无法努力的解决方法

❶ 无法一直努力怎么办

几日前有位职场人找到我，咨询自己的职业规划问题。他是来自深圳周边县城的一位30岁男生，已经结婚还没有孩子，感到自己的压力越来越大，于是找我想要寻找新的职业发展道路。

这位男生最初做的是统计工作，并且让人费解的是，他三年工作时间，用的统计工具都是笔和本，而非我们常见到的erp系统等等，他的职业诉求是寻找一个能够用技能变现的工作方式，而非这种人人可替代的。

第一，你有明确目标，你知道自己想要什么。

比如这位男生感觉自己有压力，因为结婚生子所以需要更多钱。

第二，你要知道自己需要做什么，并且做了就能改变现状。

比如他通过学习ps，就可以找到一份比现在更有技术含量的工作。

第三，你要知道自己为何能放弃，又为何不能放弃。

假设你觉得累了，很难学懂就放弃，那么前面的两个前提对你来说就是作废的，你无法改变自己的生活。

努力是张弛有度的，但绝非想要放弃，就可以放弃的，否则你注定一事无成。

❷ 心里想努力自己却努力不起来怎么办

典型的拖延症啊这是。你要一点点地去克服，你现在所做的不对，意识到自己把时间和经历浪费到了那里，然后慢慢的更正，这个过程固然会艰难，但是呢要知道眼前的利益和大好前程孰轻孰重……
有问题欢迎继续追问哦，希望可以帮助到你。

❸ 好想努力，但是努力不起来啊

努力是我们面对自己想要的东西时应该表现出来的状态，当然结果会因为努力程度的不同而有所差异，面对我们曾经所向往的目标，我们是否有付出过真正的努力，这是我们要问自己的，更是需要不断反思总结的，那么到底如何才能做到真正有效的努力呢？

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工具材料：
努力态度

操作方法
01
不要表现出自己的努力状态，努力如果是为了表现，而就会失去努力的意义，我们总是喜欢在各种社交媒体上表现出有多么努力的状态，而在实际努力过程中却会发现，所谓的努力只不过是为了表现而做出来的努力，那样是最没有效果的，要想做到真正有效，保持自己低调前行就可以了。

02
一步步坚持去实行，努力的过程要多漫长就有多漫长，因为漫漫的奋斗过程，考验的不是一刻，更不是一时的努力，努力是为了实现某个目的，让自己能够达到自己所向往的东西或者是生活，那种美妙的感觉是促使自己向前努力的最大动力。

03
切勿急功近利，我们总想着通过努力来实现目标，但殊不知有些努力之后的结果，这里面的收获期会很长很长，长的远远超过我们的预期，急功近利只会让我们迷失自己，有时候甚至会觉得努力的意义到底是什么都会变得模糊，少点急切地追逐。

04
不要沉浸在固定的思维方式里，我们总是觉得稳定是最好的一种状态，那其实不过是人的一种惰性而已，我们都不喜欢去改变，更不喜欢去创新东西，因此面对看似稳定的状态，我们应该尝试去做出改变，好让自己有更好的状态去拼搏奋斗。

05
享受努力过程中的孤独感，孤独的状态不单单是人所处的环境，更是我们内心的一种处境，因为在努力时，有时候也许我们不会被人理解，但想想以后会遇到的，如果我们一味地去依靠他人，那必然无法真正收获自己想要的。

特别提示
努力每个人都会，但做到真正有效的努力就不是每个人都会的事了。

❹ 想要好好学习，可是努力不起来怎么办

首先你得明确知道自己的一个方向，不要太过于急躁，滴水穿石，非一日之功。调整好自己的心态最重要，刚开始可以给自己设置一些小的目标，努力做到，尝到成功带来的喜悦，或许能激发你学习的兴趣，从害怕学习到爱上学习，似乎是不可能，但是你不去做，又有谁知道下一秒会不会成功呢。

❺ 当你无法做到一件事情的时候该怎么办

当你无法做到一件事情的时候要学会放平心态，只要尽力了就不后悔，每个人的能力都是有限的，所有人都是有做不到的事情，要学会跟平凡的自己和解。

从小到大我们都被灌输如何努力成功，却从来没有人教我们如何坦然面对失败。享受成功带来的喜悦是一种满足，而能够坦然面对失败更是一种胸襟！

初高中时我们无不信心满满踌躇满志，认真自己可以干出一番事业，创造属于自己的辉煌成就，就算再不济也会衣食无忧，不会别别人左右和管束。

正确面对做不到事情的心态调节：

要明白，金戈铁马临御天下，终究是奢望；富可敌国金玉满堂，只不过是遥想。真正的生活永远是一地鸡毛，而我们还要有耐心地去来收拾这一地鸡毛，甚至用鸡毛来勾出人生平凡又冗长的画卷。

以后的生活里不骄不躁不卑不亢，不再迷茫痛苦，不再悲伤失望。坦然面对平凡的自己，学会和平凡的自己和解。将平凡的岁月活成一首歌，用从容和淡雅来谱曲，哼唱出其悠扬的旋律，穿梭者如水的时光里。

❻ 想努力却又努力不起来该怎么办

我在读研究生时，上过一门管理学的课程，老师讲到两种人格类型——“自控型”（internals）和“外控型”（externals）。

如果你对于自己做人做事都没什么要求，或者停留在一个很低的评价标准，那现状只会越来越差。

为了避免这篇文章被人说成是励志鸡汤文，最后我再补充两个小工具吧。帮助大家在做人做事时，都能有一个积极的态度，能有一个高的标准，

能真正的实现自我驱动。

有些不方便写在这里的话，都在公众微信号“吴寒笛可爱多”（微信ID:whdkad）里，公众号里回复“有用”有惊喜。

❼ 成绩居中的学生感觉怎么努力都没有用，该如何解决这个问题

有一些学生在班级里的成绩算居中，而这些学生在平常学习非常的努力，可是成绩也一直没有得到变化，在想往前面走一步非常的困难，而经过很多的付出之后，仍然没有一个好的回报，内心难免就有一种放弃的想法，但是我觉得学习本来就是一种水到渠成的事情，欲速则不达，一定不要操之过急，坚信现在的付出必定会有相应的回报，还是小编也分享一些好的方法。

学习一定不要放松而是一个持之以恒的过程，想要取得一个好的成绩，必然需要付出很多的精力，然而成绩一直没有变化，只能说你付出的时间和精力还不够多，所以一定要将这种努力学习的劲头一直延迟下去，千万不要被周边的同学所影响，也不要去打一些电子游戏，全身心的投入到学习里面，我相信肯定有所收获。

❽ 我学习努力不好怎么办

提高效率的学习方法：

1、有目标的学习

在学习的时候要有一个明确的目标和方向，因为我们学习内容知识都是很零散的点，有目标的学习我们就有明确的方向，可以将一个个小的知识点串联起来，最后形成一个知识体系，方便我们学习和复习。

2、带问题去学习

带着问题去学习，有利于注意力的集中，学习效率也会大大提升。在明确知道自己所面对的问题时，我们在学习的时候就会刻意的关注与这部分内容有关的知识点，达到解决问题效果。比如：在上课学习的时候，老师在讲解问题的时候，大家都会聚精会神的听课程，学习解决问题的方法，利用这个的方法去解决自己的问题，再练习解决问题的过程，就是在吸收知识提升自己的过程。

3、归纳方法学习

顾名思义就是将知识点进行归纳总结，这方法能够将零散的知识点进行梳理和归类，方便学习理解和记忆。在学习的时候，会有很对零散的知识点和内容，归纳就是要将这些相互之间有关联的内容、相近的内容、有相同特点的内容.进行归纳总结，将他们放在一起，方便记忆和理解。

❾ 儿子学习不自觉不勤奋,有什么好妙招能让他学习自觉勤奋

学习不自觉不勤奋有很多原因，针对不同的原因有不同的方法。

1. 动力不足型，觉得学习没啥意思，不想学，不乐意学。

解决方法：采用激励式方法，动力不足就添加动力，一般可采用物质奖励或者精神鼓励等方式，物质奖励效果比较好，不过需要选择合适的目标和奖励，目标太高，容易使人放弃，目标太低，获得奖励太容易就起不到激励的作用。

2.学习天赋不够，努力总是不能产生预想的收获，久而久之就消极怠惰了。

解决办法：以鼓励，引导为主，别给孩子太大压力。根据孩子的情况给其制定合理的学习目标，教会孩子取舍，别过分在意眼前的分数，要着眼于全局，适当放弃一些难度较高的内容，同时培养孩子养成细心的习惯，抓住能得的分数不轻易放过。

❿ 人生道路渺茫，很多的习惯导致现在自己无法努力前进

既然意识到这个问题，就想办法去改变，先从力所能及的地方开始，从最简单的小事开始。让自己朝着自己目标努力，每一个人都会有迷茫的时候，但时间是不等人的，与其迷茫，不如努力。
当然，还需要找到属于自己的动力，可以来自于父母，可以来自于伴侣，还可以来自于自己，总之要让自己找到适合的方法，培养好的习惯，接触高端圈子，成就更美好的自己。