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华中屋脊滑雪快速方法

发布时间:2023-08-06 17:39:40

A. 滑雪时,怎样才能快速刹车,拐弯

两腿分开、双脚呈“内八字”、脚内侧向外用力。
1.以直滑降姿势滑行。
2.力量放脚跟,将雪板后端向外推出,逐渐用力,直到雪板速度停止。
3.身体跟着雪板的推出而弯低(包括膝盖)。
4.膝盖没有向内夹起来的动作。
想刹车或拐弯就要学平行式,简单的说类似汽车的漂移,两板平行,转移重心甩尾,一般做停或拐弯使用。滑雪控制速度基本靠拐弯(走S形),像汽车盘山道一样。
注意:雪板千万不要在过程中重叠。

B. 滑雪中怎么保持平衡感滑雪中怎么让速度快速加快

要将重心放低,要滑雪中要掌握速度,要注意手部和腿部的协调,掌握动作要领,还应该注意带好护具,要注意匀速前进。

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