A. 如何找到一个适合自己的学习方法
那要看自己的喜欢,还要根据个人的情况,劳逸结合。
B. 如何找到一个适合自己的学习方法
解决它,不知不觉,你就会发现自己成绩上去了,自己也是有方法的,成功的人不是知道了方法后才成功的,而是成功后才发现自己有方法,拿出来教给别人。
在学习过程中,寻找适合自己个性的学习方法,是迈向高效率学习,成功进取的第一步。
寻找适合自己个性的学习方法,是指把学习的普遍规律和个体特殊性有机的结合起来。这里,学习的普遍规律是指适用于一切人学习的一般性规律,如循序渐进、专心致志、学思结合、学以致用、温故知新等;个体特殊性主要指你个人的具体特点,如生活习惯、性格、气质等。
每一个学有所成的人,都不会照搬,照抄别人的方法、经验,而是注意把学习的普遍规律和自己的特点结合起来,形成一套独特而有效的学习方法。例如,汉代大学问家董遇抓装三余”:“冬者岁之余,夜者日之余,阴雨者时之余”;北宋文学家欧阳修利用“三上”:马上、枕上、厕上;南宋理学家朱熹强调“三到”:心到、眼到、口到;着名学者严北溟规定“三不做”:没有计划的事不做,一件事未了其他事不做,今天的事不放到明天做;着名数学家
陈景润重视“三心”:信心、愉心、恒心……因此,一个善于学习的学生不妨也来点“拿来主义”,将别人的长处“拿来”,和自己的特点有机的结合起来。
寻找自己特点与学习方法的和谐点,可从下面几个方面入手。
首先应该充分了解自己的特点,认识自己的长处和不足。
如果连自己的特点都不清楚,那么根本谈不上选择和寻找与其相符合的学习方法。在分析自己的特点时,要特别重视分析自己的长处和不足。因为这些常常是你对诸多学习方法取舍的标准。
其次要注意批判的继承和借鉴古今中外的学习经验和方法。
第三要重视实践。
某一学习方法是否适合你,并不是由某个人或某本书说了就算的,你的学习实践才具有最后的发言权。而且,摸索一套适宜的学习方法并非一朝一夕的事,需要你在长期艰苦的学习实践中慢慢形成、发展和完善起来。把多种学习方法用到你的学习中去,你一定会找到适合自己的学习方法。
俗话说,读书有方,为学有窍。就是说,读书需要有正确的方法,学习则要掌握一定的窍门。由于每个人的条件和素质有所不同,其窍门——适合自己的学习方法也就应该不同。在学习过程中,根据自身的特点,寻找到适合自己个性的学习方法,是迈向高效率学习、成功进取的第一步。
寻找适合自己个性的学习方法,是指把学习的普遍规律和个体特殊性有机地结合起来。这里,学习的普遍规律是指适用于一切人学习的一般性规律,如循序渐进、专心致志、学思结合、学以致用、温故知新等;个体特殊性主要指你个人的具体特点,如生活习惯、性格、气质等。
每一个学有所成的人,都不会照搬,照抄别人的方法、经验,而是注意把学习的普遍规律和自己的特点结合起来,形成一套适合自己的独特而有效的学习方法。
汉代大学问家董遇抓住“三余”:“冬者岁之余,夜者日之余,阴雨者时之余”;北宋文学家欧阳修利用“三上”:马上、枕上、厕上;南宋理学家朱熹强调“三到”:心到、眼到、口到;着名学者严北溟规定“三不做”:没有计划的事不做,一件事未了其它事不做,今天的事不放到明天做;着名数学家陈景润重视“三心”:信心、愉心、恒心……因此,一个善于学习的学生,必须把认真刻苦与正确的学习方法有机地结合起来。必须学会寻找适合自己的学习方法,只有这样,才能起到事半功倍的效果。
寻找自己特点与学习方法的和谐点,可从下面几个方面入手:
首先应该充分了解自己的特点,认识自己的长处和不足。如果连自己的特点都不清楚,那么根本谈不上选择和寻找与其相符合的学习方法。在分析自己的特点时,要特别重视分析自己的长处和不足,因为这些常常是你对诸多学习方法取舍的标准。我们应该从智力因素、性格特征、学习习惯、性别差异等几个方面分析,寻找适合自己的学习方法。
其次要注意借鉴古今中外的学习经验和方法。由于各人的先天素质和后天环境影响不同,每个人的学习方法也表现出了不同于他人的个性特征。下面介绍几位名人的学习方法,以供借鉴:
秦牧的牛嚼鲸吞法。秦牧认为阅读要做到泛读与精读相结合,泛读好比鲸吞食一样,如果每天不吞食几万字的话,知识很难丰富起来;而精读好比牛嚼一样,特别对重要的知识要反复钻研,细细品味。
培根的酿蜜学习法。培根说,我们不可像蚂蚁,单只收集;也不可像蜘蛛,只从自己肚子中抽丝;而应像蜜蜂,既采集,又整理。这种学习方法特别强调对知识的分析、思考,勤加工,只有这样才能像蜜蜂一样把“花粉”变成“蜂蜜”。
华罗庚的薄厚互返法:他认为读书做学问要经过“从薄到厚”,再到“从厚到薄”的学习过程。“从薄到厚”指的是学习书本知识要经过斟字酌句,不懂的环节加上注解,书也变得更厚了;而“从厚到薄”指的就是把学到的知识咀嚼消化,组织整理,反复推敲,把握来龙去脉,做到融会贯通,这时就会发现书似乎变薄了。
在我们身边,也有不少通过学习方法取得成功的例子。有一位同学,原来听课很吃力,上课的大量时间因听不懂而白白浪费了,课后复习要花大量时间,做作业也同样费劲,学习成绩上不去,精神压力很大。后来他改进了学习方法,被动局面开始转变了。在一次学习经验交流会上,他总结说,“二十分钟的预习,改变了我学习的被动局面”。还有一位同学,刚升入初中时的成绩很一般,智力也不是很突出,在老师的精心指导下,他认识到了改进学习方法的重要性,在学习上注重了“课上集中精力听讲,课后消化和阶段复习”三个环节,并且认识到这三环节中最为重要的是“消化”,只有经过理解消化,知识才能真正成为自己的。后来他如愿以偿地考上了理想的重点大学。回到母校时,有教师曾问他在大学的学习情况时,他很自信地笑了:“我还是用我的三环节学习法,上次考试我得了全系第一名呢。”古往今来,许多学有所成的人,其成就往往与其寻找到了适合自己的学习方法是分不开的。
第三,要重视实践。对每一个人都适用的学习方法是不存在的。关键是要找到真正适合自己的学习方法。某一学习方法是否适合自己,并不是由某个人或某本书说了就算的,只有自己的学习实践才具有最后的发言权。而且,摸索一套适宜的学习方法并非一朝一夕的事,需要自己在长期艰苦的学习实践中慢慢形成、发展和完善起来。把多种学习方法用到你的学习中去,你一定会找到适合自己的学习方法。
良好的学习方法能使我们更好地发挥运用天赋的才能,而拙劣的方法则可能阻碍才能的发挥作用。
C. 如何胜利的成功秘诀
获得胜利的成功秘诀如下:
1、我认为成功最大的秘诀就在于努力,没有努力是不能够成功的。
2、善于总结,善于发现工作中的经验教训,在失败中寻求答案,寻找成功的道路。
3、不断实践,只有在实践中才能找到工作的正确方法。
4、不断寻找成功的方法,尽量选择最适合自己的方法通往成功。
5、要学会问“为什么”,只有不断发问才能使自己的能力逐渐提高。
6、要不断创新,没有创新就没有发展。不断创造新的模式或事物的方法,才能在原来的基础上前进。
7、成功需要敏感度,敏感度就是立刻修正错误的能力。
8、成功是一种心态,一种习惯,一种思考模式,是人生活的一种方式。
9、成功者要有远大的理想,但要有合理的目标。
10、成功者要有一个非常具体、详细、合理的计划来达成目标。
D. 怎样才能找到自己的学习方法
一.作好课前预习,掌握听课主动权 “凡事预则主,不预则废”。课堂就是战场,学习就是战争,不能打无准备的仗。如果第二天有数学课,第一天就要进行充分准备。一方面要通读教材中的相关内容,看看哪些是懂得的,是已经学过的知识;哪些是不懂的,是要通过老师讲解才能理解的新知识。把不懂的部分标注清楚,进行初步思考,把需要解决的问题提出来。另一方面还要对教材后边的习题初做一遍,把不会做的题做上记号,一起带到课堂去解决。这样做,就会增强听课的目的性,掌握听课的主动权,提高听课的效果。长期坚持预习,还能培养读书的习惯,形成自学的能力。
二.专心听讲,做好课堂笔记 听课要提前进入状态。课前准备的好坏,直接影响听课的效果。正式上课铃声未响,老师尚未走进教室之前,就该把有关的课本(包括笔记本,练习本)和文具事先摆放在桌面上,等待老师的到来。不要指望老师站在讲台上等大家慢慢翻箱倒柜,找这找那。老师进入教室,就应该带着预习过程中需要解决的问题,专心听讲。还要掌握老师讲课的规律,围绕老师讲课质点,积极思考,踊跃回答老师提出的问题。特别是课堂练习和课内作业,要争取回答得又迅速又准确。还要抓住老师讲课要领,做好课堂笔记,记下老师讲课的要点,重点、难点、关键和典型例证。还要记下尚未听懂的问题,以便课后继续钻研或是请老师给予辅导。
三.及时复习,把知识转化为技能 复习是学习过程的重要环节。复习时,要再次阅读教材,回想当天所学的内容,追忆老师讲课的过程,再现课堂所学的知识,读懂老师已讲的例题,(这些例题通常对完成作业有较强的启发和示范作用),理解和记忆基本的定义、定理、公式、法则(这些就是必须掌握的知识点)。当天及时复习,能够减少知识遗忘,易于巩固和记忆。经常复习能使知识系统化、不断加深对知识的理解,掌握知识之间的相互联系。同时,只有系统化了的知识,才有利于运用,才有利于实现从知识到技能的过渡,才有利于掌握更新的知识。复习要有计划,既要及时复习当天功课,又要及时进行阶段复习。
四.认真完成作业,形成技能技巧,提高分析解决问题的能力 杨乐院士在回答中学生如何学好数学的问题时,就是很简短的三句话:一是在理解的基础上多实践,二是在理解的基础上多积累,三是循序渐进。这里所说的实践,就是做题,就是完成作业。作业是练习运用知识的主要手段。一定要先复习后作业。除了要求独立完成作业,反对互相抄袭之外,作业还必须字迹工整、格式规范。要认真读题和抄题。认真抄题,一可磨练意志,二可推敲题意。在新课学习阶段,抄题不是多余的负担,不该借口占用时间而懒于抄题。要先审题后解答,所答要对所问。做完作业要检查,减少不必要的失误和失分,保证作业质量,养成认真负责的良好习惯。通过作业练习,能够加深对知识的理解,利于巩固所学的知识,形成技能和技巧,培养分析解决问题的能力。作业要按时交,在按时和独立完成的基础上,要求正确、整齐、迅速。凡是老师批改时指出的错误,必须及时弄懂,认真改正。同时允许一题多解,提倡独立思考,鼓励创造性。
五.及时进行小结,把所学知识条理化、系统化 学完一个课题或是一个章节,就要及时进行小结。小结就是把每一课题、每一章节的有关知识进行梳理,通过比较异同和寻找相互联系,提炼出实质性的东西,例如定义、定理、公式、法则等等。把它们用简明的文字概括起来或是用图表示意,使之条理化、系统化。杨乐院士介绍学习方法的第二句话要求“在理解的基础上多积累”。这一条理化、系统化的过程,实际上就是一个积累的过程,它既能加深对知识的理解,又能促进对知识的积累和记忆。每一课题结束都应该有小结,每一阶段末了更要进行系统总结。总结时,除了总结归纳所学知识之外,还可记下那些在有关知识启示之下所萌生的联想、猜想和发现,以便进一步思考和研究。还可总结学习方法上的心得、体会、经验、教训。特别是半期、学期考试之后,更要结合各科成绩进行一次学习方法总结,并在此基础上制定下一阶段的学习计划。此时,有经验的老师还会组织学生互相交流,取长补短,不断调整,不断改进,不断完善学习方法,逐步学会科学管理自己的学习,使之学得又轻松又有效果,不断提高学习成绩。
以上五个环节是相互联系、相互影响的。每一环节的落实程度如何,都直接关系到下一环节的进展和效果。一定要先预习后听讲,先复习后作业,经常进行阶段小结。每天放学回家,应该先复习当天功课,次完成当天作业,后预习第二天功课。这三件事,一件也不能少。否则就不能保证第二天有高质量的听课效果。
E. 如何成功 4种方法来成功
目录方法1:设定目标1、定义成功。2、确定你的终极目的或目标。3、将目标分拆成几个小步骤。4、设定达成目标的时间期限。5、确认实现目标所需的资源。方法2:管理时间和工作效率1、制定时间表。2、尽量减少干扰。3、尽量将一些工作交给别人去完成。4、相信别人能完成他们的工作。5、找个导师给你提供指导。6、继续学习更多知识。7、承担适当的的风险。8、寻找问题来解决9、把科技当作工具,而不是一种干扰。方法3:摆正态度1、想象自己成功。2、对你遇到的所有事情抱有好奇心。3、和成功的人在一起。4、根据现实调整期望。方法4:克服失败1、遭遇挫折后要重新振作起来2、不要沉湎于过去的失败或错误。3、追求生活其它方面的快乐。4、即使遭遇失败,也要保持积极的态度。每个人对成功的定义都不同。如果你有想实现的目的、抱负或梦想,那就要摆正心态,设定具体的目标。在努力的过程中保持专注和积极的态度。就算遭遇失败,也要振作起来,继续前进。只要付出一些时间和精力,或许你就能收获自己所定义的成功。
方法1:设定目标
1、定义成功。每个人对成功的定义都不同。只有弄明白成功对自己的意义,你才有可能成功。真正的成功是做到让你感觉最开心的事情。找出什么事情让你最开心,然后设定有意义和重要的目标。尝试写下你对成功的定义。是收入高于某个标准,在某个小区买房,或是支撑一个快乐的家庭?成功会让你有能力旅游、为退休生活存钱或维持健康的社交生活吗?
如果你弄不清楚,那就想一想人生中什么事情最让你开心。是和家人们一起共度美好时光,旅游,从事某个业余爱好,还是其它事情?如果钱不是问题,你最想做什么?接着,确认自己需要怎样做才能收获这份快乐。
2、确定你的终极目的或目标。确认你喜欢做并能带来满足感的事情,从中找到人生的意义或目标。找到自己喜欢做的事情能给你动力去实现目标。如果你的目标就是自己喜欢做的事情,你会更容易坚持下困卜去。
想一想你希望在5年、10年和20年后成为怎么样的人。你可以做些什么来实现这个梦想?
如果你对人生目标或意义感到困惑,不妨咨询职业教练或心理学家。
你的目标必须是可以量化的。举个例子,与其笼统地期许自己在工作上表现得更好,不如定下"把工作效率提高30%"、"一年最多迟到5次"等可以衡量的指标。
3、将目标分拆成几个小步骤。精简你的想法,确认你需要做些什么来实现目标。把目标分拆成几个小步骤逐个攻克,执行起来更简单,看起来也没那么可怕。举个例子,创立一个科技公司是不是看起来很难?不如把它分拆成几个小步骤,比如写商业计划书,寻找投资者,获得贷款,或是想出一个产品概念。
确保你的目标符合SMART原则,也就是具体(Specific)、可以衡量(Measurable)、能够实现(Attainable)、合中搏理关联(Relevant)和时间明确(Timely)。 Ask yourself if each goal fits this criteria.
4、设定达成目标的时间期限。给自己定下困难但能够做到的时间期限。确保你有足够的时间完成每一个小步骤。比如说,在一年内登上全国范围播放的喜剧节目或许不可行,但是在至少20个付费观众面前表演还是做得到。你也必须为小目标设定时间期限。比如说,要求自己在本月底之前加入一个即兴表演团队,或是在3个月内进行现场表演。
5、确认实现目标所需的资源。可以是工具、课程、预算或其它对达成目标有帮助的资源。你可能需要具备公开演讲之类的技能,或是需要招募员工或顾问。比如说,要创立自己的公司,你可能需要向银行贷款。要获得银行贷款,则需要有良好的信用评分,并锁定一家银行。
如果你想成为音乐家,可能需要购买自己的乐器、创作音乐和建立个人网站。
方法2:管理时间和工作效率
1、制定时间表。列出每天的待办事项。定下每日目标或任务,帮助自己完成长期项目。每完成一个任卖尺祥务,就从列表中删除一项,帮助自己保持动力。时间表让你更有条理,偶尔缺乏动力的时候,也能督促你做好手头上的事情。使用手机上的日历应用或者在记事本写下该做的事情,并要清楚写明所有任务的截止日期。
如果你很善忘,可以在手机设置提醒或闹钟,提醒自己在特定时间完成某项任务。
制定一份现实的时间表。给每项任务留出比自己所预计更多的时间。
2、尽量减少干扰。虽然我们不能每时每刻都全神贯注在工作上,但是来自周围的干扰绝对会降低工作效率。偶尔休息一下没关系,但是如果一些小事影响到你实现目标的进展,是时候消除这些干扰了。尽量在安静的地方工作。如果你的工作空间很吵,不妨戴上降噪耳机或耳塞来隔绝噪音。
请求家人朋友不要在你忙碌的时候打扰你。让他们知道你需要在这段时间做自己的事。如果有必要,可以在工作期间关掉手机或者把它放进抽屉。
每小时安排5分钟的休息时间,可以帮助你重新集中注意力。去散散步,吃个点心或做一些拉伸运动。
不要一心多用。同时做多件事情会降低你的工作效率。让自己专心处理一件事情。
3、尽量将一些工作交给别人去完成。这样能提高时间管理的效率。你可能认为自己无所不能,但是一个人的精力毕竟有限。将一些不太重要的事情交给别人完成,让自己有更多时间去做更重要的事情。如果你正在写小说,可以要求一名朋友或文字编辑通读一遍,帮你进行校对和修改,针对故事情节提出建议。
如果你需要给自己的公司创建一个网站,找个网页设计师帮你。这样你就不需要自己学习网页设计,做出来的成品也比较专业。
4、相信别人能完成他们的工作。如果你不相信身边的人,那就很难获得成功。成功包括了组建一支一流的团队。如果你不够信任别人,不放手让他们去做,就无法在自己的工作上取得成功。分配工作时,要考虑多方面的因素。考虑他们的学历或资格、过去的经验、他人的推荐或是过去在工作方面有多可靠。
学会相信别人,因为信任是一种巨大的动力。当你相信别人,他们就会想要好好表现,报答你的这份信任。信任是一种很强大的动力。
选择相信别人,因为你需要这么做。不要事必躬亲,学会把任务交给他人完成。
你也要相信自己!
5、找个导师给你提供指导。导师通常是同一行业中经验比你丰富的人,可以在你追求成功的路上给予建议和帮助。问问老板、教授、家里的长辈或家族朋友是否愿意成为你的导师。当你在导师的指导下获得成功,他们也会从中得到满足感。导师能在以下方面帮到你:建立人脉。建立人脉就是和社会中不同的人建立一个人际关系网络,让对方和自己互惠互利。你用自己的专业技能或知识、建议或机会和别人进行资源互换。
疑难解答。向导师学习应对困境。他们可以帮助你弄清楚你需要改变什么,才能完善思路。
制定战略。导师可能比你更有远见,因为他们在这一行待得更久,有更多成功和失败的经验。你可以吸收他们的经验,制定未来的战略。
6、继续学习更多知识。永远不要停下学习的脚步。你不知道自己什么时候会灵光乍现!听取他人的建议,学习新技能,了解新事物。新的信息能帮助你融会贯通,利用各方面的知识改善生活。看书、观看纪录片或报读在线课程来扩展你的知识面。学习你感兴趣或是能帮助你掌握一种必要技能的课题。
尽量多了解你所在的行业、公司、兴趣爱好或目标。这个领域的成功人士是怎么达到他们的目标的?
7、承担适当的的风险。成功的人总是立大志,做大事。不要等待机会,勇敢踏出自己的舒适圈去寻找机会。计算你的风险,确保形势对你有利后,勇敢地跨出这一步。不管你是一个长跑运动员,还是想要向科技巨头们推销后端解决方案,和竞争对手合作能够集中资源,激励自己更努力工作,并建立新的人脉。
当领导者,不要当追随者。鼓起勇气做一些与众不同的事情。
不是每个点子都能大获成功,但你仍然可以成功完成项目。做一些能保证成功的项目,即使它们无法让你打响名声或变得富有,也是值得尝试的。
8、寻找问题来解决。留意你的周围,想一想你可以如何作出贡献。人们有什么问题或抱怨?你可以如何有效地改善他们的生活?你是否能创造一个产品或提供某种服务,填平一条巨大的鸿沟?常见的问题包括:社会问题。你可以想到需要彻底改变的社会问题吗?比如说,社交媒体彻底改变了人们的交流方式。
科技问题。你可以帮助人们利用科技完成需要做的事情吗?比如说,科技公司设计更小巧强大的计算机处理器,提升用户体验。
战略问题。你可以帮助别人解决战略问题吗?比如说,顾问帮助公司和个人提高工作效率和盈利,并更加谨慎行事。
人际关系问题。你可以帮助人们和睦共处吗?比如说,心理学家和婚姻咨询师帮助他人应对复杂的人际关系网络。
9、把科技当作工具,而不是一种干扰。科技非常强大,但也会削弱你的精力和工作效率。利用科技来提高工作效率,但是不要沉迷其中。利用在线行事历或应用为每日目标、会议和任务安排好时间。完成后从列表中删除它们,帮助自己保持动力。
音乐经常会打扰人们工作。如果你需要听音乐,最好选择轻爵士乐或古典音乐,因为它们不那么容易让人分心。
当面与同事和老板交谈,以免被成堆的电子邮件淹没。整理收件箱,将垃圾邮件和不重要的信息转移到另一个文件夹。
方法3:摆正态度
1、想象自己成功。你的想象越生动、准确,就越容易坚持下去。当你遭遇失败或挫折,提醒自己你终究能实现梦想。每天花几分钟想象成功后的景象。想象自己在电影里面是个成功人士。你在电影里面是做什么的?你取得的成功是怎么样的?细细品味成功的滋味,把它化为努力的动力。
制作一个愿景板,展示你对成功的定义。贴上你在杂志或网站找到的图片和名言。把它摆在你经常看得到的地方,比如办公室或厨房。
想象成功时要培养健康的动力。成功人士都相信自己和自己的使命。
2、对你遇到的所有事情抱有好奇心。许多成功人士有无穷的好奇心。当他们不明白某个东西是怎么运作,或是不知道某个问题的答案,就会去弄清楚。好奇心促使他们走上自我探索的道路,这个过程和终点一样重要。对你遇到的所有事情提出问题。比如说,向兽医请教狗狗和人类之间的差别,或是和邻居聊一聊他们的花园。
遇到新事物时,试着查找更多资料。你可以从中学习到什么?
与别人聊一聊他们的经验和成就。你或许能从认识已久的人身上学到新的东西。
好奇心帮助你在每一件事情中找到新奇有趣的一面,享受探索的过程,而不是一味朝着最终的目标埋头努力。
3、和成功的人在一起。和积极的人在一起会让自己也受到鼓舞。你可以和他们交流想法,甚至透过他们认识其他人。他们也会在追寻成功的过程中激励和支持你。阅读成功人士的着作、演讲和自传,从中了解他们。如果可以,试着模仿他们的一些做法。知识是无限的,拥有强大的力量。
看看自己的周围。你认识的哪些人取得了你想象中的成功?他们在做些什么?他们如何对待生活?不妨寻求他们的建议。
避开总是妨碍你达成目标或让你感到气馁的人。他们只会让你裹足不前。
4、根据现实调整期望。虽然说你必须对自己有很大的信心才能把事情做好,但是你的期望也必须是合理及现实的。期望太高就会很难达到目标或克服失败。设置期望时必须留一些余地。举个例子,不要期望自己肯定会在新工作取得成功,而是告诉自己:"我可能需要一段时间才能在新公司站稳脚跟。如果这条路走不通,那就换一份工作。"
记住,总有些因素是你无法控制的。你只能控制自己面对各种情况的反应。比如说如果某项出乎意料的开支打乱你的计划,告诉自己这只是暂时的挫折。
留意别人的反馈。建设性批评虽然有时候让人不好受,但是能帮助你找出需要改善的地方。
学会预料失败。失败是通往成功的必经之路。
方法4:克服失败
1、遭遇挫折后要重新振作起来。失败总是在所难免的。不要害怕失败,因为生活会给你所需要的机会。重要的是跌倒后如何重新站起来。不要放弃。即使第一次尝试不成功,也不要放弃。不要找借口。不要把自己的失败归咎于其他人或其它事情上。接受自己的错误。这能帮助你弄清楚自己需要做出什么改变,才能变得更好。
从失败中学习。每一次失败都是学习的机会。如果你犯了错,却拒绝吸取教训,之后很大可能会重蹈覆辙。要是你犯错后懂得吸取教训,就不会浪费时间再次犯下相同的错误。
2、不要沉湎于过去的失败或错误。接受生活并不公平这一事实。与其纠结于自己受到的不公平待遇,不如想一想你可以怎样另寻出路,改善生活。思考如何利用这种情况给自己谋利。举个例子,如果办公室的工作氛围不好,主动给同事帮助和支持。在必要时提醒他们过去获得的成就,借此激励他们。
有时候,意外事件的发生会阻碍你实现目标。举个例子,你不小心受伤了,无法跑马拉松。设定新目标,或是寻找其它方法来实现自己的梦想。比如说,你可以参与游泳等对关节比较友好的体育运动,或是接受物理治疗,恢复健康。
3、追求生活其它方面的快乐。成功不等于快乐。成功只是你实现了一个目标,但是未必会带来快乐。不要只专注在自己的目标上,你应该在生活中设法取得平衡,追求生活其它方面的快乐。不要过河拆桥。人际关系是生活中不可缺少的部分,不要放弃它们。如果你找到了便宜又有效的方法来引发核裂变,身边却没有支持你的人,这一切值得吗?
注重经验,而非物质。从长远来看,经验比金钱或财产让你更开心。在实现目标的过程中,不要一味盯着目标,而要学会和身边那些很棒的人创造美好回忆,这样目标实现时你应该会感到很快乐。
4、即使遭遇失败,也要保持积极的态度。让你的大脑支配行为,而不是行为支配大脑。如果失败了,不要害怕重新来过。你应该为自己有机会变得更加成功而感到开心。
小提示不是每个人都会支持你的目标。有些人愤世嫉俗或缺乏安全感。做好应对这些人的准备,尽量忽视他们的冷嘲热讽,寻找真心为你感到开心,不管你做什么都全力支持你的人。
想获得成功,除了要有强大的意志力,还需要有毅力和决心。做一次不会带来太大的改变,做很多次才能获得成功。
遵循自己对成功的定义,不要被他人左右。
警告不要太担心别人的看法。你只需要坚持自己的目标。
要有礼貌和尊重别人。你不需要践踏别人来获得成功。