㈠ 如何改掉啃手指甲
病情分析：
啃指甲这种行为无论发生在哪个年龄段都属于一种不良的行为习惯，当父母发现孩子出现啃指甲的行为时，就要及时查找造成孩子啃指甲这种行为的原因，并采取相应的措施帮助孩子改掉这种习惯。
指导意见：
造成孩子啃指甲的原因
1、心理因素。这是造成孩子啃指甲最主要的原因，孩子啃指甲的行为主要与心理压力大、情绪紧张和焦虑有关，比如有些孩子经常受到父母的责骂或者看到父母吵架时，就会不自觉地啃指甲，以缓解自己焦虑和紧张情绪。
2、遗传因素。啃指甲这种行为具有一定的遗传性，如果父母曾经有啃指甲的习惯，那么这种习惯可能也会“遗传”给孩子。这主要是因为性格基因所致，如果父母性格比较内向，情绪容易紧张，可能也曾经通过啃指甲这种行为来安慰自己。那么孩子也可能会遗传父母这种内向的性格，在感到紧张时通过啃指甲来缓解自己紧张的情绪。
3、没有及时修剪指甲。如果父母从小没有给孩子养成经常修剪指甲的好习惯，使孩子的指甲过长，孩子感觉不舒服，也会去啃指甲。
㈡ 怎么戒掉啃指甲这个坏习惯
习惯性地很难啊，再咬的时候注意点儿，强迫自己别去咬，最好找个替代的习惯，恩，还有，如果可以接受的话把指甲涂上点东西，把指甲剪短，让牙咬不着，另外，我还想说，你牙真好→_→
㈢ 求一个戒掉咬指甲的方法！必须是本人亲自用并成功了的方法
随身带指甲刀和口香糖
㈣ 怎么戒掉咬指甲的毛病
用黄连，或者各种苦的，难吃的(当然是能吃的液体)涂在指甲上，当你想啃得时候，尝到是苦的难吃的，就会警示自己
其实我也啃得，我从小就啃，改不过来了，而且是只要指甲是短的，我就会啃，如果指甲长长了，我反而不会啃呢，哈哈，我留了一点长指甲，涂上漂漂的指甲油，渐渐的就没有想啃指甲的意识了
㈤ 如何克服咬指甲这种怪癖
很多儿童和青少年有咬噬手指的习惯，但最后大都会改掉这个习惯。然而，有些人在成年后继续咬噬手指，并且很难戒掉这种习惯。当你感到无聊，者在压力、焦虑时，你也许发现自己在无意中咬指甲。除了令人反感外，咬指甲会将手上的细菌传播到口腔；咬手指周围的皮肤，很容易感染细菌；咬噬让手指变得糨糙，裂开、碎裂时，你也许会为手指的外形感到羞愧。
1.及时就诊
如果出现以下情况，应就医。
你或你的孩子有其他焦虑症状，如拉扯头发或难以入睡。
2.自己如何做
可采用以下方法来帮助戒掉咬指甲癖。
坐在镜子前观看自己咬指甲，让你注意到这是多么不雅的举动。
剪短指甲，并用好的指甲砂锉磨平指甲，这样就没指甲可咬了。
在手指尖贴上橡皮膏以阻止自己咬指甲周围的皮肤。
在你习惯咬手指的时间里，可以写字、捻排忧串珠或者捏泥塑。
在手指上涂抹抗咬指甲癖乳液（见药物治疗）。
当你的手指逐渐好转时，奖励一下自己，如做一次专业的修甲。
试着使用人工指甲套，通常需要持续使用2周。只要时间足够长，你会戒掉咬指甲的习惯。
不要让孩子觉得咬指甲有罪，应帮助孩子找出引起焦虑的东西，并帮助孩子释放压力。
使用星星表。如果哪天孩子没有皎指甲就用给他贴个星星奖励一下。当整个表格贴满时，给他买个小小的礼物以示奖励。
3.药物治疗
抗咬指甲癖乳液：有一种特别苦的味道，能阻止噬咬者的行为。在对儿童使用前请阅读说明书，可以同你的孩子一齐使用，但是不能强迫他们使用。
乳液的用法：每天将乳液涂抹在手指甲上特别注意指甲的顶端。
4.寻求进一步医疗建议
如果有下列情况，请去看医生。
手指周围的皮肤发红、渗出或流血。
㈥ 怎么样才能戒掉啃手指甲的习惯
有的孩子喜欢把自己的手指甲放在嘴里咬，其原因要与紧张和忧虑有关。孩子啃指甲的习惯提示了家长对他的关注不足，当孩子啃指甲的时候家长会注意到他，于是就采取这种方法来吸引家长的注意力。另据医学研究发现啃指甲的习惯是儿童局促不安多动、体内缺少某些重要元素的表现；也可能是孩子患有异嗜症（体内有寄生虫存在）。
啃指甲会使细菌通过口腔进入体内，情况严重者还会引起铅中毒。如果过多啃咬手指甲,会导致指甲的损伤，甚至引起手指的感染。
为此，我们可以采取以下方法积极治疗：A、一般疗法：消除紧张因素；培养健康生活习惯,定期修剪指甲，防止表皮损伤和感染。B、心理疗法：正面教导，耐心把手指从嘴里移开，转移其注意力，多参加集体活动。C.必要时应该带孩子看心理医生.
㈦ 如何戒掉咬指甲
这个习惯一定要改的。不然长大了就不好了。我都20岁了，还在咬指甲和旁边的肉，全是血淋淋的。后来同学推荐了防止咬甲液，我就到网上买了一个瑞士叫MAVAL产的，10ml一小瓶。涂在指甲和旁边的肉上面。。如果不小心又犯了咬指甲的毛病。。哇，那个苦哦。真的是无敌苦，结果我两三周就戒了这个毛病。。现在形成了条件反射，看到指甲就觉得苦。所以指甲就长好了~希望你早日脱离苦海呐！！
㈧ 怎样戒掉啃手指甲的坏习惯用什么方法最有效。请高人指点！
你把手指甲 剪的短一点，然后你想再肯的话 就用你的指甲盖 磨你的牙齿 这样里就可以了 望采纳