祛痘的方法和技巧

㈠ 祛痘的外用方法

注意休息，饮食清淡，戒食辛辣刺激性的食物，

㈡ 怎样才能快速有效祛痘

教大家如何正确，快速祛痘。把半汤匙白醋加入到一汤匙食盐中，然后再加点冷开水，等到盐全部融化掉；就用化妆棉去蘸取这个混合液，化妆棉被浸湿之后就敷在有痘痘的地方。每天敷一次，这样坚持下去一定可以祛除痘痘，还能美白肌肤。

日常护理。日常对于皮肤的护理很重要，尤其是长痘的时候，尽量使用温水洗脸，不要刺激皮肤，更不要挤痘痘。

喝水。多喝水能调节体内水平衡，有效排毒。忌辛辣和油腻饮食，多吃水果。

心理调节。不要给自己太大压力，起痘一般都是因为内分泌失调，而压力是罪祸首，要调整心态，保障良好睡眠，不要熬夜。

正确的护肤品。不要为了快速祛痘选用激素类护肤品，要选择具有一定消炎效果的护肤品。

小技巧。白醋和食盐一比二比例混合，加水，溶解后，用纱布或棉花浸湿敷痘痘，每天一次，效果很好。

早上洗脸的时候在洗脸水中加点白醋，这时候就不要用洗面奶了；晚上洗干净脸之后，可以用一小撮盐加点水在痘痘出现的地方揉搓，直到感觉有些疼的时候用清水冲洗干净，然后让它自然晾干，对于祛痘很有帮助的呦。

用刀把仙人掌切开取其汁液涂在脸上，15分钟后用水洗净，祛痘效果还是不错的，不过要坚持呦。

把苹果切成薄片状，用热水冲泡至发软，然后贴在脸上，20分钟后取下用温水洗净，有空闲时间的你不妨可以试试。

蜂蜜具有排毒的功效，平时多饮食一些蜂蜜对于祛痘也是很有帮助的。

鸡蛋清和牛奶搭配。

㈢ 对于祛痘大家有什么小技巧

一、珍珠粉+酸奶去痘法
酸奶不但是人们喜欢喝的饮品，如果外用的话还有很多美容功效。酸奶中的乳酸，有不错的保湿功效，还有去角质作用，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。
酸奶和珍珠粉结合做成的酸奶珍珠粉去痘面膜，在去掉多余的角质后还能美白去痘哦。这个方法要长期坚持，并且珍珠粉的量不宜过多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。
使用方法：就用喝剩的酸奶几滴;在混合少量的珍珠粉搅匀。涂在有痘痘的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
二、妙用苹果片消痘贴
苹果是最常用的水果之一，含有丰富的美容和食疗价值。苹果中含有大量的维生素C，长期食用，可作为治疗皮肤雀斑、黑斑的极佳的辅助治疗手段，保持皮肤细嫩红润，同时外用还可达到去除痘痘的效果。如果你的肌肤上有痘痘，那么这个又平价又简单的处理方法是最好不过了。
使用方法：先将沸水倒在苹果片上，等几分钟直至苹果片变软。再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘上，保持20分钟。取下，用清水洗净即可。
三、中药去痘
中药去痘是通过中药疏通皮肤毛孔，使有效成分集中作用在疤痕表面及深处，修复受损细胞，恢复其正常功能，调动细胞活性，增强细胞的新陈代谢，从内而外达到彻底消除疤痕，疗效明显，恢复光滑无暇的肤质。
白芷、白芍、白附子、薏仁、当归等等中药配方可快速的增强细胞新陈代谢，促进血液循环，在滋润肌肤的同时，抑制黑色素的分泌和积淀，快速安全祛黄，令肤色白嫩润泽，光滑细腻。
使用方法：用清水洁面后取加工好的中药美容面膜超微粉。加入清水或纯牛奶60毫升，将其搅拌成糊状。把调好的中药面膜糊状均匀敷于脸上，30分钟后，用清水洗净即可，隔日一次，建议晚上睡前使用。

㈣ 关于祛痘护肤的经验和小技巧有哪些

1
长痘痘的根本原因
虽然长痘的原因有很多，但归根到底的原因就是堵塞毛孔，代谢废物排泄不出，这才是诱发痘痘的根本原因。

2
不当护肤和生活习惯会加重痘痘
雾霾、重污染、辐射、熬夜都会导致皮肤脆弱失去保护屏障，加重痘痘。错误的护肤习惯也会增加肌肤的负担，清洁不当，用手挤痘痘等都会让痘痘再次发炎。

3
不同部位长痘的原因和身体内部的关联
长期各个部位的痘痘反反复复下不去，其实反映的是身体机能紊乱，皮肤代谢能力偏弱，才导致痘痘反反复复。【看看你是哪种原因引起的】

㈤ 祛痘方法祛痘小窍门

相信小主们都会遇到这样的难题吧,脸上是别人给自己首次印象最重要的因素,但是有的人却因为脸上出现很多痘痘啊，斑啊，看起来就不好看了，尤其在我们的青春期，青春痘是青春期的一大标志。青春痘的出现证明我们正处青春，但是也很容易在面部留下印迹，而且正处于青春期的学生，并没有把太多的心思放在怎么祛痘上。可是当真正知道爱美的时候才发现面部的痘印真的很难看，也不易移除。痘痘的存在，能说是每个女孩子的噩梦。高低不平的脸部皮肤，尽管最好的化妆品也不能完全掩盖痘痘，所以很多爱美的小主们就会想要知道有哪些有效的方式可以祛痘，痘痘虽然顽固，但是有不少方法是能祛除的，下面为您介绍一下能祛除痘痘的一些生活中的小方法：祛痘小偏方1:山慈菇面部有痘痘难题皮肤的朋友不妨试试用山慈菇来达到祛痘的结果，将山慈菇烘干后磨成细粉末状，在加入少许的白醋搅拌成糊状，清洗洗脸后涂抹于长有痘痘的部位，也可首先涂抹整体脸部，大约25分钟温水洗净，此款自制面膜具有一定的消炎抗菌作用，对祛痘的结果很不错的哦!祛痘小偏方2：生姜用生姜祛痘的小方法是不少女士运用的一款护肤技巧了。方法很简单，每日夜晚做好洗面保护以后，准备好新鲜的生姜洗净后切成薄片敷在痘痘皮肤上，才能轻轻按压此部位，待5分钟上下揭下用温水洗净即可，坚持运用能有效祛除脸部痘痘的皮肤难题，同时还有去痘印的作用。祛痘小偏方3:紫罗兰紫罗兰具有清热解毒，排毒养颜、保护美白皮肤和淡化色斑的作用，无论是用来内服仍是外用对皮肤养护结果都很好。将紫罗兰洗净后加入适量的水放在锅中煮沸后当茶饮用，待冷却后可将面膜汁放在其中浸泡湿敷脸部皮肤，待15分钟取下洗净面部皮肤即可，内调外用能有效祛除青春痘的皮肤难题。祛痘小偏方4：洗米水洗米水中含有一定的抗氧化功效，所含有的维生素B1具有抗过敏的作用，每日用洗米的水按照平时洗脸的方式进行洗脸，以后再用清水冲洗一遍即可，坚持运用能给皮肤起到补水保湿和美白祛痘的结果。建议运用第二道洗米水洗脸可预防一些难题皮肤的出现。经过以上的方法，假如你的祛痘结果不是很满意的话，也能选用激光祛痘，它是目前比较流行的一种微整形方式。激光诊治有以下几点优势：1.利用激光诊治青春痘能迅速起效，能使炎症性的丘疹、结节迅速消退。2.能使毛囊口的白头、黑头易清洗清除。毛孔变细、油脂释放减轻而使面部洁净无油腻感。3.激光诊治青春痘能经过特定波长的高强度染料激光照射，促使青春痘创面尽快康复，避免出现痘印痘痕。以上就是对于祛痘的一些小方法的介绍，由于每家医院诊治方式不同，因此建议患者依据自己的病情选择。

㈥ 祛痘的方法，什么祛痘方法好

皮脂腺分泌的油脂，会通过皮脂腺导管，输送到皮肤表层的毛孔排出。进入青春期，皮脂腺分泌旺盛，如果不及时清洁多余的油脂的话，毛孔就会阻塞了，就形成了痘痘。皮脂分泌过多也熬夜、精神压力、内分泌失调有关。
一、要经常洗脸。洁面乳要选择活性大、控油型好的，可以彻底清除脸部的油脂，令细胞呼吸畅通。也要经常使用去角质的产品，除去脱落衰老的细胞，令毛孔清新，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。同时要加强体育锻炼，保证充足的睡眠，促进体内新陈代谢，皮脂分泌就会减少首先要注意清洁皮肤。
二、在饮食上要节制一下，不吃辛辣、油腻、膨化、油炸的食品。饮食要清淡，多吃含水量多的食品，如冬瓜、西瓜、柚子、梨和苹果等。降低皮肤油脂的食物有青菜、番茄、水果、绿茶等。也可以多喝水和豆浆，体内水分增加了，皮脂分泌就会减少，痘痘也不会起
三、选择一些去痘产品才能最好的去痘。现在长痘的肌肤都比较敏感，你可以选择一些温和型祛痘产品，它对肤无刺激，能深入细胞深处，去除衰老死亡的细胞，帮助去除角质，滋养受损肌肤，令组织细胞饱满，不反弹。千万不要用手挤痘痘，不然会引起感染和痘疤，如果痘痘变成痘疤就更难消除。