1. 怎样改掉偏激的性格
努力站到对方的角度看问题就好了,这样看问题就会比较全面,以前认为不合理的也就有合理的因素存在了
2. 有什么方法改掉偏激极端的性格呢
这个需要看是认知方面的问题,比如对某种事物因认知不足而产生强烈的偏见,还是人格问题,如果是前者了话,那多加学习,知识就是美德,我国清朝哲学家戴东原也提出,欲,情,知三端为一个人品德的重要指标,简单来讲欲不可纵,情不可违逆,无知为蔽,必须扩充自己知识面。如果是人格里面带有的偏激气质了话,就比较难办了。
3. 怎么改掉偏激的毛病
所谓偏激,就是观点、意见和主张过火、片面。它是发生在一些孩子身
上的不良个性品质。为什么有的孩子会产生偏激的毛病呢?主要与下列因素有关。
一是与孩子的知识经验不足,辨证思维的发展不成熟。辨证思维是一种高级思维,必须通过系统学习,长期亲身实践才能掌握和运用。由于孩子的生活阅历简单,辨证思维的发展不成熟,因而,不善于透过纷繁复杂的现象看本质,不善于一分为二地看问题,常常是抓住一点就无限地夸大或缩小,以偏概全,轻
率下结论,结果导致错误的认识。
二是与孩子的身心发展特点有关。初中阶段,正是孩子由儿童世界迈向成人世界的重要转折点和过渡期。在这个阶段,孩子的心理特点主要表现为对现有社会地位的欲求不满。他们要求具有和大人相当的社会地位和决策权力,反抗在家里和学校的从属地位,更反对大人强加给他们的观念。而且,初中阶段的孩子开始对自然世界、社会生活、人际交往等问题进行思考,并形成了一些自己的看法。由于他们思维发展水平的局限,加之他们的新陈代谢旺盛,内分泌功能迅速发展,大脑皮层的兴奋程度常常迅速地增强或减弱,情绪容易波动不安,出现偏激认识和宥�形�?
三是与孩子的心理偏见有关。心理偏见是一种先入为主的心理准备,是在没有根据或依据不足的情况下,对人或事的不正确态度。前面家长所苦恼的问题,常常是孩子在缺乏亲身体验和感受,没有调查研究、认真观察和思考的情况下所做出的主观判断,就是心理偏见所致。
家长该如何矫正孩子的偏激呢?
1.家长自己首先要避免两极思维,不能把社会价值观念片面地灌输给孩子。自改革开发以来,我国的价值观念已发生一系列的改变:从传统的"勤劳、善良、奋斗",转向"竞争、经济、利益";从"依靠集体解决问题",转向"一切问题自己解决"。有的家长在教育子女时,把这些价值观念绝对对立起来, 使孩子只知竞争,不知合作;只知独立奋斗,不知关心集体和他人;只知计较经济报酬,不知还有奉献精神。家长用这种方式教育培养孩子,必将造成孩子的偏激思维,甚至出现人格问题,影响孩子的健康发展。
2.把辩证思维的知识和方法教给孩子。第一,要引导孩子学习辩证思维的知识,如《生活中的哲学故事》、《打开思路的钥匙》、《走出思维的误区》等;二是与孩子经常进行辩证思维的实践与练习,提高孩子辩证思维的能力。比如,当孩子班上评"优秀学生"时,家长可以和孩子一起讨论应如何评价自己或同学,做到全面、客观、公正。又如,家长可以与孩子一起讨论,"如何看待父母的唠叨"?"如何甄别、选择、取舍大众传播媒介的积极或消极影响。"孩子掌握了辩证思维的知识和方法后,就会从事物的原因与结果、正面与反面、主要与次要、眼前与长远等多方面思考分析问题,对事物的理解就会逐渐透彻,思维的偏激就
会相应减少。
3.引导孩子实事求是地观察与判断。这是克服心理偏见的良策。要注意以下几点:一是教导孩子不要用已有的态度或带着有色眼镜去认识事物或他人。在认识事物和他人时,应当看到什么,就反映什么,一是一,二是二,既不夸大,也不缩小。二是告诫孩子不要受感知的表面性、局部性的影响,不要以情代理 ,以貌取人。在错综复杂的现象面前,要多问几个为什么,勤于思考,以理办事,以理服人,使孩子对事物或他人的认识、客观准确一些,全面透彻一些。
4.鼓励孩子多参加社会实践与人交往。有的孩子之所以有偏激的毛病,是因为总拘泥于自己封闭的小圈子中,不了解社会,缺乏人际交往沟通,因而就用有色眼镜或莫须有的猜测看问题。俗话说:"百闻不如一见","不经一事,不长一智。"孩子只有积极参加各种活动,多走向社会,接触生活,进行调查研究,经常与他人交往沟通,才能减少偏激性,减少思想上的幼稚性,慢慢走向成熟。
参考资料:http://www.cnjtjy.com/news_detail.asp?id=756
4. 偏激的性格怎么改
偏执型人格又称妄想型人格,以敏感、偏激、固执、多疑为特点。且人格从小形成,纠正较困难,但并非无办法,治疗方法如下:
1、心理治疗辩证行为,对于偏执型人格较理想;
2、通过自我调整改变自己认知。偏执型人格常对人怀有敌意,要常给自己暗示,凡事往好处想,想好的地方,不要总对别人抱有怀疑;
3、学会感恩,多去感恩,看到别人的优点,看到别人对自己好的一面。现在有研究显示,每天感恩可长寿,可以使自己的情绪不陷于敌对、自私、焦虑的恐惧中;
4、多交朋友,多与朋友交往,看到朋友的长处,学会欣赏别人;
5、多听音乐、放松心情,不让自己处于紧张、恐惧中;
6、进行体育运动,释放自己一些固执、低落的负性情绪。
5. 偏激怎么调整
偏激的人实际上还是看问题不够全面,
或者说一时冲动,气不过就会发表自己的意见!
而这些意见往往听起来合理,实际分析起来的时候就觉得不全面!
往往注意的人会被人认为思想过激!
调整的方法是!
每次发表意见前,你停顿三秒,就是有话也要压倒肚子
1,你要回答的话题是什么
2,我是否知道此话题的答案
3,我有没有必要回答这个问题
4,我的问题有没有伤害到某些人
5,我一定要安静回答这个问题,做到客观,公正!
另外说话的时候一定要控制语速和语调!这个直接影响你的在别人心中得分,太高会让人觉得你是冲动派的,任何话题不要第一句话就否定或确定,一定要听别人吧话说完,平时不轻易说别人傻,笨的字眼!
偏激的人都是很聪明的,脑袋很灵光,要是加以修养,会很容易成功!
6. 怎样克服偏激心理
1.克服偏见思想。偏激的人易用主观构造的理想模式去套客观现实,因而脱离实际地苛求他人。要克服偏激,首先,要克服认识的偏见,学会全面、客观地分析处理问题。其次,要善于站在对方的立场上体谅他人的处境和困难。
2.冷静行事。偏激急躁的人易出现行为偏差,把好事办坏。如果知道自己有思想偏激、容易急躁的毛病,就要学会控制自己的情绪,遇事要提醒自己冷静,切忌感情冲动,急于作出反应。如果对社会或单位上存在的弊端有看法,发议论一定要注意场合、对象和分寸,否则,有可能与自己原有的积极动机相悖,带来消极的影响。
3.学会等待。偏激急躁的人,往往急于求成。这就要求学会等待,因为解决某个问题,完成一个任务,总是要等一定的主客观条件都成熟时再行事。强者既有意志,又能等待时机。
4.善于自我调节。克服偏激急躁的毛病,还要善于自我调节不良的情绪。要培养乐观向上的精神,不要为眼前的成绩得意忘形,更不要因小事而伤肝动怒。通过自我暗示法提醒自己在遇到强烈刺激的时候,要耐心、冷静。此外,让家人和朋友在自己偏激急躁时,及时提醒开导,也是一种有效的方法。
5.加强意志力的锻炼。
(1)中学生要明确自己行为的主要目标,严格规范自己的行为,“当行则行,当止则止”,提高自我控制能力。
(2)从小事做起,从今天做起,逐步磨炼意志。高尔基说:“哪怕是对自己的一点小小的克制也会使人变得强而有力。”一味地放纵自己,原谅、迁就自己,只能使自己在错误、缺陷、恶习的斜坡上越滑越远,最终不能自拔。
(3)坚持参加体育锻炼。在严寒酷暑中经受磨练,培养勇敢、顽强、坚韧、机智、果断、团结、互助等良好的意志品质,有效地增强自控能力。
6.丰富知识经验。中学生由于生活经验少,知识面窄,看问题就容易“只见树木不见森林”。此时,可试着拓宽自己的兴趣范围,多参加社会实践与人交往。俗话说:“百闻不如一见”。只有积极参加各种活动,多走向社会,接触生活,进行调查研究,经常与他人交往沟通,才能减少偏激性,减少思想上的幼稚性,慢慢走向成熟。
人际交往心理辅导:
上学的过程是艰辛的,中学生不免会有一些不良的心理产生,但那都是次要的,要学会在生活中找寻乐趣,不要对某些事情看得太偏激,偏激就是消极的表现,所以,中学生要把握好自己的心理,活出自我。
7. 怎样改变偏激的性格
一个人的性格是很难改变的,只有不断的改善才可以,这绝对不是轻松就能完成的。我从前也是一个比较偏激的人,脾气也不好。后来把女友气跑了,从此以后当想发脾气的时候就想到要忍!就是忍,忍,忍。相信你会做到!谢谢
8. 偏激的性格怎么改善
多了解事件百态,凡事站在别人的位置换位思考,设身处地,你觉得有些人所做所为不可饶恕,但有可能只是环境和事态将他一步步逼到那个地步,如果换做你处在那个位置,不一定会做的比他好。不要得理不饶人,对人和事常怀宽容的心。这个世界不是非黑即白的。当然,个人的脾性也不是立即能180度转变,但是能潜移默化改正,你可下载些佛教音乐经常播放,很能平心静气,自然气质平和。还有一个方法,虽然有点笑谈,但确实很实用,就是要发脾气的时候,强忍住从一缓缓数到十,等你数完后会发现,自己真没那么大的火气了。 您也可培养自己一项比较修身养性的爱好,种花,太极拳等等。不拘于静态的,甚至跑步等比较剧烈的运动,也会影响脾性,身体的转化带来精神气质的转化。 此外,每日临睡前用滚烫的热水泡脚,直泡到脑门出汗,消除疲劳,并能舒缓肝气。特别是发脾气后,情绪化和动怒伤肝,同样,肝气太盛也易动怒。这个坚持,对您身体也大有好处。 晋级一步,您可每日捶打胆经和按压心包经。这是非常实用的养生方法,具体可网上搜索。
9. 如何改正偏激+急躁
过于偏激+急躁,是因为年龄还不够,刚刚20岁,社会的历练还很低,现在才是刚刚上大学的时候,生活在父母的羽翼下,许多事情都不用我们去管,所以许多事情都会想当然,再加上父母的爱护,许多事情我们会不经过大脑就去做,可以说是想一出是一出,最后结果却是碰壁。最终导致一个很坏的结果,过于偏激+急躁是这一代人的共性,不要着急,慢慢的,随着年龄的增长,随着见识的扩大,这个毛病就会慢慢改掉,我就是这样过来的,现在虽然说还是有些毛躁,但是,许多事不会再意气用事了,你也会的,随着时间的推移,年龄的增长,会慢慢的变好的,不用着急,现在虽然爱游戏,但是慢慢的你就会腻的,因为当年龄增长了,你就会认为是小儿科了,呵呵,玩游戏是大多数人都爱的,将来这或许会成为我们的美好回忆,年轻的时候连游戏都不玩,会不会很失败!呵呵,你不用担心的,也不用去刻意的寻找什么方法改变,顺其自然,慢慢的就会好了,等到进入社会,两年的时间就会让你变得稳重,不浮躁的。相信我,也相信自己!加油!未来的你一定会很好!加油!
10. 克服偏激急躁有哪些方法
偏激就是个体的意见、主张超出适当的程度。偏激心理可理解为是盲目自信或主观偏执而导致情绪急躁的一种心理状态。急躁是偏激心理的一种反映形式。偏激的人一般遇事急躁、沉不住气。偏激心理的主要表现为:一是看形势“一团漆黑”;二是在是非面前感情用事,不是肯定一切就是否定一切;三是处理问题易走两个极端,不是左,就是右,对待人或事,说好就好得似乎没有缺点,说差就差得不可救药。年轻人由于心理还没有完全成熟,偏激心理较成年人更为严重,主要表现在:情绪易激动偏颇;行为易冲动盲从;处理问题难以把握分寸;遇到刺激易失去控制能力。