天天复盘的方法和技巧

⑴ 哪些实用的小方法，小技巧，好习惯能让人每天进步

您好，下面有几个小技巧让我从一个小白到一个完全可以自律达人，分享给大家，希望对大家有用。

1、不要那么快满足自己需求

设置一个自律积分奖励机制，完成每周目标后才有资格买想要的东西。虽然反人性，但相当爽。目标没完成？省了花费；如果想要临时满足自己的购物欲了，那就赶紧先完成任务。自律就是需要对自己凶一点，才能到达自己立下的目标。

⑵ 工作复盘的正确方法和步骤

复盘是一个围棋用语，是指：一盘对弈结束后，双方棋手把刚刚的对局重复一遍，把棋子再摆一遍的过程，这样可以有效地加深对这盘对弈的印象，也可以找出双方攻守的漏洞，是提高自己水平的好方法，哪步棋下得好，哪步棋下得不好？或者是有没有更好的下法？

5、反馈优化
做事就要有跟踪有反馈，在反馈中找准方向，紧靠目标，不断优化。

6、固化规律
最后，通过复盘形成自己做事的一套方法论，指导以后的工作实践

【复盘的意义】

赢得的人要反思，我们侥幸在哪里？输的人也要反思我们输在哪里？哪些事情做好了，我们就会赢？把时间专注在这里可能会好些，否则，永远把时间停留在这个没做好那个没做好，那就没士气了，因为输后反思的目的不是下一场要赢，而是以后遇到同样底层逻辑的问题，不会再错。

⑶ 炒股方法与技巧大全

一、要学会找到根源

A股分为两种，一种叫资金市，一种叫政策市。国家出什么政策，对应的板块和概念就会随之大涨，这叫“政策市”；市场主力资金运作哪个板块个股，哪个板块个股大涨，这就是“资金市”。 只要懂得跟随这两个原则，炒股就能比较顺利。其实就是知道国家政策，在这个信息时代，只要随便翻一翻市场评论，当前政策扶持什么板块、市场热点在哪些题材、正在热炒的是哪些概念，就能一目了然了。 没有无缘无故的涨，也没有无缘无故的跌，很多朋友买股票都是看这个股的走势如何，但是走势仅仅是一种外在的体现，我们需要知道的是他为什么涨，为什么跌。

二、要学会长远分析

所谓长远分析，其实就是了解国家政策的发展方向，例如前段时间的可燃冰，例如现在的新能源行业，都是未来必定发展的。可能这样说你们很难理解，举几个例子：当我看见霞客环保涨停板，立即就想到是国家治理雾霾的消息刺激，马上明白是暂停IPO带来的利好，后来国家设立“上海自贸区”我马上知道这是国家战略，行情力度绝对可以期待，我向朋友们推荐了上海物贸，浦东金桥，后来都收获满满的涨停板，当国家设立“东海识别区”的时候，我第一时间告诉朋友，密切关注航天长峰，中国卫星等几只军工股票，后来都涨停了。看到这里大家应该明白，我之所以能成功，是因为我能及时抓住新闻，并且有较高的敏感度，这都是因为我长时间的了解和研究国家政策对股市的影响。但是也有朋友问我，虽然我抓股抓的准，但是怎么可能准确率这么高呢？
三、要适当借助工具

没错，我又不是国家领导人班子，我怎么可能每次跟风口都准。所以我借助了操盘工具，工具有强大而复杂的数据分析，比人分析的要精准，而且现在的工具带有“一键看涨停”“买卖提示”等功能。有时候新手不会分析，不会找涨势旺盛的股，那用工具看提示就可以。那稍微有点经验的朋友，借助工具就更精准了！那么我也会经常在课堂和朋友分享使用工具的方法。四、炒股要多看多学

多看报纸新闻！多看报纸新闻！多看报纸新闻！

⑷ 如何做好每天复盘的基本功课

简单点说，复盘就是对当天的走势进行一次回顾和总结，从中发现问题和蛛丝马迹，并据此确立自己在第二天或者是一段时间内的操作方向，及时修改计划和目标。
先做什么？打开股软的当日排名，先看清楚当日涨幅上和跌幅上有哪些英雄，之间有没有板块连动效应，哪些资金在做多，哪些资金在做空。然后检查一下自己的持仓和这些有没关联，这样可以确定近期的热点和风险板块，把握住大方向。
有了方向，第二步要看看每天在2％～5％有那些人物，如果有一些一直反复出现而又没有大幅飙升，量能也在逐步放大的个股就要注意了，说不定白马王子就在里面。做中线的可以分批埋伏进去，做短线就要密切观察他是否到临界起爆状态以便及时跟进。反之，那些一直涨幅为负的票票就要警惕了，犯不着和它磨时间。喜欢做超跌反弹的朋友也可以关注跌幅榜，这里的黑马有时反弹起来是很可喜的，如600001在2月初的一波就很有味，利润惊人。
第三，再看持仓股，然后看自选股，再看持仓股，决定是否调出个股换进新股。先打开一个个股，从分时图开始，然后按1分钟、5分钟、1刻钟、1小时、日线、周线、月线、年线看起，看完后想一想和看之前有什么不同？我可以说，差别很大！小到细节大到趋势都在这K线图和分时图中展现出来。
接着，我们在K图上把它相邻的高点连接起来，相邻的低点也连接起来，这样你就会看到一幅很奇异的画面，所有的K线都很听话的排在一个通道内，并沿着这个通道升或降，直到有一天K图会突破这个通道，进入一个新的通道内开始一个新的运行轨迹。这就是我们平常所说的趋势。明白了这一点，你就不会被股票一时的涨跌所迷惑了。做长线的朋友可以用日线、周线或者月线来看，个人推荐周线，上下兼顾。做短线的朋友可以用小时线、5分钟线来画通道，上升或者下降的趋势非常明显，我甚至用过1分钟线来画图。通道和技术指标如KDJ等是不一样的，它揭示的是一种运行趋势，这个趋势是轻易不会改变的，如同均线一样，它不会一下子偏离太大，给人无所适从的感觉。所以，我现在很少用技术指标，因为这均线和通道够用了，而且很清楚。这样，你画好图后，这个票票的基本走势也就清楚了，至少大方向你可以把握了。
看完K线后，我们要做最复杂的分析工作。先从分时图开始。打开一个个股画面，选中分时重播功能，参数可以设置慢一点，你可以看到卖5至买5的盘口变化，让它一步步演示给你看，你可以随时根据盘面的变化作出买入或者卖出的决定，以培养自己的盘面感觉。有时间可以挑选自己不熟悉的股票也不知道收盘情况的图放看，一面看一面做决定，等放完了再对照比较有那些失误或者是看错的地方，通过这种方法可以使自己的盘面感觉提高很快，到最后你会变得非常敏感，一个微小的信号都能捕捉到。这个只是一种训练方法，但很有用，所以推荐给大家。
分时图看完以后，再打开分时成交明细单，这里有一天的成交记录。这是一门必修课，看完了你就能了解到一天的买卖单集中在那里，有没有主力资金在里面活动，主力是不是在刻意做盘。这里面尤其要注意大单出现的时间和时机。
复盘还有一点不能不提，那就是多日分时线的功能。这个功能很有效，我是一直看的，主要是看操盘手的操作规律。比如说，这个股票的波动都有一定的范围和规律，我们就可以利用这个规律做点T＋0，我有一个朋友就专门找这类规律波动的股票做T＋0，一周下来增幅也很可观。我前面提到的划线的方法在这里也可以用。突破这个通道升或者跌都是短线买入卖出的机会。
最主要的，我们看10日分时线是看他的波动性，发现规律并顺势操作。比如说一个股票平常都循规蹈矩的，突然在某一天变脸，这个时候往往是变盘的时候。心中熟读个股的历史图形，你就可以在第一时间作出买卖反应，看得多了，就成了本能了。顺便再说一句，一个个股平常都是随大盘起伏，一致性很高，但突然之间开始不理会大盘脸色特立独行的时候，这个时候也往往是变盘的时候，可以大胆跟进操作。看多日分时图的另一个好处是，你可以了解一个主力的拉升习惯，如台价式拉升（如2％为一个台阶，整理半小时后再拉升2％）、斜坡式推进（逐步上杨，一直到最高点）、脉冲式爆发等等。了解操盘手的操作风格和习惯对我们跟盘操作非常有用，要想达到这一境界，就必须多看这些图线。还有一个是要从个股的历史走势中寻找共同点，如我以前推出的太阳，它的主力就习惯在下午尾盘搞偷袭，因此如果有这样的个股的话，就要密切关注他们可能的暴发时点。

⑸ 股票如何复盘

一、股票软件

比较常用的软件有：

电脑版：同花顺

手机版：同花顺app(交易、资金数据)

因为复盘需要查看的数据量以及内容较多，建议用电脑端进行复盘

二、复盘顺序

首先我们打开股票软件，这里以同花顺电脑版为例(我的是mac版，各版本界面不一样，但是功能大同小异)：

首页部分点击“行情”，查看当天指数数据，我们A股市场有3大指数(科创板属于上证，还未单独列出指数)：上证指数、深圳成指、创业板指数

1.指数数据的复盘：

我们需要点击每一个指数进入分时以及k线页面：

查看全天指数分时和日k走势，红框内是可以选择查看的指标以及数据，篮筐内是指数日k对应的当天成交量，(注意⚠️！成交量是非常重要的指标数据，这里反应的是指数运行的背后推力)

其他比如KDJ，MACD等技术指标，这里不再赘述啦，

同理，深圳成指和创业板指，也是同样的查看原理。

大家记住一句话：健康的市场，不会是缩量上涨的市场，也不会是放量下跌的市场

关于大盘数据，我们还要重点查看：涨停数、跌停数、上涨家数、下跌家数和昨日涨停表现，这些数据，是反映市场情绪的关键指标！

如果当天市场没有一家跌停，且上涨家数大于下跌家数，说明当天市场赚钱效应非常好，场内大部分账户是盈利状态，反之为亏钱效应。

2.交易数据的复盘：

完成大盘指数数据复盘之后，我们要转入行业板块数据的复盘。

首先，我们点击“行情”->“沪深“，将当天个股涨跌以及成交情况做排序：

我们要重点看的是涨幅榜、跌幅榜、成交额由高到低排序。

然后需要在涨幅榜前100(如果嫌工作量太大，可以缩减到前50或者30)名里去统计个股所属的行业(新股和科创板除外)

同理也需要在跌幅榜前100(如果嫌工作量太大，可以缩减到前50或者30)名里去统计个股所属的行业(新股和科创板除外)

统计出来之后我们会很直观的感受到，当天市场哪些板块是领涨板块，哪些板块是领跌板块，这对于把握市场行情主线是一个非常好的数据指标。

再次，我们需要将成交额由高到低排序：

成交额反映的是市场资金的进攻情况，一般选取前100名(同理如果嫌工作量太大，可以缩减到前50或者30)名里去统计个股所属的行业(新股和科创板除外)。

比如截图我选择的是2月21日周五的个股成交数据，我们可以看到，成交量最大的股票是东方财富，而前20名中，涨停的只有3只，分别是：中国软件、深康佳（6.86，-1.15%）A和同花顺（140.91，+1.13%）。那么这个数据给我们反馈的是？

涨停三只股票分别属于：软件、芯片|显示面板、互联网金融。这就说明，当天市场里的高风偏资金主要战场是集中于这3个板块。

其次，我们需要点击软件内的板块数据详情页面：

对应的去查看当天大单流入最多的板块和涨幅最好的板块，跟个股成交量结合，为明天的交易计划做准备。

有句话说，大鱼游于大池，意思就是，涨幅最好的股票一定是产生于容纳资金较多的大的板块内，而不是没有资金协同的小板块。

所以我们看到近期涨幅较好的几个股票：会畅通讯(云办公)、国农科技(网络安全)、深康佳a(芯片)都是容纳资金体量较大的大板块。

3.个股的复盘：

相信大家都有自选股池以及持仓个股，关于个股复盘的重要性，我想是高于大盘的。为什么呢？因为这关乎到你到底能赚多少钱或者说到底会亏多少钱的问题！

⑹ 复盘是什么意思股票复盘有哪些步骤

复盘其实是炒股收盘后必要的功课！！

只有不断复盘，才会不断进步。

复盘是什么意思？如何复盘呢？复盘思维导图

定义：盘就是把当时“走”的过程重复多遍，并且主动思考为什么这么“走”，下一步应该如何设计，接下来的几步该怎么走。

1.为何要复盘？

复盘没有任何损失，而且可以随时反馈当下的情况不让下次的“更好”和自己擦肩而过。

复盘对于参与的所有个人而言，有时候也是一次残酷的自我解剖的过程。

复盘的好处：1.不在同一坑里跌倒，避免重复犯错。

2.知道团队强弱项，合理分工。

3.知己知彼，磨练内心。

4.知道如何能更好，胜在细节。

2.如何复盘？

第一回顾目标：当初的目的或期望是什么？

第二评估结果：和原定目标相比有哪些亮点和不足？

第三分析原因：事情成功和失败的根本原因，包括主观和客观两方面？

第四总结经验：需要实施哪些新举措，需要继续哪些措施，需要叫停哪些项目？

3.具体复盘方法流程：

1.回顾目标：就是回顾复盘事件的目标。将手段当成目标是我们常见的错误。回顾目标时，需要将目标清晰明确地在某一个地方写出来，以防止参与复盘的人员中途偏离目标。

2.结果对比：结果与目标的对比，有四种可能产生的情况——结果和目标一致，完成所设目标；结果超越目标，完成情况比预期还更好；结果不如目标，完成情况比预期要差；在做事的过程中新添加了预期没有的项目。结果对比的目的不是为了发现差距，而是为了发现问题。

3.叙述过程：过程叙述的目的是让所有复盘参与人员都知道事件的过程，这样大家才有共同讨论的基础，不要浪费时间在信息层面。

4.自我剖析 ：自我剖析的时候，要客观，要能够对自己不留情面。

自我剖析是去分辨事情的可控因素，搞清楚到底是因为自己掌控的部门出了问题，还是别的部分出了问题。

5.众人设问：通过众人的视角来设问，这样可以突破个人见识的局限。

设问要探索多种可能性以及其边界。

6.总结规律 ：时间是检验规律正确与否的唯一标准。

7.案例佐证：自我剖析，就是自己对做过的事情进行反省和思考。

自我剖析是一个自我成长的机会。

8.复盘归档：进行复盘和归档， 将这些认识知识化，方便传播和查阅。

好的经验心得可以让人少走弯路，工作更顺畅。

4.复盘总结规律得出结论的可靠性判断三原则：

1.结论落脚点是否发生在偶然事件上？

当复盘的结论落脚在偶然因素上一定是错误的。

复盘没有进入到逻辑层面，没经过逻辑验证，结果一定不可信。

2.复盘结论是指向人还是指向事？

复盘是要总结客观规律，人是变量。指向事，则复盘到规律的可能性更高。

复盘的结论是从事物的本质去理解分析，这是验证复盘结论是否可靠的标准之一。

3.是否是经过交叉验证得出的结论？

“孤证不能定案”是法律上的术语，用来比喻复盘得出的结论通过其他事情交叉验证，也可以为结论的有效性提供一定的保障。

（附图复盘思维导图）

⑺ 炒股高手每天是怎么复盘的

（1）涨停复盘。所有涨停的股票，都必须分析它涨停的原因，查看公司的基本面。
（2）跌停复盘。所有跌停的股票，也都必须分析它跌停的原因，查看公司的基本面。
（3）异动复盘。虽然没有涨停或者跌停，但对于好的复盘手，一点要复盘以下股票：振幅前后各三十名的股票，换手率前后各三十名的股票，成尽量前后各三十名的股票，成交金额前后各三十名的股票，量比前后各三十名的股票，以上股都要查处它的信息面的变动。更多关注云掌财经。

⑻ 对于炒股，怎样复盘才是最好的复盘

对于炒股，这样的复盘才是最好的复盘：

1.涨停的股票都要看一遍，然后整理它们属于哪个板块，这样就知道市场的热点方向；

2.跌停的股票要看一遍，这样就知道市场的风险在哪里；

3.每天交易完成之后，一定要写交易笔记，一定要知道自己错在哪里，一定要多反思，多思考，这样才会提高交易技巧。

股票投资跟任何工作一样，都需要付出艰苦的努力，股票投资也需要付出辛苦的工作，这样才会对股市更加的了解。

很多人都没有良好的复盘习惯，他们根本不知道怎么复盘？复盘就是找出市场的热点板块，然后在找出市场的风险，然后规避风险板块，在热点板块里面寻找机会。最后也是最重要的，每天都要写交易日记，不断反思自己操作，要知道自己错在哪里，需要怎样改进，然后反复地练习和思考，这样才会提高自己的交易技巧。

三、每天都要坚持写交易笔记

人要成长，每天就要学会反思，作为投资者，每天写交易记录是很重要的事情，我们通过自己的交易笔记。能够发现自己的问题，然后不断反思和改进，然后再练习，这样就会提高我们的交易技巧和水平，这样才会慢慢稳定赚钱。

⑼ 股票复盘方法

清楚大盘是多头趋势还是空头趋势！再看涨停板家数多还是少。波角量价势，八法居其中！无论波浪理论还是量价，还是开盘八法，都分多头，空头，与整理！

 如何识别？举例上证指数！

上证指数从2646开始到6月30号！虽然没有连续性长红攻击，几乎都是很短的整理K线，但是，波角量价势的角度是往上的，45度角吧？这叫盘涨，是多头趋势不？

  这段时间每天或者没隔几天创新高一次！！个股来讲每天涨停100多只，天天拉长红的股票很多！！强势多头！

  6月30号后，每天长红攻击，连续性的是不是多头趋势？？？这个还用怀疑？？

 3458以后再也不创新高了，角度是往哪的？你自己定义！！至少绝对不是多头！！！再没新高过！每天跌多涨少！！涨停板稀稀拉拉的没几只！！

  这就是如何识别多头趋势还是空头趋势！！

  短线来讲，看K线！10月12号长红多方攻击是多头！次日13号无量吊人线，还是K线的多头攻击吗？K线的多头就是长红！价涨量增连续长红为多头趋势！

  13号后收过长红吗？注意价涨量增连续两根叫多头趋势！没有长红不要紧，也可以天天小涨，天天新高不断盘涨也可以？13号后是吗？？

   开盘八法也有攻击与整理！！攻击盘与整理盘！K线分攻击K线与整理K线！当然长红多头攻击，长黑空头攻击！

  波浪一样！！

 个股更明显！一样的路子！必须搞清楚攻击，整理！攻击分多头攻，空头攻！无论波浪，K线还是开盘八法都一样！！

⑽ 什么叫股票复盘如何复盘及复盘技巧分享

股票复盘，一种是每天收盘后对当日交易进行回顾总结。一种是对历史行情（最长可以回溯十年内行情）进行模拟交易，训练技巧，培养心态。
复盘技巧（个人总结）
1. 养成每天复盘的好习惯。 当天收盘时，趁对盘面还有余温，把你从盘面中找到的蛛丝马迹记录下来，方便晚上复盘。

2. 尽量多的浏览所有个股，从中选出目标股。

3. 对目标股当日涨幅/跌幅进行观察，找出走强/走弱的原因。

4. 跟踪趋势，寻找合适的买入/卖出信号。

5. 反复练习，让大脑对股票走势形成条件反射，并能够快速浏览大盘走势。

6. 每个人都有一套适合自己的操作方法，不要盲目相信别人必胜的交易方法。
最后注意几点，仓位和资金管理从小仓位开始，后期慢慢调整。
分析市场趋势记得对股票中长短期综合分析，基本面与技术分析相结合。