A. 请问有没有治疗头疼的按摩手法或小窍门谢谢
最简单的就是自己用双手抓头皮，用点力整头抓痛点多抓不痛也抓，直至发红发热痛减轻，再用十指头同时轻敲整个头，每可用风筒吹风池穴，按虎口（合谷穴），也可用大热水一盆放手纣下去烫一下拿上来连续几下即减轻。
B. 治疗头痛的常用推拿手法有哪些
一指禅推法。手握空拳，拇指自然伸直盖住拳眼，用大拇指指端罗纹面或偏峰着力于一定部位或经络穴位上，沉肩垂肘，手腕悬屈，运用腕部的摆动带动拇指关节的屈伸活动，使所产生的功力轻重交替、持续不断地作用于经络穴位上。
拿法。以拇指与食、中指相对，捏住某一部位或穴位，逐渐用力内收，并作持续的揉捏动作，要连绵不断，用劲由轻到重再由重到轻。
按法。用手指或手掌面着力在体表某一部位或穴位上，逐渐用力下压。按压方向要垂直，用力要由轻到重，稳而持续，使刺激充分透达到机体组织的深部。
推法。用指或掌着力于人体一定部位或穴位上，作单方向的直线（或弧形）移动。
摩法。用食、中、无名指指面或手掌面附着在体表的一定部位上，作环形而有节奏的抚摩。它是推拿法中最轻柔的一种，肘关节微屈，腕部放松，指掌自然伸直轻放在体表的一定部位上，然后连动前臂作缓和协调的环旋抚摩。
揉法。用手掌大鱼际、掌根部分或手指罗纹面部分着力吸定于一部位或某一穴位上，作轻柔缓和的环旋转动，带动该处的皮下组织。
滚法。手握空拳，以食、中、环、小四指的第一指间关节突起部着力附着在体表一定部位上，腕部放松作均匀的前后往返摆动，使拳作来回滚动状。着力点必须紧贴体表，不可离开或摩擦，滚动幅度控制在约90°左右，即拳在滚动时前后均为45°左右，压力要均匀，摆动灵活，每分钟约为160次左右，另一种滚动用手背近小指侧部分或小指、无名指、中指的掌指关节突起部分，附着于一定部位上，通过腕关节屈伸外旋的连续往返活动，使产生的力轻重交替、持续不断地作用于治疗部位上。
擦法。用手掌紧贴皮肤，稍用力下压并作上下或左右直线往返摩擦，使之产生一定的热量。作擦法时必须直线往返，不可歪斜，摩擦时往返距离要拉得长，动作要连续不断，压力要均匀而适中。
拍法。五指并拢，用虚掌平拍一定部位，它能使局部充血，增加局部血液循环。
鸳鸯理额法。以双手拇指点运太阳后将拇指吸定于太阳穴，并以此为轴向内上旋转，余四指相互交叉，成双成对地同时理额入发际。
孙猴搔抓法。双手手指自然略分开并屈曲，形如爪，于施治部位自下而上地反向搔抓，形如孙猴搔抓剔痒。
合掌刁颈法。以双手拇指交叉合掌，用力于颈部，提拿颈项肌。
双运太阳法。以双手中指或拇指分别于左右太阳穴，着力轻而和缓地旋转，呈现圆形点运。
干洗头法。双手十指略分开，分别于头部左右耳轮上沿，着力于头皮施治部位搓动挠抓，形如洗头。
C. 怎么按摩可以治头疼
1 头部按摩
[有效穴位]百会、太阳、风池、天柱、风府等，及神门、肾、肝、枕、额等耳穴
[按摩手法]
①用拇指按揉太阳、百会穴各30次，以胀痛为宜。
②用力拿捏天柱、风池、风府穴各10—20次，力量持续、深透、由浅人深，以使局部有强烈的胀痛感为宜。
③棒推神门、额、枕、肝、肾各5分钟，频率每分钟90次，力度要轻柔。
2 手部按摩
[有效穴位]合谷、神门、阳池、虎口等
[按摩手法]点按各穴位50-100次，重点在神门、合谷，可再用拇指指甲切按合谷、神门各20—30次。
[有效反射区1大脑、小脑、额窦、三叉神经、头颈淋巴结、平衡器官等.
[按摩手法]大脑、小脑、额窦、三叉神经、头颈淋巴结、平衡器官反射区各按揉或推按100—150次，力度以胀痛为宜。
3 足部按摩
[有效穴位]太冲、太溪、公孙、三阴交、涌泉等
[按摩手法]按揉太冲、太溪、公孙、三阴交、涌泉各30—50次，力度以胀痛为宜。
[有效反射区]大脑、小脑、脑干、三叉神经、头颈淋巴结、垂体等
[按摩手法]大脑、小脑、垂体、三叉神经、头颈淋巴结反射区各推压50-100次，力度以胀痛为宜。
4 躯干部按摩
[有效穴位]肩部的肩井穴，背部的肺俞、肝俞、肾俞、命门穴等。
[按摩手法]
①用五指拿法拿捏肩井穴各50次，力度由轻到重，以有酸胀感为度。
②按肺俞、肝俞、肾俞、命门穴各50-100次。
5 生活注意
①忌食烟、酒、咖啡、巧克力、辛辣等热性、兴奋性食品。饮食宜清淡，多食水果、蔬菜。
②突然出现头部剧痛，兼有手足冰冷¨区吐，常常是脑血管意外的先兆表现，应马上去医院就诊检查。
③应坚持每天进行自我按摩2—3遍，身体虚弱者可配合中药治疗。
④避免头部受到不良刺激。
⑤头部按摩一般对功能性头痛疗效好，对颅内病变及心血管疾病引起的头痛效果较差。
D. 头疼的话怎样按摩具体的方法和穴位示意。
首先是查明原因。然后才能谈到治疗
E. 什么按摩手法能快速治疗头疼
你好，引起头痛的原因很多如神经性头痛，血管性头痛，紧张性头痛，偏头痛或者局部五官科疾病引起的，需要根据病史和相应的体检像脑血流图，脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊.
疼痛严重建议服用止痛药如氨基比林咖啡因片。注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状态等。祝身体健康
F. 神经性头痛的治疗按摩方法以及按摩教学视频推荐
按摩后，头痛会略有缓解，之后也应该坚持。研究发现，偏头痛患者接受6周按摩后，疾病发作频率明显减少，睡眠质量明显提高。按摩时，双手食指弯曲成钩状，双手同时顺时针旋转按揉太阳穴。另外，按摩脖颈、后背、头部或肩膀同样也有效果。
还可以尝试喝9位首安茶，茶疗调养，祛风止痛，缓解头部不适的情况。
G. 头疼怎么按摩如何简单治疗
缓解头痛的方法：
冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头痛部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头痛发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，头痛就会有所减缓。
按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解头痛的有效方法。太阳穴是头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头痛有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的头痛。静心冥想：使用瑜珈和冥想是治疗头痛的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头痛发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。
头缠毛巾：看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗头痛的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。
以下自疗方法对头痛患者能起到缓解和防治疾病的作用：
1.揉太阳穴：每天清晨醒来后和晚上临睡以前，用双手中指按太阳穴转圈揉动，先顺揉七至八圈，再逆揉七至八圈，反复几次，连续数日，头痛可以大为减轻。
2.梳摩痛点：将双手的10个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速梳摩，每次梳摩重复100次，每天早、中、晚各做一遍，能起到缓解疼痛的目的。
3.热水浸手：偏头痛发作时，可将双手浸没于热水中，水温以手入水后能忍受的极限为宜，坚持浸泡半个小时左右，便可使手部血管扩张，脑部血液相应减少，从而使头痛逐渐减轻。避免诱发因素,针对诱因用药
H. 偏头疼的按摩方法
你好：偏头疼是一种功能性的疾病，是由于紧张压力或是精神因素引起的神经功能失调造成的头痛，也有一定的遗传因素，是反复发作的一种搏动性头痛，属众多头痛类型中的“大户”。是属于血管神经性头疼的范畴，药物可以服用正天丸.氨咖甘片效果还可以，同时结合针灸按摩，效果会更好的。
正天丸：适用于治疗中医的外感风邪、瘀血阻络、血虚失养、肝阳上亢引起的多种头痛和西医中的偏头痛、紧张型头痛、颈源性头痛等多种类型头痛.氨咖甘片：用于头痛、神经痛、痛经等向您介绍缓解头疼的几个简便易行的办法。
1.耸耸肩使你的头皮放松
沿着头骨的部位，耸耸疼痛的肌肉，就能放松颈部肌肉并使神经系统平静。做法是：站立或坐下，放松你的身体，然后吸气并伸展你的双肩。尽量使双肩向耳部靠拢，保持两秒钟，呼气放松，重复三次。
2迅速缓解头疼
将热水袋或冰袋放在前额或者任何疼痛的部位就可以缓解痛苦；使用冷敷还是热敷是一个人优先选择的治疗方法。但是，如果你选择冷敷，那么，应该先用毛巾包裹冰袋，然后再放在痛处。
3.用手指进行按摩治疗
在头疼刚刚开始时不要用这种方法。做法是：将你的食指和中指放在你眉毛的外侧及太阳穴处。稍微用力沿圆形旋转按压10秒，然后休息2秒，放松，再重复做。
4饮用绿茶;
绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。
I. 头疼怎么办最快最有效按摩法
一、足底按摩法：足底按摩对于止头痛有独到之处。当足底穴位受到刺激时大脑会产生一种化学物质，这种物质会抑制神经细胞传达疼痛信息，从而达到止痛目的。具体方法是：当头痛发生时，用双手同时用力掐、按摩双大趾的下部，5分钟左右即可缓解头痛症状，然后再缓慢按揉脚底10分钟。
二、头部按摩法：全身放松，用食指、中指点按或用拇指按揉头部百会穴(头顶中心)2分钟；用双手中指按住太阳穴转圈揉动，先顺时针揉10圈，再逆时针揉10圈，反复2次；将双手的10个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样快速梳摩100次。
三、耳穴按摩法：用两手依次按摩耳廓腹背两侧，廓充血发热为止；再两手拳，以拇、食两指侧面沿耳轮上下来回按摩，至外充血发热；然后用两手由重提捏耳垂3~5分钟，可缓解头痛。
J. 哪有治疗头晕头疼大脑保健的 按摩 视频呀
治疗头晕方法
方法一：
鸡蛋红糖治头晕
豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖（放一点水搅拌）倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服几天。
方法二：
篱栏药膳治头晕
用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋一个，大米50克，煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味。煮熟后，去篱栏渣和蛋壳，一天分2次食用药粥和鸡蛋，一般连续食用3天，头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口，可治疗头晕头痛，还具有辅助降压作用。
方法三：
鸭蛋赤豆治头晕
鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空腹服，每日一次，连用7天有特效
方法四：
枯草汤治头晕
夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黄芩10克。
用法：先煎前3味药，放入3茶盅水，熬30分钟，从火上拿下来，稍停再加入黄芩，煎5分钟即成，每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮，没有其他副作用。
方法五：
菊花治头晕
菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头，对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝，晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。
方法六：
茉莉花炖鸡蛋
用黑布蒙住眼睛休息，早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。
方法七：
运动治头晕
一项最新研究显示，经常头晕的长者，只需持续进行一些简单、轻松的运动，情况便可获得极大的改善。
英国南安普敦大学心理学家约妮在最新一期《内科年鉴》中发表其研究报告时表示，运动疗法可以减少慢性眩晕的症状和身体不适，而运动疗法开始得愈早，效果会愈好，最理想是在首次出现头晕后立即开始。
她说，头晕是一种常见情况，通常是因为内耳的问题而造成，但这将对病患者，特别是长者，造成很大的不便，例如容易跌倒、或因害怕跌倒而不愿外出甚至无法独立生活。现时，医生除了向病患者提供一些效果有限的处方药外，很少有其他治疗眩晕的方法。其实，一些简单的运动，例如眼部、头部、身体运动是可以治疗头晕，而且不需要任何设备，人人都可做到，但医生却通常不向病人作出介绍。
她领导进行的一项研究，将一百七十名平均年龄为六十岁而经常有头晕的病人，分为两组，分别接受运动训练或是一般的医疗照顾；其中，运动组有护士教导他们进行半天的运动。在几个星期后，护士约晤每个病人两次，提供建议并助加强信心；然后在满三个月和满六个月时，测试每个病患者的状况。
在三个月后，三分之二的运动组成员，头晕情况有明显改善，而“标准照顾组”到六个月后，才有三分之一人的情况有改善。
约妮表示，运动组的病患有比较多的诱因参加头晕治疗，因此他们十分愿意每天做头部运动。她说，只要让病患者真正体验到运动的好处和坏处，可以帮助他们继续做头晕治疗。
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