能快速解辣的方法

㈠ 如何快速解辣

糖水：糖水能有效中和辣味，能很快去除辣味。凉茶：凉茶会让嘴巴里面的辣味没有那么重，感觉清凉爽口。牛奶：喝牛奶能消除辣味，多次少量即可。

1、糖水：糖水能有效中和辣味，能很快去除辣味。

2、凉茶：凉茶会让嘴巴里面的辣味没有那么重，感觉清凉爽口。

3、牛奶：喝牛奶能消除辣味，多次少量即可。

4、酸梅汁：酸梅汁能中和辣味。

5、醋：醋能中和辣椒中的辣椒碱，能快速除去口中的辣味。

㈡ 快速解辣的方法

1.解辣的第一选择应该是牛奶，最好是甜味的牛奶。因为牛奶中含有大量酪蛋白，不仅可以带走辣椒素，还对辣灼伤的消化道上皮黏膜细胞起到修复的作用，是最佳的解辣神器。

2.其次，就是各种甜味饮品，如各种汽水、果汁、乳酸饮料，因为甜味可以遮盖并干扰舌的味蕾对辣的感觉，在一定程度上减轻辣味刺激症状，但是选择甜味饮料时最好以果汁为主，因为喝多了碳酸饮料容易腹胀。

3.再次，可以考虑吃酸性食物，例如喝几口醋，平时如果吃麻辣的食物，在食物中加少许酸醋可以明显减低辣味，入口不见辛辣的刺激；但是喝醋一定要少量，大量的醋会引起胃黏膜损伤；另外，酸梅汤对于缓解辛辣刺激也是比较有效的。

4.再则，可以考虑喝几口酒。酒精能溶解辣椒素，解辣的效果不错。啤酒的酒精度数稍微低一些，溶解能力有限，可能需要大量喝啤酒才有效果。白酒可以起到较好的溶解辣椒素的效果，但是喝酒解辣，不太推荐，因为容易加重胃肠反应。

5.最后就是白开水。如果辣得无法忍受，喝大量白开水或者白糖水，漱漱口，也有一定的缓解作用。 总之，要尽可能少吃辛辣刺激的食物，偶尔吃香辣火锅或者麻辣汤，也要把握好火候，不要一次性吃太多，否则容易引起胃肠道不适，不利于身体健康。

㈢ 怎么解辣最快方法

1、牛奶，最好的缓解辣味的食物是牛奶，尤其是脱脂牛奶。之前曾认为牛奶中的脂类可以更好的和辣椒素结合，而现在的研究发现，其实真正有效的成分是牛奶中的酪蛋白。牛奶中的酪蛋白可以很快的和辣椒素结合，来帮助减轻辣味。

2、砂糖，含一口砂糖，以甜来制辣，便可以立即消除口腔内的灼热火烧感。

3、番茄，可以在菜里加点番茄，或生吃番茄，因为番茄的酸味可以中和辣味。

4、蜂蜜水，蜂蜜水可以中和辣椒素，从而缓解辣感。可以在吃辣椒前一个小时喝一些蜂蜜水，会在胃的表层形成一层保护黏膜来保护胃部。

5、啤酒，辣椒中的辣椒素是非水溶性物质，可以和啤酒中的酒精相结合，所以吃辣后喝啤酒是个不错的选择。