‘壹’ 有胃病如何保养
以多吃些新鲜蔬菜，维生素丰富的水果，这些都很多的。还有蛋白质丰富又不刺激胃的食品有豆腐、花生、白肉鱼及牛奶等，也是对胃有好处的，山楂帮助消化，平时可以吃一些，用南瓜做汤喝，有养胃护胃的功效。
中医上认为饮食物主要在口腔、胃、脾、肝、小肠、大肠等脏腑的共同作用下，完成饮食物的消化和吸收，需要综合调养。胃是后天之本，是三分治、七分养，还要进行适当的锻炼和中药的调理及食物的调养。饮食上就应该针对不同胃病进行不同的饮食计划，比如胃酸就吃碱类食物，胃胀就吃点易消化、软性的食物，还有胃寒等等各种情况。
给你推荐一种养胃茶，效果挺不错的，身边很多朋友都在用。主要是对通过对身体的调理，具体就是调理中医学所说的一个人的肠胃消化系统脾胃，来达到健脾养胃的目的，没有什么副作用。而且茶中含有多种维生素，并且为天然成分比较安全，效果比单纯食疗要好一些，能更好起到养胃的作用，具有保护胃粘膜，抑制有害细菌感染，益气养胃治疗胃病的功效，同时通过增强肠胃消化系统的免疫能力来增强机体的抗病能力，治养兼得，还能消除胃肠疾病的困扰。茶疗里面不含碱，喝着很舒服的，比较养胃，在养胃的同时兼顾调理脾脏及相关脏腑，也算是调理脾胃病健脾胃最有效方法之一了，关于这方面调养可以看这里:http://shoucang..com/ebnhavea68 希望能帮助到你。
‘贰’ 预防胃病的方法
1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。
9.注意防寒
10.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.补充维生素C
‘叁’ 有胃病的人应该怎样保养啊
您好，胃病的朋友除了发作期服食药物以外。改变自己的生活习惯也是必要的。
下面是一些关于饮食的保健原则。可以按照自己的实际情况进行参考。
饮食保健如下：
①养成良好的饮食习惯，做到定时进食，少吃多餐、避免硬、冷、粗糙、含纤维过多的食物，吃易消化的软食。
②注意多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、肉类、鱼虾、豆制品及绿色蔬菜，这样更有利于胃粘膜的恢复。
③吃饭要细嚼慢咽，使食物充分磨碎并与唾液充分混合，这样有助于消化，减轻对胃的负担。
④如病人胃酸过少，应常吃一些酸味的酸牛奶、山楂、苹果、桔子、草莓等酸性水果，烹调菜肴加点醋，以刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲。
⑤如病人胃酸过多，应忌食容易产酸的食物，如蔗糖、甜糕点、红薯以及刺激胃酸分泌的浓茶、咖啡、浓肉汤等。为中和胃酸，可经常吃一些碱性食物，如苏打饼干、烤馒头片等。若病人有明显腹胀，应尽可能不吃或少吃容易产生胀气的食物如薯仔、红薯、洋葱、煮黄豆等。伴有贫血的病人，应多吃富含铁的肝、肾、瘦肉、动物血、黑木耳、芝麻酱及绿叶蔬菜。
⑥忌酒戒烟，勿食辛辣刺激性强的食物，避免进食过热、过酸及熏烤食物。
再一点就是注意生活起居要有规律，不要熬夜，早睡早起。
祝您早日康复~！
‘肆’ 胃病怎么预防
什么是胃病
人们常说的胃病，一般是指胃炎和胃、十二指肠溃疡病。胃炎是胃粘膜炎症的总称。男性多于女性。
引起胃病的原因很多，包括遗传、环境、饮食、药物、细菌感染等以及吸烟，过度酗酒都可引起。
[胃病有哪些症状] 胃炎的症状可以很轻也可以很重，最常见的有上腹部不适或疼痛，恶心、呕吐、腹泻、食欲不振。胃及十二指肠溃疡的症状则为上腹部烧灼痛，特别是在两顿饭之间，早餐或在饮用橙汁、咖啡或服用阿司匹林之后发生。严重者可有柏油便、黑便或血便。
[胃病怎样治疗] 重视胃病患者的一般治疗，如合理的作息制度和饮食习惯，适度的休息、禁止吸烟和饮酒、禁用咖啡和浓茶。同时，应减少胃酸的含量并加强对直接与胃酸接触的粘膜层的保护。通常应用非处方药包括抗酸剂及胃粘膜保护剂，并可适当选用解痉剂。
从临床医学来讲，长期服用抗生素对身体的确不是很好，至于你讲到的听朋友说的治胃病的方法，是不是真的这并不重要。重要的是在治病用药之前首先要明确你老公的胃病的具体性质，属于哪种胃病，然后再采取合适的有利于他康复的药，这才是最重要的。
科学的发展，对于胃病的治疗已进入一种无痛的状态，对于很多胃病患者而言，无疑不是一种福音。
我专科采用无痛胃肠镜技术检查治疗胃肠道疾病已取得了非常满意的疗效。无痛胃肠镜是采用一种全新的无痛技术，只需在被检查者的静脉中注入少量药物， 病人即可在“清醒镇静”或睡眠中完成整个检查和治疗过程，病人丝毫察觉不到痛苦。一旦检查或治疗结束，病人在几分钟内就会清醒，感觉就象睡了一会儿一样，也不会留下任何“后遗症”。我中心自从推出新的无痛胃肠镜检查技术后，使更多的患者轻松愉快的接受检查的治疗，受到广大患者欢迎。
如果方便的话你可以告诉你老公先到我专科来检查一下，明确一下具体的原因，看看属于哪一类型的胃病再作进一步的针对有效的处理，因为长期不对症的服药对胃是没有好处的，甚至会加重病情。
胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。
胃病饮食
得了胃病饮食上要注意以下11条原则：
1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。
9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
A、溃疡病饮食原则：1.少量多餐，每日 5-6 餐，注意定时定量，避免过饥过饱。选用易消化、营养价值高及保护胃的食物。2.烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法，忌用煎炸的食物。3.忌用粗纤维多、硬而不消化的食物。避免用过甜、过酸、过冷、过热、及辛辣食物。
B、浅表性胃炎饮食原则：1.少量多餐，每日 5-6 餐。可增加无糖牛奶、苏打饼干、多碱馒头等。2.烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法。忌用煎、炸、烹、溜、烧、生拌的食物。宜进食奶油、和黄油（可抑制胃酸分泌）。3.忌食粗纤维多的蔬菜、咖啡、浓茶、烈酒、辣、酸、芥末及过甜的食物。
C、萎缩性胃炎饮食原则：1.少量多餐，每日 6 餐，选择易消化的食物。可适量增加醋调味并助消化。2.进食含优质蛋白质及铁丰富的食物。进食新鲜绿叶蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等。进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌。3.限制含碱多的面条、馒头、奶油、黄油等能中和胃酸分泌的食物。
D、胃切除术后饮食原则：1.选用排空较慢的粘稠性、易消化食物。少量多餐根据吸收情况逐渐增加饮食中的质和量。2.宜供给高蛋白、高脂肪、高热能、低碳水化合物、少渣、易消化食物。注意补充各种维生素及铁、钾、钠、氯等。少用单糖及双糖，预防诱发倾倒综合征。
“胃病五养”：
★保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
★饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
★忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。
★平心静养。专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。
★运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。
◆(1)食物的选择
戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。
戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，于饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。
戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。
此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。
◆(2)吃饭注意事项
吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并于上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。
◆(3)生活方面
不抽烟、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快。睡前2-3小时不要进食。
避免太紧的衣服。体重超重者要减重。
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‘伍’ 胃病应怎样保护,注意点什么
有了胃病，别着急，平时多注意饮食，加上草药调理，可以康复的，百花散为原生态中药，地道药材，古法研制，充分保证了药物的天然性。通过大量的临床实践和试验研究证实，百花散的有效成份均匀分布在胃（食道）粘膜表面，与胃（食道）粘膜亲和力强，药物吸收快，具有较强改善消化道内环境，促进有益菌生长，调节神经肌肉的功能的药物，促进消化吸收提高胃动力，治疗胃下垂。同时可有效改善和消除胃脘胀痛，治疗食道炎、浅表性胃炎、急慢性胃炎、胃窦炎，以及上腹部不适、恶心呕吐、饱胀、反酸、嗳气
、腹泻、打嗝和烧灼感等症；其中所含的抑菌成分可抑制和杀灭幽门螺旋菌消除粘膜炎症，从而即通过改善幽门〔贲门〕括约肌的收缩功能和抑制十二指肠〔胃〕的逆向蠕动，解决胃液和十二指肠液的反流，治疗反流性食管炎、胆汁反流性胃炎、十二指肠炎症，以及因此而引起的上腹胀痛、胃饱胀、口苦、两胁胀痛、胸背疼痛、烧灼、打嗝、嗳气、咽部不适
、胃痛、泛酸等症状，其组方原理和药物疗效是对西药简单抑制作用的挑战，从而改写了反流性食管炎和胆汁反流性胃炎只能缓解症状，不能治愈的历史；猴头菇、麝香等有很好的抗癌、防癌作用，有效阻止胃腺体萎缩，同时防止胃腺体的肠上皮化生和不典型增生，有效降低萎缩性胃炎的癌变率，改善胃酸不足而造成的消化功能障碍，从而根治萎缩性胃炎和皮化生。诸药合用共同起到，对胃及十二指肠粘膜有很强的保护和修复作用，修复溃疡，防止癌变，保护胃粘膜，调整胃肠及植物神经功能的作用，抑制胃蛋白酶原转变成为蛋白酶，从而降低胃蛋白酶的活性，保护胃粘膜，阻止溃疡形成，其中所含的独特中药成分，可使淤血去新肌生，充分清除血分毒邪、化瘀愈溃疡治疗慢性糜烂性胃炎、十二指肠溃疡（球炎）、消化性溃疡、胃出血、十二指肠炎、腹部疼痛、嗳气、烧心；又可强力杀灭致病菌，保护正常菌，快速止泻止痛，纠正肠功能紊乱，改善肠道血循环，调节中枢－交感－肠道神经功能，激活肠粘膜细胞再生，迅速修复肠粘膜，全面恢复肠道分泌、消化、吸收和排泄功能，从而既能在短期内见效，治疗肠炎、结肠炎、直肠炎，达到标本兼治，杜绝复发的目的。
‘陆’ 有胃病怎么保护自
喝羊奶最好。牛奶在胃里会产生气体。对有胃病的人不好。
如果想要保养胃。那么就要注意饮食。
刺激性，硬的食物都不要吃。吃饭注意细嚼慢咽
‘柒’ 有胃病怎么保养！
胃的问题是非常复杂的，所以很多患者的数据会越来越多，
你的症状可能
胃溃疡习惯导致胃或十二指肠球部溃疡是指发生在贲门和幽门坏死性病变。应力状态的身体，物理和化学因素刺激某些病原体感染可引起溃疡病。消化性溃疡是指胃肠道粘膜，在某些情况下被胃液消化（消化），并造成超过粘膜肌层坏死糜烂面。胃溃疡可发生于任何年龄，最常见的45-55岁，男性和女性基本相同的性别，男性稍占优势。
纯酸性胃液，胃，包括所有的生物组织的破坏和消化。在正常情况下，胃的粘膜不被消化，因为胃黏膜有一系列的保护机制，包括粘稠的粘液，粘膜上皮和粘膜细胞的高度更新的能力，以及丰富的血液供应顶叶碱性促胰液和十二指肠液的正常胃排空的作用，是一种有效的防御。可以想象，酸性胃液的侵蚀和胃粘膜防御力量的胃溃疡病的发生，在正常状态下的动态平衡，这种平衡的结果是损失。应当强调，溃疡和胃糜烂，前者穿透粘膜肌层，不可避免地离开纤维瘢痕愈合，表面覆盖层上皮细胞，粘膜肌层不能被再现，通过后者的定义是不穿粘膜肌层，愈合后不留任何痕迹
溃疡病患者忌吃什么？
溃疡病患者忌饮茶
茶对健康的人是有益的，但??对溃疡病患者，茶弊大于利。
因为茶作用于胃粘膜后，可促进胃酸分泌增加，尤其是十二指肠球部溃疡患者，而且这种作用更加明显。胃酸分泌过多，它会抵消了抗酸药物的疗效，不利于溃疡的愈合。因此，为了促进溃疡面的愈合，溃疡病患者建议，最好不要喝喝茶，特别是禁止喝喝茶。
溃疡患者与忌蓝色
的牛奶鲜美，营养丰富，被认为是理想的饮料，胃和十二指肠球部溃疡患者。然而，最近的研究发现，溃疡病人蓝调，使病情加重。
牛奶和啤酒，可引起胃酸分泌。牛奶只是肠胃，冲淡胃酸的浓度，缓和胃酸的胃，十二指肠球部溃疡的刺激，暂时缓解使腹部不适。稍过片刻后，牛奶和刺激成为胃粘膜，导致更多的胃酸，使病情进一步恶化。因此，胃溃疡患者不宜喝牛奶。
如何
胃的自我保健溃疡患者经常发生的疾病，慢性病，易反复发作，呈慢性，从而治愈胃溃疡，需要一个更困难和更持久的课程。除了与医务人员的积极治疗，患者也应做好自我保健。
（L）必须坚持长期服药：胃溃疡是一种慢性疾病，且易复发，它完全愈合，必须坚持长期服药。一定不要症状稍有改善，他们突然停止，而不要朝三暮四，几天就服用某种药物后，症状没有改善，并更换另一种药物。一般来说，一个疗程的药，需要4到6周，疼痛缓解有巩固治疗为l?3个月，甚至更长的时间。
（2）避免精神紧张：胃溃疡是一种典型的心身疾病，心理因素对胃溃疡影响。紧张，情绪激动或过分忧虑的大脑皮层产生不良的刺激，下丘脑中央的调节作用减弱或丧失，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合。要保持轻松的心态，是治愈胃溃疡的关键。
（3）要注意生活规律，注意气候变化：胃溃疡病人的生命有一定的规律，不能过分疲劳，劳累过度将不仅影响消化食品，会影响溃疡面的愈合。溃疡病人一定要注意休息，生活要有规律。溃疡病发作与气候变化有一定的关系，在溃疡病人必须注意气候变化，根据节气的福祉，及时添减衣服。
（4）注意饮食卫生：注意饮食卫生，偏食，姚食物，饿了吃故障或过量食用冷饮冷或嗜好辣椒，茶，咖啡，辛辣的食物，可导致胃肠道消化功能紊乱，不利于溃疡的愈合。注意饮食卫生，做到三餐定时定量，每天饥饿，吃温和，缓慢，以促进溃疡愈合的良好习惯。
（5）避免服用对胃粘膜有损害的药物：有些药物，如阿司匹林，地塞米松，强的松，消炎痛等，对胃粘膜有刺激作用，可加重胃溃疡“如果可能的话，应避免病情。由于病情需要必须采取，或向您的医生与其他一些辅助药物，或放在饭后服用，以减少对胃的不良反应，切换到其他药物，或遵医嘱。
（6）消除细菌感染的原因：过去，胃溃疡和胃消化，神经内分泌功能失调，因而传统的治疗，制酸，止痛，疼痛。据学者在最近几年，有些胃溃疡是由细菌感染引起，最常见的是幽门螺旋杆菌。这类病人线必须使用抗生素治疗
来源：健康网大中国
自我保健胃溃疡
胃溃疡患者多发病，慢性疾病，容易反复发作，是慢性的，从而治愈胃溃疡，和一个比较困难的和持久的过程的需要。除了与医务人员的积极治疗，患者也应做好自我保健。
（L）必须坚持长期服药：胃溃疡是一种慢性疾病，且易复发，它完全愈合，必须坚持长期服药。
必须不是略有改善症状，他们突然停止，而不要朝三暮四，几天就服用某种药物后，症状没有改善，并更换另一种药物。一般来说，一个疗程的药，需要4到6周，疼痛缓解有巩固治疗为l?3个月，甚至更长的时间。
（2）避免精神紧张：胃溃疡是一种典型的心身疾病，心理因素对胃溃疡影响。紧张，情绪激动或过分忧虑的大脑皮层产生不良的刺激，下丘脑中央的调节作用减弱或丧失，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合。要保持轻松的心态，是治愈胃溃疡的关键。
（3）要注意生活规律，注意气候变化：胃溃疡病人的生命有一定的规律，不能过分疲劳，劳累过度将不仅影响消化食品，会影响溃疡面的愈合。溃疡病人一定要注意休息，生活要有规律。溃疡病发作与气候变化有一定的关系，在溃疡病人必须注意气候变化，根据节气的福祉，及时添减衣服。
（4）注意饮食卫生：注意饮食卫生，偏食，姚食物，饿了吃故障或过量食用冷饮冷或嗜好辣椒，茶，咖啡，辛辣的食物，可导致胃肠道消化功能紊乱，不利于溃疡的愈合。注意饮食卫生，做到三餐定时定量，每天饥饿，吃温和，缓慢，以促进溃疡愈合的良好习惯。
（5）避免服用对胃粘膜有损害的药物：有些药物，如阿司匹林，地塞米松，强的松，消炎痛等，对胃粘膜有刺激作用，可加重胃溃疡“如果可能的话，应避免病情。由于病情需要必须采取，或向您的医生与其他一些辅助药物，或放在饭后服用，以减少胃的不良切换到其他药物，或遵医嘱。
（6）消除细菌感染的原因：过去，胃溃疡和胃消化，神经内分泌功能失调，因而传统的治疗，制酸，止痛，疼痛。据学者在最近几年，有些胃溃疡是由细菌感染引起，最常见的是幽门螺旋杆菌。这样的患者必须接受治疗抗生素电缆。
胃溃疡的饮食疗养
饮食的预防和治疗溃疡病的重要组成部分。患者在饮食上应注意以下几点：
加强营养，应使用可消化足够的热量，蛋白质和维生素丰富的食物。如粥，面条，牛奶，软米饭，牛奶，鸡蛋，瘦肉，豆腐和豆制品含有丰富的维生素A，B，C的食物，如新鲜蔬菜和水果等。
这些食物可以增强机体抵抗力，有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。泛酸多的患者应少用牛奶。
限制多渣食物应避免吃煎，炒的食物，并含有较多的粗纤维，芹菜，韭菜，豆芽，火腿，腊肉，鱼干及各种五谷杂粮。这些食物不仅粗糙不易消化，而且还会引起胃液的分泌，对胃的负担。但之后加工成菜泥易消化的食物，你吃的。
吃辛辣的食物禁吃刺激胃酸分泌，如肉汤，生葱，生蒜，浓缩果汁，咖啡，酒，茶等，以及过甜的食物，过酸，过咸，过热，生，冷，硬的食物。甜食可以增加胃酸分泌，刺激溃疡加重病情，过热食物刺激溃疡引起的疼痛，层的血管扩张，导致出血性溃疡，辛辣食物刺激溃疡面，使胃酸分泌增加;过冷，优秀的食品是不容易消化，可加重病情。此外，溃疡患者应戒烟，烟草中的尼古丁可改变胃液的PH值，??扰乱胃幽门正常活动，诱发或加重溃疡病。
，烹饪是适当的蒸，烧，炒，炖的方法是更好的。煎，炒，熏，熟食品，不易消化，在胃内停留时间长，影响溃疡面的愈合。
制定合理的饮食制度晚餐定期定量，细嚼慢咽，少说话，不看报纸，不看电视，保持思想松弛，精神偷快。主动进食流质或半流质，易消化，营养丰富的食物，以及溃疡。在学者溃疡患者发展为频繁的点餐系统，以避免太饱或太饿了。近年来，研究表明，吃了可能会暂时缓解疼痛，但少食多餐不断地刺激胃酸分泌的胃酸分泌全说处于活跃状态，显然不利于溃疡病的愈合。因此，除急性发作期并发出血，呕血时短期少食多餐外，平时应坚持每天吃的餐法律。
开放水蛋治愈：一个鸡蛋打入碗内，用筷子搅匀，用沸水中煮熟食用。现代医学认为，开放水是软蛋。易于肠胃消化和吸收，可大大减轻胃的负担，并有利于溃疡病灶的愈合。鸡蛋黄中含有卵磷脂，在胃黏膜表面形成一层很薄的疏水层，对胃黏膜和作用，抵御有害因素的侵袭有很强的保护作用。
病人大便干结，需要吃更多的琼脂，香蕉，蜂蜜可润食品，以避免溃疡病患者是非常重要的。
聪明的饮食治疗胃溃疡
桃仁猪肚粥
原料和制造方法：桃内核（去皮尖），生地各10g，熟猪肚片，粳米50g，物质的量。小肚切碎;采取两次水煎取汁，加猪肚，大米煮为稀粥，待熟，调味服食，每天1。
功效：益气活血，祛瘀止痛。
佛手柑平车前草粥
原料和系统的法律佛手10克，白扁豆，薏苡仁，山药各30g，猪肚汤及食盐适量。佛手水煎取汁残留进入小扁豆，苡米，山药及猪肚汤，煮为稀粥，放少许盐调味，并采取每天。
功效：泻热和胃，适用于胃脘灼热疼痛，口干，口苦，烦躁，便秘。
鸡蛋37焖
原料和制造方法：鸡蛋，的蜂蜜30毫升三七粉3g，鸡蛋打入碗中，搅拌均匀，加三七粉，混合，焖熟加上与蜂蜜调匀采取的。
功效：可以养胃健脾，疏肝理气，适合为上腹部疼痛，呕吐，伴恶心，嗳气。
仙人掌炒牛肉
原料和制造方法：仙人掌50克，嫩牛肉100克，调料适量。去皮仙人掌的刺，洗净，切细牛肉洗净，切成薄片，将热油，炒调味服食。功效：活血化瘀，行气止痛，适用于痛处固定，或疼痛，如针灸和其他疾病。
参考文献：搜狐健康
胃溃疡患者常布鲁斯是不利于胃溃疡的愈合。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，能促进胃酸的分泌。报道称，30％的胃酸分泌增加蓝色。少吃多餐不少患者常少吃多餐的饮食，以减轻疼痛。事实上，不仅不能减轻溃疡病的症状，反而会加重病情。因为食物进入胃后，在胃酸的一部分，但又会刺激胃酸的分泌，从而的少吃多餐使溃疡继续被胃酸侵蚀，不利于溃疡愈合，溃疡病人平时饮食还是定量以及时间。
吃只软的食物
纤维素，食物纤维素不足也是引起溃疡病的原因之一。一些后续的溃疡患者，发现，饮食中富含纤维素的，胃溃疡复发率为45％，饮食过于贵重物品，溃疡复发率是80％。更少的时间咀嚼的嘴软的食物，并没有充分唾液分泌。唾液不仅帮助消化，中和胃酸，提高胃粘膜屏障的作用。胃溃疡病人，只要病人的病情是稳定的，你可以吃普通饮食。忌吃辛辣食物
其实，辣椒会增加胃粘膜的血流量，并刺激胃黏膜前列腺素的合成和释放，能有效地防止有害物质对胃黏膜的损伤，对胃有保护作用，大蒜可以杀灭胃幽门螺旋杆菌，这种细菌是消化性溃疡的主要病因之一。胃溃疡可以看出，根据自己的喜好，可适当吃辛辣食物如辣椒，大蒜，只是要小心，不要过量。
至于茶，咖啡，盐，胃溃疡病人确实不应该喝越来越多的食物，它们会刺激胃酸分泌。
胃溃疡是一种常见病，多发病。的人胃溃疡患者的饮食很长一段时间，下面列出的错误的认识存在误解。牛奶疗法近年来，研究表明，胃溃疡患者往往的布鲁斯是不利于胃溃疡的愈合。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，能促进胃酸的分泌。报道称，30％的胃酸分泌增加蓝色。少吃多餐不少患者常少吃多餐的饮食，以减轻疼痛。事实上，不仅不能减轻溃疡病的症状，反而会加重病情。因为食物进入胃后，在胃酸的一部分，但又会刺激胃酸的分泌，从而的少吃多餐使溃疡继续被胃酸侵蚀，不利于溃疡愈合，溃疡病人平时饮食还是定量以及时间。
吃只软的食物
纤维素，食物纤维素不足也是引起溃疡病的原因之一。一些后续的溃疡患者，发现，饮食中富含纤维素的，胃溃疡复发率为45％，饮食过于贵重物品，溃疡复发率是80％。更少的时间咀嚼的嘴软的食物，并没有充分唾液分泌。唾液不仅帮助消化，中和胃酸，提高胃粘膜屏障的作用。胃溃疡病人，只要病人的病情是稳定的，你可以吃普通饮食。忌吃辛辣食物
其实，辣椒会增加胃粘膜的血流量，并刺激胃黏膜前列腺素的合成和释放，能有效地防止有害物质对胃黏膜的损伤，对胃有保护作用，大蒜可以杀灭胃幽门螺旋杆菌，这种细菌是消化性溃疡的主要病因之一。胃溃疡可以看出，根据自己的喜好，可适当吃辛辣食物如辣椒，大蒜，只是要小心，不要过量。
至于茶，咖啡，盐，胃溃疡病人确实不应该喝越来越多的食物，它们会刺激胃酸分泌。
‘捌’ 我有胃病该怎样保养
胃的问题很复杂而且患者很多，所以资料也就比较多，
你的症状可能是因为生活习惯导致的胃或十二指肠溃疡
胃溃疡是指发生于贲门与幽门之间的炎性坏死性病变。机体的应激状态、物理和化学因素的刺激、某些病原菌的感染都可引起胃溃疡病。消化性溃疡则泛指胃肠道粘膜在某种情况下被胃液所消化(自身消化)而造成的超过粘膜肌层的坏死糜烂面。胃溃疡可发生于任何年龄，以45-55岁最多见，在性别上，男性和女性基本相同，男性稍占优势。
纯酸性的胃液能够破坏和消化包括胃在内的一切活组织。在正常情况下，胃的粘膜不被消化，是因为胃粘膜具有一系列保护机制，包括粘稠的粘液、粘膜上皮以及粘膜细胞的高度更新能力，还有胃壁丰富的血液供应、碱性的胰液和十二指肠液的作用、胃的正常排空功能，都是有效的防卫。可以想象，酸性胃液的侵蚀作用和胃粘膜的防御力量，在正常时处于动态平衡，而胃溃疡病的发生则是失去这一平衡的结果。需要强调的是，胃溃疡与胃糜烂不同，前者穿透粘膜肌层，愈合后不可避免地留有纤维瘢痕，表面为一层上皮所覆盖，粘膜肌层不能再生，后者的定义是不穿透粘膜肌层，因而愈合后不留任何痕迹
溃疡病患者忌吃什么？
溃疡病患者忌饮茶
对健康人来说，饮茶是有益的，但对溃疡病患者，饮茶则有害无益。
因为茶作用于胃粘膜后，可促使胃酸分泌增多，尤其是对十二指肠溃疡患者，这种作用更为明显。胃酸分泌过多，便抵消了抗酸药物的疗效，不利于溃疡的愈合。因此，为了促进溃疡面的愈合，奉劝溃疡病患者最好是不饮茶，特别是要禁饮浓茶。
溃疡病患者忌饮牛奶
牛奶鲜美可口，营养丰富，曾被认为是胃和十二指肠溃疡病人的理想饮料。但最近研究发现，溃疡病人饮牛奶，可使病情加剧。
因为牛奶和啤酒一样，可以引起胃酸的大量分泌。牛奶刚入胃时，能稀释胃酸的浓度，缓和胃酸对胃、十二指肠溃疡刺激，可使上腹不适得到暂时缓解。但过片刻后，牛奶又成了胃粘膜的刺激因素，从而产生更多的胃酸，使病情进一步恶化。因此，溃疡病患者不宜饮牛奶。
胃溃疡患者如何自我保健
胃溃疡是多发病、慢性病，易反复发作，呈慢性经过，因而要治愈胃溃疡，需要一个较为艰难持久的历程。患者除了配合医护人员进行积极治疗外，还应做好自我保健。
(l)必须坚持长期服药：由于胃溃疡是个慢性病，且易复发，要使其完全愈合，必须坚持长期服药。切不可症状稍有好转，便骤然停药，也不可朝三暮四，服用某种药物刚过几天，见病状未改善，又换另一种药。一般来说，一个疗程要服药4～6周，疼痛缓解后还得巩固治疗 l～3个月，甚至更长时间。
(2)避免精神紧张：胃溃疡是一种典型的心身疾病，心理因素对胃溃疡影响很大。精神紧张、情绪激动，或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激，使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合。保持轻松愉快的心境，是治愈胃溃疡的关键。
(3)讲究生活规律，注意气候变化：胃溃疡病人生活要有一定规律，不可过分疲劳，劳累过度不但会影响食物的消化，还会妨碍溃疡的愈合。溃疡病人一定要注意休息，生活起居要有规律。溃疡病发作与气候变化有一定的关系，因此溃疡病人必须注意气候变化，根据节气冷暖，及时添减衣被。
(4)注意饮食卫生：不注意饮食卫生、偏食、姚食、饥饱失度或过量进食冷饮冷食，或嗜好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物，均可导致胃肠消化功能紊乱，不利于溃疡的愈合。注意饮食卫生，做到一日三餐定时定量，饥饱适中，细嚼慢咽，是促进溃疡愈合的良好习惯。
(5)避免服用对胃粘膜有损害的药物：有些药物，如阿司匹林、地塞米松、强的松、消炎痛等，对胃粘膜有刺激作用，可加重胃溃疡的病情，应尽量避免使用。如果因疾病需要非得要服用，或向医生说明，改用他药，或遵医嘱，配合些其它辅助药物，或放在饭后服用，减少对胃的不良反应。
(6)消除细菌感染病因：以往认为胃溃疡与胃液消化作用有关，与神经内分泌机能失调有关，因而传统疗法是，制酸、解痛、止痛。近年据有关学者研究发现，有些胃溃疡是由细菌感染引起的，最常见的是幽门螺杆菌。这类病人必须采用抗生索治疗
参考资料：大中华健康网
胃溃疡患者的自我保健
胃溃疡是多发病、慢性病，易反复发作，呈慢性经过，因而要治愈胃溃疡，需要一个较为艰难持久的历程。患者除了配合医护人员进行积极治疗外，还应做好自我保健。
(l)必须坚持长期服药：由于胃溃疡是个慢性病，且易复发，要使其完全愈合，必须坚持长期服药。
切不可症状稍有好转，便骤然停药，也不可朝三暮四，服用某种药物刚过几天，见病状未改善，又换另一种药。一般来说，一个疗程要服药4～6周，疼痛缓解后还得巩固治疗 l～3个月，甚至更长时间。
(2)避免精神紧张：胃溃疡是一种典型的心身疾病，心理因素对胃溃疡影响很大。精神紧张、情绪激动，或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激，使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合。保持轻松愉快的心境，是治愈胃溃疡的关键。
(3)讲究生活规律，注意气候变化：胃溃疡病人生活要有一定规律，不可过分疲劳，劳累过度不但会影响食物的消化，还会妨碍溃疡的愈合。溃疡病人一定要注意休息，生活起居要有规律。溃疡病发作与气候变化有一定的关系，因此溃疡病人必须注意气候变化，根据节气冷暖，及时添减衣被。
(4)注意饮食卫生：不注意饮食卫生、偏食、姚食、饥饱失度或过量进食冷饮冷食，或嗜好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物，均可导致胃肠消化功能紊乱，不利于溃疡的愈合。注意饮食卫生，做到一日三餐定时定量，饥饱适中，细嚼慢咽，是促进溃疡愈合的良好习惯。
(5)避免服用对胃粘膜有损害的药物：有些药物，如阿司匹林、地塞米松、强的松、消炎痛等，对胃粘膜有刺激作用，可加重胃溃疡的病情，应尽量避免使用。如果因疾病需要非得要服用，或向医生说明，改用他药，或遵医嘱，配合些其他辅助药物，或放在饭后服用，减少对胃的不良反应。
(6)消除细菌感染病因：以往认为胃溃疡与胃液消化作用有关，与神经内分泌机能失调有关，因而传统疗法是，制酸、解痛、止痛。近年据有关学者研究发现，有些胃溃疡是由细菌感染引起的，最常见的是幽门螺杆菌。这类病人必须采用抗生索治疗。
胃溃疡的饮食疗养
饮食疗法是预防和治疗溃疡病的重要环节。患者在饮食上应注意做到以下几点：
加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品；富含维生素A、B、C的食物，如新鲜蔬菜和水果等。
这些食物可以增强机体抵抗力，有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。泛酸多的患者应少用牛奶。
限制多渣食物应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。这些食物不仅粗糙不易消化，而且还会引起胃液大量分泌，加重胃的负担。但经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。
不吃刺激性大的食物禁吃刺激胃酸分泌的食物，如肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等，以及过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等食物。甜食可增加胃酸分泌，刺激溃疡面加重病情；过热食物刺激溃疡面，引起疼痛，层至使溃疡面血管扩张而引起出血；辛辣食物刺激渍疡面，使胃酸分泌增加；过冷、过硬食物不易消化，可加重病情。另外，溃疡病人还应戒烟，烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度，扰乱胃幽门正常活动，诱发或加重溃疡病。
烹调要恰当以蒸、烧、炒、炖等法为佳。煎、炸、烟熏等烹制的菜不易消化，在胃内停留时间较长，影响溃疡面的愈合。
制订合理的饮食制度吃饭定时定量，细嚼慢咽，少说话，不看书报，不看电视；保持思想松弛，精神偷快。在溃疡活动期，以进食流质或半流质、易消化、富有营养的食物为好。以前有学者为溃疡病人制定了少吃多餐制，以避免过饱或过饥。近年来研究认为，尽管进食可暂时缓解疼痛，但少食多餐不断地刺激胃酸分泌，使胃酸分泌整曰处在活跃状态，显然不利于溃疡病愈合。因此，除急性发作期并发出血、呕血时短期少食多餐外，平时应坚持一曰三餐规律进食。
开水冲鸡蛋疗方：鸡蛋1个，打入碗中，用筷子搅匀，用滚烫的开水；中熟后即可食用。现代医学认为，开水冲鸡蛋质地柔软．容易被胃消化吸收，可大大减轻胃的负担，有利于溃疡病灶愈合。鸡蛋黄中含有卵磷脂，可在胃粘膜表面形成一层薄的疏水层，对胃粘膜有很强的保护作用和抵抗有害因子入侵的防御作用。
为避免病人大便干燥，还需常吃些琼脂、香蕉、蜂蜜等能润肠的食物，这对溃疡病人很重要。
药膳巧疗胃溃疡
桃仁猪肚粥
原料和制法：桃仁（去皮尖）、生地各10g，熟猪肚片、大米各50g，料适量。将肚片切细；取二倍水煎取汁，加猪肚、大米煮为稀粥，待熟时调味服食，每日1剂。
功效：可益气活血，化淤止痛。
佛手扁苡粥
原料和制法：佛手10g，白扁豆、苡米、山药各30g，猪肚汤及食盐适量。将佛手水煎取汁，去渣，纳入扁豆、苡米、山药及猪肚汤，煮为稀粥，略放食盐调味服食，每日1剂。
功效：可泻热和胃，适用于胃脘灼热疼痛，口干口苦，心烦易怒，便秘等。
鸡蛋三七炖
原料和制法：鸡蛋一个，蜂蜜30ml，三七粉3g，将鸡蛋打入碗中搅拌，加入三七粉拌匀，隔水炖熟再加蜂蜜调匀服食。
功效：可舒肝理气，和胃健脾，适用于上腹疼痛，呕吐、伴恶心、嗳气等。
仙人掌炒牛肉
原料和制法：仙人掌50g，嫩牛肉100g，调料适量。将仙人掌去皮刺，洗净，切细；牛肉洗净，切片，置热油锅中炒熟后，调味服食。功效：可活血化淤，行气止痛，适用于痛处固定，或痛如针刺等病症。
参考资料：搜狐健康
胃溃疡病人常饮牛奶并不利于胃溃疡愈合。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，均能促进胃酸分泌。有报告说，饮牛奶后胃酸分泌增加30％。少吃多餐 不少患者常少吃多餐，以进食来止痛。其实，这不仅不能减轻溃疡病的症状，反而会加重病情。因为食物进人胃内，虽能中和一部分胃酸，但又会刺激胃酸分泌，因而少吃多餐会使溃疡面不断受到胃酸侵蚀，不利于溃疡的愈合，所以溃疡病人平时饮食还是定量定时为好。
只吃细软食物
研究表明，食物中纤维素不足也是引起溃疡病的原因之一。有人对溃疡病人随访，发现饮食富含纤维素的，胃溃疡复发率为45％，饮食过分细软者，胃溃疡复发率为80％。同时细软食物在口腔中咀嚼时间较少，未能使唾液充分分泌。唾液不仅能帮助消化，还有中和胃酸、提高胃粘膜屏障作用。所以胃溃疡病人只要病情稳定，可以食用普通饮食。
忌吃辛辣食物
其实，辣椒会增加胃粘膜的血流量，并会刺激胃粘膜合成和释放前列腺素，能有效阻止有害物质对胃粘膜的损伤，对胃有保护作用；大蒜能杀灭胃内的幽门螺旋杆菌，该菌是消化性溃疡主要致病原因之一。可见，胃溃疡可以根据自己喜好来适当食用辣椒、大蒜等辛辣食物，只是注意不要过量。
至于茶、咖啡、盐，胃溃疡病人确实不宜多饮多食，它们会刺激胃酸分泌。
胃溃疡是一种常见病。长期以来，人们对胃溃疡病人的饮食认识存在误区，以下所列均属误区。牛奶疗法 近年研究表明，胃溃疡病人常饮牛奶并不利于胃溃疡愈合。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，均能促进胃酸分泌。有报告说，饮牛奶后胃酸分泌增加30％。少吃多餐 不少患者常少吃多餐，以进食来止痛。其实，这不仅不能减轻溃疡病的症状，反而会加重病情。因为食物进人胃内，虽能中和一部分胃酸，但又会刺激胃酸分泌，因而少吃多餐会使溃疡面不断受到胃酸侵蚀，不利于溃疡的愈合，所以溃疡病人平时饮食还是定量定时为好。
只吃细软食物
研究表明，食物中纤维素不足也是引起溃疡病的原因之一。有人对溃疡病人随访，发现饮食富含纤维素的，胃溃疡复发率为45％，饮食过分细软者，胃溃疡复发率为80％。同时细软食物在口腔中咀嚼时间较少，未能使唾液充分分泌。唾液不仅能帮助消化，还有中和胃酸、提高胃粘膜屏障作用。所以胃溃疡病人只要病情稳定，可以食用普通饮食。
忌吃辛辣食物
其实，辣椒会增加胃粘膜的血流量，并会刺激胃粘膜合成和释放前列腺素，能有效阻止有害物质对胃粘膜的损伤，对胃有保护作用；大蒜能杀灭胃内的幽门螺旋杆菌，该菌是消化性溃疡主要致病原因之一。可见，胃溃疡可以根据自己喜好来适当食用辣椒、大蒜等辛辣食物，只是注意不要过量。
至于茶、咖啡、盐，胃溃疡病人确实不宜多饮多食，它们会刺激胃酸分泌。