A. 你认为有严重的动物恐惧症怎么办
有动物恐惧症的人应尽量避免与宠物接触，如果想要克服恐惧，其实可以试试“系统脱敏”的方法来减弱这种恐惧。首先可以先看看这些小动物的照片或视频。其次，可以远远的看着这些小动物，自己不要靠近。接着，在可以控制的情况下接近小动物，不要过急，最好是有人在旁边时做。此外还可以在有人控制小动物的情况下试着自己摸摸他们
B. 害怕小动物的人一般是什么心理
你好，我是柠檬心理特约二级心理咨询师-刘依涵老师。
希望我的回答能够给你带来一些帮助～
从你的描述看来，你从小就害怕与动物接触，就连一般的猫猫狗狗你也害怕，不知你是否听过，在医学上有一个名词，叫做“动物恐惧症”，你的症状和这种病症很像。
现在我们来了解一下这个名词，动物恐惧症，表现为对蛇、蜘蛛、兔子、猫、狗等的恐惧，症状轻微者会出现情绪上的紧张，而症状比较严重的患者则会有明显的回避行为，它的临床特征是对特定的客体产生恐惧，对恐惧的事物极力想要回避，从而产生焦虑和精神负担。
这种症状的病因是什么呢？
精神分析学家认为恐惧症主要是悬而未决的儿童期的俄狄浦斯情结，即恋母情结冲突的结果，也就是说，儿童时期母亲的行为会影响着自己的认知，比如你亲眼目睹母亲对一些动物的反应过于激烈，不知不觉在你的脑海就形成一个印象，广泛一点，还可以是你的同伴和其他人的反应。
或者就是你自己的亲身体验，小时候与动物接触的某些经历让你心里产生了阴影，也许这些经历你已经忘记，但是潜意识已经形成了条件反射，所以看到某些动物就会产生恐惧的反射。最后就是环境的影响，大环境里的因素会影响我们的认知。
动物恐惧症，其实不算一种特别严重的病症，你如果不想克服的话，可以尽量避免与小动物接触，但是生活中我们还是会经常动物接触的，如果想要克服这种恐惧症，你可以尝试一下以下几种方法:
第一，脱敏训练这是被认为治疗恐惧症最安全而有效的行为治疗方法，从字面意思，可以理解为对什么敏感就要让自己暴露在这种敏感的环境中，从而摆脱对它的敏感性，过程可以这么解释:接受刺激，适应刺激，对刺激无感。
比如你可以先看一些小动物的图片，然后在自己可以接受的范围内观察一些小动物，让自己暴露在一些小动物面前，多次训练自己的接受能力，直到有一天能和它们接触为止。
第二，认识疗法你在这里提出疑问，证明你想要了解自己的真正病因，这就是认识疗法的第一步，只有深刻的认清楚自己的病因，怕什么，有多怕，才能找到方法去克服它。
第三，药物治疗法动物恐惧症是属于恐惧症里面的范畴，可以尝试一些可以缓解焦虑症和抗抑郁的药物进行服用，当然，这些药物要通过专业的咨询才能服用。
动物是我们的朋友，首先我们要在心理上认同它们，才能接受它们，希望题主早日克服这种恐惧心理。
C. 动物恐惧症怎么克服除了人以外其它动物都怕，但心底很喜欢宠物、可是只要动物一靠近就腿软心慌、吓到后
病情分析：你好，根据你提供的情况，考虑是动物恐惧症，大多考虑与幼年的经历或者是周围环境的影响有关。<br/>意见建议：严重者可能导致精神崩溃，想要克服的话，可以试试脱敏疗法，就是慢慢和动物接触，如选择一种你比较喜欢的动物，先看看小动物的图片，然后远远的看下小动物，再慢慢接近，抚摸，最好在别人的陪伴下进行。
D. 昆虫恐惧症怎么解决
说明你对动物有恐惧，恐惧的自我调节方法：
1、积极的自我暗示：每天晚上睡觉前和早上起床后，对自己说20遍“我接纳自己，我相信自己！”通过这种积极的自我心理暗示，逐步改变我们心里以前对自己的否定观念，学会悦纳自己，培养自己的信心。
2、放松入静训练：找一个安静没有人打扰的地方，舒适地坐下来，闭上眼睛，想象自己来到一个青山环绕、绿树成荫的幽静地方，心境变得平和起来。现在开始放松，从头部到脚部依次想象变松变软……每天至少一次，通过经常这样的练习，能帮助我们控制自己的身体，有助于克服紧张的反应。
3、别太在意自己的反应：紧张总是伴随着一系列的身体上的不适，根据强化理论，如果紧张时我们太在意自己的身体某些部位的紧张反应，就相当于在强化自己的紧张行为。使其一步一步的加重。而当我们不去管自己的紧张反应后，由于紧张得不到注意和强化，紧张反应就会随着时间的推移而逐渐消退。
4、具体可以用系统脱敏法来消除恐惧心理。它是反复接受恐惧的刺激，接触恐惧目标，从而逐渐适应这种刺激，逐渐消除这种恐惧，其刺激强度可由弱到强，循序渐进地呈现，否则会加重恐惧感。
5、可以用厌恶疗法：最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有恐惧情绪或想法就用力弹一下，要感到疼痛才行，这也是一种强化，过段时间症状就会缓解。
E. 动物恐惧症怎样克服
恐惧症是一组以对某种特定物品、情境或活动产生过分的、不合理的恐惧，并伴有回避其所惧怕的对象或情境为主要特征的神经症性障碍 。动物恐惧症多起病于少儿期，表现为对蛇、蜘蛛、兔子、猫、狗等的恐惧，部分动物恐惧症患者在进入成年期后自然缓解。日常生活中我们常会看到一些人害怕小动物，像猫、狗、蛇等，他们的害怕程度往往超过常人的想象。人们不禁怀疑，这些小动物有那么可怕吗？殊不知这些人之所以有如此剧烈的反应时因为他们患有动物恐惧症。 1）由某种特定的客体引起的强烈的恐惧； 2）对所恐惧的客体或情景极力回避； 3）预期性焦虑 ，就是在即将面对恐惧的客体之前所出现的焦虑； 4）患者知道所存在的恐惧以及回避行为过分、不合理、不必要，但又无法控制； 5）恐惧时常伴有植物神经症状，如心悸或心慌、出汗、震颤或发抖、口干、呼吸困难、胸痛或胸部不适、恶心或腹部难受、头晕或站立不稳、寒战或燥热潮红、针刺或麻木感等； 6）对某些客体的恐惧和回避给患者带来明显的精神痛苦，或妨碍其工作、学习、生活和社交等方面的正常社会功能。 动物恐惧症的产生除与个人的心理因素有关外，与社会环境因素也密不可分。对动物恐惧症的治疗多采用脱敏疗法，但对于一些症状严重的患者来说建议最好寻求心理医生的帮助。以便得到更科学的治疗，避免一些不必要的心理伤害。 动物恐惧症的克服办法 有动物恐惧症的人应尽量避免与宠物接触，如果想要克服恐惧，其实可以试试“系统脱敏”的方法来减弱这种恐惧。首先可以先看看这些小动物的照片或视频。其次，可以远远的看着这些小动物，自己不要靠近。接着，在可以控制的情况下接近小动物，不要过急，最好是有人在旁边时做。此外还可以在有人控制小动物的情况下试着自己摸摸他们。 以上过程只是用于比较可爱的小动物，例如小狗、小猫、兔子等比较常见的宠物，像是大家一般会害怕、不喜欢的动物（像蟑螂、坏老鼠等）患者也就不要去接触了。 动物是人类的朋友，人与动物应该和谐共处，有动物恐惧症的人只要树立起这样的意识，恐惧症状就会减轻很多。
F. 怎么才能克服爬行小动物恐惧症
你已经知道了自己是爬行小动物恐惧症，首先要确定你自己有没有心脏、高血压等疾病，如果没有，就把自己暴露在某只爬行动物面前，当时你会非常恐惧，不多久等你的恐惧耗尽后，你就没事了，重复几次，等你看见这种小动物已经完全不害怕了就算好了，这种方法非常快有疗效。当然了， 需要你的勇气，这是冲击疗法，你也可以去心理医生那用系统脱敏的方法治疗，会慢点，疗效也是好的。
G. 特别特别害怕老鼠怎么办
1、恐惧是一种自我意识，克服恐惧要先从恐惧产生的原因开始解决。自我寻找原因。
2、家里或者居住的环境没有老鼠，就不会有恐惧的想法。通过有效的防治措施阻止鼠类在室内活动，就可以解决问题。
3、不了解老鼠，才会过分恐惧，如：老鼠会咬人、老鼠会带病菌、老鼠咬坏东西。这些都是事实，但事实是建立在一定的基础之上的，如老鼠咬人，老鼠没有食物或者数量特别多的情况下才会主动咬人，但更多的是我们徒手去逮老鼠，老鼠反击而被咬。其实老鼠很胆小的，“胆小如鼠”。所以我们要了解它们，这样就不会过分恐惧。
最后总结：自知、控制、了解。
五种不常见的恐惧症
1动物恐惧症
表现对常人不以为惧的动物产生强烈的恐惧，有的不仅对该动物实体产生恐惧，对动物图片，动物模型或皮制物品或动物羽毛均产生恐惧。有些该症患者连想象都可引发恐惧，患者有明显的回避行为，如对蝙蝠恐惧的病人夜晚就不敢出街。多数起病于童年，延续到成年，到就诊时病程多已长达几十年。
常见的恐惧对象有：马、狗、猫、鸟儿、白鸽、蜘蛛、蜜蜂、老鼠等。
2性恐惧症
性恐惧是人类在死亡恐惧这个第一恐惧之外产生的第二大恐惧。性无能的人丧失了人生的基本乐趣，人类本能被剥夺，而不能生育则意味着自己的生命得不到延续，无法实现生命的性恐惧包括性无能恐惧和不能生育的恐惧两种类型。性恐惧的表现形式男女各不相同：女性表现为阴道痉挛、洁癖、性感高潮缺乏和手淫恐惧等，诱发因素多于患者的创伤经历有关，如被强奸、感情挫折、性知识缺乏、性道德观念陈旧以及婚外性关系等;男性则表现为阳萎、早泄、手淫恐惧、怕自己的生殖器过小、过短或丑陋暴光等。性恐惧症的诱发因素也与患者自身的经历息息相关，如嫖娼经历、性病、婚外性关系、性知识缺乏、性道德观混乱、偶然的性交失败而遭配偶的讥笑或讽刺等。
3排便恐惧症
主要表现有：无法在公共厕所小便;在公厕前排队时必遗大便或小便;上课时便急，但到厕所却拉不出;上班时常尿急要上厕所，羞愧难当，担心被人笑肾虚;害怕自己过于远离公共卫生间，害怕自己可能弄湿或弄脏衣服;在有其他人在场时无法小便，只有在等到厕所空无一人后才能解小便。
4恐高症
若患者站在深谷的边缘，会感到即将会坠落的不祥感(压迫感)，它会促使你立即后退，避免坠落的悲剧发生，这是一种自我保护的机制，这是正常的反应。
若患者站在高层建筑的屋内就惊恐万状，并极力回避，这就不正常了，这种对高处产生的过分恐惧的情绪，恐惧的程度与实际危险不相称，明知恐惧过分、不合理、不必要，但无法控制，并有回避行为就构成了恐高症。
5学校恐惧症
通常的表现是拒绝去学校，对学校或课堂有强烈的恐惧感，如果强制上学则多哭闹、脸色苍白、全身发抖、挣扎逃离，有些孩子还可表现为躯体化的症状，比如恶心呕吐、头痛、腹痛腹泻、声音嘶哑、腿痛、抽搐、晕厥等。这些症状在早晨要上学时发生，在父母同意其留在家中后消失，该病多在周末之后的星期一早晨、新学年的第一天或在病后重新上学的第一天突然爆发，转学初期也属于高发期。诱发学校恐惧症的原因主要有：生病、亲人死亡、父母离异、来月经、手淫、受到嘲笑、被同学欺负、受老师批评或处罚、学习压力大、考试等。
H. 有严重的动物恐惧症怎么办
有动物恐惧症的人应尽量避免与宠物接触，如果想要克服恐惧，其实可以试试“系统脱敏”的方法来减弱这种恐惧。首先可以先看看这些小动物的照片或视频。其次，可以远远的看着这些小动物，自己不要靠近。接着，在可以控制的情况下接近小动物，不要过急，**是有人在旁边时做。此外还可以在有人控制小动物的情况下试着自己摸摸他们。
I. 怎么才能不怕猫！在线等，挺急的
这应该是动物恐惧症，动物恐惧症的克服办法有：
1、药物治疗
有抗焦虑药和抗抑郁剂，其疗效主要在于解除患者的焦虑和抑郁。
2、心理治疗
精神分析的传统治疗方法对各类恐惧症有确切疗效，但因其疗程长，费用昂贵，技术不易掌握等缺陷目前极少用于恐惧症的治疗。
3、行为疗法
治疗恐惧症的最重要的方法，常用的有系统脱敏法、暴露或冲击疗法、肌肉松弛训练等。经过治疗，恐惧症状会有明显改善。有动物恐惧症的人应尽量避免与宠物接触，如果想要克服恐惧，其实可以试试“系统脱敏”的方法来减弱这种恐惧。首先可以先看看这些小动物的照片或视频。其次，可以远远的看着这些小动物，自己不要靠近。接着，在可以控制的情况下接近小动物，不要过急，最好是有人在旁边时做。此外还可以在有人控制小动物的情况下试着自己摸摸他们。
J. 对于有动物恐惧症的人,怎样才能让猫和狗不靠近呢!
只能是人尽量避免与宠物接触，要让宠物不靠近你比较困难
如果想要克服恐惧，其实可以试试“系统脱敏”的方法来减弱这种恐惧。
首先可以先看看这些小动物的照片或视频。其次，可以远远的看着这些小动物，自己不要靠近。接着，在可以控制的情况下接近小动物，不要过急，最好是有人在旁边时做。此外还可以在有人控制小动物的情况下试着自己摸摸他们。
以上过程只是用于比较可爱的小动物，例如小狗、小猫、兔子等比较常见的宠物，像是大家一般会害怕、不喜欢的动物（像蟑螂、坏老鼠等）你也就不要去接触了~~~