“攀登者”那样学会斗争。

学习《攀登者》顽强的斗争精神。剧中攀登者们在攀登过程中不断遭遇各种难以预测的危险，多次命悬一线，却未曾妥协，带着向死而生的攀登精神，奋勇向前。回想我们的革命历程，社会是在矛盾运动中前进的，有矛盾就会有斗争，作为党员干部，要善于发现矛盾、敢于直面矛盾、勇于解决矛盾，在关键时刻和危急关头豁得出来，与一切危害我国发展的风险挑战进行坚决的斗争;要顽强奋斗，发挥主动性和创造性，逢山开路、遇河架桥，敢啃硬骨头、敢涉险滩，敢于战胜前进道路上的一切艰难险阻;要始终与人民心心相印、与人民同甘共苦、与人民团结奋斗，一往无前，坚持到底，为实现中华民族伟大复兴的中国梦不懈奋斗、永远奋斗。

学习《攀登者》高超的斗争本领。攀登者需要平时艰苦卓绝的训练，才能换来最终登顶的成功。斗争本领，不是与生俱来的，斗争是门艺术，增强斗争本领要注意策略方法。党员干部必须保持头脑清醒，不断增强理论方法的学习，掌握马克思主义立场观点方法，坚定政治立场，夯实敢于斗争的思想根基，使斗争有底气、有力量。必须真抓实干，发扬钉钉子的精神，把工作落到实处，在重大斗争中磨砺，到困难大、矛盾多的地方，锻炼斗争本领。必须增强忧患意识、保持战略定力，经受住严格的思想淬炼、政治历练、实践锻炼，在复杂严峻的斗争中经风雨、见世面、壮筋骨，真正锻造成为烈火真金。

学习《攀登者》正确的斗争方向。“中国人自己的山，要自己登上去”，在领土陷入争端的危急时刻，两代攀登者誓死登顶，捍卫主权。共产党人的斗争是有方向、有立场、有原则的，大方向就是坚持中国共产党领导和我国社会主义制度不动摇，这就需要我们每名党员干部在中国共产党的领导和我国社会主义制度、国家核心利益和重大原则、人民根本利益、社会和谐稳定发展等方面受到威胁和挑战时，提高清晰辨识力，练就一双“火眼金睛”，旗帜鲜明，做出清晰而准确的判断，牢牢把握斗争的大方向，做到在各种重大斗争考验面前“不畏浮云遮望眼”。

电影《攀登者》观后感2

电影《攀登者》让我印象深刻，老一辈登山人用生命和汗水为我国登山事业奠定了基础，也铸就了不畏艰险、顽强拼搏、团结协作、勇攀高峰的“攀登精神”，这是中华民族的财富。这种“攀登精神”，不仅是登山人的理念，还应该是我们奋斗在基层一线的扶贫干部需要学习的精神内核。

“遵道而行但到半途须努力,会心不远要登绝巅莫辞劳。”习近平主席在庆祝改革开放40周年大会上发表重要讲话强调，我们现在所处的，是一个船到中流浪更急、人到半山路更陡的时候，是一个愈进愈难、愈进愈险而又不进则退、非进不可的时候。改革开放已走过千山万水，但仍需跋山涉水，摆在全党全国各族人民面前的使命更光荣、任务更艰巨、挑战更严峻、工作更伟大。愈是在这种时候，越需要攀登精神。

“功崇惟志，业广惟勤。”广大青年一定要坚定理想信念，特别是青年扶贫干部，唯有坚定理想信念，才能更好的打赢脱贫攻坚战。理想指引人生方向，信念决定事业成败。没有理想信念，就会导致精神上“缺钙”。学习“攀登精神”，就是在给我辈青年强健肌体、强化意志。中国梦是全国各族人民的共同理想，也是青年一代应该牢固树立的远大理想。青年一代可以用“攀登精神”加油打气，为实现中国梦努力奋斗。中国特色社会主义是我们党带领人民历经千辛万苦找到的实现中国梦的正确道路，也是广大青年应该牢固确立的人生信念，实现全面脱贫，打赢脱贫攻坚战则是所有战斗在基层一线的扶贫干部的奋斗目标。

“攀登精神”一直流淌在中华民族的血液里，铭刻在华夏儿女的骨骼上。一路走来，中国人民自力更生、艰苦奋斗，创造了举世瞩目的中国奇迹。回首往昔，不管乱云飞渡、风吹浪打，我们一直都坚持自力更生、艰苦奋斗，以坚如磐石的信心、只争朝夕的劲头、坚韧不拔的毅力，一步一个脚印把前无古人的伟大事业推向前进。如今，脱贫攻坚的最后时刻，有机遇也有挑战，还要所有奋斗在基层一线的扶贫干部一起拼搏、一起奋斗。

《战国策·秦策五》：“诗云：‘行百里者半九十。’此言末路之难也。”离到2020年实现全面脱贫的目标时间越来越近，任务越来越急迫。越到关键时刻，越不能懈怠。脱贫攻坚目前面临的都是难啃的硬骨头，难攻克的小山头，但越面对困难越要敢于亮剑。作为一名基层扶贫干部，要用“攀登精神”来激励自己，敢于迎难而上，敢于挺身而出，敢于承担责任，敢于坚决斗争，一定要打赢脱贫攻坚这场硬仗。

电影《攀登者》观后感3

杜甫说：“会当凌绝顶，一览众山小。”如果站在珠穆朗玛峰上，相信这种远眺祖国河山的豪迈情怀会更加的浓厚，电影《攀登者》就为我们全景展现了这一过程，看完电影《攀登者》想到了人生，我们的人生只有不断向着山顶努力攀登，才能积累更多的经历和经验，才能高瞻远瞩，指点江山。拿破仑曾经说：“不想当将军的士兵不是好士兵。”正是这样的豪迈气概和远大理想激励他不断去提高自己军事作战的能力，最终成为一个卓越的军事天才。

作为一名新时代的青年人，我认为，我们既要有不断攀登站在高山之巅的精神。

首先要树立远大理想。理想信念是我们行动的指南，会激励我们向着既定目标奋斗前进的斗志，并且激发出不竭的动力。反之，如果一个人没有崇高的理想信念，就可能浑浑噩噩，虚度一生，甚至腐化堕落。因此，我们要有豪迈的气概和远大的理想不断的激励和提高我们自己的各种能力，在工作和生活中作为指引我们前进的方向。

其次要磨砺坚韧意志。每个人的成长成才之路，都不可能是一帆风顺的。在得到鲜花与掌声之前，也会遭遇挫折和失败，我们要有在逆境中求生存的坚强意志。无论身处在多么恶劣的环境中我们都要学会去磨练顽强的意志，使自己成长的更加坚强和勇敢，在面临各种暴风雨时候能够更加顽强的去战胜各种困难。

电影《攀登者》观后感4

电影《攀登者》在向祖国献礼的同时，也在激大家要更加努力奋斗。而前行的攀登者就饱含着新时代下的奋斗精神。作为基层普通党员干部，除了要有鹰的羽翼能力，更要有攀登者的前进的意志、坚韧的耐性和自我清醒的认知，做新时代永恒的攀登者。

要有攀登者日有所增月有所长的前进意志。攀登者的脚步看似慢、实则快，关键是每时每刻在往前进。党员干部，尤其是年轻干部在日常工作中，要学会静心沉气，学会自我审视，做到日日有作为、月月有进步。古语云，“不奋发，则心日颓靡;不检束，则心日恣肆。”为政者要奋发图强，经常检讨并约束自己，才能防止心智颓废放纵不拘。在面临生活的各种诱惑时，能够始终努力保持前进的“方向感”，才能养成勤政的习惯和担当的自觉，才能清楚哪些事要顺应潮流奋起直追，哪些事可以视而不见顾自前行。八小时之内兢兢业业才能术业专攻，八小时之外做到好学笃信才能常勤精进。

要有攀登者不达目的绝不歇气松劲的耐性。“拙看似慢，实则最快。”这里面重要的原因就是“拙”字中蕴含的“坚持”二字。日常工作中，有的干部抱怨，“拼命去做这么琐碎的、不惹人注意的工作，没有人会称赞。”但是认真地、拼命地投身工作的人，终会精通各项工作，获得了不起的成就。就像南方的毛竹，刚种下去五年不见生长，但五年后却会在半年里长到30多米高。原因就在于不像表面上无所作为，而是把功夫用在了看不到的根系伸展上。党员干部要学习攀登者的这种耐性，在平凡工作中把每一项工作做好，在熟练中找到改革提升的出路，把准新时代工作轻缓重急脉搏。

要有攀登者不惧岁月流逝的自知和清醒。《淮南子》有言，“善游者溺，善骑者堕，各以所好，反自为祸。”事业之成在于学习，在于连贯，在于认识和自我的不懈努力。无论是天才还是平庸，有一点是不变的就是贵有恒。当下，少部分党员干部依仗自身的一些小技能、小才华，在工作中投机取巧，随着工作时间的增长和业务的熟练，变得心疏意懒混天熬日。党员干部干好工作，离不开对自我的清醒认知，离不开对优秀文化的积淀与传承。艰苦奋斗的传统、密切联系群众的作风，并不会因时代前进而淘汰，而一时之兴总会一衰再衰。奋不顾身的高远追求，源自看清自我的前提，就像塔尖上攀登者的慢与稳，恰恰源自内心对自我的清醒认知。

电影《攀登者》观后感5

不出意外，电影《攀登者》的好评如潮，作为第一批观众，看完《攀登者》最直观的感受就是人活着要有“志气”。所为“志存高远，才能一跃千里”。在新时代新征程中，我们更需要扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。每个人都要做新时代的主人，要在现实生活中临危不惧，以积极的心态创造人生的真谛。“人生没有更多出彩，只有创造更多精彩”。我们在现实生活中，要切实捥起衣袖，大干一场，共同为美好的人生而努力。

以宽广的胸怀铸造人生的辉煌

作为新时代的一员，要彻底地消除狭隘的心灵，要直面人生，直面生活中的每一个人，用宽广的心胸去包容你身边的人，如果你是一名父母官，你需要有慈母的心来对待所有的人;如果你是一名党员，你需要做好人民群众最忠诚的服务员，要时刻为他们的利益着想，带领他们克服困难，找到人生的归宿，更不能有抱怨的心理;如果你只是一名普通的群众，你更需要有宽广的胸怀，与身边的每一个人保持平易近人，拿出真心与别人相处，这样才能创造和谐的社会状态。当你有了这样的心境，你才能广聚人员，开拔美好的人生旅途，才能保证道路的顺畅。

以独特的风格实现人生的价值

一个没有“志”的人，是永远也不可能走向成功的，然而，很多人的“志”都不同，唯一同等的“志”，就是为实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗。因为人都会受一定的环境和社会所束缚，可以说是每一个人在创造中都有一定的独特风格，这种独特的风格造就了人生有不同的价值。很多人总想成功，可总停留在口头上，而没有真正去实践。心中的那个“志”没有落到实处，导致人生的价值没有实现。

以坚强的毅力超越人生的极限

‘柒’ 攀登者电影原型是谁

王富洲、 贡布、屈银华

吴京饰演方五洲，原型人物王富洲
张译饰演曲松林，原型人物屈银华。
拉旺罗布 饰演 杰布，原型人物 贡布

夏伯渝，1975年攀登珠峰时，因为把睡袋让给了队友，双脚被冻伤截肢。
但他没有放弃登顶珠峰的梦想，40多年来坚持高强度锻炼，战胜了癌症，躲过了尼泊尔地震，终于在2018年5月14日，靠着假肢从南坡登顶，被称为“无腿勇士”。
最近，以中国1960年和1975年登顶珠峰为背景的电影《攀登者》上映，胡歌饰演的杨光，原型就是夏伯渝。

‘捌’ 珠峰上超300遇难者遗体，都已成为了路标，为何无人将遗体安葬

据相关资料报道，珠穆朗玛峰上超过三百具登山者的尸体，其中有不少尸体就位于路边。珠峰上气温很低，这些尸体绝大多数保存完好，而且身份信息都很详实准确。那么问题来了，为什么没有人前来帮他们收尸呢？一句话总结：“不是不想收尸，而是代价实在太大。”
早在1906年我国的王富洲为了维护国家主权，在连续20多个小时没有氧气，食物也耗尽的情况下，他带领队友最终登上了珠穆郎玛峰的峰顶，让五星红旗永久的飘扬在珠峰之巅。彰显了中国的主权和珠峰的归属。这是中国人首次登上了珠穆郎玛峰，也是人类首次从珠峰的北坡，到达峰顶。

这条由中国人开拓的攀登路线，此后成了攀登珠峰的经典路线之一，激励一代又一代的中国人不断奋进。但是对于中国人来说，征服珠穆朗玛峰是一场没有硝烟的“战争”，更何况是在上世纪六七十年代的中国，物资匮乏， 科技 落后，登上珠穆朗玛峰确实是一项严峻的考验。即使是在现在，还是需要无数“勇士”来用脚步丈量中国的土地，比如着名的国测一大队。

在此后的几十年间里，世界上的运动员也相继地挑战着这座高峰。最着名的是新西兰的登山家埃德蒙·希拉里，他于1953年成功到达珠穆朗玛峰的顶端。这带给了诸多热爱登峰的人信心和勇气，促使无数的登山爱好者开始踏上了征服珠穆朗玛峰的路程。但是能够成功地在珠峰登顶的人屈指可数，很多的探险者都在山峰上失败而归，甚至有一大批人在攀登珠峰的过程中丧命。

而遇难者大多数成为了令人闻风丧胆的“路标”。由于珠穆朗玛峰上年平均气温是-19.6 ，而一般来说在0度以下形成降雪很容易，能够使遇害者的尸体完整地保存不腐烂，所以几百年来一直能够保持原样。在这300多具登山者的遗体中，有几具遗体是非常出名的。

其中最让人觉得最可惜的是一个在众人“目光”中殒命的登山者——戴维·夏普。他是来自英国的登山运动员，在2006年前就已经对珠峰进行过两次的攀登，曾两次登上喜马拉雅山的“死亡地带”，但均在到达8400米左右的高度时因恶劣天气和高寒缺氧等状况被迫返回。其中一次，夏普被严重冻伤，并失去了两个脚趾。在第二次攀登珠峰失败后的一年时间内，夏普致力于完成他的教育学硕士学位。完成了他的学业后，他原本计划于今年的9月开始自己的教育事业，开始新的生活，但是夏普还是放不下心中的执念，于是决定进行第三次挑战珠峰。在第三次登峰前，他没有告诉任何人何时开始登山、何时返回。不是自大，而是他对自己第三次攀登珠峰成功充满信心——他的装备精良，身体 健康 ，状态良好，而且意志坚定。可是这次却让他丧命于此。

在爬山前，他居住在加德满都的萨姆酒吧里，这里有他的老朋友杰米·麦吉尼斯。他们一起讨论自己冲击珠峰的计划，期间麦吉尼斯积极地邀请夏普参加自己的探险队，毕竟珠穆朗玛峰的危险不可预测，但被夏普拒绝了——他想一个人试试。这一次，他决定独自从东北坡冲顶。一般情况下，每个人通常要在大本营呆上两周左右的时间，好让自己适应空气稀薄的环境。

但是夏普在这种氧气含量只有海平面处一半的恶劣环境下仅适应了5天就赶忙前往了下一个营地。在接下来的时间里，夏普用于适应山上的环境，安置帐篷、装备氧气、准备食物和高山给养等冲顶最后的准备。开始正式挑战的时候，夏普仅仅携带了两个4升的氧气瓶，这通常是冲顶当天所需的最少氧气量。同时与大部分登山者不同的是，他没有携带双向无线电接收装置或卫星电话。这带给了他巨大的挑战，使他在面对危险的时候无法成功求助。

准备完成之后，夏普开始挑战珠峰。他开始从北侧攀登，在海拔7855米处安营扎寨。当他在弗兰西斯天早晨醒来时，宿营地下起了雪，并刮起大风。他决定暂缓冲顶的计划。这是第一次遭遇挫折，但是他还是决定继续登顶。第二个星期，夏普重新开始挑战珠峰。在挑战之前，他还曾让贺沃森第二次成功登顶并平安返回。

在珠穆朗玛峰4日凌晨珠穆朗玛峰时过后不久，夏普抵达海拔8352米高度，感觉非常疲劳，毕竟他说过他只会在紧急情况下使用氧气瓶，也就是说，在这之前，他是没有吸氧的。当时天空还下着雪，他便在路边坐下来，看着一个个登山者从他身边经过。在珠峰第三台阶附近的克劳斯再次遇见夏普，这里距离峰顶的垂直距离仅有100多米。“要当心！”克劳斯对夏普说了唯一的一句话。这也是夏普最后一次和克劳斯说话。

在这之后，没人再见过夏普，很多人都猜测可能已经遭遇不测，有可能是在北坡下山时出现了严重缺氧的情况，并因此滞留在距峰顶200米处的一个石灰岩洞中。后来，另外一名登山向导伍德沃德在海拔8412米高处告诉大家，他们将看到“绿靴子”了——一名10年前冻死在那里的印度登山者。然而，伍德沃德被他所看到的景象吓了一跳。他对一个同伴说，这个洞里出现了“第二双绿靴子”，这个人也就是夏普。

伍德沃德用头灯照向洞里面，发现在那名死去的印度人的右边还坐着一个人——他的右臂抱着膝盖，没有戴氧气罩。队伍中有人对着这个人喊道：“起来，继续前进。”但他没有回答。之后陆续有不少人也看到了夏普，根据其中一个运动员沙亚的回忆，他们看到夏普的时候，他已经已经不省人事，浑身剧烈颤抖，牙齿紧咬，鼻子、脸颊和嘴唇都已经变成黑色。不仅如此他没有戴帽子，也没有戴护目镜，只戴着一副薄薄的浅蓝色毛手套。

当时近一个小时的时间里，沙亚就坐在距离夏普不远的石头上，在无线电设备中叫喊和请求救援。可沙亚的氧气只能支撑他90分钟，再在这里耽误的话，他的生命也有可能受到威胁，而其他所有受雇的人都在帮助登山者下山，没有足够人手可以把一个不省人事的男人从那样的高度抬下来。营地中的登山者们聚集在无线电旁哭泣。所有夏普最终永远地留在了珠峰。

前面“夏普被错认为是绿靴子”，那真正的绿靴子是谁呢？这个人也就是我们接下来要讲的“塔尔乔”，在人们发现他的时候，他就位于珠峰北侧登山路海拔约8500米的一处石穴中。尸体穿着一双颜色鲜亮的绿靴子，静静地躺在那里，就如同睡着了一般。只有那掩了半身的冰雪和已经风化的衣物，才告诉路人，这个人已经醒不过来了。正因为他显眼的靴子，被大家亲切地称为“绿靴子”。而他的登峰经历也是惊心动魄。

塔尔乔是来自印度的一名军官，于1996年在喜马拉雅山脚下出生，在他挑战攀登珠峰的那一年也不过才28岁。他从小热爱运动，尤其是类似于爬山、攀岩等冒险活动。所以身体十分强壮，长大后成为了一名边防警察。在1996年印度边境警察队组织的一次登山活动中，塔尔乔由于从小生活在珠穆朗玛峰脚下，对征服珠穆朗玛峰具有超乎常人想象力的执着，并且具有非常丰富的登山经验，于是就自愿加入了这次的登山队，想要完成自己一直以来的夙愿。可珠穆朗玛峰的危险不可言喻，征服珠峰不是一件容易的事情。毕竟那可是海拔八千多米的绝地，这里常年积雪，空气稀薄，再加上路途崎岖，天气多变，登顶之路可以说是凶险重重。这是一条死亡之路，稍有不慎便会死在半路上。即使这样，塔尔乔也没有放弃参加这次登山活动，可事与愿违，这位28岁的青年永远地留在了珠峰。

当时是在五月份，他们准备了丰富的物资，信心满满地出发了。当他们登上海拔8500米左右的时候。意外突然发生，他们遇到了非常罕见的大雪暴，一时间他们被狂风暴雪吞没。队伍无法维持，无法继续前进，不得不撤退。可塔尔乔不甘心极了，已经快要登峰了，此时放弃太遗憾了，而且珠穆朗玛峰的天气变化无常，适合攀登的时间没有几天，错过这一次不知道还要等多久。于是塔尔乔选择继续冒险前进，与塔尔乔同行的还有另外两个队友。然而，不是所有的人都是幸运的，这三个人最终还是把生命定格在了这里。而与他们同行的队友由于及时避开了大雪暴，最终成功地登顶珠峰，完成了他们的旅行。

不过塔尔乔他们三个是否登上了珠峰无人可知。只有在队友下山的时候发现了塔尔乔的尸体，另外两人却是下落不明。他的几名队友甚至没有上前查看这具尸体的身份，就已经判断出了他是帕尔乔，只是因为他脚上的绿靴子实在太过明显。当时塔尔乔蜷缩着身体在小山洞里，企图在小山洞里躲过这次灾难，可能与自然的力量相比，人的力量实在是过于弱小，最终塔尔乔命丧于此。至于另外两名队友的尸体也被陆续发现。多数人都在怀疑他们是不是因为在大雪中体力不支而导致死亡的。不管事实如何，这次旅行最终丧失了三个人的生命。28岁鲜活的生命就此定格。

根据记载，现在当前“绿靴子”已经成为了珠峰的一个着名的路标，只要是沿东北山脊攀登珠峰的登山者，都会从它身边路过，而当人们发现他的时候，他的姿势看着像在小睡。他躺在伸出的岩石的阴影下，把红色的羊毛绕在脸上，挡住视线，双臂紧紧地搂着身体，抵御刺骨的寒风。他的腿伸到路上，每个要从珠峰北面登顶的人，几乎都要从他身旁经过，从而被醒目的靴子颜色所吸引。只要看到“绿靴子”，就说明他们距离登顶珠峰已经很接近了。毕竟这里已经是海拔8500米的地带，只要再往上走300多米，便可以登顶珠峰了。正因如此绿靴子的存在是必然的，它正是在警告每一个登山者，一定要注意安全，一定不能掉以轻心，一要珍惜自己的生命。冒险诚可贵，生命价更高！

据塔尔乔遇难已经26年过去了，如今无论是 科技 还是其他方面都有了一个质的提升，那为何仍任由塔尔乔的尸体留在原位，不让他的遗体回到他的国家，带给他家人以心灵的慰藉？相关专家解释，他所在的地势太过险峻。一般的登山队根本不会走这条路，久而久之，绿靴子所在的这条路堆积的大量的积雪，如果派救援队清理尸体的话，稍有不慎就会发生雪崩，因此20年以来一直都没有人为他收尸。而且塔尔乔的尸体经过20年冰雪的浸泡，重量少说也有二百多公斤。真的要运下山去，费用也是不可估量的，当然危险系数也很大。帕尔乔的哥哥也曾说：“2011年，我在网上发现别人叫他‘绿靴子’，我十分震惊和沮丧。”然而塔尔乔他们家是贫困的山区家庭，没有条件将遗体运回安葬，即使是国家出资，他们可以花很多钱把他带回来，但事实上这不是钱能解决的事。

好像自古以来只要关于爱情的事情都是既唯美又悲惨的，就犹如我下面要讲得“睡美人-弗兰西斯”一样。她的经历也是让人叹息不止。弗兰西丝从小就受到了家庭文化的熏陶，一直都具有冒险精神。在成年之后她发现了登山的乐趣，并陆续成功攀登了许多美国着名的山峰。然而，在她的心中还有一个更大的目标——珠穆朗玛峰。从她爱上登山运动的时候，就梦想着有一天自己能够征服珠穆朗玛峰。

在1998年的时候，已经40岁的弗兰西丝与丈夫谢尔盖两人一起准备攀登珠峰。即使他的丈夫觉得危险过大，可为了满足她的心愿，毅然决然地选择和她一起挑战。在当时，他们做了一项壮举：在没有携带任何氧气设备的情况下踏上征服珠峰的旅程。这给他们的旅途增加了诺大的困难。平常稍微高海拔的地区，我们都会因为缺氧而难受，更别提是在这么高海拔的珠穆朗玛峰上。不带任何氧气设备就犹如在老虎嘴里拔牙一样。

由于两人有着高超的攀登技巧，再加上运气比较好，因此两人最终成功登顶。弗兰西斯也因此成为了世界上第一个不带氧气瓶成功登顶的女运动员。但是这并不意味着他们的挑战就此结束，正所谓，上山容易下山难。登顶成功之后，她迫不及待地想要下山分享自己的快乐和经验，然而在返程途中，弗兰西丝出现了严重缺氧的症状，而就在此时她才发现自己和丈夫走失了！而且弗兰西斯在登山的过程中还被冻伤了，这对于她的下山之路来说无疑是雪上加霜。因此在下山途中她逐渐感到窒息以及体力不支，浑身的血液仿佛无法流动一样。在珠峰的恶劣环境影响下，想要幸存的希望是十分渺茫的。而这时她的丈夫找到了她，但是两人都没有携带氧气瓶。迫不得已之下，弗兰西斯的丈夫只能先将她安顿好，然后下山寻求帮助。

弗兰西斯一人独自留在了山峰上，由于极度缺氧，弗兰西斯最终支持不住倒下了。自救显然是不可能了。就在这时，有其他的攀登者经过，他们刚好才开始攀登，还留有足够的氧气，发现弗兰西丝后当机立断地放弃了攀登，转而对其进行救援。这位攀登者看到弗兰西斯的时候，她的身体已经被严重冻伤，身体表面看起来像是一个陶瓷人。此时的弗兰西斯已经奄奄一息了。

令人绝望的还在后面，明明等到了其他人，看到了生命的曙光，可因为这位攀登者携带的氧气瓶与弗兰西斯的面罩不匹配，所以没有办法给她输送氧气，希望破灭。其中一名救助者中一男子叫伊恩，在当时的情况下，如果将自己的面具给她的话，那么他们就会陷入生命危险。更重要的是，就算将面罩给弗兰西斯，她存活的几率几乎没有。而且在那样的情况下，他们没有办法将其搬下山，为了求得一线生机，伊恩他们放弃登顶选择下山求援，希望能够来得及救下这位创造了 历史 的女登山运动员。可惜弗兰西丝没有撑住，永远地留在了那里。

而她的丈夫又去了哪呢？在当时弗兰西斯遇难后的几天里，没有人见到他，大家也就认为他也多半已经遇难，只是他的尸体一直没有被找到。直到1999年，有运动员发现他的尸体就在弗兰西斯的必经路的下面，还带着氧气瓶。不难想象，谢尔盖下山后拿到了氧气瓶就紧忙独自登山去营救他的妻子，可惜在途中突发遇见危险。夫妻二人双双离世，令人羡慕的爱情就这样画上了一个不圆满的句号。

不过在弗兰西丝去世后的二十五年时间里，有数千攀登者经过，却无一人不但不为其掩埋，甚至对其“不管不顾”，这是因为什么呢？创造了 历史 性记录的女英雄就这样消失在 历史 的长河里了吗？其实不然，伊恩在下山后还怀着对弗兰西斯的愧疚，虽然弗兰西斯的离世和他并没有直接的关系，他也没有做错什么。但伊恩还是组织了队伍前去寻找弗兰西丝的尸体。终于，在2007年时伊恩和同伴找到弗兰西丝的尸体。

不过他们废了九牛二虎之力，还是没能将弗兰西斯的尸体带下山去。伊恩将美国国旗包在她的遗体上，还在旁边放了弗兰西丝的儿子的泰迪熊和一封信。伊恩已经尽到了他最大的努力！至于为何后来者没有将其掩埋或者将遗体带下山去，相信伊恩的做法也是前车之鉴，做更多也是多此一举，只是在浪费时间和精力。而现在，弗兰西斯的遗体已经成为珠峰的一道标志。她安静地躺在那里，警示着前面的危险，告诫登山者爱惜自己的生命，同时给予了来往的冒险者勇气和胆量，使他们在登山的路上不孤单。

这三个人目前已经成为了珠峰上最着名的“路标”，单从这三个着名的“路标”中，也可以看出珠穆朗玛峰的险峻及危险。首先是他的温度：气温最低能到零下73 ，一年四季冰雪覆盖，并且最让人难以接受的是这里的空气含氧量非常，仅占海平面含氧量的三分之二；然后是珠穆朗玛峰的高原反应，这些也不是常人可以适应的了的，很多人都会有头痛，头脑不清晰，全身发软，并且大脑供氧不足这种现象，发生这种情况并不是那么容易可以缓的过来的更何况实在海拔这么高的珠峰上，一不小心就是生命的中止。这仅仅是对于个人来说，如果再带具尸体，更是难上加难。

还有就是经费的问题，没有人或者国家出上几个亿带回一具尸体，更别说可能会因为几具还会丧失更优秀的运动员的丧命，得不偿失。这就是为什么珠峰上的尸体无人来收的原因，不过我想，除此之外，也许不收尸，将他们留在珠峰也是为了警示后人注意安全。

‘玖’ 攀岩后胳膊疼怎么办

攀岩后胳膊疼怎么办

攀岩后胳膊疼怎么办？岩运动后，胳膊疼痛缘故诸多，大部分追朔到一点——肌肉劳损。假设疼的当地第一天很疼，第二天又好了一些，这就没什么问题，下面跟着我一起来看看攀岩后胳膊疼怎么办？

攀岩后胳膊疼怎么办1

文章目录

一、攀岩后胳膊疼怎么办

二、攀岩有哪些基本脚法及手法

三、常见几种攀岩装备的使用方法有哪些

攀岩后胳膊疼怎么办

1、攀岩后胳膊疼怎么办

攀岩后,胳膊疼痛原因众多,大多数可追溯到一点——肌肉疲劳。如果疼的地方第一天很疼,第二天又好了一些,这就没什么问题,但是如果疼痛反反复复并没有什么确切的原因,这就可能是关节炎了。

胳膊痛有一个最常发生的疾病——网球肘,它就是一种“肌腱炎”,是肘部关节周围的肌腱组织发炎了(同样的状况也会发生在膝部关节里,一般以家庭主妇、操持家务者比较容易罹患)。因滑囊炎(粘液囊炎)所引起的胳膊痛比较容易辨识。

肩臂肌肉痉挛,常因局部受凉、长期低头伏案工作、或长期从事电脑操作、坐姿不正确等,因长期保持某一种姿势,使颈部肌肉关节等一直处于紧张状态,很容易引起肩臂酸痛的症状。

上臂自身很难受伤,因为这部分肌肉很发达,直接导致上臂疼痛的一般是二头肌腱炎,即肩膀附近的肌腱被磨损或拉伤导致上臂处二头肌突发剧烈疼痛。

2、攀岩如何延缓手臂疲劳

使用G-Tox方法加速恢复。手臂自然下垂抖动是大家都会用到的缓解手臂发涨的放松方法。然而这并非最好的方法,利用重力作用的方法更为有效,所以我也称之为“G-Tox”。(G=GRAVITY重力)G-TOX:在放松时,手臂在自然下垂位置和高于头顶位置间不断轮流交替。比如,手臂下垂放松5秒然后再举过肩膀半弯曲放松5秒。如此循环直到完全放松或者你能在休息点处坚持的最大时限。

G-TOX的机理:你所感觉到的前臂发涨很大程度上是由于加速的乳酸堆积和血液循环受限所致。当你在抖手放松时新鲜血液流入手臂,但是由于手臂位置低于心脏,“老的血液”并不能流出。

G-Tox方法使重力帮助静脉血回流到心脏,从而促进乳酸的排出,加快恢复。这种方法的效果毫无疑问——当你上举手臂时,你肯定会感到小臂发涨在减轻。攀爬过程中,每次休息都使用这种方法,上举位置和下垂位置交替抖手放松,每次5至10秒钟。

3、攀岩有哪些注意事项

3.1、去野外攀登以前,一定要得到正确的指导,不可盲目行动。

不要以为你在攀岩馆里学到的那些技术能直接转化到实地操作上。不要假设你的"富有经验"的搭档了解你需要了解的一切。

3.2、多与搭档交流

攀岩是一个需要队友协作的项目。如果说话或者喊叫听不见,那么创造其它的交流方式。同样,攀登之前对交流方式要达成一致。

3.3、在你离开地面以前,与搭档议定攀登计划

如果你将要传统攀登,到顶后你打算怎么做?是找条山路走下来,自己降

攀岩有哪些基本脚法及手法

1、攀岩的手法

其中攀爬中用手的根本目的,是使身体向上运动和尽量贴近岩壁。岩壁上的支点形状很多,常见的有几十种。攀爬者对这些质点的形状要熟悉,知道对不同支点手应抓何处,如何使力,根据支点上突出(或凹陷)的位置和方向,有抠、捏、拉、拽一些、握、推等方法。但也不要拘泥,同一支点可以有多种抓握方法。

攀登中手指的力量十分重要,平常可用指握撑、引体向上、指挂引体向上、提捏重物等方法练习。

2、攀岩的脚法

脚法是讲求在攀爬中脚步动作的运用,包括踩脚点、换脚等的技术,其中换脚的正确方法是要保证平稳,不增加手上的负担。以从右脚换到左脚为例,先把左脚提到右脚上方,右脚以脚在支点上最右侧为轴逆时针(向下看)转动,把支点左侧空出来,而体重还在右脚上;左脚从上方切入,踩点,右脚顺势抽出,体重在过度到左脚。

常见几种攀岩装备的.使用方法有哪些

安全头盔:攀岩过程中经常可能从上面跌落一些小石子,戴着安全头盔的话能够保证脑袋不宜被砸。

攀岩鞋:它跟一般的鞋子不一样,鞋子比较软,但是对石头却能产生摩擦,避免打滑,但穿戴就跟正常穿鞋子无异。

全带:这是攀岩过程中人们连接攀岩绳的必备工具,也是保护人身安全最重要的装备之一。

下降器:攀岩者通过下降器与攀岩绳产生的摩擦力,进而达到控制下降速度的目的,也保证攀岩者不会坠落。

岩石锤:在攀岩过程中为了能够找个位置实力,需要岩石锤钉在岩石上,来起到固定的效果,方便攀爬。

铁锁:它主要是链接安全带与下降器,一般会固定在某个保护点上面,比较重。

防滑粉:主要是在攀岩过程中手出汗,拿着绳子发生打滑的时候,摸一些防滑粉来避免打滑,一般防滑粉为镁粉。

攀岩后胳膊疼怎么办2

俗话说，“无限风光在险峰”，登上悬崖峭壁才可以看得更远，看得更多，攀岩是一项极限运动，那么，攀岩的好处有哪些呢?除了可以满足攀岩者的好奇心外，攀岩还可以锻炼自己的心智与体质的。

“会当凌绝顶，一览众山小”。攀岩运动以其独有的登临高处的征服感吸引了无数爱好者。攀岩运动是从登山运动中派生来的新项目，也是登山运动中的一项竞技体育项目。

攀岩是集健身、娱乐、竞技于一体，既要求运动员具有勇敢顽强、坚忍不拔的拼搏进取精神，又需要具有良好的柔韧性、节奏感及攀岩技巧，这样才能娴熟地在不同高度、不同角度的陡峭岩壁上轻松、准确地完成身体的腾挪、转体、跳跃、引体等惊险动作，给人以优美、流畅、刺激、力量的感受。

由于登高山对普通人来讲机会很少，而攀爬悬崖峭壁机会相对较多，且更富有刺激和挑战，所以攀岩作为一项独立的、被广大青少年所喜爱的运动迅速在全世界普及开来。这项运动是利用人类原始的攀爬本能，借以各种装备作安全保护，攀登一些岩石所构成的峭壁、裂缝、海蚀崖、大圆石以及人工制造的岩壁。由于攀登者在岩壁上稳如壁虎又矫似雄鹰，是一项极具美感和观赏性的运动，被誉为“岩壁芭蕾”。

惊险刺激是攀岩运动最根本的特点，并能充分满足人们要求回归自然、寻求刺激、从中挑战自然、挑战自我的欲望，这是它深受人们喜爱的根源。

‘拾’ 《攀登者》中八千多米的海拔对人的身体健康有影响吗

肯定有影响，高海拔会造成缺氧；使得肺功能、心功能等有较重负担，从而导致肺水肿，严重可致死亡。

急性高原缺氧将严重影响人的思维能力。海拔 1500米时，人的思维能力开始受到损害，表现为新进学会的复杂智力活动能力受到影响；3000米时，各方面的思维能力全面下降，其中判断力下降尤为明显；4000米时 ,书写字迹拙劣、造句生硬、语法错误；超过 7000米时，有相当一部分人可在无明显症状的情况下突然出现意识丧失。

(10)攀登者后遗症解决方法扩展阅读：

恶劣环境下的攀登精神：

在1960、1970物质匮乏年代里，中国登山队员实现首次从北坡登顶世界最高峰珠穆朗峰的壮举本身蕴含了大量看点，极寒气候、缺氧环境、险峻的大山、陌生的征途、瞬息万变的极端天气，构成阻挡主人公登顶的重重障碍，使得影片在呈现人与自然搏斗的视觉奇观之外也拥有饱满的情节张力。

然而《攀登者》真正动人之处却并非情节和画面，而是全片洋溢的一种精神，一种中华民族特有的攀登者精神。这种精神贯穿全片、荡气回肠，让我们走出影院仍激动不已。在笔者眼里，或者说在《攀登者》这部影片里，这种攀登者精神有丰富的内涵。

所谓攀登者精神，首先是一种不畏艰险、排除万难、人定胜天的大无畏精神。众所周知，海拔八千多米的珠穆朗玛峰被称为世界第三极，常年被厚厚的积雪覆盖，登上它需要超强的体力、耐力和高超的技巧，这是一座让人望而生畏的神山。

而从常年得不到日照的大山的阴面，也就是位于我国境内的珠峰北坡登顶更是难上加难，前无古人。然而，没有什么困难能吓到英雄的中国人民。1960年，在国家还处在三年自然灾害的艰苦条件下，中国登山队员硬是以简陋的登山装备实现了人类历史上的首次北坡登顶。

此后，又在1975年再次登顶，并完成了首次觇标测绘，测得珠峰的高度为8844.43米，这一高度后来为世界采用。